Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Dung tam nang duong sinh phuc hoi nhan cach nguoi nghien
Học viên Trung tâm Thanh Đa giao lưu với trẻ khuyết tật.

Tâm năng dưỡng sinh giúp học viên cai nghiện ma tuý nhận thức được những giá trị của cuộc sống, từ đó họ sẽ chuyển đổi hành vi của mình theo hướng tích cực hơn. Phương pháp này đang góp phần hạ thấp tỷ lệ tái nghiện tại Trung tâm điều dưỡng Thanh Đa, TP HCM.

Giám đốc Trung tâm điều dưỡng Thanh Đa Nguyễn Hữu Khánh Duy, cho biết: "Hầu hết người nghiện ma túy được xếp vào nhóm có vấn đề về tâm thần. Tâm năng dưỡng sinh - bao gồm ba phương pháp: thiền, dưỡng sinh và giải trí trị liệu - sẽ giúp người nghiện vượt qua khủng hoảng về tâm lý, phục hồi những giá trị bản thân như lòng tự trọng, tinh thần trách nhiệm, sự tự tin... mà người sử dụng ma túy đánh mất".

Theo các nghiên cứu y học, thời gian sử dụng ma tuý càng lâu, liều lượng càng tăng thì hậu quả càng nặng nề. Những tác động trên não bộ gây ra những tổn thương tạm thời hoặc vĩnh viễn làm người nghiện suy giảm khả năng suy đoán, xử lý thông tin, khả năng tự chủ. Nó tạo ký ức hồi tưởng làm người nghiện lệ thuộc vào cảm giác khoái cảm ngất ngây, bị kích động mạnh mẽ khi nghĩ đến hoặc sử dụng ma túy. Về mặt hành vi, người nghiện hình thành cách xử sự và những thói quen xấu. Những hành vi đó ngăn cách người nghiện với cộng đồng, làm họ mất đi lòng tự trọng và tinh thần trách nhiệm. Hầu hết, người nghiện không cần hoặc không còn khả năng nhận biết những hậu quả do hành vi mình gây nên. Dần dần, họ không còn nghị lực cũng như nhận thức để sống một cách trong sạch và lành mạnh.

Tập thiền định sẽ làm lành mạnh trí tuệ, giúp người ta loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực, phát triển khả năng kiểm soát hàng động và thói quen. Người nghiện có những ký ức rất sâu về ma túy trong tiềm thức buộc họ phải tiếp tục thói quen này. Vì vậy, khi tập thiền định họ sẽ học được cách tạo ra nhiều suy nghĩ tích cực hơn, để từ đó có nhiều hành động tích cực hơn. Sự nghiện ngập dần dần được thay thế bằng những ghi nhận tích cực, còn ảnh hưởng của căn bệnh nghiện sẽ ngày càng yếu đi. Qua Thiền định người nghiện sẽ cảm nhận lại bản chất thật bên trong của mình: đó là sự bình an và hạnh phúc.

Tuy nhiên, do người nghiện có những rối loạn tâm sinh lý và những tổn thương trong hệ thống não bộ nên việc tiếp nhận những kỹ năng thiền rất khó khăn. Tùy theo khả năng của mỗi người mà bác sĩ điều trị có những hướng dẫn và thời gian tập luyện khác nhau. "Nhờ đưa Thiền vào chương trình cai nghiện mà tâm tính học viên (khá đông là người đã từng có tiền án tiền sự) của Trung tâm rất tiến bộ trong cách xử sự: họ không nói bậy chửi thề, không đánh nhau, luôn cố gắng có biểu hiện tốt để được sang bộ phận lao động, có niềm tin vào sự tốt đẹp của cuộc sống...", bác sĩ Khánh Duy cho biết.

Ngoài việc giúp học viên bình tâm trước những khủng hoảng về tâm lý, trung tâm cai nghiện còn giúp họ cải thiện chức năng cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch... vốn rất suy yếu khi sử dụng ma túy. Tại trung tâm Thanh Đa học viên sẽ được tập dưỡng sinh "Thái cực trường sinh". Bài tập này được đánh giá là "thiền động". Vì khi tập, người tập phải tập trung tinh thần cao độ khi thực hiện các động tác. Nhờ thế nó mang lại hiệu quả cao trong việc duy trì hoạt động của hệ thần kinh, chống lão hóa và tăng cường trí nhớ. Môi trường tập luyện là sự giao tiếp cởi mở, vui vẻ của cộng đồng đem lại giá trị cao đối với việc cải tạo hệ thần kinh trung ương. Người nghiện rất cần đến những tác dụng này trong quá trình cai nghiện để phục hồi cơ thể và nhân cách.

"Ngoài ra, những loại hình giải trí có tính chọn lọc sẽ kích thích tinh thần học viên hướng về những giá trị cao đẹp trong tâm hồn, giúp họ thể hiện được năng khiếu và ước mơ vươn lên trong cuộc sống. Trong đó âm nhạc, hội họa và cây cảnh. Ba loại hình này mang tính nghệ thuật và thực tiễn nhất để học viên phát huy khả năng của mình", bác sĩ Khánh Duy nói.

Về quy trình áp dụng Tâm năng dưỡng sinh trong cai nghiện, bác sĩ Khánh Duy cho biết: Người cai nghiện sẽ trải qua nhiều giai đoạn tâm lý khác nhau. Vì vậy phải có những liệu pháp tinh thần thích hợp để giúp họ vượt qua khủng hoảng. Ở giai đoạn cắt cơn, người nghiện không còn muốn tiếp tục điều trị. Vượt qua giai đoạn này, người nghiện sẽ chuyển sang phấn khích vì cảm thấy có thể từ bỏ được ma túy. Nhưng cảm giác hưng phấn giả này qua đi rất nhanh, học viên lại suy sụp tinh thần và bắt đầu suy nghĩ tiêu cực. Nếu bệnh nhân thiếu quyết tâm sẽ bỏ dở điều trị và trốn trại khi có điều kiện và nguy cơ tái sử dụng ma túy rất cao. Chiến thắng giai đoạn này bệnh nhân có khuynh hướng trở lại bình thường mặc dù tâm trí vẫn còn đầy mâu thuẫn. Nếu được giáo dục với những phương pháp tốt người bệnh sẽ dần lấy lại bình tĩnh, bắt đầu có những suy nghĩ tích cực để tự điều chỉnh hành vi của mình trở lại như một người bình thường.

"Nghiện ma túy là một bệnh mãn tính rất khó chữa nhưng lại rất dễ tái nghiện. Và cai nghiện là một công việc vô cùng phức tạp, cần có sự kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Nhưng suy cho cùng thì việc học viên có tái sử dụng ma túy hay không lại phụ thuộc vào sự chuyển đổi nhận thức hành vi của họ. Do đó dùng Tâm năng dưỡng sinh chính là biện pháp cai nghiện không dùng thuốc mà có hiệu quả tích cực và lâu dài nhất", bác sĩ Khánh Duy cho biết.

Hiệu quả rõ nhất của biện pháp này thể hiện bằng tỷ lệ tái nghiện của học viên cai nghiện tại trung tâm ngày càng giảm dần. Cụ thể là tỷ lệ tái nghiện năm 2001 gần 60%, năm 2002 hơn 40%, năm 2003 hơn 30% và 2004 chỉ còn gần 30%.

Mỹ Lan

Việt Báo
Comment :Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dung tam nang duong sinh phuc hoi nhan cach nguoi nghien ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Using nourishing energy recovery center personality addicts
Thanh Da, Khanh Duy, Ho Chi Minh City, restore dignity , lower part, aware, positive thoughts and drug addiction, addicts, nursing students, practitioners, hub, drugs, behavior, cai
Tai Tam features to help students recognize drug addiction the value of life, from which they will convert their behavior more positively. This approach is helping to lower the relapse rate in nursing Thanh Center ...
Nguyên nhân làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh sùi mào gà
Nguyên nhân làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh sùi mào gà

Bệnh sùi mào gà đang là căn bệnh của nhiều cặp đôi hay mắc phải. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân làm tăng nguy cơ hiễm bệnh sùi mào gà này.

Chết như chơi nếu tránh thai bằng những cách này

Đôi khi có những cách tránh thai rất không an toàn mà bạn thường dùng, vậy hãy lưu ý để loại bỏ nó ngay.

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Thoi su 24h127 Vo bop cua quy khien chong chet tuc tuoi
    Thời sự 24h(12/7): Vợ bóp của quý khiến chồng chết tức tưởi

    Phạt 100 triệu phòng khám "mạo danh" Sở Y tế HN "chặt chém" khách; Xe cứu thương ngoại tỉnh phải “mua” bệnh nhân ở Hà Nội?; Formosa lén lút chôn chất thải ở trang trại của Giám đốc Công ty Môi trường; Gây bức xúc lớn, các dự án giao thông BOT được Quốc hội đưa vào giám sát; Vụ gần 400 GV ở Thanh Hóa mất việc: 50-100 triệu đồng chạy làm GV hợp đồng?

  • Thoi su 24h117 Co gai tre xinh dep tu vong ben ve duong
    Thời sự 24h(11/7): Cô gái trẻ xinh đẹp tử vong bên vệ đường

    Sự cố môi trường Formosa: Xác định hàm lượng độc tố dưới đáy biển; Thuê giúp việc 6 triệu/tháng, chủ nhà phẫn nộ vì em bé bị véo tai, ăn tát; Nhà máy làm chết cá đầu nguồn sông Đà không có khu xử lý nước thải; Từ vụ chặn xe cấp cứu: Bảo vệ bệnh viện hay lực lượng..."bảo kê"?; Dọa đuổi ông lão xuống xe, nhân viên xe buýt bị đình chỉ việc

  • Thoi su 24h087 Chu ho chem 2 chau tu vong
    Thời sự 24h(08/7): Chú họ chém 2 cháu tử vong

    Khách sạn giam khách: Quan ứng tiền giữ thể diện Cửa Lò; Treo biển cam kết "không khiêu dâm, kích dục": Nỗi khổ kép; Ai đã “đầu độc” tôm cá ở thượng nguồn sông Đà?; Sau vụ bảo vệ bệnh viện Nhi: Bộ Y tế chấn chỉnh việc vận chuyển người bệnh; Tiêm thuốc khiến bệnh nhân tử vong, bác sỹ bị... khiển trách

  • Thoi su 24h077 Dam vo giet hang xom vi ghen
    Thời sự 24h(07/7): Đâm vợ, giết hàng xóm vì ghen

    HN: Đưa nạn nhân đi cấp cứu rồi đẩy xuống giữa đường?; Hơn 90 khách bị khách sạn "giam" xe vì không dùng đủ 3 bữa; Cứ mưa là ngập ở Quảng Ninh: Hiểm hoạ từ bãi thải treo trên đầu người dân; Ba mẹ con khóc thét, ngất lịm khi thấy chồng chết dưới bánh xe ben; Bỗng dưng bị đòi lại 1,35 tỷ đồng tiền trúng vé số giải đặc biệt

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 107167
    Sự kiện quốc tế nổi bật (10/7-16/7)

    Toà PCA ra phán quyết Trung Quốc không có chủ quyền lịch sử ở Biển Đông; Tân Thủ tướng Anh Theresa May công bố danh sách nội các mới; Khủng bố đẫm máu đúng Quốc khánh Pháp; Đảo chính thất bại ở Thổ Nhĩ Kỳ... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 107 167
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (10/7- 16/7)

    Ổ bệnh bạch hầu đang bùng phát mạnh tại Bình Phước; Bác sĩ ra chợ xin từ thiện cứu 2 bé song sinh dính liền; Cảm động câu chuyện về sản phụ ung thư phổi quyết giữ thai nhi; Mách bạn bài thuốc điều trị sẩy thai từ hàng trăm năm trước;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 1007 16072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (10/07- 16/07/2016)

    Lại nóng chuyện huy động 500 tấn vàng trong dâm, lãi suất tiêu dùng lên tới 70-80%/năm, EVN chiếm hơn 1/3 tổng số nợ mà Chính phủ phải bảo lãnh, nhiều ngân hàng báo lãi khủng trong quý II, kiểm tra xử phạt hàng loạt công ty đa cấp... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là nhữ