Thứ sáu, 17 Tháng mười một 2006, 15:14 GMT+7

Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ

Dieu nhay soi dong va nhung nguy co

Những điệu nhảy sôi động, ấn tượng giờ không chỉ xuất hiện trong game, trên sàn diễn, mà có thể bắt gặp ở bất cứ trường học nào. Nhưng ẩn sau đó là những nguy hiểm nhất là với những bạn trẻ không học hỏi bài bản mà chỉ bắt chước theo chúng bạn.

Trào lưu “hip - hop”

“Những điệu nhảy mạnh mẽ nhưng rất khéo léo trên nền nhạc sôi động khiến bất cứ ai cũng muốn mình làm được như thế. Hơn nữa, người khác làm được, thì tại sao mình lại chịu thua?” - Đó là triết lý của Trung Kiên, trường ĐH Bách Khoa Hà Nội. Không có điều kiện học ở những điểm dạy nhảy chuyên nghiệp, Kiên vừa mày mò học theo chúng bạn, vừa mua đĩa nhạc về học nhảy theo.

Tất nhiên, mới chỉ thực hiện được vài động tác đơn giản nhưng Kiên cũng đã phải “trả giá” rất nhiều. Khi thì ngã gập tay đau điếng, lúc thì trật khớp, thâm tím cả tay chân… Kiên bảo như thế là nhẹ, chứ bạn của cậu còn bị gập cổ khi thực hiện động tác lộn cây chuối, xoay bằng đầu nhưng may mà chỉ phải nằm viện vài tuần.

Theo đánh giá của chuyên gia, nhảy hip – hop không có gì xấu vì vận động rất tốt cho sự phát triển thể chất của thanh niên. Thế nhưng, trào lưu “bắt chước” nhau tập không theo một bài bản nào nhiều khi lại phản tác dụng, để lại những tác hại nguy hiểm.

Cần học bài bản

BS Phúc khuyến cáo, với những môn thể dục thể thao mang tính vận động cao, những động tác khó, nguy hiểm, các bạn trẻ không nên bắt trước, học theo chúng bạn.

Học theo trình tự: từ đơn giản tới phức tạp và luôn có giáo viên hướng dẫn từng động tác, đảm bảo đúng kỹ thuật.

Sai một ly đi một dặm

Theo BS Trần Văn Phúc, bệnh viện Xanh Pôn, bất cứ môn thể thao nào ngoài mặt lợi đều có những mặt phản tác dụng. Đặc biệt, nhiều trò chơi, môn thể dục phải gắn với năng khiếu. Bởi ngay cả với những vận động viên chuyên nghiệp, khi thực hiện, chỉ sai một động tác có thể để lại hậu quả nặng nề, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Như trường hợp của vận động viên T.T.N bị chấn thương đốt sống cổ khi luyện tập cách đây vài năm

Với những người không được luyện tập bài bản, sẽ rất dễ bị các chấn thương phần mềm như giãn, đứt dây chằng khi quay cuồng trong điệu nhảy mạnh mẽ, sôi động. Nhiều khi những chấn thương đứt dây chằng, đứt cơ rất khó phát hiện, để lâu gây ảnh hưởng đến vận động cơ năng của cơ thể, tứ chi… “Có trường hợp đã bị tổn thương và gây vôi hoá dây chằng, tiêu huỷ các ổ xương nhỏ khiến chân bị đau, không đi lại được phải phẫu thuật vì vẹo chân khi nhảy”, BS Phúc cho biết.

Theo BS Phúc, với những điệu nhảy dùng hai tay chống xuống đất nâng cơ thể rồi xoay có nguy cơ gây chấn thương xương như trật khớp, gãy xương rất cao. Các trường hợp bị trật khớp tay, chân, gãy xương gặp rất nhiều do vận động sai không đúng cách các môn từ võ thuật, arobic, nhảy hip - hop… Nếu những chấn thương khớp này không được phát hiện sớm, để lâu sẽ thành mãn tính, rất khó chữa trị.

Những động tác trồng cây chuối, xoay bằng đỉnh đầu có thể gây chấn thương sọ não, chấn thương cổ, chấn thương cột sống rất nguy hiểm. Đặc biệt, chấn thương cột sống có thể gây tổn thương tuỷ sống, trong trường hợp nặng và bị chèn ép lâu ngày mà không được phẫu thuật sẽ để lại hậu quả rất nặng nề, có thể gây liệt chân tay, rối loạn hô hấp, rối loạn tuần hoàn, thậm chí dẫn đến tử vong. Chấn thương cột sống cổ nặng, rất dễ bị liệt hoàn toàn. Ngoài ra, chấn thương nội tạng được xếp vào hàng cực kỳ nguy hiểm: vỡ gan, lá lách, thận, tuỵ, ống tiêu hoá…

Cũng có thể gây ra những chấn thương vùng hàm, mặt gây biến dạng khuôn mặt, ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ.

Hồng Hải

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Nhận xét tin Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dieu nhay soi dong va nhung nguy co ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

dance and active risk
injury, dances, exciting, maybe, movement, movement, learning, now, cause you, hands

The vibrant dances, impressive now not only in the game, on stage, but may encounter at any school does. But behind that is the most dangerous for the young who do not learn that basically you just imitate them ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.