Dấu hiệu khi có thai và cách chăm sóc phụ nữ mang thai

Nhận biết khi nào bạn mang thai càng sớm bao nhiêu càng quan trọng bấy nhiêu, vừa có thể giúp bà mẹ trẻ chuẩn bị sẵn sàng cho việc mang thai và sinh em bé, vừa có thể chăm sóc tốt sức khỏe cho cả hai trong quá trình mang thai...

Phụ nữ mang thai nên uống vitamin bổ sung càng sớm càng tốt và phải đi khám thai định kỳ đế sớm phát hiện nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai:

Tính ngày kinh nguyệt

Nếu thấy trễ kinh, hãy tính xem lần cuối cùng bạn có kinh là khi nào. Một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc có thai là kinh nguyệt ngừng. Chu kỳ bình thường là từ 24 – 35 ngày. Khi bạn bị căng thẳng cũng có thể làm kinh nguyệt trễ. U nang buồng trứng cũng có thể gây hiện tượng tương tự. Nhiều người đã có thai vẫn hay ra máu nên đây chưa hẳn là dấu hiện chính xác nhất của việc có thai.

Chú ý những thay đổi ở ngực

Trong giai đoạn đầu mang thai, ngực sẽ bị sưng, đau buốt. Nhiều người cũng có triệu chứng này khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn không có triệu chứng này khi có kinh trước đây thì có thể đó là dấu hiệu của việc mang thai.

Chú ý những thay đổi của giác quan

Trong quá trình mang thai, các giác quan của phụ nữ sẽ nhạy hơn bình thường. Những mùi mà trước đây không hề ảnh hưởng tới bạn bây giờ trở nên khó chịu hơn hẳn. Hoặc bạn sẽ không thích một số món ăn nào đó, hoặc trở nên khó chịu với âm thanh ồn, hay cáu gắt.

Hình minh họa

Kiểm tra tử cung

Tử cung thay đổi trong suốt quá trình hành kinh. Khi mang thai, sự thay đổi sẽ nhiều và rõ rệt hơn (bao gồm cả thay đổi về hình dáng lẫn màu sắc). Nếu bạn thường hay theo dõi tử cung để cố gắng thụ thai thì chắc hẳn bạn sẽ dễ nhận biết được tử cung có trở nên tối màu hơn và thay đổi hình dạng hay không.

Chú ý những cơn đau đầu

Nếu bạn thường đau đầu thì khi mang thai cơn đau sẽ xuất hiện thường xuyên hơn. Nếu trước đây bạn chưa từng bị đau đầu thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai. Cơn đau thường kéo dài trong 3 tháng đầu mang thai.

Cách chăm sóc phụ nữ có thai

Khám thai: Nên đi khám thai định kỳ 4 tuần/lần cho tới khi thai được 28 tuần tuổi. Sau đó là 2 tuần/lần cho tới khi thai được 36 tuần tuổi.

Chăm sóc: Tạo điều kiện cho cô ấy nghỉ ngơi và ngủ bất cứ khi nào cô ấy mệt. Việc mang thai và lượng nước tăng lên trong cơ thể làm cô ấy luôn có cảm giác nặng nề, mệt mỏi. 1 giấc ngủ ngắn cũng đủ để cô ấy hồi phục năng lượng. Khi mang thai cơ thể thay đổi nên cũng bất tiện trong sinh hoạt và làm việc, bạn nên giúp cô ấy làm việc nhà, nấu cơm, giặt giũ, …để cô ấy nghỉ ngơi thoải mái và không lo nghĩ về những vấn đề đó nữa.

Massage: Những động tác massage cơ bản cũng đủ để cô ấy thấy thoải mái và thư giãn hơn. Chú ý đến mắt cá chân vì trong quá trình mang thai do ứ nước nên mắt cá chân hay sưng to.

VietBao.vn (Theo Khoemoingay/Ehow)

Video nổi bật

Cảnh giác thuốc điều trị ung thư Prednisolon giả
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tiểu thương hướng dẫn người mua cách phát hiện gạo giả TQ

Nhiều tiểu thương kinh doanh gạo ở TP.HCM cho biết họ đã tiếp nhận thông tin gạo giả Trung Quốc (TQ) tuồn vào các nước châu Á qua báo đài, còn hiện tại việc kinh doanh của họ vẫn diễn ra bình thường.

Nhận xét tin Dấu hiệu khi có thai và cách chăm sóc phụ nữ mang thai

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dấu hiệu khi có thai và cách chăm sóc phụ nữ mang thai bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dau hieu khi co thai va cach cham soc phu nu mang thai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dấu hiệu khi có thai và cách chăm sóc phụ nữ mang thai ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

Signs of pregnancy and how to care for pregnant women
prepared, during, pregnancy, pregnant, may, signs, care, women, friends, work, the more , first, much

Get to know when you're pregnant as early how much more important this much, while they can help young mothers prepare for pregnancy and baby, and can take care of good health both during pregnancy ....

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su tuan qua Chi tien khung de cham cay xanh
    Thời sự tuần qua: Chi tiền "khủng" để chăm cây xanh

    Chúng ta không bán sân bay, cảng biển; "Đẻ" thêm GPLX số tự động; Một quận chi 18 tỷ để bảo dưỡng cây xanh; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Ca mang thai đặc biệt ở Việt Nam; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Chân dài thác loạn mua vui cho các cuộc bay "thuốc"... là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua.

  • Thoi su 24h235 Dan dua nhau thao luoi chong loa
    Thời sự 24h(23/5): Dân đua nhau tháo lưới chống lóa

    Sắp khai tử nhà máy thép nghìn tỷ ở Vũng Áng; Triệu tập đôi nam nữ thuê người bức tử cây xanh; Sự thật về nhóm thanh niên mang xác người vứt ở bệnh viện;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 23/5. 

  • Thoi su 24h225 Thuc hu vu Hoc sinh HN len nui de sex
    Thời sự 24h(22/5): Thực hư vụ "Học sinh HN lên núi để sex"

     Phó Thủ tướng: ‘Tạo mọi điều kiện tốt nhất cho thí sinh’; Đại biểu xấu hổ, xin lỗi vì điều 60 luật BHXH; Đại gia “khóa môi” Hồ Ngọc Hà là tình cũ của Maya?; "Học sinh HN lên núi để... sex" được thêu dệt thế nào?; 

  • Thoi su 24h215 An mang chan dong trong quan bia
    Thời sự 24h(21/5): Án mạng chấn động trong quán bia

     Chính phủ đề xuất hưởng BHXH một lần; Án mạng chấn động Hưng Yên trong quán bia hơi; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Thông tin ‘giật mình’ sau vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh; Sự thật vụ "học sinh Hà Nội lên núi để... sex"?; 

  • Thoi su 24h205 Dam chet 2 me con di the duc
    Thời sự 24h(20/5): Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục

    Giật mình với hình ảnh BTV Hoài Anh thời "hai lúa"; Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục, tài xế phóng xe bỏ chạy; CSGT ra quân xử lý "hình ảnh lạ" trên cầu Nhật Tân; Xe đi xuyên Việt đâm xe tải, 9 người thương vong; Ngư dân chưa đồng ý bàn giao vật thể nghi là đuôi máy bay...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 20/5.

  • Thuc hu chat luong ao chong nang tien trieu
    Thực hư chất lượng áo chống nắng tiền triệu

    cáo

  • Mong manh hang Viet
    Mong manh hàng Việt!

    Doanh nghiệp Việt cần năng động, sáng tạo hơn để đương đầu với những thách thức, để tiếp tục phát huy trên nền tảng đã gây dựng được

  • Con xem phim sex cha me lam gi
    Con xem phim sex, cha mẹ làm gì?

    Chúng ta cần trang bị kỹ năng, kiến thức về sex, có như vậy mới tạo được 'vắc-xin kháng sex' đủ mạnh cho các em. Chị Đào Lan, có con gái học lớp 5 tại Hà Nội đã thực sự sốc nặng khi cô con gái nhỏ đóng cửa xem phim sex một..

  • Cap doi khach Tay bi cuop gay xon xao
    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao

    Cặp đôi khách Tây bị cướp ở Hà Nội đang là câu chuyện được nhều bạn trẻ quan tâm. Mới đây, thông tin về cặp đôi khách Tây bị cướp đã có những tình tiết mới. ------------ Xem thêm: Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao, http://vietbao.vn/tp/Cap-doi-khach-Tay-bi-cuop-gay-xon-xao/11384861/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Cho xe mo to vao duong cao toc
    Cho xe mô tô vào đường cao tốc

    Đa số lo ngại xoay quanh chuyện, nếu những tay đua "kiệt xuất" lái mô tô được “thả” vào môi trường phù hợp nhưng chưa đủ “chất” sẽ dễ gây họa.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1705 2305
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cô gái thừa nhận dựng chuyện nhận nuôi con tử tù; Vụ giấu vàng qua sân bay: Vĩnh viễn không được làm việc trong ngành hàng không; Bé 6 tháng tuổi tử vong bất thường: Mũi tiêm hạ sốt oan nghiệt?; Chỉ rõ những bất thường vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tong hop Doi song tuan qua 185 235
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (18/5 - 23/5)

    Con hẻm miễn phí ở Sài Gòn, những SV làm tình nguyện vùng cao, cậu bé mua đồ ăn cho người vô gia cư là những câu chuyện về tình người thật đẹp. Nhiều chủ đề giáo dục con, những chuyện tình cảm động, nhiều bài viết đáng suy ngẫm và các thông tin an toàn thực phẩm bẩn, mỹ phẩm giả...là những vấn đề nổi bật tuần vừa qua...

  • Diem lai tin suc khoe nong trong tuan 185 245
    Điểm lại tin sức khỏe nóng trong tuần (18/5 - 24/5)

    Bộ Y tế xác minh thông tin gạo giả ở Việt Nam, Phát hiện vịt nuôi bị nhiễm virus H5N1 ở Ninh Thuận, Trẻ mắc tay chân miệng nhập viện tăng đột biến, Đã có câu trả lời vụ khăn ướt nhiễm khuẩn, Giữ sức khỏe ngày nắng nóng cho bé yêu,.... là các thông tin sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 175 235
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5)

    Tình báo Đức cung cấp thông tin quyết định để Mỹ tiêu diệt Bin Laden; Chính phủ Mỹ khẳng định không thay đổi chiến lược tại Iraq; Cựu Thủ tướng Yingluck ra hầu tòa; Mỹ và Cuba kết thúc vòng đàm phán thứ 4... là những tin đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-175-235/2147562992/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1705 2305
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao; Người mẹ trẻ nhẫn tâm sát hại đứa con hai tuổi; Cả trăm người thân bị hại gây náo loạn tòa; Mua ma túy về "ăn mừng ra tù", gặp ngay 141; Kế hoạch tiêu 5 triệu yên của 'tỷ phú ve chai'; Trung tướng rởm và chiêu bài lừa đảo chiếm đoạt 12 tỷ đồng;......là những tin đáng chú ý trong tuần.