Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện

Dung tam nang duong sinh phuc hoi nhan cach nguoi nghien
Học viên Trung tâm Thanh Đa giao lưu với trẻ khuyết tật.

Tâm năng dưỡng sinh giúp học viên cai nghiện ma tuý nhận thức được những giá trị của cuộc sống, từ đó họ sẽ chuyển đổi hành vi của mình theo hướng tích cực hơn. Phương pháp này đang góp phần hạ thấp tỷ lệ tái nghiện tại Trung tâm điều dưỡng Thanh Đa, TP HCM.

Giám đốc Trung tâm điều dưỡng Thanh Đa Nguyễn Hữu Khánh Duy, cho biết: "Hầu hết người nghiện ma túy được xếp vào nhóm có vấn đề về tâm thần. Tâm năng dưỡng sinh - bao gồm ba phương pháp: thiền, dưỡng sinh và giải trí trị liệu - sẽ giúp người nghiện vượt qua khủng hoảng về tâm lý, phục hồi những giá trị bản thân như lòng tự trọng, tinh thần trách nhiệm, sự tự tin... mà người sử dụng ma túy đánh mất".

Theo các nghiên cứu y học, thời gian sử dụng ma tuý càng lâu, liều lượng càng tăng thì hậu quả càng nặng nề. Những tác động trên não bộ gây ra những tổn thương tạm thời hoặc vĩnh viễn làm người nghiện suy giảm khả năng suy đoán, xử lý thông tin, khả năng tự chủ. Nó tạo ký ức hồi tưởng làm người nghiện lệ thuộc vào cảm giác khoái cảm ngất ngây, bị kích động mạnh mẽ khi nghĩ đến hoặc sử dụng ma túy. Về mặt hành vi, người nghiện hình thành cách xử sự và những thói quen xấu. Những hành vi đó ngăn cách người nghiện với cộng đồng, làm họ mất đi lòng tự trọng và tinh thần trách nhiệm. Hầu hết, người nghiện không cần hoặc không còn khả năng nhận biết những hậu quả do hành vi mình gây nên. Dần dần, họ không còn nghị lực cũng như nhận thức để sống một cách trong sạch và lành mạnh.

Tập thiền định sẽ làm lành mạnh trí tuệ, giúp người ta loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực, phát triển khả năng kiểm soát hàng động và thói quen. Người nghiện có những ký ức rất sâu về ma túy trong tiềm thức buộc họ phải tiếp tục thói quen này. Vì vậy, khi tập thiền định họ sẽ học được cách tạo ra nhiều suy nghĩ tích cực hơn, để từ đó có nhiều hành động tích cực hơn. Sự nghiện ngập dần dần được thay thế bằng những ghi nhận tích cực, còn ảnh hưởng của căn bệnh nghiện sẽ ngày càng yếu đi. Qua Thiền định người nghiện sẽ cảm nhận lại bản chất thật bên trong của mình: đó là sự bình an và hạnh phúc.

Tuy nhiên, do người nghiện có những rối loạn tâm sinh lý và những tổn thương trong hệ thống não bộ nên việc tiếp nhận những kỹ năng thiền rất khó khăn. Tùy theo khả năng của mỗi người mà bác sĩ điều trị có những hướng dẫn và thời gian tập luyện khác nhau. "Nhờ đưa Thiền vào chương trình cai nghiện mà tâm tính học viên (khá đông là người đã từng có tiền án tiền sự) của Trung tâm rất tiến bộ trong cách xử sự: họ không nói bậy chửi thề, không đánh nhau, luôn cố gắng có biểu hiện tốt để được sang bộ phận lao động, có niềm tin vào sự tốt đẹp của cuộc sống...", bác sĩ Khánh Duy cho biết.

Ngoài việc giúp học viên bình tâm trước những khủng hoảng về tâm lý, trung tâm cai nghiện còn giúp họ cải thiện chức năng cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch... vốn rất suy yếu khi sử dụng ma túy. Tại trung tâm Thanh Đa học viên sẽ được tập dưỡng sinh "Thái cực trường sinh". Bài tập này được đánh giá là "thiền động". Vì khi tập, người tập phải tập trung tinh thần cao độ khi thực hiện các động tác. Nhờ thế nó mang lại hiệu quả cao trong việc duy trì hoạt động của hệ thần kinh, chống lão hóa và tăng cường trí nhớ. Môi trường tập luyện là sự giao tiếp cởi mở, vui vẻ của cộng đồng đem lại giá trị cao đối với việc cải tạo hệ thần kinh trung ương. Người nghiện rất cần đến những tác dụng này trong quá trình cai nghiện để phục hồi cơ thể và nhân cách.

"Ngoài ra, những loại hình giải trí có tính chọn lọc sẽ kích thích tinh thần học viên hướng về những giá trị cao đẹp trong tâm hồn, giúp họ thể hiện được năng khiếu và ước mơ vươn lên trong cuộc sống. Trong đó âm nhạc, hội họa và cây cảnh. Ba loại hình này mang tính nghệ thuật và thực tiễn nhất để học viên phát huy khả năng của mình", bác sĩ Khánh Duy nói.

Về quy trình áp dụng Tâm năng dưỡng sinh trong cai nghiện, bác sĩ Khánh Duy cho biết: Người cai nghiện sẽ trải qua nhiều giai đoạn tâm lý khác nhau. Vì vậy phải có những liệu pháp tinh thần thích hợp để giúp họ vượt qua khủng hoảng. Ở giai đoạn cắt cơn, người nghiện không còn muốn tiếp tục điều trị. Vượt qua giai đoạn này, người nghiện sẽ chuyển sang phấn khích vì cảm thấy có thể từ bỏ được ma túy. Nhưng cảm giác hưng phấn giả này qua đi rất nhanh, học viên lại suy sụp tinh thần và bắt đầu suy nghĩ tiêu cực. Nếu bệnh nhân thiếu quyết tâm sẽ bỏ dở điều trị và trốn trại khi có điều kiện và nguy cơ tái sử dụng ma túy rất cao. Chiến thắng giai đoạn này bệnh nhân có khuynh hướng trở lại bình thường mặc dù tâm trí vẫn còn đầy mâu thuẫn. Nếu được giáo dục với những phương pháp tốt người bệnh sẽ dần lấy lại bình tĩnh, bắt đầu có những suy nghĩ tích cực để tự điều chỉnh hành vi của mình trở lại như một người bình thường.

"Nghiện ma túy là một bệnh mãn tính rất khó chữa nhưng lại rất dễ tái nghiện. Và cai nghiện là một công việc vô cùng phức tạp, cần có sự kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Nhưng suy cho cùng thì việc học viên có tái sử dụng ma túy hay không lại phụ thuộc vào sự chuyển đổi nhận thức hành vi của họ. Do đó dùng Tâm năng dưỡng sinh chính là biện pháp cai nghiện không dùng thuốc mà có hiệu quả tích cực và lâu dài nhất", bác sĩ Khánh Duy cho biết.

Hiệu quả rõ nhất của biện pháp này thể hiện bằng tỷ lệ tái nghiện của học viên cai nghiện tại trung tâm ngày càng giảm dần. Cụ thể là tỷ lệ tái nghiện năm 2001 gần 60%, năm 2002 hơn 40%, năm 2003 hơn 30% và 2004 chỉ còn gần 30%.

Mỹ Lan

Việt Báo

Video nổi bật

18 y bác sĩ bị phơi nhiễm HIV sau ca mổ đặc biệt
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tử vong vì suy gan nặng sau khi uống chè dây trôi nổi

Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa có một ca tử vong tại bệnh viện do ngộ độc thực phẩm. Khai thác tiền sử bệnh nhân cho thấy bệnh nhân đã sử dụng một số lượng lớn chè dây mua trôi nổi.

Não bộ trẻ em nghèo thua kém trẻ nhà giàu

Một nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ đã chỉ ra rằng những trẻ em sinh ra trong các gia đình nghèo có sự thay đổi cấu trúc trong não bộ, điều này ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng học tập.

Nhận xét tin Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dung tam nang duong sinh phuc hoi nhan cach nguoi nghien ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dùng tâm năng dưỡng sinh phục hồi nhân cách người nghiện ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Using nourishing energy recovery center personality addicts
Thanh Da, Khanh Duy, Ho Chi Minh City, restore dignity , lower part, aware, positive thoughts and drug addiction, addicts, nursing students, practitioners, hub, drugs, behavior, cai

Tai Tam features to help students recognize drug addiction the value of life, from which they will convert their behavior more positively. This approach is helping to lower the relapse rate in nursing Thanh Center ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h307 Do xo ra suoi vot vang den sau lu
    Thời sự 24h(30/7): Đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ

     Tàu hải quân chở 350 khách rời Cô Tô; Người dân đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ lịch sử; Trường ĐH Bách khoa Hà Nội có hiệu trưởng mới; Vụ đại gia nợ 1600 tỷ: Thừa nhận cáo trạng có thiếu sót!; 

  • Thoi su 24h297 Lu lich su lam 17 nguoi chet
    Thời sự 24h(29/7): Lũ lịch sử làm 17 người chết

    Thống kê điểm thí sinh theo khối thi A,A1,B,C,D; Mưa lũ Quảng Ninh: Đã có 23 người chết và mất tích; Chủ tịch thuê người thi hộ trong khi đi nghỉ mát; Bắt người phụ nữ từng lên truyền hình vì "làm kinh tế giỏi"; 

  • Thoi su 24h287 HN ban 21 phat dai bac dip Quoc khanh
    Thời sự 24h(28/7): HN bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh

     Hà Nội bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh; 15 người chết trong lũ, Quảng Ninh xin ứng cứu; Ngưỡng xét tuyển đại học là 15 điểm; Người phụ nữ Indonesia kêu cứu vì chồng cũ "lừa" bắt con ở VN;

  • Thoi su 24h277 QN ngap nang sau tran mua lich su
    Thời sự 24h(27/7): QN ngập nặng sau trận mưa lịch sử

    Quảng Ninh ngập nặng sau trận mưa lịch sử; Biểu tượng sexy nhất của điện ảnh Việt thập niên 90; Vì sao hàng xóm không mua 'bức tường 1 tỷ'?; Hà Nội: Cảnh nhấc bổng xe tải mắc kẹt trên cầu vượt; Hàng chục cán bộ ngân hàng tại phiên xử đại gia nợ 1.600 tỷ...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 27/7.

  • Thoi su tuan qua Dung thu phi duong bo voi xe may
    Thời sự tuần qua: Dừng thu phí đường bộ với xe máy

    Khách bị trói vì cố tình hút thuốc trên máy bay Vietnam Airlines; Thí sinh chật vật tra cứu điểm thi; Nữ đại gia bị thợ làm tóc lừa 288 tỷ đồng; Cán bộ Thanh tra Chính phủ bị bắt vì nghi vấn nhận 100 triệu đồng; Du khách Việt ăn cắp hàng hiệu ở Thụy Sĩ; Vụ giết 4 người ở Nghệ An: Bất ngờ về nghi phạm...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Mua lu ngap lut bat thuong o Quang Ninh
    Mưa lũ ngập lụt bất thường ở Quảng Ninh

    Người dân Quảng Ninh đang phải đối mặt với những khó khăn chồng chất trong việc khắc phục hậu quả trận mưa lũ lịch sử.

  • Du khach Viet an cap o Thuy Si
    Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ

    Chưa tìm được cách ngăn ngừa người ra nước ngoài buôn lậu, trộm cắp hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục nước sở tại nên chúng ta sẽ còn xấu mặt dài dài

  • Bat nguyen Chu tich Tap doan Dau khi VN
    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN

    Cựu Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam (PetroVietnam - PVN) Nguyễn Xuân Sơn bị khởi tố để điều tra hành vi "thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng" - tội danh được quy định tại điều 285 Bộ luật Hình sự. Báo điểm.. ------------ Xem thêm: Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN, http://vietbao.vn/tp/Bat-nguyen-Chu-tich-Tap-doan-Dau-khi-VN/12123701/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tuan Hung vang bay dap tra My Linh
    Tuấn Hưng "văng bậy", “đáp trả” Mỹ Linh

    Nhiều người tỏ ra không hài lòng với cách ứng xử của Tuấn Hưng, trong đó có diva Mỹ Linh. ------------ Xem thêm: Tuấn Hưng "văng bậy", nổi nóng với Bài hát yêu thích1, http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Tuan-Hung-vang-bay-noi-nong-voi-Bai-hat-yeu-thich1/350613756/235/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Trung Quoc giup Lao xay duong sat cao toc
    Trung Quốc giúp Lào xây đường sắt cao tốc

    Dự án giúp Lào có vốn nhưng cũng giúp chính TQ nhằm đạt được 3 mục đích lớn: Xuất khẩu vốn; xuất khẩu công nghệ và xuất khẩu con người.

  • Su kien quoc te noi bat 197257
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/7-25/7)

    Thỏa thuận hạt nhân Iran gặp trở ngại tại Quốc hội Mỹ; Hải quân Trung Quốc tập trận lớn trên Biển Đông; Sách trắng Nhật tố cáo trực tiếp Trung Quốc gây hấn ở Biển Đông; Tin chấn động: NASA công bố tìm thấy Trái đất thứ 2 là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 207 267
    Toàn cảnh Showbiz tuần (20/7 - 26/7)

    Fan thu thập 2.000 bằng chứng nói xấu Taeyeon (SNSD), Vụ "Lệ Quyên cho con đi tiểu trên máy bay": hết "sốt" báo Mỹ, lại lên báo Anh, Sơn Tùng MTP bị nghi ngờ về giới tính, Sau tin đồn chia tay Kim Lý, Trương Ngọc Ánh tình tứ bên trai lạ, "Trò cưng Mỹ Tâm hát hit Sơn Tùng M-TP vượt trội bản gốc".... là những tin chính nổi bật trong tuần.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1907 2507
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07)

    Vụ chặt cây xanh: Hàng loạt cán bộ bị giáng chức, chuyển công tác; Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ; Tranh cãi về màu sơn mới Nhà hát lớn Hà Nội; Bức tường 1 tỉ đồng sẽ bị thu hồi? ....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1907-2507/2147580278/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 1907 25072015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015

    Ông Nguyễn Xuân Sơn - nguyên Chủ tịch HĐTV Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam bị cho thôi chức và bắt tạm giam để điều tra về nguồn vốn 800 tỉ do PVN đầu tư vào Ocean Bank có nguy cơ bị mất trắng; giá xăng giảm "nhỏ giọt"260 đồng/lít, trong khi DN xăng dầu vẫn đang lãi 1.105 đồng/lít xăng còn người tiêu dùng thì vẫn mua xăng đắt và tiếp tục phải đóng vào quỹ Bình ổn giá; WB vừa công bố thông tin về nợ công khiến dư luận xã hội giật mình với con số nợ lên tới 110 tỷ USD, cao hơn nhiều so với các nguồn số liệu từng được công bố... Cùng với đó, những thông tin về BĐS, tài chinh- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-1907-25072015/2147580269/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1907 2507
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/07 - 25/07)

    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN; Lý Nguyễn Chung bị tuyên án 12 năm tù; Cảnh báo tội phạm mới: ‘thôi miên, bỏ thuốc mê’ để gây án; Đánh sập đường dây mua bán, vận chuyển hơn 1.200 bánh heroin; Giáo viên cấu kết với người tình giết chồng; Nạn ném đá xe khách, vì sao dây dưa?;.....là những tin đáng chú ý trong tuần.