Thứ năm, 16 Tháng tám 2012, 11:13 GMT+7

Làm gì khi bạn “về đích” trước?

“Chưa đến chợ đã hết tiền” là tình huống không hề mong muốn đối với cả hai vợ chồng khi “yêu”. Điều này có thể gây sự bực bội, khó chịu cho bạn đời và khiến bạn căng thẳng và lo lắng. Trong trường hợp này bạn nên làm thế nào?

Dưới đây là những lời khuyên cho bạn:

Xin lỗi ngay

Cách lựa chọn khôn ngoan của người đàn ông đó là ngay lập tức nói lời xin lỗi nàng nếu bạn “về đích” trước khi nàng “lên đỉnh. Tuy nhiên, không cần phải tỏ ra nghiêm trọng mà chỉ cần thì thầm vào tai nàng rằng: "Xin lỗi em. Anh sẽ đền lần sau nhé", nhận được câu nói này nàng không thể giận bạn được nữa.

Đánh lạc hướng

Trong trường hợp này, việc bạn nên làm đó là hãy âu yếm, hôn và ôm nàng... Điều này sẽ khiến nàng cảm thấy hạnh phúc và nàng sẽ không để ý đến việc bạn đã “về đích”.

Khôi hài

Bạn có thể thay đổi không khí bằng một câu đùa tếu táo về việc này. Khi bạn có thể làm cho nàng cười thì sẽ tạo được một không khí vui vẻ, thoải mái. Sau khi nghỉ ngơi bạn có thể thử lại lần nữa nếu có hai đều hứng thú.

Còn trong trường hợp nàng bực bội và bạn không thể làm nàng vui vẻ được thì hãy lờ đi sự phản ứng dữ dội của nàng, coi như không có chuyện gì xảy ra. Sau khi nàng bớt giận, bạn hãy tìm cơ hội “bù” lại cho nàng.

Không nên giải thích

Bạn không cần giải thích với nàng về điều này cho dù bạn có cho rằng điều này rất hiếm khi xảy ra. Đừng cố gắng giải thích bởi phụ nữ hiểu rằng chuyện này hoàn toàn có thể xảy ra. Điều này có thể khiến nàng nghi ngờ, chắc anh ta phải làm chuyện này nhiều lần với người khác thì mới chắc chắn như vậy. Với phụ nữ, không gì khó chịu bằng cảm giác phải chung đụng với người khác.

Không nên lo lắng

Trong trường hợp này, bạn không nên quá lo lắng. Hãy cố gắng tỏ ra bình tĩnh và cố gắng xử sự như không có gì quan trọng. Nếu bạn cảm thấy xấu hổ về điều đó thì mọi chuyện sẽ trở nên tệ hơn.

Không dỗi

Là đàn ông bạn không nên hờn dỗi đặc biệt là trong hoàn cảnh này. Hãy cư xử như người đàn ông đích thực mặc dù bạn có thể cảm thấy hơi nản nhưng nếu bạn tỏ ra không khác gì một đứa trẻ thì đừng hi vọng nàng sẽ cho bạn cơ hội thứ hai.

Không tự chế giễu

Đừng làm hành động này nếu bạn lỡ "về đích" sớm. Có thể bạn cảm thấy không hài lòng với bản thân mình nhưng tự chế giễu mình có thể sẽ làm cho người kia hiểu rằng bạn đang "lực bất tòng tâm". Nàng sẽ thất vọng và giảm sút niềm tin về khả năng có lần tiếp theo hoàn hảo.


Ảnh minh họa


Biện pháp khắc phục

Với mọi đàn ông, “chưa đi đến chợ đã hết tiền” là điều không bao giờ mong muốn, thậm chí là khiến họ tự ti và ngại làm “chuyện ấy”. Theo các chuyên gia, một số cách sau đây có thể khắc phục tình trạng này.

Tập thể dục: Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày. Bạn có thể tưởng tượng bài tập như khi bạn buồn đi tiểu, nhưng không có toilet ở gần đó. Trong tình huống như vậy, bạn cần phải co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày.

Tránh căng thẳng, lo lắng: Bạn hãy cố gắng tập trung để tập luyện bài tập trên. Nếu không tập trung, ban hãy thực hiện bài tập này vào lúc khác. Đây là nguyên tắc rất quan trọng mà bạn phải luôn luôn tuân theo.

Tăng tần suất “yêu”: Tăng cường tần suất "giao ban" để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Mỗi lần “vào cuộc” cả hai nên có tâm lý thoải mái, không nên quá gò bó. Như vậy mới có hiệu quả tốt. Ngược lại, nếu bạn lười "yêu", ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra.

Thay đổi tư thế: Áp dụng những tư thế khác nhau thay thay đổi vị trí giữa hai người. Thay đổi lối sống bao gồm cả những bài tập thể dục hữu ích cũng có thể mang lại tác dụng cho việc điều trị. Tập trung vào những cảm giác mà nó sẽ tạo độ cực khoái cho bạn nhưng chưa đến thời điểm xuất tinh. Sau đó thả lỏng và thưởng thức độ cực khoái.

Chế độ ăn uống: Việc ăn uống của việc xuất tinh sớm cần căn cứ vào bệnh tình mà ăn uống cho thích hợp. Bạn nênăn những thức ăn có tác dụng bổ thận ôn dương, trị di kiêng ăn những thực phẩm lạnh sẽ làm hoạt tinh và cũng nên kiêng những thực phẩm có tính hàn. Về cơ bản những nguyên tắc trong ăn uống của người mắc bệnh xuất tinh sớm giống như người mắc bệnh di tinh. Những thực phẩm thích hợp với người mắc bệnh xuất tinh sớm: Hạt sen, tâm sen, con nhộng, cá mè, cá diếc…

Kiên trì: Xuất tinh nhanh đồng nghĩa với ham muốn của bạn ở mức cao. Điều này không có gì là tồi tệ. Bạn thắc mắc mình vừa “vào trong” đã xuất tinh và không biết làm thế nào? Hãy đề nghị nàng tiếp tục lại từ màn dạo đầu. Do ham muốn cao, sau vài lần bạn có thể trở lại trạng thại bình thường. Quan trọng là bạn có sẵn sàng cho lần 2 hay không.

Phạm Minh - (tổng hợp)

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biết

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biếttrầm cảm, người cao tuổi, gia đình, biểu hiện, phó phát hiện, khó điều trị, rối loạn, lo lâu, mất trí nhớ, sức khẻ

Nhận xét tin Làm gì khi bạn “về đích” trước?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm gì khi bạn “về đích” trước? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam gi khi ban ve dich truoc ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm gì khi bạn “về đích” trước? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

What to do when you "on target" before?
Air changes, position changes, embarrassed, in the case, premature ejaculation, the sick, man, this should not, on purpose, no, try, desire, you, she |.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.