Làm sao trị chứng hôi miệng?

Lam sao tri chung hoi mieng
Hôi miệng là một chứng bệnh mà không ai trong chúng ta muốn bị mắc phải. Nhưng nếu trong trường hợp bị mắc phải chúng ta phải điều trị chứng bệnh này ra sao?

1. Hôi miệng là gì?

Những nhà chế tạo kẹo ngậm và thuốc súc miệng đã bán được hàng triệu dollar Mỹ mỗi năm nhưng thật ra những thứ này chỉ giúp giảm bớt hôi miệng phần nào. Chúng còn kém hiệu quả hơn phương cách súc miệng hay sục miệng nhiều lần bằng nước.

Một vài thức ăn, tình trạng bệnh lý và thói quen là những nguyên nhân thường gây hôi miệng nhiều nhất. Trong nhiều trường hợp, bạn có thể giảm đi chứng hôi miệng bằng cách giữ răng miệng thật đúng cách. Nếu cách tự chăm sóc không giải quyết vấn đề, bạn nên đến cho một nha sĩ khám để loại trừ một tình trạng bệnh lý ở răng.

2. Nguyên nhân nào gây ra?

Có khá nhiều nguyên nhân gây ra chứng phiền phức này bao gồm:

a. Thức ăn: Sự phân hủy các mẩu nhỏ thức ăn quanh răng đều có thể gây ra mùi hôi. Ăn một vài thức ăn có chất tinh dầu dễ bay hơi cũng thường là nguyên nhân. Hành và tỏi là thí dụ điển hình nhất nhưng một vài loại rau khác hay gia vị khác cũng gây ra mùi hôi. Sau khi thức ăn này tiêu hóa và tinh dầu này vào máu đi đến phổi, tạo ra mùi hôi mãi đến khi thức ăn thải trừ hết.

b. Vấn đề răng: Giữ vệ sinh răng, miệng kém hay bệnh nha chu viêm là nguyên nhân gây hôi miệng. Nếu bạn không đánh răng và súc miệng mỗi ngày, các mẫu nhỏ thức ăn ở trong miệng sẽ tập trung vi khuẩn. Một chất không màu: màng dầy thành mảng tạo ra ở răng nếu chúng không bị chải đi. Chính mảng này sẽ kích thích lợi gọi là viêm nướu còn gây thêm sâu răng. Thông thường các mảng có túi có thể thành lập giữa răng và nướu(nha chu viêm) làm tình trạng xấu hơn nữa. Răng giả không được làm sạch và lắp không khít cũng là nơi tạo mùi hôi bởi vi khuẩn và thức ăn dính lại.

c. Khô miệng: Nước miếng giúp làm sạch và ẩm ướt nơi miệng bạn. Miệng bị khô có thể tạo ra một số tế bào chết tích tụ ở răng, lợi, lưỡi. Những tế bào này bị phân hủy và tạo mùi. Khô miệng thường có tự nhiên trong lúc ngủ nên tạo ra hôi miệng vào buổi sáng. Nhưng khô miệng lại là vấn đề nếu bạn ngủ hay hở miệng. Vài loại thuốc, hút thuốc lá có thể dẫn đến tình trạng khô miệng mãn tính, gây ra thêm vài vấn đề với tuyến nước bọt của bạn.

d. Bệnh tật: Nhiễm trùng phổi mạn tính hay bệnh abcès phổi cũng có thể làm hôi miệng nhiều. Vài bệnh khác cũng tạo ra mùi hôi đặc biệt: Suy thận cũng gây ra mùi nước tiểu và suy gan cũng gây ra mùi hôi như cá tanh. Bệnh nhân tiểu đường không kiểm soát cũng có mùi trái cây. Bệnh trào ngược acid cũng có thể gây mùi hôi.

e. Miệng, mũi và họng: Hôi miệng còn gặp ở những người bị viêm xoang. Viêm họng, viêm amygdale cũng có mùi và nhiễm trùng hô hấp gây đàm nhiều. Lỡ miệng cũng gây ra hôi miệng khi kết hợp với bệnh viêm nha chu.

f. Sản phẩm từ thuốc lá: Hút thuốc sẽ làm miệng khô và gây ra mùi hôi khá đặc biệt. Những người hay hút dễ bị bệnh viêm nha chu: nguồn gốc hơi thở hôi.

3. Phải tự điều trị ra sao?

Hầu hết mọi người có thể ngăn ngừa hay cải thiện chứng hôi miệng bằng các vệ sinh răng miệng đúng cách theo các bước sau:

- Đánh răng sau khi ăn. Xe chỉ răng 1 lần/ngày để lấy đi các mẩu thức ăn, mảng bám răng.

- Cạo lưỡi cả phần sau lưỡi lấy đi các tế bào chết, vi khuẩn và thức ăn vụn.

- Nếu bạn có răng bắc cầu hay răng giả: nên rửa chúng một lần mỗi ngày.

- Uống nhiều nước nhưng không phải cà phê, rượu làm miệng luôn ẩm ướt.

- Nhai chewing gum (thứ không đường), ngậm kẹo (không đường) kích thích nước miếng sẽ tẩy đi vụn thức ăn, vi khuẩn. Nếu bạn bị khô miệng mạn tính, nha sĩ có thể cho bạn dùng nước miếng nhân tạo.

- Nên đổi bàn chải đánh răng hàng ngày sau 3 tháng.

- Trong năm, khám nha sĩ 2 lần để phát hiện bệnh, làm sạch răng, chăm sóc răng giả.

- Trẻ con ở vào độ tuổi mới đi học phải tập chúng biết tự đánh răng, súc miệng, biết xe chỉ răng, cạo sạch lưỡi.

- Trẻ con không nên dùng các thuốc súc miệng vì nhiều sản phẩm có chứa rượu nếu chúng lỡ nuốt thì phiền.

Nếu hôi miệng vẫn còn tồn tại người lớn hay trẻ em dù đã tự chăm sóc thì nên đến nha sĩ khám sớm. Nếu nguyên nhân không phải ở răng, nên khám bác sĩ tìm nguyên nhân khác như viêm xoang.

BS Dương Minh Hoàng

Việt Báo

Video nổi bật

Thoải mái ăn vải thiều mà không sợ nóng
00:00 / --:--
Xem tiếp chủ đề: Bệnh hôi miệng

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nigeria nâng mức cảnh báo về nguy cơ tái bùng phát Ebola

Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ngày 2/7, Chính phủ liên bang Nigeria đã nâng mức cảnh báo về nguy cơ tái bùng phát dịch bệnh Ebola trên phạm vi toàn quốc, đặc biệt các bộ, cơ sở y tế có liên quan phải thường xuyên báo cáo về các trường hợp nghi nhiễm, sau khi xuất hiện trở lại một số ca nhiễm Ebola mới ở nước láng giềng Liberia.

Nhận xét tin Làm sao trị chứng hôi miệng?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm sao trị chứng hôi miệng? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam sao tri chung hoi mieng ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm sao trị chứng hôi miệng? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

How to treat bad breath?
halitosis, in the case, feed, cause, can, cause, bad breath, we, inflamed, you, medicine, water, to

Bad breath is a disease that no one of us want to have. But if in case of acquired we have to treat this disease like?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Mr Dam to Quang Le choi ban
    Mr Đàm tố Quang Lê chơi bẩn

    Vụ lùm xùm tranh gà của Đàm Vĩnh Hưng và Quang Lê hiện nay chưa đến hồi kết. Nhiều nghệ sĩ Việt đã lên tiếng bênh Mr. Đàm. ------------ Xem thêm: Mr Đàm tố Quang Lê chơi bẩn, http://vietbao.vn/tp/Mr-Dam-to-Quang-Le-choi-ban/11933036/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Dai gia Ca Mau mua dam tre em
    Đại gia Cà Mau mua dâm trẻ em

    Đại gia miền Tây mua dâm thiếu nữ được cho là thành khẩn khai báo, lý lịch rõ ràng và nhân thân tốt. Gia đình của Việt kiều này đang làm thủ tục bảo lãnh cho ông Tiêu tại ngoại.

  • Nam sinh qua doi truoc ngay tot nghiep
    Nam sinh qua đời trước ngày tốt nghiệp

    Những lời trăng trối cuối cùng của nam sinh qua đời trước lễ tốt nghiệp với người bạn đặc biệt trên facebook cũng khiến nhiều người nghẹn lại. ------------ Xem thêm: Nam sinh qua đời trước ngày tốt nghiệp, http://vietbao.vn/tp/Nam-sinh-qua-doi-truoc-ngay-tot-nghiep/11936114/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Duong sat tren cao Ha Noi uon luon
    Đường sắt trên cao Hà Nội uốn lượn

    Đường sắt đô thị trên cao Cát Linh-Hà Đông uốn lượn như rồng trên nhiều điểm chạy dọc đường Nguyễn Trãi, Trần Phú...

  • Nhung dam cuoi dat vang gay xon xao
    Những đám cưới "dát vàng" gây xôn xao

    Hình ảnh một số cô dâu đeo đầy vàng trong đám cưới ở một số nơi ở Việt Nam không chỉ khiến nhiều người trầm trồ mà còn là tâm điểm của các cuộc tranh luận trên mạng xã hội.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2806 0407
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (28/06 - 04/07)

    Cả thế giới phải đối mặt với nắng nóng kỷ lục; Chính thức bắt đầu kỳ thi THPT Quốc gia 2015; Đường sắt trên cao Hà Nội uốn lượn; 10 luật có hiệu lực từ tháng 7/2015; QL 1A bị phá hoại bởi hóa chất lạ; Nạn chặt chém du khách ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (28/06 - 04/07), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2806-0407/2147574941/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2806 04072015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 28/06 - 04/07/2015

    Ngày 1/7 Luật Doanh nghiệp, Luật Nhà ở và Luật kinh doanh BĐS đã chính thức có hiệu lực, EVN khẳng định đã giải thích thỏa đáng tất cả những khiếu nại của người dân và khách hàng liên quan đến việc hóa đơn tiền điện tăng "sốc", con số 63% cán bộ thuế tiêu cực, nhũng nhiễu đã phản ánh đúng tình trạng hiện nay của một bộ phận cán bộ thuế trong quá trình tác nghiệp, sự kỳ lạ trong hệ thống chỉ tiêu kinh tế- xã hội....Cùng với đó, những thông tin về tài chính ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 28/06 - 04/07/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2906-04072015/2147574923/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2806 0407
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (28/06 - 04/07)

    Siêu trộm và những vụ án nổi tiếng; Những vụ hiếp dâm tập thể chấn động; Nhận diện những chiêu lừa bắt cóc trẻ em cha mẹ nên cảnh giác; Xuất hiện nhân chứng mới, ông Chấn chưa thể nhận 7,2 tỷ?; Vì sao ‘ông trùm’ Tàng Keangnam chưa thể ‘đền tội’ như dự kiến?; Đại gia khai bị 'bất lực' trong 2 lần mua dâm thiếu nữ;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (28/06 - 04/07), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2806-0407/2147574905/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 2106 2706
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (21/06 - 27/06)

    Hoàn lưu bão số 1 làm 15 người chết và mất tích; Xe khách lao xuống vực ở đèo Lò Xo; Sóng lạ đè sóng không lưu Tân Sơn Nhất; Miễn nhiệm bác sĩ giẫm chân lên giường: Nên hay không?; Mạng xã hội và ‘chiếc phanh’ của tình người; Đầu năm 2016 sẽ được hưởng BHXH một lần... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2106 27062015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 21/06 - 27/06/2015

    Giá điện tăng bất thường được lý giải do mức sử dụng điện năng tăng khiến lượng tiêu thụ điện tăng, thiết bị đo đếm, công tơ điện có vấn đề hay sự tù mù trong cách tính của “nhà đèn”… ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 21/06 - 27/06/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2106-27062015/2147573276/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn