|
Tags: Đỗ Quốc Hùng, chuyên gia y tế, tế bào não, hậu quả là, bị gián đoạn, đột quỵ, tập luyện, bệnh nhân, nguy cơ, phòng tránh, mắc bệnh, người, nhóm, ăn, máu Đột quỵ là nguyên nhân đứng hàng thứ ba dẫn đến tử vong trên thế giới sau bệnh tim mạch và ung thư. Đột quỵ là hiện tượng máu lên não bị gián đoạn đột ngột, hậu quả là tế bào não bị chết do thiếu oxy.
Bệnh nhân bị đột quỵ hay tai biến mạch máu não thường để lại di chứng liệt một phần cơ thể hoặc nặng hơn là liệt nửa người. Hầu hết bệnh nhân đều không thể tự vận động sau khi đã qua cơn nguy kịch. Chăm sóc người bệnh đột quỵ đòi hỏi nhiều khó khăn.
Tiến sĩ Đỗ Quốc Hùng - Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội cho biết: "Từ việc không cử động được nên người bệnh ngồi rất khó khăn, dễ dẫn đến loét vùng lưng trở xuống. Điều trị cái này thì cực kỳ khó khăn. Thứ hai nữa là bệnh nhân dễ bị cứng khớp do lâu ngày không vận động".
Trong trường hợp bệnh nặng, bệnh nhân chưa tự vận động được, người nhà phải giúp thay đổi tư thế 3 giờ một lần để tránh viêm loét vùng lưng. Mỗi lần lật người, cần xoa rượu, cồn hoặc phấn rôm vào lưng, mông và các vị trí bị tì đè khác. Đối với trường hợp nhẹ hơn, tùy mức độ di chứng liệt, cần đề ra một kế hoạch cụ thể cho bệnh nhân tập luyện hàng ngày. Cố gắng để bệnh nhân tự làm ở mức tối đa, người nhà chỉ hỗ trợ hoặc giúp đỡ khi bệnh nhân không thể tự làm được. Quá trình tập luyện đòi hỏi sự kiên trì của cả bệnh nhân và người hướng dẫn và nên duy trì việc này cả khi các di chứng đã được phục hồi.
Các chuyên gia y tế sau nhiều năm nghiên cứu về đột quỵ đã phân chia thành 2 nhóm người có nguy cơ cao dễ mắc bệnh đột quỵ. Nhóm nguy cơ không thể điều chỉnh được và nhóm nguy cơ có thể điều chỉnh thay đổi khả năng mắc bệnh đột quỵ bằng cách tập luyện, ăn uống và điều trị.
Tiến sĩ Đỗ Quốc Hùng cho biết thêm: "Nhóm nguy cơ không thể điều chỉnh bao gồm tuổi cao, giới tính, chủng tộc ở những vùng khí hậu khắc nghiệt và những người có yếu tố di truyền. Nhóm nguy cơ có thể thay đổi được là những người bị mắc bệnh béo phì, đái tháo đường, dung nhĩ và những người trong nhóm nguy cơ có thể điều chỉnh được thì dễ dàng để thay đổi được".
Đối với cả hai nhóm nguy cơ, các chuyên gia y tế cho rằng, chế độ ăn và tập luyện đều góp phần giảm đáng kể khả năng mắc bệnh mắc bệnh đột quỵ.
Theo Tiến sĩ Đỗ Quốc Hùng, nếu chúng ta có một chế độ rèn luyện thể lực, tiết chế ăn uống tốt như ăn nhạt, ăn giảm béo, hoạt động thể lực phù hợp với độ tuổi, tình trạng sức khỏe có thể nói là những phương pháp rất tốt cho việc phòng bệnh và điều trị bệnh đột quỵ.
Các chuyên gia y tế còn cho rằng: Phòng bệnh đột quỵ giữ vai trò quan trọng trong việc hạ thấp tỷ lệ tử vong và tình trạng di chứng của căn bệnh này và cách tốt nhất để dự phòng các đột quỵ là chống các yếu tố nguy cơ sau:
- Chống tăng huyết áp
- Cai thuốc lá triệt để
- Chống tăng cholesterol máu
- Chế độ ăn muối và kali hợp lý
- Cai rượu
- Chống béo phì
- Phát hiện và điều trị sớm bệnh tim
- Các bệnh viêm mạch.
Vietbao (Theo: vtv.vn)
Tìm hiểu: Đỗ Quốc Hùng, chuyên gia y tế, tế bào não, hậu quả là, bị gián đoạn, đột quỵ, tập luyện, bệnh nhân, nguy cơ, phòng tránh, mắc bệnh, người, nhóm, ăn, máu |
