Đau cổ, do đâu?

Dau co do dau

Làm việc trước máy vi tính, bạn hãy để ý thế ngồi - Ảnh: Thanh Đạm

Tại phòng khám, chúng tôi thấy số lượng bệnh nhân đau cổ khá nhiều. Bạn đọc cũng hỏi nhiều về đau cổ, thoái hóa cột sống cổ. Xin trình bày một vài hội chứng đau cổ thường gặp.

Một cơn đau từ cổ lan xuống tay có kèm theo tê một vùng nào đó khiến nghĩ đến bệnh lý chèn ép rễ thần kinh vùng cổ, nặng hơn có thể có yếu liệt chi và các dấu chứng khác mà bác sĩ của bạn sẽ phát hiện nhờ những thủ thuật khám đặc biệt.

Một cơn đau tăng lên khi cử động, giảm khi nghỉ ngơi cho phép bác sĩ nghĩ đến cơn đau của bạn là do nguyên nhân cơ học, nếu cơn đau hay xảy ra vào thời điểm đêm về sáng lại cho hướng tìm kiếm nguyên nhân do viêm nhiều hơn. Tùy theo hướng nào mà bác sĩ sẽ cho xét nghiệm truy tìm nguyên nhân bệnh theo hướng đó.

Các yếu tố làm tăng cơn đau cũng giúp nghĩ đến nguyên nhân, ví dụ nếu bạn đau cổ nhiều khi đọc sách chứng tỏ cột sống cổ bạn bị gập nhiều gây ra bệnh lý đĩa đệm; ngược lại nếu ngửa cổ gây đau chứng tỏ bạn bị đau do khớp mỏm khớp bên. Nếu bạn nghiêng đầu gọi điện thoại mà đau cổ phía bên nghiêng chứng tỏ có sự chèn ép rễ thần kinh cổ hay chèn ép mỏm khớp bên. Sau đây là vài hội chứng gây đau cổ thường gặp.

Hội chứng do sai tư thế cổ

Hội chứng này (cervical postural syndrom) có nguyên nhân là do người ngồi làm việc hay xem phim ở tư thế cằm đưa ra phía trước, lưng cong làm tăng độ cong ưỡn về phía trước của cột sống cổ. Bệnh hay gặp ở những người ngồi trước màn hình vi tính vì quá mải mê nhìn vào màn hình mà quên mất cổ đang ở tư thế xấu. Bệnh cũng hay gặp ở người chơi môn xe đạp, hockey... Người bệnh có thể cảm thấy cơn đau kiểu cháy bỏng hay đau âm ỉ từ cổ xuống vai hay sau ót. Đôi khi kèm theo nhức đầu.

Khám có thể thấy tầm vận động giảm ở vùng cổ thấp và ngực; yếu các cơ phía trước cổ, nhóm cơ nâng vai, cơ răng trước.

Điều trị bao gồm thuốc, tập vật lý trị liệu, tránh tư thế xấu là quan trọng nhất, có thể massage các cơ vùng cổ và tập lại sức cơ cho nhóm cơ vùng cổ cũng như lấy lại tầm hoạt động của cổ và ngực.

Hội chứng đau cổ cấp

Là hội chứng hay gặp với triệu chứng đau cổ nhiều kèm theo hạn chế vận động của cổ (cổ cứng không quay đầu được như bệnh nhân vẫn hay than phiền). Hay xảy ra sau khi làm một tư thế nào đó đột ngột và nhanh hay sau khi ngủ dậy. Nguyên nhân có thể là do từ khớp mỏm khớp bên hay bệnh lý đĩa đệm.

Nếu là do khớp mỏm khớp bên thì hay gặp ở người trẻ dưới 30 tuổi, thường do cử động đột ngột. Điều trị thường là dùng thuốc, làm giãn cơ bị co thắt bằng massage nước lạnh, điện trị liệu hay có thể dùng nhiệt. Kéo cổ nhẹ nhàng bằng tay, vận động cổ và nên dành việc điều trị cho các kỹ thuật viên vật lý trị liệu có kinh nghiệm.

Nếu nguyên do từ đĩa đệm, thường cơn đau xuất hiện âm thầm hơn một chút. Xuất hiện sau khi ngủ dậy ở tư thế xấu. Hay xảy ra trên nhóm người già, cơn đau ở vị trí vùng cổ thấp hay vùng ngực trên có thể lan ra nơi khác. Việc điều trị khác hơn nhóm trên một chút bao gồm chỉnh cho cổ khỏi tư thế biến dạng, mang nẹp cổ, thuốc. Tránh các động tác xoa bóp hay chỉnh sửa mạnh bạo có thể làm rách vòng nhân xơ đĩa đệm.

Hội chứng đau rễ thần kinh cổ cấp

Đặc trưng bởi cơn đau từ trung bình đến nặng vùng cánh tay. Có thể có hay không có đau cổ. Đau kèm theo cảm giác châm chích, tê, yếu chi, đau tăng lên khi cử động cổ. Nguyên do có thể là các kích thích từ đĩa đệm hay hẹp các lỗ liên hợp nơi rễ thần kinh chui ra do "gai xương" hay viêm các cấu trúc lân cận. Điều trị gồm kéo cổ, thuốc, gập cổ sang bên đối diện một cách cẩn thận dưới sự hướng dẫn của kỹ thuật viên vật lý trị liệu.

Những nguyên nhân đau cổ khác không đề cập đến ở đây như chấn thương, nhiễm trùng, lao cột sống vì bệnh rất phức tạp và sẽ đề cập trong một bài khác.

Mũ bảo hiểm không liên quan

Dau co do dau
Trong số những câu hỏi của bạn đọc, có câu liệu đội mũ bảo hiểm khi chạy xe có làm tăng tình trạng thoái hóa cột sống cổ hay đau cổ không. Xin trả lời rằng cho đến hiện giờ, chưa có công trình nghiên cứu nào chứng minh đội mũ bảo hiểm làm thoái hóa cột sống cổ. Do vậy các bạn cứ an tâm đội mũ để bảo vệ cái đầu.

BS TĂNG HÀ NAM ANH (Đại học Y dược TP.HCM)

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Phòng ngừa các bệnh phụ khoa của phụ nữ vào mùa đông

Thời tiết thay đổi thất thường trong mùa đông là điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa ở phụ nữ phát triển gây viêm nhiễm “vùng kín”, nếu không có biện pháp ngăn ngừa và chữa trị, bệnh sẽ càng nghiêm trọng, có thể dẫn tới vô sinh.

Nhận xét tin Đau cổ, do đâu?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Đau cổ, do đâu? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dau co do dau ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Đau cổ, do đâu? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Neck Pain, happened?
Neck pain, helmets, possibly, syndrome, pain, spine, causes, posture, work, work, joints, and rising

At the clinic, we see the number of patients with neck pain quite a lot. Readers also asked about neck pain, degenerative cervical spine. Please present some common syndrome of neck pain ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h2901 Vu trom xang may bay cuc lon
    Thời sự 24h(29/01): Vụ trộm xăng máy bay cực lớn

    'Trực thăng chao đảo rồi chúi xuống đất'; Bắt băng trộm xăng máy bay cực lớn ở TP.HCM; 20 xác linh trưởng khô bốc mùi trên xe khách; Lời khai rúng động của học sinh giết nam ca sĩ; Trung úy cảnh sát bị nghi phạm buôn ma túy bắn chết... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 29/1.

  • Thoi su 24h2801 Roi may bay 4 phi cong hy sinh
    Thời sự 24h(28/01): Rơi máy bay, 4 phi công hy sinh

    22 người vào quy hoạch Bộ Chính trị, Ban Bí thư; Trực thăng rơi ở TP.HCM, 4 phi công hy sinh; Bắt nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Hung thủ 15 tuổi giết hại nam ca sĩ ở Sài Gòn; Bắt lô ma túy 20 tỷ ở sân bay...

  • Thoi su 24h2701 Nam ca si bi sat hai da man
    Thời sự 24h(27/01): Nam ca sĩ bị sát hại dã man

    Xe cứu thương bỏ mặc thai phụ tử vong giữa đường?; Nam ca sĩ tử vong trong tình trạng khỏa thân; Vụ biệt thự trong rừng Hải Vân: Tướng công an xin lỗi; Mỹ Tâm nói gì về "người tình tin đồn" 70 tuổi?...

  • Thoi su 24h2601 Vu no rung dong ca pho
    Thời sự 24h(26/01): Vụ nổ rúng động cả phố

    Đà Nẵng có tân Chủ tịch UBND TP; "Nói không với nằm ghép: Dân lo bị xuất viện sớm; Nghệ An: Phát hiện xác hổ 140kg đang ướp lạnh; Không khởi tố vụ tai nạn thảm khốc 9 người chết; Bắt gần nửa tấn lòng thối đang trên đường tiêu thụ; Cựu phi công Việt Nam nói thật chuyện lương thưởng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/1.

  • Thoi su tuan qua Dai hy thanh dai tang sau tai nan
    Thời sự tuần qua: Đại hỷ thành đại tang sau tai nạn

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Cục trưởng Cục Đường sắt chết trong phòng làm việc; Xử phạt VTV 40 triệu đồng vì sai phạm của Điều ước thứ 7; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít...

  • Benh vien cam ket khong nam ghep
    Bệnh viện cam kết không nằm ghép

    Lần đầu tiên 13 bệnh viện trung ương ký cam kết chấm dứt tình trạng bệnh nhân nằm ghép, đảm bảo 1 bệnh nhân/giường bệnh. Tuy nhiên xung quanh cam kết này vẫn còn nhiều băn khoăn.

  • Tao My gay chet nguoi da ve Viet Nam
    Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?

    Loại vi khuẩn nguy hiểm nhiễm trong táo Mỹ có thể nhiễm trong nhiều loại thực phẩm quan trọng thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. ------------ Xem thêm: Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?, http://vietbao.vn/tp/Tao-My-gay-chet-nguoi-da-ve-Viet-Nam/7063625/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tinh hinh buon lau dien bien phuc tap
    Tình hình buôn lậu diễn biến phức tạp

    Thời điểm gần Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời điểm nhạy cảm, cao điểm của nạn buôn lậu

  • Danh hai Thuy Nga to chong no nan lua gat
    Danh hài Thúy Nga tố chồng nợ nần, lừa gạt

    Mấy ngày vừa qua, những trang nhật ký của danh hài Thúy Nga chia sẻ chuyện cô bị “chồng hờ” lừa lấy 350.000 USD rồi bỏ trốn và lấy danh nghĩa của cô để lừa đảo rất nhiều người đã làm dấy lên rất nhiều luồng ý kiến. Giới..

  • Thong diep Lien bang My nam 2015
    Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015

    Tổng thống Mỹ nói về trang hoàng kim mới của lịch sử nước Mỹ nơi họ sẽ cùng đồng minh sống vững mạnh. Và Nga sẽ lụi tàn trong sự cô lập? ------------ Xem thêm: Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015, http://vietbao.vn/tp/Thong-diep-Lien-bang-My-nam-2015/7048259/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn