Thứ sáu, 17 Tháng mười một 2006, 15:14 GMT+7

Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ

Dieu nhay soi dong va nhung nguy co

Những điệu nhảy sôi động, ấn tượng giờ không chỉ xuất hiện trong game, trên sàn diễn, mà có thể bắt gặp ở bất cứ trường học nào. Nhưng ẩn sau đó là những nguy hiểm nhất là với những bạn trẻ không học hỏi bài bản mà chỉ bắt chước theo chúng bạn.

Trào lưu “hip - hop”

“Những điệu nhảy mạnh mẽ nhưng rất khéo léo trên nền nhạc sôi động khiến bất cứ ai cũng muốn mình làm được như thế. Hơn nữa, người khác làm được, thì tại sao mình lại chịu thua?” - Đó là triết lý của Trung Kiên, trường ĐH Bách Khoa Hà Nội. Không có điều kiện học ở những điểm dạy nhảy chuyên nghiệp, Kiên vừa mày mò học theo chúng bạn, vừa mua đĩa nhạc về học nhảy theo.

Tất nhiên, mới chỉ thực hiện được vài động tác đơn giản nhưng Kiên cũng đã phải “trả giá” rất nhiều. Khi thì ngã gập tay đau điếng, lúc thì trật khớp, thâm tím cả tay chân… Kiên bảo như thế là nhẹ, chứ bạn của cậu còn bị gập cổ khi thực hiện động tác lộn cây chuối, xoay bằng đầu nhưng may mà chỉ phải nằm viện vài tuần.

Theo đánh giá của chuyên gia, nhảy hip – hop không có gì xấu vì vận động rất tốt cho sự phát triển thể chất của thanh niên. Thế nhưng, trào lưu “bắt chước” nhau tập không theo một bài bản nào nhiều khi lại phản tác dụng, để lại những tác hại nguy hiểm.

Cần học bài bản

BS Phúc khuyến cáo, với những môn thể dục thể thao mang tính vận động cao, những động tác khó, nguy hiểm, các bạn trẻ không nên bắt trước, học theo chúng bạn.

Học theo trình tự: từ đơn giản tới phức tạp và luôn có giáo viên hướng dẫn từng động tác, đảm bảo đúng kỹ thuật.

Sai một ly đi một dặm

Theo BS Trần Văn Phúc, bệnh viện Xanh Pôn, bất cứ môn thể thao nào ngoài mặt lợi đều có những mặt phản tác dụng. Đặc biệt, nhiều trò chơi, môn thể dục phải gắn với năng khiếu. Bởi ngay cả với những vận động viên chuyên nghiệp, khi thực hiện, chỉ sai một động tác có thể để lại hậu quả nặng nề, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Như trường hợp của vận động viên T.T.N bị chấn thương đốt sống cổ khi luyện tập cách đây vài năm

Với những người không được luyện tập bài bản, sẽ rất dễ bị các chấn thương phần mềm như giãn, đứt dây chằng khi quay cuồng trong điệu nhảy mạnh mẽ, sôi động. Nhiều khi những chấn thương đứt dây chằng, đứt cơ rất khó phát hiện, để lâu gây ảnh hưởng đến vận động cơ năng của cơ thể, tứ chi… “Có trường hợp đã bị tổn thương và gây vôi hoá dây chằng, tiêu huỷ các ổ xương nhỏ khiến chân bị đau, không đi lại được phải phẫu thuật vì vẹo chân khi nhảy”, BS Phúc cho biết.

Theo BS Phúc, với những điệu nhảy dùng hai tay chống xuống đất nâng cơ thể rồi xoay có nguy cơ gây chấn thương xương như trật khớp, gãy xương rất cao. Các trường hợp bị trật khớp tay, chân, gãy xương gặp rất nhiều do vận động sai không đúng cách các môn từ võ thuật, arobic, nhảy hip - hop… Nếu những chấn thương khớp này không được phát hiện sớm, để lâu sẽ thành mãn tính, rất khó chữa trị.

Những động tác trồng cây chuối, xoay bằng đỉnh đầu có thể gây chấn thương sọ não, chấn thương cổ, chấn thương cột sống rất nguy hiểm. Đặc biệt, chấn thương cột sống có thể gây tổn thương tuỷ sống, trong trường hợp nặng và bị chèn ép lâu ngày mà không được phẫu thuật sẽ để lại hậu quả rất nặng nề, có thể gây liệt chân tay, rối loạn hô hấp, rối loạn tuần hoàn, thậm chí dẫn đến tử vong. Chấn thương cột sống cổ nặng, rất dễ bị liệt hoàn toàn. Ngoài ra, chấn thương nội tạng được xếp vào hàng cực kỳ nguy hiểm: vỡ gan, lá lách, thận, tuỵ, ống tiêu hoá…

Cũng có thể gây ra những chấn thương vùng hàm, mặt gây biến dạng khuôn mặt, ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ.

Hồng Hải

Việt Báo

Nhận xét tin Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dieu nhay soi dong va nhung nguy co ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Điệu nhảy sôi động và những nguy cơ ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

dance and active risk
injury, dances, exciting, maybe, movement, movement, learning, now, cause you, hands

The vibrant dances, impressive now not only in the game, on stage, but may encounter at any school does. But behind that is the most dangerous for the young who do not learn that basically you just imitate them ..





  • Toan canh kinh te tuan 0607 1207
    Toàn cảnh kinh tế tuần (06/07 - 12/07)

    Sau lần tăng giá xăng vào giữa tháng 6, dư luận lại dậy sóng với thông tin giá xăng tăng lên mức cao nhất trong lịch sử vào lúc 20h ngày 7/7. Trong khi đó, trên thị trường tài chính - tiền tệ, tỷ giá USD/VND giảm mạnh liên tiếp về mức trước khi điều chỉnh tỷ giá....

  • Tong hop Doi song tuan qua 67 127
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (6/7 - 12/7)

    Nhiều câu chuyện thú vị bên lề kỳ thi Đại Học 2014; Mẹ bỏ rơi con, trói con vào cột nhà...là những cách nuôi dạy con đáng lên án; Nhiều câu chuyện về gia đình đáng suy ngẫm; Ngoại tình - đề tài nhạy cảm nhưng không của riêng ai; Hải sản lạ giá rẻ đến giật mình liệu có đáng tin? Mỹ phẩm làm đẹp chứa đầy độc chất...là những tin tức nổi bật tuần vừa qua...

  • Nghin le chuyen tuan qua 067 127
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (06/7 - 12/7)

    Việt Nam gửi thư LHQ... đập tan luận điệu xảo trá của TQ; Lễ tang của 18 chiến sĩ hy sinh trong vụ máy bay rơi ở Hòa Lạc không thể kìm hãm được sự đau đớn tiếc thương. Hà Nội đồng ý tăng viện phí 20%; hay thông tin Phát hiện hàng tấn thuốc trẻ em giữa cánh đồng ...là những tin tức thời sự nổi bật trong tuần qua (06/7 - 12/7).

  • Ban tin suc khoe tuan tu 6127
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 6-12/7)

    Điều tra vụ sản phụ và thai nhi chết bất thường; Giảm mức đóng bảo hiểm y tế theo gia đình;Bệnh tiểu đường tuýp 1 và các triệu chứng; Đoán tương lai con qua từng tháng sinh; Stress không phải lúc nào cũng hại; Cách yêu giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả; Bụng phẳng lỳ với những động tác đơn giản... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 0607 1207
    Toàn cảnh Showbiz tuần (06/07 – 12/07)

    Sự thật ngỡ ngàng về cuộc tình của hot girl Tâm Tít và anh trai Bảo Thy, Cha đẻ "Dế Mèn phiêu lưu ký" qua đời ở tuổi 95, Sao Việt tưởng nhớ 1 năm ngày mất ca sĩ Wanbi Tuấn Anh, Vợ chồng Tăng Thanh Hà bị ném đá khi cầm cờ ngược trên khán đài World Cup, NTK Võ Việt Chung bị cướp 300 triệu đồng, đám cưới ngọt ngào của danh hài Gia Bảo, em gái Công Vinh là những thông tin nổi bật trong tuần qua.