Để môi bớt thâm?

Tư vấn sức khỏe:

De moi bot tham
Tập thể dục đều giúp da tươi nhuận
Bẩm sinh tôi có làn môi màu nâu sẫm, tôi thường dùng son môi để cho dễ coi thì thời gian này môi tôi lại thâm đi nhiều. Xin bác sĩ cho biết có cách nào điều trị môi thâm và điều trị ở đâu?

Võ Thị Kim Thoa

- BS Phan Minh Trí (Viện Y dược học dân tộc TP.HCM): Màu sắc của làn môi cũng như làn da con người được chi phối bởi nhiều yếu tố. Vài cách tập luyện để lấy lại vẻ tươi trẻ, qua đó có thể cải thiện được màu sắc của "chỗ ăn nói" của bạn:

- Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày tối thiểu là 15 phút. Vận động cơ thể làm tăng sự hô hấp, oxy được cung cấp thường xuyên sẽ mang các hemoglobin tới các tế bào làm làn da hồng hào, tươi nhuận.

- Tập yoga nếu có điều kiện. Sự hít thở triệt để trong khi tập yoga cộng với phép tập điều khí giúp tế bào luôn có đủ oxy.

- Phồng má lên hết mức, giữ khoảng 10 giây rồi thở ra. Mỗi ngày làm nhiều lần khi rảnh rỗi.

- Mím môi thật chặt vài giây rồi thả ra. Làm nhiều lần trong ngày.

- Tự xoa bóp mặt và xoa vòng quanh môi.

+ ThS. BS Lê Thái Vân Thanh (BV Đại học Y dược TP.HCM)

Khi môi thâm thì chúng ta nên:

- Cân đối chế độ ăn uống sao cho có đầy đủ các chất tạo máu như sắt, vitamin B12... và đủ các vitamin tốt cho vùng bán niêm mạc môi như vitamin PP. Các chất này có nhiều trong ngũ cốc, rau xanh, thịt, gan, cá, trứng, sữa...

- Xổ giun định kỳ.

- Khám sức khỏe tổng quát để có thể điều chỉnh những bệnh lý gây thiếu máu mãn tính hoặc rối loạn nội tiết làm tăng hắc tố môi.

- Thật thận trọng trong quyết định xâm môi cũng như lựa chọn cơ sở xâm môi có uy tín.

- Bảo vệ môi tránh nắng; dưỡng ẩm cho môi nhất là khi đi nắng, làm việc trong phòng máy lạnh hoặc vào mùa khô. Để thực hiện được điều này, bạn nên dùng thường xuyên son dưỡng môi có chứa các chất chống lão hóa (vitamin A, C, E...) và các hoạt chất chống nắng (sẽ được ghi ngoài nhãn thông qua chỉ số chống nắng SPF).

- Lựa chọn cẩn thận loại son dùng trong trang điểm. Chỉ nên dùng son của các hãng mỹ phẩm có uy tín và hạn chế dùng thường xuyên.

Sau khi thực hiện đầy đủ sáu bước phòng và điều trị thâm môi kể trên mà môi vẫn ngày càng thâm thì bạn nên đi khám ở các cơ sở chuyên khoa da liễu.

Việt Báo

Video được xem nhiều nhất

Nhập viện sau khi đắp mặt nạ vàng
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

3 tác dụng phụ kỳ lạ xảy ra sau khi làm 'chuyện ấy'

Vì nhiều nguyên nhân mà không ít người gặp phải những hội chứng kỳ lạ sau mỗi "cuộc yêu". Mặc dù có thể vừa đạt cực khoái nhưng ngay sau đó, họ lại bị đau đầu, buồn chán hoặc thậm chí bị dị ứng.

Dấu hiệu có thể bạn bị u xơ tử cung

Bệnh u xơ tử cung là căn bệnh rất hay gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, nhất là những người bị cường oestrogen, không sinh nở hoặc sinh muộn. U xơ tử cung là một bệnh lành tính, nếu được phát hiện sớm sẽ chữa khỏi rất dễ dàng.

Những nguyên nhân khiến trẻ bị cận thị

Hiện nay bệnh cận thị ở trẻ em đang gia tăng và khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu. Trong khi đó, các chuyên gia đều cho rằng cận thị ảnh hưởng nặng nề tới cuộc sống trẻ nhỏ.

Nhận xét tin Để môi bớt thâm?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Để môi bớt thâm? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết De moi bot tham ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Để môi bớt thâm? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe.

to less intensive environment?
Dark brown, treatment, intensive environment, use, lipstick, skin, do, down

Congenital I have dark brown lips, lipstick I usually easy to see it every time I go more intensive . Ask your doctor to know how intensive treatment environment and treatment where?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Lo nang vi ty gia
    Lỗ nặng vì tỷ giá

    Chênh lệch tỷ giá trong tháng 8 khiến Tập đoàn Than và Khoáng sản Việt Nam (TKV) phát sinh lỗ khoảng 1.200 tỷ đồng. TKV kiến nghị tính khoản này vào giá thành điện.

  • Dau dau voi chuyen vo chong Duong Yen Ngoc to nhau
    "Đau đầu" với chuyện vợ chồng Dương Yến Ngọc tố nhau

    Á hậu Phụ nữ Việt Nam qua Ảnh Dương Yến Ngọc là cái tên vẫn còn sức nóng khi gần đây bủa vây cô là những scandal liên quan tới quỵt tiền và lột trần cuộc hôn nhân sóng gió của mình.

  • Triet pha duong day logo xe vua
    Triệt phá đường dây 'logo xe vua'

    Những người bán logo khẳng định việc thay đổi logo là để thương hiệu mạnh hơn và tránh sự bắt chước của những xe không mua logo.

  • Lum xum vu viec nu cong nhan nhat duoc vang
    Lùm xùm vụ việc nữ công nhân nhặt được vàng

    Nhặt được 5 lượng vàng, chị Phạm Tuyết Mai không những bị cho nghỉ việc, cuộc sống khó khăn mà còn vất vả “đáo tụng đình” trong hơn 1 năm qua.

  • Xe may vo chu chua 1 6 ty dong
    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng

    Công an huyện Hương Sơn cho biết, mặc dù đã xác định được chủ đăng ký của chiếc xe máy có 1,6 tỉ đồng bỏ lại bên đường là ai. Tuy nhiên chủ chiếc xe cho biết đã chuyển chiếc xe lại cho chồng, người chồng đang thụ án tù về tội..

  • Nghin le chuyen tuan qua 3108 0509
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (31/08 - 05/09).

    Diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh; Chốt mức tăng lương tối thiểu vùng 2016 là 12,4%; Bị bắn vào bụng, sản phụ đang mang thai 33 tuần nguy kịch; Chặn đoàn diễu binh để chụp ảnh, 2 phụ nữ bị chỉ trách gay gắt; Chính sách có hiệu lực từ tháng 9...là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 3008 05092015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 30/08 - 05/09/2015

    Hội đồng tiền lương Quốc gia đã thống nhất “chốt” mức đề xuất tăng lương tối thiểu vùng là 12,4%; nhiều ngành lớn của nền kinh tế đang phải đối mặt với rủi ro tỷ giá; giá xăng và gas đồng loạt giảm trong tuần qua nhưng giá cước vận tải vẫn tiếp tục 'im lìm'.... Cùng với đó, những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 30/08 - 05/09/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2906-04072015/2147595317/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 3008 0509
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (30/08 - 05/09)

    Triệt phá đường dây 'logo xe vua'; Đặc xá dịp Quốc Khánh 2.9; Không cứu giúp người bị tai nạn: vô cảm hay thiếu kĩ năng?; Nhiều vụ giả danh cảnh sát hình sự để lừa đảo; Thú chơi ngông của đại ca giang hồ khiến đại gia ngàn tỉ hết hồn; Làm gì khi bị vu khống trên mạng Facebook?.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (30/08 - 05/09), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-3008-0509/2147595287/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nhin lai tin Suc khoe tuan qua 2908 0509
    Nhìn lại tin Sức khỏe tuần qua (29/08 - 05/09)

    Hà Nội ghi nhận gần 1.300 trường hợp mắc sốt xuất huyết; Bệnh quai bị ở phụ nữ có thể dẫn tới viêm buồng trứng; Chế độ ăn của mẹ có liên quan khuyết tật bẩm sinh ở trẻ?; Sơ cứu, xử trí khi trẻ bị chấn thương vùng đầu; Sau khi "yêu" nên uống nước ấm 40°C;... là những thông tin Sức khỏe được nhiều người quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nhìn lại tin Sức khỏe tuần qua (29/08 - 05/09), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Nhin-lai-tin-Suc-khoe-tuan-qua-2908-0509/2147595203/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh Showbiz tuan 318 69
    Toàn cảnh Showbiz tuần (31/8 - 6/9)

    Tuấn Hưng bức xúc khi bị đồn nợ nần, cá độ phải sống bám nhà vợ, MC Huyền Ny bất ngờ công khai chồng và 3 con, Ngô Kiến Huy khổ sở "mang bầu" vì Miu Lê, Chi Pu bối rối vì tình cảm trên mức bạn bè với Gil Lê, Bà Tưng tấn công showbiz bằng MV 10.000 USD,.... là những tin nổi bạt trong tuần. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh Showbiz tuần (31/8 - 6/9), http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Toan-canh-Showbiz-tuan-318-69/2147595224/49/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn