Thứ sáu, 06 Tháng tư 2012, 16:58 GMT+7

Khi hiến máu cần chuẩn bị gì?

Năm nay 19 tuổi, em đã đăng ký hiến máu tình nguyện theo phát động của trường. Tuy nhiên, em không biết trước và sau khi hiến máu có cần chuẩn bị những gì, có phải ăn kiêng…? Vậy xin quý báo cho biết thông tin.

Vũ Thu Trang (Sơn La)

Hiến máu nhân đạo là một hành động cao cả, là một trong những nghĩa cử cao đẹp của con người với con người và là truyền thống tương thân tương ái “lá lành đùm lá rách” của người dân Việt Nam. Hiến máu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí còn có một số tác dụng tích cực nhất định đối với cơ thể của người hiến máu.

Khi hien mau can chuan bi gi
 Sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân đăng ký hiến máu. Ảnh: T.Thuận

Để hiến máu thành công bạn cần chuẩn bị tốt cho sức khỏe như: Ngủ ngon giấc vào đêm trước ngày hiến máu, ăn uống bình thường. Uống 1-2 cốc nước (250ml) trước khi hiến máu và trong 4 giờ đầu sau khi hiến máu. Uống nước hoặc nước trái cây đều được. Không ăn kiêng trong 24 giờ trước khi hiến máu. Vào ngày hiến máu bạn cần ăn sáng hoặc ăn trưa đầy đủ (hạn chế chất béo và sữa). Không uống rượu, bia, cà phê, trà đặc. Nên uống nhiều nước trong 2 - 3 ngày tiếp theo.

Sau 30 phút sau khi hiến máu, không được uống nước nóng, hút thuốc, nhai kẹo cao su. Vì có thể làm tăng tạm thời nhiệt độ cơ thể. Không tập thể dục thể thao quá sức hoặc làm việc nặng nhọc trước và sau khi hiến máu. Ngày hiến máu bạn nên mặc áo tay ngắn, rộng rãi, gọn gàng để thuận tiện cho việc lấy máu.


VietBao.vn (Theo SK&ĐS)

Nhận xét tin Khi hiến máu cần chuẩn bị gì?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Khi hiến máu cần chuẩn bị gì? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Khi hien mau can chuan bi gi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Khi hiến máu cần chuẩn bị gì? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

When blood donors need to prepare?
Have already registered, it said, give blood, prepare, after, children, drink, water

19 years old this year, I signed up voluntary blood donation in the school's launch. However, I did not know before and after blood donation prepare what is needed, there must be a diet ...? So please tell more information ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Su kien quoc te noi bat Tu 219 den 279
    Sự kiện quốc tế nổi bật (Từ 21/9 đến 27/9)

    Mỹ oanh tạc các mục tiêu của IS, cảnh sát Australia giết hại thanh niên 19 tuổi, ủng hộ nhóm IS, hai ứng cử viên Tổng thống Afghanistan đạt được sự nhất trí về chia sẻ quyền lực.... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 21279
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 21-27/9)

    Bác sĩ nói viêm họng, trẻ chết vì... tay chân miệng; Người dân Tây Phi "xuống đường" rầm rộ chống Ebola; Dịch đau mắt đỏ bùng phát ở Sơn La;Trái táo để 9 tháng không hỏng; Bà bầu đau mắt đỏ và những sai lầm hại đến thai nhi; Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen bất thường; Da đẹp, dáng thon với rau ngải cứu; Bài tập cho đôi mắt khỏe đẹp... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 2109 2709
    Toàn cảnh Showbiz tuần (21/09 – 27/09)

    Mai Phương Thúy vướng nghi vấn đã kết hôn, Lê Thúy khoe ảnh cưới cùng người yêu Việt kiều, Cô bé người Việt 8 tuổi có MV đạt gần 50 triệu lượt view trên Youtube, MasterChef Vietnam quay cảnh giết ba ba ghê rợn gây bức xúc, Đồ Rê Mí 2014: Thu An xuất sắc giành ngôi quán quân, Gà cưng của Đoan Trang đăng quang Bước nhảy Hoàn vũ nhí, Tạ Đình Phong - Vương Phi tái hợp sau 11 năm xa cách, Hàng loạt nữ ngôi sao Hollywood tiếp tục bị lộ ảnh nóng,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2109 2609
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (21/09 - 26/09)

    Quan chức đi xe sang biển xanh giả; Cao tốc Nội Bài - Lào Cai vừa thông xe đã lún, nứt; Hỏa hoạn tại quán bar Luxury; Thang máy rơi tự dọ tại Lotte Center; Những vụ bạo hành trẻ em - chuyện sau cánh cửa .... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2109 2709
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (21/09 - 27/09)

    Những vụ bạo hành trẻ em gây chấn động; Một bé gái bị sát hại và chặt xác gây chấn động ở Nhật Bản; Những người phụ nữ vào tù vì mang tội hiếp dâm; Choáng những vụ giang hồ máu liều nổ súng, đánh chém công an; Phiên tòa xử kẻ giết người và chuyện hiếm có; Giết người tình man rợ chỉ vì ghen tuông;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.