vietbao

Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết
Tết "nạp" mỡ nhiều nguy cơ rối loạn lipid máu
Tiệc tùng, bàn nhậu, ít vận động,... là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh máu nhiễm mỡ.

Tuy nhiên, lúc khởi phát bệnh không có dấu hiệu hay triệu chứng bên ngoài nên nhiều bệnh nhân khi phát hiện bệnh thì đã muộn.

Trên bàn tiệc, bàn nhậu, kể cả trên mỗi mâm cơm, chất mỡ không bao giờ thiếu. Mỡ không thể thiếu cho cơ thể nhưng "dung nạp" quá nhiều vào cơ thể sẽ dẫn tới tình trạng thừa mỡ, mỡ nhiễm vào máu, gan… Thực tế hiện nay rất nhiều người bị máu nhiễm mỡ (lượng mỡ trong máu cao).

Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết, Tin tức trong ngày, Nhiem mo mau, tinh trang mo mau, roi loan lipid, roi loan chuyen hoa, xet nghiem, bac si cua ban, suc khoe, bao

Tết "nạp" mỡ nhiều nguy cơ rối loạn lipid máu

Năm trước, ăn Tết xong cũng đúng thời gian gia đình anh Hoàng Đình Dũng ở Vĩnh Lộc Thanh Hóa đi khám sức khỏe định kỳ. Sau khi làm các xét nghiệm bác sĩ thông báo sức khỏe của tất cả mọi thành viên trong gia đình đều ổn. Riêng anh gặp vấn đề máu nhiễm mỡ.

Nhưng vẫn còn may vì anh đã kịp thời phát hiện, chưa có biến chứng nguy hiểm nên việc điều trị dễ dàng hơn nhiều, chỉ cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, tập luyện và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ là nhanh chóng đẩy lùi mỡ thừa tồn đọng trong máu.

Bác sĩ Lê Thị Phương Huệ, Bệnh viện đa khoa Thanh Nhàn cho biết, trường hợp như anh Dũng không phải là hiếm. Đã có rất nhiều người giật mình phát hiện rối loạn lipid máu khi làm xét nghiệm máu khám sức khỏe định kỳ hoặc nhập viện vì điều trị căn bệnh khác. Cũng không ít người đến viện cấp cứu khi bị biến chứng của thừa mỡ máu.

Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết 1
Hiện nay rất nhiều người bị máu nhiễm mỡ (lượng mỡ trong máu cao). Ảnh minh họa

Như trường hợp của anh Phong ở Ba Đình, Hà Nội, trong một lần bị tai biến nhẹ người nhà đưa đi cấp cứu, sau khi làm xét nghiệm máu bác sĩ cho biết anh bị nghẽn mạch máu lên não gây tai biến. Bệnh này phát triển là do anh có chỉ số mỡ trong máu cao.

Không riêng gì anh Phong, có rất nhiều bệnh nhân bị mỡ nhiễm máu mà không biết vì không có dấu hiệu nào biểu hiện ra ngoài, chỉ khi làm xét nghiệm máu thì mới phát hiện. Vì vậy, nhiều bệnh nhân bị nhiễm mỡ máu đến khi biến chứng tim mạch như tai biến mạch mãu não, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp… thì điều trị rất khó khăn.

Bác sĩ Huệ cảnh báo, căn bệnh nhiễm mỡ máu khá phổ biến ở người hay nhậu nhẹt, tiệc tùng… Phòng tránh tốt nhất là thay đổi thói quen sống và kiểm tra mỡ trong máu theo định kỳ 6 tháng một lần.

Cẩn trọng với bệnh máu nhiễm mỡ

Cụm từ máu nhiễm mỡ, hay mỡ trong máu là để chỉ chứng rối loạn lipid máu. Lipid máu bị rối loạn là nguyên nhân chủ yếu gây ra xơ vữa động mạch, các bệnh lý tim mạch nguy hiểm có thể gây tử vong.

Những năm gần đây, số lượng bệnh nhân mắc phải căn bệnh này tăng đến mức báo động, đe dọa sức khỏe cộng động.

Nguy hiểm là không kiểm soát tốt, mỡ lắng động ở thành mạch máu, dần dần sẽ ythu hẹp thành mạch máu, lâu dài sẽ chiếm luôn "dòng chảy" của máu làm tắc nghẽn, ứ đọng, máu không cung cấp đủ cho cơ quan trong cơ quan hoạt động.

Mạch máu dẫn đến cơ quan nào không được lưu thông cơ quan đó hoạt động kém hơn. Ví dụ, mạch máu tim bị tắc nghẽn người bệnh có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, mạch máu thận bị chặn đường chắc năng thật hoạt động kém hiệu quả, mạch máu tới não bị bít gây tai biến mạch máu não… Lúc này, bệnh phát rất nhanh khiến cho người bệnh "không kịp trở tay".

Theo bác sĩ Huệ thì tất cả những người trên 20 tuổi cần được xét nghiệm lipid máu ít nhất 5 năm một lần để tầm soát nguy cơ nhiễm mỡ máu. Vì mỡ trong máu tăng lên là do hậu quả chuyển hóa chất mỡ trong máu bị rối loạn. Để xác định chính xác bệnh, các bác sỹ phải dựa vào kết luận khi đo hàm lượng colesterin và glyxerin-este trong huyết tương.

Vì vậy, để phòng và điều trị hội chứng rối loạn lipid máu tốt nhất mọi người nên có một lối sống lành mạnh, từ ăn uống hợp lý, tập luyện đều đặn cân đối đến đời sống tinh thần ổn định.

Tích cực tham gia rèn luyện thể thao nhằm tăng cường tốc độ chuyển hóa trong cơ thể; ăn nhiều các loại thực phẩm có lợi cho việc giảm mỡ như rau xanh, sữa bò, nấm hương, cá, mộc nhĩ, hành tây, lạc, đậu, táo... Hạn chế những thức ăn có nhiều colesterin như óc lợn, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng gà và đặc biệt không được uống rượu.

Đặc biệt, chế độ ăn kiêng là rất cần thiết đối với những bệnh nhân bị nhiễm mỡ trong máu. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên ăn kiêng quá mức, nếu không sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, thậm chí bị hạ thấp công năng não, thần kinh, không có lợi đối với bệnh.

Theo Lê Hường (Tri thức trẻ)

Comment :Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết De phong tinh trang mau nhiem mo sau Tet ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Đề phòng tình trạng máu nhiễm mỡ sau Tết ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Beware fatty blood condition after Tet
blood fats , blood tests , major blood vessels , conditions , disorders , prevention , doctor , leading to infection , the New Year , he , dynamic
Parties , Shooting , sedentary , ... blood disease is the main cause leading to steatosis ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Thoi su 24h178 Me nhan tam giet 3 con ruot roi bo tron
    Thời sự 24h(17/8): Mẹ nhẫn tâm giết 3 con ruột rồi bỏ trốn

    Hà Nội chi 53 tỷ đồng/năm cắt cỏ: Dừng là đúng; Rúng động thảm án mẹ sát hại 3 con, đốt nhà rồi trốn vào rừng; Sự thật đằng sau bức ảnh tố nhân viên y tế chơi điện thoại; Vợ công an đánh ghen kinh hoàng: Trên tình bạn một tí; Sân bay tắc nghẽn sao còn cắt đất làm sân golf?

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142072016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/7/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.