Thứ ba, 10 Tháng năm 2005, 07:00 GMT+7

Làm gì khi bị sổ mũi

Lam gi khi bi so muiMũi tắc tịt, rát ngứa khó chịu, nước chảy ròng ròng... tất cả sẽ khiến bạn trông thật khổ sở và kém hấp dẫn, đấy là chưa nói đến những bất tiện trong công việc hằng ngày. Vậy phải làm gì để đối phó với chứng sổ mũi?

Nguyên nhân gây sổ mũi có thể là do cảm lạnh thông thường - chứng bệnh phổ biến song lại không có bất kỳ loại thuốc nào điều trị triệt để. Trung bình, một đứa trẻ có thể bị nhiễm virus cảm lạnh khoảng 8 lần một năm. Sổ mũi cũng có thể do hít phải không khí lạnh hoặc các dị ứng nguyên như bụi, lông động vật hoặc phấn hoa.

Nhiều người cho rằng cứ khi nào bị sổ mũi thì uống kháng sinh. Giải pháp này là không đúng. Kháng sinh chỉ được dùng khi cơ thể có dấu hiệu sốt. Dưới đây là một số giải pháp đối phó với tình trạng sổ mũi:

Dùng khăn giấy: Nên dùng khăn giấy thay vì khăn mùi soa hay khăn mặt để lau nước mũi. Nguyên do là khăn giấy có thể vứt đi ngay sau khi dùng để hạn chế lây lan vi khuẩn gây bệnh. Sau mỗi lần lau mũi, chú ý rửa sạch tay.

Ăn món nóng: Các món ăn nóng và cay có thể khiến chảy nước mũi, giúp thông mũi và loại bỏ phần nào sự ngứa ngáy khó chịu.

Thuốc kháng histamine: Histamine là một hóa chất trong cơ thể chuyên gây tắc nghẽn, hắt hơi và sổ mũi. Do đó, nhóm thuốc kháng histamine có thể khống chế hoạt chất này, giúp giảm triệu chứng bệnh.

Nếu mọi nỗ lực trị sổ mũi đều thất bại, đừng ngần ngại tham vấn bác sĩ. Để phòng tránh sổ mũi, trước khi vào giai đoạn chuyển mùa, cần bổ sung vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch và chú ý giữ gìn sức khỏe chống lây nhiễm virus.

Mỹ Linh (theo IOL)

Việt Báo

Nhận xét tin Làm gì khi bị sổ mũi

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm gì khi bị sổ mũi bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam gi khi bi so mui ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm gì khi bị sổ mũi ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

What to do when the sniffles
work, switch stature nose, runny nose, streaming, what, can, deal, water, towels

Cape Code stature, burning, itching discomfort, water net flows net ... all will make you look really miserable and unattractive, that's not to mention the inconvenience of daily work. So what to do to deal with a runny nose?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2711 Xu phuc tham bau Kien
    Thời sự 24h(27/11): Xử phúc thẩm bầu Kiên

    Kiểm tra tài sản con trai ông Trần Văn Truyền; Dừng dự án của nhà đầu tư TQ ở đèo Hải Vân; Xét xử phúc thẩm vụ bầu Kiên; Nữ sinh chết trong nhà nghỉ vì cuộc tình tay ba?; Nổ súng trấn áp 2 kẻ cướp giật ở trung tâm Sài Gòn; Áp thấp nhiệt đới vào biển Đông... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 27/11.

  • Thoi su 24h2611 Bang cuop chat tay lay 50 cay vang
    Thời sự 24h(26/11): Băng cướp chặt tay lấy 50 cây vàng

    Dẹp xe quá tải: Hà Tĩnh đang ‘nợ’ một lời hứa; Băng nhóm chặt tay cướp 50 cây vàng gây chấn động; Nữ sinh lớp 10 chết bất thường trong nhà nghỉ; Nhiều tình tiết mới vụ mất điện hàng không hy hữu...

  • Thoi su 24h2511 Ung ho phuong an nghi Tet 9 ngay
    Thời sự 24h(25/11): Ủng hộ phương án nghỉ Tết 9 ngày

    Chi tiền triệu mua tin về tham nhũng; “Mất điện tại sân bay do UPS hỏng là nói sai!”; Ủng hộ phương án nghỉ Tết 9 ngày; Phó giám đốc bệnh viện E trung ương bị bắt tại nhà nghỉ; Bị dồn ép, cước taxi, vận tải giảm tới trên 30%; Cha ruột giết con gái đang mang thai... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 25/11.

  • Thoi su trong ngay Danh ghen tren may bay
    Thời sự trong ngày: Đánh ghen trên máy bay

    Bến Tre, TPHCM thu hồi đất, dỡ nhà ông Trần Văn Truyền; Bộ trưởng Thăng: Sự cố mất điện có phải phá hoại?; SGK tiếng Anh: "Làm ầm ĩ là...không biết gì"; "Hố tử thần" sụt lún trở lại; "2 bà, 1 ông" đánh nhau trên máy bay...

  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.

1