Lợi hại từ tình dục

Loi hai tu tinh duc

Có rất nhiều thắc mắc của bạn về những vấn đề liên quan giữa tình dục và sức khỏe. Vậy tình dục thế nào là có lợi, thế nào là có hại đối với sức khỏe?

Tình dục là một trong những nhu cầu cơ bản của con người. Các nhà y học hiện đại cho rằng, tình dục có 2 chức năng chính là duy trì nòi giống và thỏa mãn khoái cảm.

Tuy nhiên, nhu cầu duy trì nòi giống của con người không phải là nhiều. Ngày nay, cả cuộc đời, mỗi cặp vợ chồng chỉ cần 1 đến 2 con là đủ. Còn lại tình dục là đỉnh cao của tình yêu để đáp ứng nhu cầu tình cảm, thỏa mãn khoái cảm để bảo đảm hạnh phúc và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Về phương diện sức khỏe, một câu hỏi được đặt ra là: Sinh hoạt tình dục có lợi hay hại cho sức khỏe? Để trả lời cặn kẽ câu hỏi này không phải dễ. Tuy nhiên, nếu nói một cách khái quát thì có thể trả lời ngay rằng: Sinh hoạt tình dục điều độ rất có lợi cho sức khỏe.

Thật vậy, cách đây hàng nghìn năm, sách "Kinh dịch" đã nói rằng: trời đất có giao hòa thì vạn vật mới sinh sôi nảy nở, nếu trời đất không giao hòa thì mọi vật không phát triển được (thiên địa giao nhi, vạn vật thông dã, thiên địa bất giao, vạn vật bất hưng), và tương tự như vậy "nam nữ cấu tinh, vạn vật hóa sinh".

Theo Đông y thì hành vi tình dục ở con người có 3 chức năng chính là: tính khoái lạc, khỏe và sinh sản. Trong đó, chức năng sức khỏe được đặt lên hàng đầu. Người xưa cho rằng để đạt đến sự thỏa mãn hoàn toàn trong hoạt động tình dục, nam giới cần hội đủ "tứ chí" và nữ giới phải có đủ "cửu chí". Tứ chí của nam giới là: dương vật phải cương, phải nở to, phải cứng và nóng. Cửu chí ở nữ giới là: Gò má ửng hồng; Mắt ướt lung linh; Cúi đầu e thẹn; Nghiêng đầu, ngả mình, toàn thân rung động; Ngọc môn hé mở, dịch quỳnh thấm ướt; Xương khớp tê dại, đờ đẫn; Hai chân quặp chặt lấy cơ thể nam giới; Toàn thân nóng ran, râm rấp mồ hôi; Da thịt mềm nhũn nhưng cơ thể lại căng lên như dây đàn.

Trong giao tiếp âm - dương rất cần bắt đầu và kết thúc đúng lúc. Chỉ khi đã hội tụ đủ "Tứ chí" ở nam, "Cửu chí" ở nữ thì tiến hành ân ái mới dễ dàng đạt tới cực khoái, có lợi cho sức khỏe, tăng tuổi thọ. Nếu chưa hội tụ đủ tứ chí và cửu chí mà đã giao tiếp miễn cưỡng thì sẽ phát sinh bệnh tật và giảm tuổi thọ.

Theo các nhà y học, sinh hoạt tình dục hợp lý có lợi như sau:

- Giảm cân, tăng cường sức khỏe bởi vì tình dục chính là tập thể dục một cách thích thú. Mỗi lần đạt đến đỉnh cao khoái cảm sẽ đốt cháy 2.000 calo, tương đương với chạy bộ trong 15 phút, hay chơi một séc tenis, hoặc tương ứng với một vận động viên đang vận động tích cực.

- Nếu một người quan hệ tình dục 3 lần/tuần trong 1 năm sẽ giúp giảm cân đáng kể. Vì trong khi "vui vẻ", gần như toàn bộ cơ thể tham gia vận động. Đó là hệ thần kinh, hệ tim mạch, hệ hô hấp, hệ tiết niệu - sinh dục, toàn bộ các cơ, vùng xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực...

- Ở đỉnh cao khoái cảm, hệ thần kinh trung ương hưng phấn cao độ. Phổi thở gấp đôi bình thường, nhịp tim tăng từ 70 nhịp/phút lên 160 nhịp/phút, các cơ co rút và giật lên từng nhịp.

- Qua đỉnh cao, nam giới cảm thấy sung sướng, say sưa. Phụ nữ cũng cảm thấy đê mê, thỏa mãn. Thần kinh trở về trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn, các cơ duỗi ra, tim phổi trở về trạng thái bình thường, mồ hôi vã ra. Hai người cảm thấy yêu thương, gắn bó và như hòa với nhau làm một. Đó là một cảm giác hạnh phúc tột độ. Cảm giác đó tốt hơn bất kỳ một liều thuốc bổ nào. Ngoài ra, tình dục còn giúp sản sinh ra hoóc môn làm cứng xương và cơ bắp.

- Giảm các bệnh về tim: Nếu sinh hoạt tình dục 3 lần hoặc hơn một tuần, nam giới sẽ giảm được bệnh đau tim và đột quị xuống còn một nửa.

- Giảm đau đớn: Ngay trước khi đạt đến điểm cực khoái, lượng hoóc môn oxytocin tăng lên gấp 5 lần so với bình thường. Điều đó giúp giải phóng endorphines, làm giảm đau đầu, viêm khớp ở phụ nữ.

- Tình dục cũng giúp tăng estrogen, hoóc môn giúp giảm đau thời kỳ tiền mãn kinh.

- Kiểm soát bàng quang tốt: Vì một số cơ quan của bộ phận sinh dục vận động nên quá trình bài tiết tốt hơn và cải thiện được một số bệnh của hệ tiết niệu.

- Giúp tuyến tiền liệt khỏe: Một nghiên cứu cho biết nếu nam giới ở độ tuổi 20 mà xuất tinh nhiều hơn 5 lần trong một tuần sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

- Tăng nhạy cảm với mùi vị: Sau khi hoạt động tình dục, một lượng lớn hoóc môn prolactin được sản sinh sẽ giúp các tế bào não phát triển nhiều neuron mới ở các dây thần kinh khứu giác, làm tăng sự nhạy cảm với mùi vị.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)

Video được xem nhiều nhất

Bị phù chân khi mang thai phải làm sao?
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những sự thật thú vị về nhịp tim thai

Ngay từ tuần thứ 6 – 7 thai kỳ, bác sĩ đã có thể giúp bà bầu nghe được tim thai của con mình. Tuy nhiên, ở một số thai nhi, đến khoảng tuần 8 – 10 của thai kỳ, bạn mới có thể nghe được tim thai.

Nhận xét tin Lợi hại từ tình dục

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Lợi hại từ tình dục bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Loi hai tu tinh duc ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Lợi hại từ tình dục ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe.

Benefits resulting from sexual
modern medicine, basic needs, the main function, physicians, issues, sexuality, health benefits, which is, men, satisfied, left, down, pleasure, up

There are many of your questions about the issues between sexuality and health. So what sex is beneficial, what is harmful to health? Sexuality is one of the basic needs of man. The modern medicine for that, love ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h0402 Virus Zika teo nao lay qua duong quan he
    Thời sự 24h(04/02): Virus Zika teo não lây qua đường quan hệ

    Những lần “trảm tướng” nhanh như chớp của Bộ trưởng Thăng; Hành trình vây bắt đối tượng có lệnh truy nã đặc biệt nguy hiểm; Hành lý của khách bị rạch ở sân bay: Thanh tra Bộ GTVT vào cuộc; Phá trọng án trong những ngày Tết nguyên đán đã cận kề;Câu chuyện giảm nghèo chưa bao giờ dừng lại;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 04/02/2016.

  • Thoi su 24h0302 Dot phao no co the bi tu den 7 nam
    Thời sự 24h(03/02): Đốt pháo nổ có thể bị tù đến 7 năm

    Sửa tàu Cát Linh-Hà Đông, Trung Quốc chưa nghe: Tội hình thức; “Ngáo đá” khống chế hai cháu bé, dọa dội nước sôi; "Choáng" với quy trình sản xuất chè Đinh 3 triệu đồng/kg; Sự thật sau lời đồn về cái chết bí ẩn của nam sinh trên cầu; Liên tiếp có nhiều trẻ em nhập viện vì ngộ độc chì trong thuốc cam;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 03/02/2016.

  • Thoi su 24h0202 sap bay lua doi 3 trieu lay 12 trieu
    Thời sự 24h(02/02): sập bẫy lừa đổi 3 triệu lấy 12 triệu

    3/14 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng; 102 người đi bộ bị xử phạt trong ngày đầu: "Cần nhưng chưa đủ"?; Bị phát hiện bột ngọt từ nguyên liệu TQ, chốt cửa tẩu tán; WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika;

  • Thoi su 24h0102 Dao mo moi chon trom di 1 phan co the
    Thời sự 24h(01/02): Đào mộ mới chôn, trộm đi 1 phần cơ thể

    Kẻ gian đào mộ mới chôn, trộm đi một phần cơ thể; Đã tháo dỡ hết biển báo dưới 50km/h sau 10 ngày; CSGT trưng dụng tài sản cá nhân, tổ chức: Luật quy định thế nào?; "Người dân đừng trộm hoa ven hồ Gươm nữa"; Đã có kết quả xét nghiệm gạo từ thiện gây ngộ độc;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 01/02/2016.

  • Thoi su 24h2901 Nghi pham giet vo chong dai gia o TG
    Thời sự 24h(29/01): Nghi phạm giết vợ chồng đại gia ở TG

    Nghi “ăn gạo từ thiện… ngộ độc”: Hội nạn nhân chất độc da cam lên tiếng; Hành trình phá đường dây ma túy hội quý tử con nhà giàu; Việt Nam lên phương án đối phó với virus Zika gây teo não; Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ "vòi vĩnh": Người tố trên Facebook nói gì?; Coi chừng lỡ chuyến tàu Tết vì... vé không hợp lệ!;... là những tin tức thời sự nổi bật

  • Tet binh than 2016
    Tết bính thân 2016

    Người Việt có thói quen quan tâm tới cuộc sống cá nhân của nhau. Nhưng điều này không phải phù hợp, thậm chí thành khiếm nhã. Tết là dịp điều này thể hiện rõ nhất.

  • Xu phat nguoi di bo vi pham giao thong o HN
    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN

    Tai nạn giao thông chết người do người đi bộ gây ra ở TP.HCM và Hà Nội đáng báo động.

  • Hari Won Tran Thanh Yeu that hay PR
    Hari Won - Trấn Thành: Yêu thật hay PR?

    Showbiz Việt hôm qua (3/2) dậy sóng sau khi hình ảnh MC đắt show bậc nhất hiện nay "khóa môi", cõng người yêu cũ Đinh Tiến Đạt xuất hiện trên mạng.

  • Virus Zika gay tat dau nho o tre so sinh
    Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh

    Mỹ vừa ghi nhận ca lây nhiễm virus Zika gây bệnh teo não đầu tiên không phải do muỗi đốt mà dường như từ quan hệ tình dục.

  • Tien gia cong khai rao ban tren facebook
    Tiền giả công khai rao bán trên facebook

    Lợi dùng lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của người dân, một số đối tượng đã dùng thủ đoạn đổi tiền thật lấy tiền giả để chiếm đoạt tài sản. ------------ Xem thêm: Tiền giả công khai rao bán trên facebook, http://vietbao.vn/tp/Tien-gia-cong-khai-rao-ban-tren-facebook/13583762/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 31162
    Sự kiện quốc tế nổi bật (31/1-6/2)

    Lệnh Hoàn Thành tiết lộ cho tình báo Mỹ bí mật thâm cung của Bắc Kinh; Hoà đàm Syria tạm ngừng do giao tranh khốc liệt trên chiến trường; Bà Clinton chính thức giành chiến thắng 'sít sao nhất lịch sử'; Viễn cảnh nước Anh rời khỏi Liên minh châu Âu đã cận kề.... là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 3101 06022016
    Toàn cảnh kinh tế tuần 31/01 – 06/02/2016

    Ngày 2/2/2016 diễn ra buổi họp báo Công bố giá thành sản xuất kinh doanh điện năm 2014, ông Đinh Quang Tri – Phó tổng giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khẳng định chưa có kế hoạch tăng giá điện, tuy nhiên tới mùa cao điểm, doanh nghiệp 'chưa nói trước được điều gì'. Cũng trong buổi họp này, tổng kết hoạt động kinh doanh của tập đoàn này, EVN lãi hơn

  • Nghin le chuyen tuan qua 0102 05022016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 01/02 - 05/02/2016

    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN; CSGT trưng dụng tài sản của dân gây tranh cãi; Đề xuất mua tàu Trung Quốc cũ; Hoa trang trí ở hồ Gươm bị ăn trộm; Các điểm bắn pháo hoa giao thừa Tết Bính Thân 2016 tại 64 tỉnh, thành... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 3101 0602
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (31/01 - 06/02)

    Cảnh báo nạn trộm cắp, cướp giật dịp Tết; Phận tù 'mồ côi', Tết về rưng rưng nước mắt; Tiền giả công khai rao bán trên facebook; Rượu bia ngày Tết và những hệ lụy: Từ rượu giả đến tai nạn giao thông; Hành trình cảm động của người cha qua 15 tỉnh, thành đi tìm con; Phá án là trách nhiệm chứ không phải chiến công;.....là những tin đáng chú ý.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 311 62
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (31/1 - 6/2)

    Thái Lan phát hiện virus Zika, Bộ Y tế Việt Nam họp khẩn; Ăn tiết canh ngày Tết, dễ chết như chơi; Trẻ nhập viện liên tiếp vì ngộ độc chì từ thuốc cam; Không biết bị lạc nội mạc tử cung: Nhiều phụ nữ vô sinh;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.