Thứ ba, 09 Tháng mười 2007, 18:09 GMT+7

Điều trị chứng đau nửa đầu

Dieu tri chung dau nua dau
Đau nửa đầu là một chứng bệnh nan y và khá phổ biến. Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, sẽ tránh được những hậu quả đáng tiếc. Sau đây là một số kiến thức cơ bản giúp bạn “ứng phó” với căn bệnh này.

Nguyên nhân

Bệnh thường xuất hiện do một số yếu tố khởi phát như stress, môi trường, chế độ ăn uống (thường xuyên ăn các loại thực phẩm như socola, rượu vang, bơ, dư thừa chất béo), sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, hay thậm chí do sự thay đổi đột ngột của thời tiết.

Chứng đau nửa đầu thường kèm theo các dấu hiệu như buồn nôn, tiêu hoá kém, táo bón, uể oải, mệt mỏi. Người mắc chứng bệnh này thường sợ âm thanh và ánh sáng.

Đau nửa đầu có thể phân biệt với đau đầu. Chứng đau đầu xuất hiện là do sự căng cơ phía sau đầu và cổ, điều này dẫn đến sự thay đổi lượng máu cung cấp tới não. Trái lại, nguyên nhân chính xác của chứng đau nửa đầu còn gây nhiều tranh cãi, nhưng chủ yếu là do sự co thắt của các động mạch trong não hay do sự sưng viêm mạch máu trong các tế bào xung quanh não, đôi khi cũng mang tính chất di truyền.

Điều trị

Thông thường bạn vẫn có thói quen sử dụng các loại thuốc như Paracetamol, Codeine, Aspirin, Ibuprofen và Diclofenac. Tuy nhiên, các loại thuốc này chỉ có tác dụng nhất thời và đối với tình trạng bệnh nhẹ, chứ không thể “tiêu diệt tận gốc” căn bệnh này.

Ngoài ra, có thể sử dụng các loại thuốc như Sumatriptan và Zolmitriptan với công lực mạnh hơn. Nhưng nếu dùng những loại thuốc này trong một thời gian dài có thể sẽ gây nên những mặt tiêu cực như có cảm giác uể oải, ủ rũ, nhịp tim chậm, khô miệng.

Nếu không may bạn là “đối tượng tấn công” của chứng bệnh này hãy thử thực hiện theo 3 cách đơn giản sau để cải thiện tình hình.

- Bổ sung thực phẩm có chứa hàm lượng calo thấp, ít chất béo: Theo kết quả thông kê cho hay, rất nhiều người là “nạn nhân” của chứng đau nửa đầu do ăn quá nhiều đường.Thêm vào đó, đường và chất ngọt, do có chứa cácbonat “nguyên chất” (chưa qua tinh chế) là nguyên nhân dẫn tới sự tăng nhanh hàm luợng đường trong máu.

Theo các thông tin mới đây, các nhà khoa học đã đưa ra khuyến cáo, thay vì các chất béo thông thường, nên “ nạp” vào cơ thể các loại chất béo có lợi như dầu oliu, dầu cá thu, cá mòi có hàm lượng omega 3 axit cao ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

- Vitamin B cũng đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị chứng đau nửa đầu. Đặc biệt vitamin B2, B3 và B6 có tác dụng hạn chế sự co thắt động mạch, và sự kết khối của các tiểu huyết cầu. Chính vì thế, hàng ngày bạn nên bổ sung lượng vitamin B cần thiết cho cơ thể.

- Magie: Đau nửa đầu có liên quan đến sự thiếu hụt chất khoáng điều này đã được minh chứng qua các công trình nghiên cứu. Magie là một khoáng chất rất quan trọng bởi nó đóng vai trò chủ đạo trong sự chuyển hoá của các dưỡng chất từ não tới các động mạch và giúp khống chế mức độ giãn nở của động mạch. Vì vây, bạn cũng đừng quên bổ sung lượng magie cần thiết cho cơ thể nhé.

KHỔNG THU HÀ (Theo HL)

Việt Báo

Nhận xét tin Điều trị chứng đau nửa đầu

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Điều trị chứng đau nửa đầu bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dieu tri chung dau nua dau ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Điều trị chứng đau nửa đầu ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Những Điều Nên Biết của chuyên mục Sức Khỏe.

migraine treatment
knowledge base, migraines, incurable diseases, pain, treatment, diseases, types, arteries, the condition, quality, time, your, out, Use

Migraine is an incurable disease and quite popular. If detected early and treated promptly, will avoid the unfortunate consequences. Here are some basics to help you "cope" with the disease ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM




  • Thong tin chinh thuc to chuc ky thi quoc gia
    Thông tin chính thức "tổ chức kỳ thi quốc gia"

    Những thay đổi về kỳ tuyển sinh 2015 đang khiến học trò lo lắng vì các em chỉ còn 9 tháng, khó có thể thích nghi ngay với phương án thi mới như vậy.

  • Ep cung nhuc hinh Can nguyen cua an oan
    Ép cung, nhục hình: Căn nguyên của án oan!

    Nhiều vụ cảnh sát dùng nhục hình với nghi phạm đã xảy ra. Hành vi này của người cảnh sát là nguy hiểm cho xã hội, đã xâm phạm tới sức khỏe, danh dự của công dân, gây mất niềm tin của quần chúng nhân dân đối với các cơ quan bảo vệ pháp luật, tạo ra bức xúc trong dư luận xã hội.

  • Nu y ta mang bau om con tu tu
    Nữ y tá mang bầu ôm con tử tự

    Chỉ vì bế tắc, mâu thuẫn trong cuộc sống, người làm mẹ đã nhẫn tâm ép con phải chết cùng mình. Dư luận đồng cảm có, xót thương có và kèm theo cả sự phẫn nộ tột cùng.

  • Dich dau mat do dien bien bat thuong
    Dịch đau mắt đỏ diễn biến bất thường

    Thời điểm này, dịch đau mắt đỏ ở Hà Nội chỉ mới lây lan trong phạm vi gia đình nhưng vì là dịch nên có thể lây lan rộng hơn.

  • Thu hut Shisha gioi tre Sanh dieu den te nan
    Thú hút "Shisha" giới trẻ: Sành điệu đến tệ nạn

    Hút shisha đang trở thành thú tiêu khiển “sành điệu” của giới trẻ, được quảng cáo không độc, không nicotine và hoàn toàn từ thảo dược…

  • Su kien quoc te noi bat 079 139
    Sự kiện quốc tế nổi bật (07/9 - 13/9)

    Tổng thống Mỹ B. Obama công bố chiến lược chống khủng bố, EU thông qua lệnh trừng phạt mới nhằm vào các công ty của Nga, Hà Lan công bố kết quả vụ điều tra máy bay rơi MH 17... là những tin nổi bật trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 0709 1309
    Toàn cảnh Showbiz tuần (07/09 – 13/09)

    MV 'Em của ngày hôm qua' đạt kỷ lục 40 triệu view, Liveshow Ngọc Sơn "hỗn loạn" vì quá đông khán giả, Đạo diễn Lê Hoàng bị chỉ trích gay gắt trên sóng truyền hình, Danh hài Tấn Beo chê Trấn Thành diễn hài dở, Ngọc Trinh nhận "mưa đá" vì in hình bán nude lên túi tặng trẻ em, Thúy Khanh, Nhật Tinh Anh bị khán giả mời uống thuốc lắc,...

  • Nghin le chuyen tuan qua 0709 1309
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (07/09 - 13/09)

    Nữ y tá mang bầu ôm con tử tự; Phạm nhân “lướt” Facebook trong tù gần 1 năm; Đổ bồn nước inox trong trường học, 2 học sinh tử vong; Vụ xe khách rơi xuống vực ở Sa Pa: Cô gái mất chồng sắp cưới đã qua đời.....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua (07/09 - 13/09).

  • Tong hop Doi song tuan qua 079 139
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (07/9 - 13/9)

    Đêm rằm tháng tám đã chạm ngõ mọi gia đình Việt Nam để lại những dấu ấn về Tết trung thu thật đẹp; Vụ án thương tâm thai phụ ôm con tự tử trên sông Lô gây phẫn nộ dư luận, đau xót trước những phận làm mẹ làm dâu bất hạnh; những thông tin xung quanh vấn đề an toàn thực phẩm, thực phẩm bẩn là những thông tin đáng chú ý nhất tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 0709 1309
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (07/09 - 13/09)

    Phạm nhân vô tư “lướt” facebook trong… tù?; Ép cung, nhục hình: Căn nguyên của án oan!; Hai nữ sinh giỏi nhảy lầu tự tử chấn động Nhật Bản; Cảnh giác những thủ đoạn mới của tội phạm cướp giật; Thảm án đau lòng từ những mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu; “Yêu râu xanh” và nạn nhân cùng bế con đến tòa;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.