Làm sao trị chứng hôi miệng?

Lam sao tri chung hoi mieng
Hôi miệng là một chứng bệnh mà không ai trong chúng ta muốn bị mắc phải. Nhưng nếu trong trường hợp bị mắc phải chúng ta phải điều trị chứng bệnh này ra sao?

1. Hôi miệng là gì?

Những nhà chế tạo kẹo ngậm và thuốc súc miệng đã bán được hàng triệu dollar Mỹ mỗi năm nhưng thật ra những thứ này chỉ giúp giảm bớt hôi miệng phần nào. Chúng còn kém hiệu quả hơn phương cách súc miệng hay sục miệng nhiều lần bằng nước.

Một vài thức ăn, tình trạng bệnh lý và thói quen là những nguyên nhân thường gây hôi miệng nhiều nhất. Trong nhiều trường hợp, bạn có thể giảm đi chứng hôi miệng bằng cách giữ răng miệng thật đúng cách. Nếu cách tự chăm sóc không giải quyết vấn đề, bạn nên đến cho một nha sĩ khám để loại trừ một tình trạng bệnh lý ở răng.

2. Nguyên nhân nào gây ra?

Có khá nhiều nguyên nhân gây ra chứng phiền phức này bao gồm:

a. Thức ăn: Sự phân hủy các mẩu nhỏ thức ăn quanh răng đều có thể gây ra mùi hôi. Ăn một vài thức ăn có chất tinh dầu dễ bay hơi cũng thường là nguyên nhân. Hành và tỏi là thí dụ điển hình nhất nhưng một vài loại rau khác hay gia vị khác cũng gây ra mùi hôi. Sau khi thức ăn này tiêu hóa và tinh dầu này vào máu đi đến phổi, tạo ra mùi hôi mãi đến khi thức ăn thải trừ hết.

b. Vấn đề răng: Giữ vệ sinh răng, miệng kém hay bệnh nha chu viêm là nguyên nhân gây hôi miệng. Nếu bạn không đánh răng và súc miệng mỗi ngày, các mẫu nhỏ thức ăn ở trong miệng sẽ tập trung vi khuẩn. Một chất không màu: màng dầy thành mảng tạo ra ở răng nếu chúng không bị chải đi. Chính mảng này sẽ kích thích lợi gọi là viêm nướu còn gây thêm sâu răng. Thông thường các mảng có túi có thể thành lập giữa răng và nướu(nha chu viêm) làm tình trạng xấu hơn nữa. Răng giả không được làm sạch và lắp không khít cũng là nơi tạo mùi hôi bởi vi khuẩn và thức ăn dính lại.

c. Khô miệng: Nước miếng giúp làm sạch và ẩm ướt nơi miệng bạn. Miệng bị khô có thể tạo ra một số tế bào chết tích tụ ở răng, lợi, lưỡi. Những tế bào này bị phân hủy và tạo mùi. Khô miệng thường có tự nhiên trong lúc ngủ nên tạo ra hôi miệng vào buổi sáng. Nhưng khô miệng lại là vấn đề nếu bạn ngủ hay hở miệng. Vài loại thuốc, hút thuốc lá có thể dẫn đến tình trạng khô miệng mãn tính, gây ra thêm vài vấn đề với tuyến nước bọt của bạn.

d. Bệnh tật: Nhiễm trùng phổi mạn tính hay bệnh abcès phổi cũng có thể làm hôi miệng nhiều. Vài bệnh khác cũng tạo ra mùi hôi đặc biệt: Suy thận cũng gây ra mùi nước tiểu và suy gan cũng gây ra mùi hôi như cá tanh. Bệnh nhân tiểu đường không kiểm soát cũng có mùi trái cây. Bệnh trào ngược acid cũng có thể gây mùi hôi.

e. Miệng, mũi và họng: Hôi miệng còn gặp ở những người bị viêm xoang. Viêm họng, viêm amygdale cũng có mùi và nhiễm trùng hô hấp gây đàm nhiều. Lỡ miệng cũng gây ra hôi miệng khi kết hợp với bệnh viêm nha chu.

f. Sản phẩm từ thuốc lá: Hút thuốc sẽ làm miệng khô và gây ra mùi hôi khá đặc biệt. Những người hay hút dễ bị bệnh viêm nha chu: nguồn gốc hơi thở hôi.

3. Phải tự điều trị ra sao?

Hầu hết mọi người có thể ngăn ngừa hay cải thiện chứng hôi miệng bằng các vệ sinh răng miệng đúng cách theo các bước sau:

- Đánh răng sau khi ăn. Xe chỉ răng 1 lần/ngày để lấy đi các mẩu thức ăn, mảng bám răng.

- Cạo lưỡi cả phần sau lưỡi lấy đi các tế bào chết, vi khuẩn và thức ăn vụn.

- Nếu bạn có răng bắc cầu hay răng giả: nên rửa chúng một lần mỗi ngày.

- Uống nhiều nước nhưng không phải cà phê, rượu làm miệng luôn ẩm ướt.

- Nhai chewing gum (thứ không đường), ngậm kẹo (không đường) kích thích nước miếng sẽ tẩy đi vụn thức ăn, vi khuẩn. Nếu bạn bị khô miệng mạn tính, nha sĩ có thể cho bạn dùng nước miếng nhân tạo.

- Nên đổi bàn chải đánh răng hàng ngày sau 3 tháng.

- Trong năm, khám nha sĩ 2 lần để phát hiện bệnh, làm sạch răng, chăm sóc răng giả.

- Trẻ con ở vào độ tuổi mới đi học phải tập chúng biết tự đánh răng, súc miệng, biết xe chỉ răng, cạo sạch lưỡi.

- Trẻ con không nên dùng các thuốc súc miệng vì nhiều sản phẩm có chứa rượu nếu chúng lỡ nuốt thì phiền.

Nếu hôi miệng vẫn còn tồn tại người lớn hay trẻ em dù đã tự chăm sóc thì nên đến nha sĩ khám sớm. Nếu nguyên nhân không phải ở răng, nên khám bác sĩ tìm nguyên nhân khác như viêm xoang.

BS Dương Minh Hoàng

Việt Báo

Video được xem nhiều nhất

Rác thải y tế nguy hại bị mua bán bừa bãi
00:00 / --:--

Video nổi bật

Xem tiếp chủ đề: Bệnh hôi miệng

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những sự thật thú vị về nhịp tim thai

Ngay từ tuần thứ 6 – 7 thai kỳ, bác sĩ đã có thể giúp bà bầu nghe được tim thai của con mình. Tuy nhiên, ở một số thai nhi, đến khoảng tuần 8 – 10 của thai kỳ, bạn mới có thể nghe được tim thai.

Nhận xét tin Làm sao trị chứng hôi miệng?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm sao trị chứng hôi miệng? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam sao tri chung hoi mieng ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm sao trị chứng hôi miệng? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe.

How to treat bad breath?
halitosis, in the case, feed, cause, can, cause, bad breath, we, inflamed, you, medicine, water, to

Bad breath is a disease that no one of us want to have. But if in case of acquired we have to treat this disease like?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h0402 Virus Zika teo nao lay qua duong quan he
    Thời sự 24h(04/02): Virus Zika teo não lây qua đường quan hệ

    Những lần “trảm tướng” nhanh như chớp của Bộ trưởng Thăng; Hành trình vây bắt đối tượng có lệnh truy nã đặc biệt nguy hiểm; Hành lý của khách bị rạch ở sân bay: Thanh tra Bộ GTVT vào cuộc; Phá trọng án trong những ngày Tết nguyên đán đã cận kề;Câu chuyện giảm nghèo chưa bao giờ dừng lại;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 04/02/2016.

  • Thoi su 24h0302 Dot phao no co the bi tu den 7 nam
    Thời sự 24h(03/02): Đốt pháo nổ có thể bị tù đến 7 năm

    Sửa tàu Cát Linh-Hà Đông, Trung Quốc chưa nghe: Tội hình thức; “Ngáo đá” khống chế hai cháu bé, dọa dội nước sôi; "Choáng" với quy trình sản xuất chè Đinh 3 triệu đồng/kg; Sự thật sau lời đồn về cái chết bí ẩn của nam sinh trên cầu; Liên tiếp có nhiều trẻ em nhập viện vì ngộ độc chì trong thuốc cam;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 03/02/2016.

  • Thoi su 24h0202 sap bay lua doi 3 trieu lay 12 trieu
    Thời sự 24h(02/02): sập bẫy lừa đổi 3 triệu lấy 12 triệu

    3/14 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng; 102 người đi bộ bị xử phạt trong ngày đầu: "Cần nhưng chưa đủ"?; Bị phát hiện bột ngọt từ nguyên liệu TQ, chốt cửa tẩu tán; WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika;

  • Thoi su 24h0102 Dao mo moi chon trom di 1 phan co the
    Thời sự 24h(01/02): Đào mộ mới chôn, trộm đi 1 phần cơ thể

    Kẻ gian đào mộ mới chôn, trộm đi một phần cơ thể; Đã tháo dỡ hết biển báo dưới 50km/h sau 10 ngày; CSGT trưng dụng tài sản cá nhân, tổ chức: Luật quy định thế nào?; "Người dân đừng trộm hoa ven hồ Gươm nữa"; Đã có kết quả xét nghiệm gạo từ thiện gây ngộ độc;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 01/02/2016.

  • Thoi su 24h2901 Nghi pham giet vo chong dai gia o TG
    Thời sự 24h(29/01): Nghi phạm giết vợ chồng đại gia ở TG

    Nghi “ăn gạo từ thiện… ngộ độc”: Hội nạn nhân chất độc da cam lên tiếng; Hành trình phá đường dây ma túy hội quý tử con nhà giàu; Việt Nam lên phương án đối phó với virus Zika gây teo não; Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ "vòi vĩnh": Người tố trên Facebook nói gì?; Coi chừng lỡ chuyến tàu Tết vì... vé không hợp lệ!;... là những tin tức thời sự nổi bật

  • Tet binh than 2016
    Tết bính thân 2016

    Người Việt có thói quen quan tâm tới cuộc sống cá nhân của nhau. Nhưng điều này không phải phù hợp, thậm chí thành khiếm nhã. Tết là dịp điều này thể hiện rõ nhất.

  • Xu phat nguoi di bo vi pham giao thong o HN
    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN

    Tai nạn giao thông chết người do người đi bộ gây ra ở TP.HCM và Hà Nội đáng báo động.

  • Hari Won Tran Thanh Yeu that hay PR
    Hari Won - Trấn Thành: Yêu thật hay PR?

    Showbiz Việt hôm qua (3/2) dậy sóng sau khi hình ảnh MC đắt show bậc nhất hiện nay "khóa môi", cõng người yêu cũ Đinh Tiến Đạt xuất hiện trên mạng.

  • Virus Zika gay tat dau nho o tre so sinh
    Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh

    Mỹ vừa ghi nhận ca lây nhiễm virus Zika gây bệnh teo não đầu tiên không phải do muỗi đốt mà dường như từ quan hệ tình dục.

  • Tien gia cong khai rao ban tren facebook
    Tiền giả công khai rao bán trên facebook

    Lợi dùng lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của người dân, một số đối tượng đã dùng thủ đoạn đổi tiền thật lấy tiền giả để chiếm đoạt tài sản. ------------ Xem thêm: Tiền giả công khai rao bán trên facebook, http://vietbao.vn/tp/Tien-gia-cong-khai-rao-ban-tren-facebook/13583762/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 31162
    Sự kiện quốc tế nổi bật (31/1-6/2)

    Lệnh Hoàn Thành tiết lộ cho tình báo Mỹ bí mật thâm cung của Bắc Kinh; Hoà đàm Syria tạm ngừng do giao tranh khốc liệt trên chiến trường; Bà Clinton chính thức giành chiến thắng 'sít sao nhất lịch sử'; Viễn cảnh nước Anh rời khỏi Liên minh châu Âu đã cận kề.... là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 3101 06022016
    Toàn cảnh kinh tế tuần 31/01 – 06/02/2016

    Ngày 2/2/2016 diễn ra buổi họp báo Công bố giá thành sản xuất kinh doanh điện năm 2014, ông Đinh Quang Tri – Phó tổng giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khẳng định chưa có kế hoạch tăng giá điện, tuy nhiên tới mùa cao điểm, doanh nghiệp 'chưa nói trước được điều gì'. Cũng trong buổi họp này, tổng kết hoạt động kinh doanh của tập đoàn này, EVN lãi hơn

  • Nghin le chuyen tuan qua 0102 05022016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 01/02 - 05/02/2016

    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN; CSGT trưng dụng tài sản của dân gây tranh cãi; Đề xuất mua tàu Trung Quốc cũ; Hoa trang trí ở hồ Gươm bị ăn trộm; Các điểm bắn pháo hoa giao thừa Tết Bính Thân 2016 tại 64 tỉnh, thành... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 3101 0602
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (31/01 - 06/02)

    Cảnh báo nạn trộm cắp, cướp giật dịp Tết; Phận tù 'mồ côi', Tết về rưng rưng nước mắt; Tiền giả công khai rao bán trên facebook; Rượu bia ngày Tết và những hệ lụy: Từ rượu giả đến tai nạn giao thông; Hành trình cảm động của người cha qua 15 tỉnh, thành đi tìm con; Phá án là trách nhiệm chứ không phải chiến công;.....là những tin đáng chú ý.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 311 62
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (31/1 - 6/2)

    Thái Lan phát hiện virus Zika, Bộ Y tế Việt Nam họp khẩn; Ăn tiết canh ngày Tết, dễ chết như chơi; Trẻ nhập viện liên tiếp vì ngộ độc chì từ thuốc cam; Không biết bị lạc nội mạc tử cung: Nhiều phụ nữ vô sinh;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.