Đừng để xe đạp thành kẻ thù của cương cứng
Thói quen nằm ỳ một chỗ, hút thuốc và bệnh béo phì không hoà thuận với khả năng tình dục nam giới. Trái lại, việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao có tác dụng giúp cho bạn phòng ngừa được những rối loạn cương cứng sau này. Nhưng hãy cẩn thận, không phải môn thể thao nào cũng tốt cho “cái ấy”!
Sau tuổi 40, những người đàn ông đã từng và đang thường xuyên luyện tập thể dục thể thao ít khi bị ""lực bất tòng tâm"" khi chăn gối. Đó là kết quả một công trình nghiên cứu mới được công bố ở Mỹ. Theo các tác giả của công trình này, nếu muốn duy trì mức cương cứng cần thiết cho hoạt động tình dục ở tuổi sau 40 thì cách tốt nhất là luyện tập thể dục thể thao càng sớm càng tốt khoảng 30 phút mỗi ngày. Bụng to và thuốc lá - nỗi buồn đàn ông Thể thao không chỉ có tác dụng làm tăng nam tính mà còn làm cho các đức ông có một thân hình gọn gàng. Theo kết quả điều tra của một nhóm các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Havard (Mỹ), những người mảnh khảnh có khả năng cương cứng tốt hơn những người béo. Trong số 1981 người đàn ông tự nguyện tham gia cuộc điều tra, những người có vòng bụng vượt quá 1,07m có bị trục trặc cương cứng nhiều gấp hai lần so với những người có vòng bụng 81cm trở xuống. Ngoài ra, thuốc lá cũng bị xếp vào danh sách kẻ thù của sức khoẻ tình dục. Sinh hoạt lành mạnh, thể thao và ăn uống điều độ là những đồng minh lớn của các đức ông mạnh khoẻ. Xe đạp: Khi nào là thù? Thể thao giúp cánh mày râu bỏ thuốc, có cơ thể gọn gàng và khả năng cương cứng như mong muốn; tuy nhiên các đức ông nên biết chọn môn nào có lợi nhất. Các môn chạy, bơi, đi bộ hoặc leo núi tốt hơn nhiều so với đua xe đạp. Các em trai bị tai nạn xe đạp dễ bị ảnh hưởng đời sống tình dục sau này. Ba công trình nghiên cứu tại Mỹ tiến hành trên các vận động viên đua xe đạp cho thấy, đa số những vận động viên bị bất lực là do tai nạn xe đạp trong thời gian họ còn nhỏ. Yên xe quá hẹp hoặc vểnh cao, khung xe quá cao khi tai nạn thường gây tổn thương vùng đáy chậu và là nguyên nhân dẫn đến trục trặc cương cứng, thậm chí là bất lực sau này. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên mua cho con chiếc xe đạp không cao quá, đặc biệt không có khung ngang và yên xe vểnh ngược lên trời. Xe đạp không chỉ tác động xấu tới thanh thiếu niên. Đàn ông trên tuổi 40 cũng không thoát khỏi các nguy cơ do xe đạp gây ra. Việc ngồi hàng giờ trên yên xe có thể sẽ làm giảm sự phân bố mạch và dây thần kinh của bộ phận sinh dục. Điều này gây ra khó khăn trong việc cương cứng và/hoặc đạt cực khoái. Vì vậy, các bác sĩ khuyên vận động viên đua xe đạp nên chọn tư thế nhổm mông trên yên xe để tránh khoẻ chỗ nọ nhưng lại yếu chỗ kia. (Mạnh Hùng - Theo BS.Ghislaine Trabacchi, Doctissiomo.com) |
||
|
Việt Báo
|
Video nổi bật
Đến Má Mì còn xinh thế này nữa thì...|
TIN Sức Khỏe NỔI BẬT  Những tác hại khủng khiếp khi thức khuya bạn cần biết Từ 21-23h là quãng thời gian hệ miễn dịch (bạch cầu lymph) bài độc (đào thải chất độc), lúc này thái yên tĩnh hoặc nghe âm nhạc thư giãn.  9 lý do khiến phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu và không béo Người Nhật có tuổi thọ cao, vóc dáng quyến rũ, không béo chủ yếu là do do họ có một chế độ ăn uống lành mạnh.  Loại nước uống là thần dược giúp quý ông sung mãn hơn Dưa hấu không chỉ là một loại quả giải khát vào mùa hè mà nó còn được ví như một loại viagra thiên nhiên giúp quý ông sung mãn hơn trong chuyện ấy.  Tùy tiện sử dụng thuốc kích trứng: Nguy hiểm khôn lường Chỉ vì mong muốn có con nên nhiều chị em không ngần ngại dùng thuốc kích trứng một cách quá tùy tiện. Điều này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm.  Những thói quen xấu làm tổn thương da mặt Sự bận rộn có thể tạo ra những thói quen xấu khiến da mặt bạn bị tổn thương nghiêm trọng. |
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Đừng để xe đạp thành kẻ thù của cương cứng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dung de xe dap thanh ke thu cua cuong cung ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Đừng để xe đạp thành kẻ thù của cương cứng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.
Do not let the enemy of cycling erection
Phys, work, cycling, be careful, athletes, erection, enemies, sex, people, possibilities, men, drugs, the, the, subject
Habits inertia is a place, smoking and obesity are not reconciled to male sexual function. contrast, regular physical exercise and sports are meant to help you prevent the erectile dysfunction later . But be careful, ...
- 05/03 - 01:00: Hơn 60 học sinh nôn ói sau khi ăn xế
- 04/03 - 22:11: Cháu bé bị đẻ rơi trong bồn cầu vẫn phải thở máy
- 04/03 - 21:27: Cứu sống một nữ sinh viên bị đâm xuyên bụng
- 04/03 - 20:52: Nhan sắc trời-vực những cô gái được phẫu thuật miễn phí
- 04/03 - 20:08: Người già, ăn sao cho ngon?
- Béo phì là "tảng băng nổi" của nhiều loại bệnh (25/07/2003).
- 12 người bị nghi mắc SARS tại Hongkong (25/07/2003).
- Chế độ ăn hợp lý - cách giảm cholesterol hiệu quả (25/07/2003).
- Thuốc chữa bệnh đa xơ cứng có thể trị SARS (25/07/2003).
- Các bệnh lý tuyến tiền liệt ở người cao tuổi (25/07/2003).
- Xoa bóp để điều trị chứng liệt vận động (25/07/2003).
- Nguy cơ nhiễm lao ở Việt Nam là 1,7%/năm (25/07/2003).
- Tạo hình thành công nửa mặt lép bẩm sinh bằng kỹ thuật vi.. (25/07/2003).
- Nước bọt có thể giúp bệnh nhân viêm kết tràng giảm đau (24/07/2003).
- Báo động nguy cơ ung thư phổi ở nhà kín cổng cao tường (24/07/2003).
- Dung de xe dap thanh ke thu cua cuong cung (24/07/2003).
Sau Tết, nhiều người tận dụng quả phật thủ để làm mứt, ngâm rượu, đun trà uống… tuy nhiên lại không biết quả phật thủ đã bị phun..
Lâu nay, chất béo được như là tác nhân nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu gây ra những bệnh về béo phì, tim mạch. Nhưng hiện nay, các..
Có rất nhiều loại thói quen có hại cho sức khỏe, một trong số đó chính là bệnh lười vận động. Vì vậy, để có sức khỏe tốt cần phải..
Sức khỏe và cân nặng của người mẹ là hai yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.
Nếu chú ý nhiều hơn đến chu kỳ “nguyệt san” hàng tháng, bạn sẽ hiểu thêm về sức khỏe của mình thông qua những triệu chứng thường..
Trung bình một người trưởng thành dính cảm từ 2 - 3 lần trong năm, theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh. Và cho dù bạn đã, đang bị cảm..
Để biết mình có đang bị các bệnh tình dục hay không, các quý ông cần lưu ý các triệu chứng sau.
- Thời sự 24h(03/3): Đường sắt Bắc-Nam tê liệt nhiều giờ
Thu hồi bằng cấp của GĐ Sở Công thương Gia Lai; Cho DN nước ngoài thuê đất vượt cả quyền Chính phủ; Chủ tịch xã có bằng thạc sĩ Anh quốc; Tai nạn nghiêm trọng, đường sắt BắcNam tê liệt nhiều giờ
- Thời sự tuần qua: Biển người xếp hàng mua vàng ngày Thần tài
"Một lai lãnh thổ mất là có tội với tiền nhân"; Bán sân bay Phú Quốc lấy vốn xây sân bay Long Thành; Các lễ hội diễn ra trên khắp cả nước; Bắt khẩn cấp người mẫu Trang Trần;... là những thông tin đáng chú ý trong tuần qua.
- Thời sự 24h(01/3): Lý do Trang Trần bị công an bắt
Bắt khẩn cấp người mẫu Trang Trần; Hà Nội: Làm rõ vụ nổ súng làm 1 người bị thương; TP.HCM: Ô tô "điên" đâm sập nhà dân lúc rạng sáng...
- Thời sự 24h(28/2): Đâm dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc
'Để công an xã điều tra dễ bỏ lọt, oan sai'; Đâm vào dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc trên cao tốc; Tịch thu bán đấu giá hòn đá gần 30 tấn, giá chục tỷ đồng;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 27/2.
- Thời sự 24h(27/2): Giáng chức 2 PGĐ Sở
Giảm gần 3 tỷ USD xây sân bay Long Thành; Bán sân bay Phú Quốc lấy vốn xây sân bay Long Thành; Thanh Hóa bắt xe giường nằm ‘nhồi" 117 khách; Hai PGĐ sở đánh nhau bị giáng chức, cảnh cáo;Đắk Nông: Đào được hòn đá quý 27 tấn...
- Người mẫu Trang Trần bị công an tạm giữ
Trang Trần liên tục có những lời lẽ thách thức, phản cảm khi ở trong trụ sở công an.
- Vui buồn chuyện đi lễ chùa của người trẻ
Lễ chùa đầu năm đã trở thành nét đẹp văn hóa của người Việt. Tuy nhiên, đi lễ chùa thế nào cho đúng thì không ai cũng biết.
- Các bài văn khấn, lễ cúng trong Tết Âm lịch
Lễ cúng giao thừa được cử hành vào thời khắc kết thúc năm cũ chuyển sang năm mới (tức giờ Tý - từ 23 giờ ngày 30 tết đến 1 giờ mồng 1 tết).
- Xe hơi của Hồ Ngọc Hà gây tai nạn nghiêm trọng
Về vụ xe Audi đón Hồ Ngọc Hà gây tai nạn, ông Ngạch, một nạn nhân, đã tử vong sau 2 ngày điều trị.
- Bi hài dịch vụ cho thuê người yêu ngày Tết
Chỉ cần truy cập trang web cho thuê để xem danh sách "Người được thuê", chọn "người yêu" và gửi mail, hoặc liên hệ trực tiếp để ký thỏa thuận "thuê người yêu".
- Những hình ảnh đẹp về CSGT Việt Nam
Cùng dõi theo những hình ảnh ngày làm việc của các nữ chiến sĩ CSGT vừa được Giám đốc Công an TP Hà Nội tặng bằng khen vì có thành tích xuất sắc.
- Những chuyện cảm động về lòng tốt của con người
Những ngày qua, cộng đồng mạng liên tục chia sẻ câu chuyện về đôi vợ chồng già bán xăng chịu cho người qua đường khi khách chẳng may "cháy túi" khiến nhiều người cảm động.
- Những câu chuyện về lòng tốt lay động người trẻ
Trong khi chúng ta đang có một mùa đông ấm áp cùng gia đình, bạn bè thì ở ngoài kia biết bao em thơ và cụ già đang phải chống chọi với cái lạnh cắt da cắt thịt của tiết trời miền Bắc.
- Những phim ngắn về Tết lay động dân mạng
Đừng bao giờ nói câu "Năm sau con sẽ về" vì biết đâu đó là cái Tết cuối cùng ta còn được ở bên cha mẹ.
- Món quà vô giá của ông lão gàn chữa nghiện
Và còn rất nhiều những lá thư, những dòng cảm tưởng được viết với nhiều tâm trạng và tình cảm khác nhau gửi đến ông lang vườn, nhưng ẩn trong tất cả những dòng chữ đó là một sự biết ơn, trân trọng.
- Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)
Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.
- Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)
Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------
- Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)
ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.
- Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)
Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
- Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)
Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Viết phản hồi