Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều

Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.
Tin liên quan

» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng
» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm


Thức khuya, ngồi nhiều, ít vận động, dùng mỹ phẩm không đúng cách khiến nhiều chị em văn phòng bị sạm da, dính mụn. Khuôn mặt thâm xì, xấu xí khiến chị em mất tự tin.

Không hiểu nguyên nhân, khó trị mụn

Dan van phong: Mun moc chi chit do⬦ ngoi nhieu
Một nạn nhân của việc dùng kem trộn. (Ảnh: Internet)
"Giúp tôi với! Tôi bị mụn lâu năm rồi đã tìm nhiều cách để chữa trị nhưng vẫn không khỏi hẳn được. Tôi bị mụn đầu đen và mụn bọc nhiều, mụn bọc sau khi xẹp xuống làm mặt tôi thâm đen rất khó chịu và mất thẩm mĩ. Da thì sạm lại trông rõ xấu.

Tôi đã làm nhiều cách để chữa trị như đến bệnh viện khám bác sĩ đưa thuốc uống gần 2 tháng, dùng kem, sữa rửa mặt nhưng cũng chỉ được một thời gian đỡ nhưng không dứt hẳn” - Đây là lời than vãn của chị Thu Hoàng, nhân viên marketing tại một trường quốc tế ở Hà Nội.

Khi trao đổi giờ giấc của chị Hoàng, chị cho biết, ban ngày chị phải đi làm, tối về cày thêm để ôn cao học nên chị thường xuyên thức khuya. Khuôn mặt chị mụn dày chi chít, khi đầu mụn se để lại vết thâm trên khuôn mặt. Chị Hoàng thấy tự ti mỗi khi đi tiếp xúc với khách hàng, đối tác.

Còn chị Tú Linh (Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội) chia sẻ: Gần đây, mặt tôi nổi nốt đỏ, ngứa. Tôi nghĩ đi nghĩ lại không biết lý do tại sao? Và chợt nhớ ra loại mỹ phẩm tôi đang dùng có thể là rởm chăng?

Theo chị Linh, chị mua bộ trang điểm ở một cửa hàng khá nổi tiếng trên đường Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội. Ở đó, thương hiệu mỹ phẩm rất phong phú từ Loreal, Essance… đều có cả và giá rất hấp dẫn.

Trường hợp chị Q.H (Đan Phượng, Hà Nội) bị mụn khá nặng. Chị H. cho rằng, do chị bận làm việc quá, không có thời gian chăm sóc da. Khi bị mụn mọc, chị mới cuống lên tìm kem chữa. chị H được mách sử dụng một loại kem được quảng cáo là đặc trị mụn. Khi bôi vào, lúc đầu mụn nhanh chóng xẹp đi, hết đỏ ửng da dần dần láng.

Chị tiếp tục sử dụng để duy trì làn da mịn ấy nhưng mụn đã quay lại. Hiện chị đang điều trị một bác sĩ da liễu trên đường Núi Trúc. Vị bác sĩ này cho chị 4 loại thuốc mà không hề kê đơn, đồng thời bán cho chị lọ thuốc bôi đã được trộn sẵn. Chị H dùng có thấy da đỡ mụn song nỗi lo mụn mọc lại như lần trước vẫn còn thường trực.

Ngồi nhiều, không thải độc nên bị mụn

Về nguyên nhân bị mụn và sạm da, bác sĩ Nguyễn Xuân Vinh, bệnh viện Việt Đức cho rằng do nhiều người làm công việc văn phòng, tối về lại thức khuya nên làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh gây sạm da.

Song với dân văn phòng, thì nguyên nhân bị mụn còn có thêm việc do... ngồi quá nhiều. Bác sĩ Nguyễn Thanh Thái, Trung tâm phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, nơi áp dụng các phương pháp tiên tiến như kỹ thuật giãn da… cho biết: Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.

Bác Lê Hoa, trưởng khoa da Phụ nữ và Trẻ em (Viện Da liễu Quốc gia) cũng chỉ rõ thêm, dân văn phòng dễ bị mụn, nứt nẻ da là do ngồi điều hòa, tắm nước quá nóng hoặc dùng máy sưởi.

"Có thể do uống không đủ nước, không dưỡng ẩm thường xuyên nên da bị khô. Thức đêm nhiều khiến da nổi mụn nhọt, trứng cá, da bị sạm vì căng thẳng thần kinh” - BS Hoa lý giải.

Bác sĩ Thái tư vấn: Chị em làm việc ở văn phòng cần tập thể dục đều đặn, 45 phút làm việc lại vận động, uống nhiều nước để chất thải được thoát ra ngoài cơ thể. Để tránh bị mụn và thải chất độc, chị em có thể uống trà xanh loãng, chè hòa cúc, kim ngân hoa. ..

Về việc bị dị ứng mỹ phẩm, bác sĩ Hoa cho rằng, ngoài việc da bị mụn, sần, dị ứng do mỹ phẩm rởm cũng có. Thậm chí, mỹ phẩm xịn cũng có thể gây dị ứng với một số người.

Bác sĩ Lê Hoa cho biết: Nhiều chị em đến khám với triệu chứng da bị đỏ ngứa, mặt sưng nề, mụn chảy nước… do sử dụng kem trộn, kem sâm, kem nghệ không có thương hiệu.

Với những loại thuốc trộn để trị mụn trứng cá nhiều chị em văn phòng mách nhau mua dùng, bác sĩ Hoa cho rằng, thuốc đó có thể được trộn chút dưỡng ẩm, kháng sinh, corticoid giảm viêm nhưng nếu dùng dài, corticoid có thể gây giãn mạch, teo da tại chỗ. Lúc đầu có tác dụng, nếu dùng nhiều sẽ làm vi khuẩn phát triển nhiều hơn gây nên trứng cá, mụn.

Mỹ phẩm rởm thì mức độ nguy hại ảnh hưởng nhiều hơn do không đảm bảo chất lượng thành phần axit, chất xơ, chất béo có thể gây kích ứng do có nhiều axit ăn mòn da.

Đối với người bị dị ứng mỹ phẩm, rất khó để xác định người đó dị ứng thành phần nào trong mỹ phẩm để tránh. Vì hiện nay, mỹ phẩm được tổng hợp nhiều thứ. Ví dụ, xu hướng hiện nay là kem chống nắng vừa được pha thêm thành phần làm sáng da…

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng là lý do khiến da chị em văn phòng bị xuống dốc nhanh do dùng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ như mua kem tự trộn, không vệ sinh chổi, xốp trang điểm, không tẩy trang sạch sau khi dùng mỹ phẩm. Thậm chí không để ý đến hạn sử dụng vì vậy thành phần trong mỹ phẩm bị biến chất, ảnh hưởng đến da mặt.

Từ đó, bác sĩ Hoa khuyến cáo chị em cần phải rửa mặt, vệ sinh da mặt, ngày 2 lần, tẩy trang xong thì xoa bóp da mặt, dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, không rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất lớp bảo vệ da mặt. Khi trang điểm, mỗi khi bôi một lớp trang điểm cần cách nhau 15 phút thì tốt hơn.

Khi mua mỹ phẩm, để tránh dị ứng, chị em nên bôi mỏng phía trong cánh tay từ 24h đến 72h nếu không có hiện tượng nổi mẩn thì có thể an tâm dùng mỹ phẩm đó.

Bác sĩ Hoa khuyến cáo, chị em nên ăn uống đủ dinh dưỡng, rau hoa quả, sinh hoạt điều độ, không thức khuya, giảm ăn đường, ăn mỡ. Chổi dùng mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng được cấp giấy phép sử dụng.

Xử lý khi bị dị ứng mỹ phẩm, kem

Bác sĩ Thanh Thái: Cần dừng sử dụng loại mỹ phẩm đó, rửa sạch, sau đó bôi kem chống dị ứng chứa chất kháng histamin với trường hợp bị dị ứng tại chỗ. Nếu dị ứng toàn thân có thể uống clarytine theo chỉ dẫn.

Bác sĩ Lê Hoa: Khi bị dị ứng, thấy ngứa, đỏ, thì dừng bôi, rửa mặt sữa rửa mặt thông thường hoặc nước muối thông thường. Nhẹ nhàng nhất là bôi hồ nước hoặc kem kẽm.

Bị nặng như đỏ chảy nước, phù nề, còn có cấp tính gây sốt ảnh hưởng triệu chứng toán thân thì đến bác sĩ ngay.


Nguyễn Tâm

Tin liên quan

» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm
» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng



Việt Báo

Video nổi bật

Sốc với Clip cụ bà 89 tuổi nhào lộn trên xà như các vận động viên trẻ
00:00 / --:--
Xem tiếp chủ đề: Ngồi nhiều sinh vô số bệnh

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Vẽ hoa cho móng, mang bệnh cho người

Đắp móng tay, móng chân, gắn móng giả, dán decal lên móng đang là mốt làm đẹp của rất nhiều chị em dù các chuyên gia cảnh báo đã lên tiếng.

‘Hội chứng nổ đầu’ đang là bài toán khó cho các nhà khoa học

Hội chứng nổ đầu là một hiện tượng tâm lý rất đau đớn mà người bệnh bị đánh thức do những tiếng động lớn đột ngột, đôi khi họ có cảm giác trong đầu vừa xảy ra một vụ nổ.

Nhận xét tin Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dan van phong Mun moc chi chit do ngoi nhieu ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Population Office: Acne grows more sit scattered by ...
Hanoi, acne, cosmetic, doctor, office, allergies, sister, possibly, skin, sit, use, population, Cream

People sit more office, less active peristalsis should therefore work less toxic emissions limited to acne ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h204 Hon loan hiem co tai CV nuoc Ho Tay
    Thời sự 24h(20/4): Hỗn loạn hiếm có tại CV nước Hồ Tây

    Kể lại cảnh hỗn loạn hiếm có tại công viên nước Hồ Tây; Khánh Thi tự tin khỏa thân bên người tình trẻ; Liệt sĩ trở về sau 50 năm hy sinh; Hà Nội: Nữ giám đốc bị sát hại tại nhà; Hạ sát PGĐ ngân hàng vì bị sỉ nhục…không tìm được gái...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/4.

  • Thoi su tuan qua Pha duong day ban dam ngan USD
    Thời sự tuần qua: Phá đường dây bán dâm ngàn USD

    Tìm máy bay và phi công gặp nạn gần đảo Phú Quý; Hà Nội: Nhiều phố có hàng cổ thụ bị vết 'chém' lạ; Phi công, tiếp viên Vietnam Airlines bị tạm giữ tại Hàn Quốc; Phá đường dây người mẫu, diễn viên bán dâm ngàn USD ở Sài Gòn; Chân dung đại gia bí ẩn yêu thương Ngọc Trinh suốt 7 năm qua; ...là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua.

  • Thoi su 24h174 May bay roi o Binh Thuan
    Thời sự 24h(17/4): Máy bay rơi ở Bình Thuận

    TQ mở rộng phi pháp bãi đá ở Trường Sa; Máy bay rơi ở Bình Thuận, 2 phi công nhảy dù; Hà Nội: Nhiều phố có hàng cổ thụ bị vết 'chém' lạ; 'Trùm' đường dây người mẫu bán dâm cho đại gia ở SG; 5 người đẹp Việt trần tình nghi án "đi khách"; Tai nạn thảm khốc sau bữa tiệc thôi nôi...là những tin tức thời sự nổi bật trong ngày 16/4.

  • Thoi su 24h164 Dan lai chan xe tren quoc loi 1A
    Thời sự 24h(16/4): Dân lại chặn xe trên quốc lội 1A

    Tổng TTCP gọi điện cho đoàn thanh tra cây Hà Nội; Hàng cổ thụ Thủ đô ứa nhựa sau những vết chém lạ; Nửa đêm phá cửa xe đưa thi thể 2 thầy giáo ra ngoài; Chuyện hậu trường be bét của truyền hình thực tế; Thủ đoạn cực kỳ tinh vi của siêu lừa qua Facebook ở HN...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/4.

  • Thoi su 24h154 Xin tien chua ung thu cho con
    Thời sự 24h(15/4): 'Xin tiền chữa ung thư cho con'

    8 người tranh chức Cục trưởng Đường sắt VN; Hành động lạ của người mẹ 'xin tiền chữa ung thư cho con'; Chở xác người vứt giữa phố; Khoe 'chiến tích' và ảnh sex để bôi xấu bạn gái cũ; 'Cá chép hóa rồng' 200 tấn trên sông Hàn; Nữ hung thủ giết 3 bà cháu im lặng trong trại giam...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 14/4.

  • Dieu chinh gia dich vu y te
    Điều chỉnh giá dịch vụ y tế

    Theo phân tích từ Bộ Y tế, việc điều chỉnh giá dịch vụ y tế, đối với người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) được lợi đầu tiên vì được thụ hưởng dịch vụ y tế chất lượng tốt hơn...

  • Phi cong va tiep vien VNA bi bat tai Han Quoc
    Phi công và tiếp viên VNA bị bắt tại Hàn Quốc

    Cục Hàng không VN đang tiến hành rà soát lại tất cả các khâu soi chiếu an ninh tại Cảng Hàng không Quốc tế Nội Bài để lãm rõ nguyên nhân phi công và tiếp viên Vietnam Airlines có thể “qua mặt” anh ninh vận chuyển 6kg vàng từ..

  • Gan camera tren mu CSGT
    Gắn camera trên mũ CSGT

    Chỉ mang tính thử nghiệm, nhưng việc gắn camera trên mũ CSGT đã đem lại nhiều hiệu quả, khiến người vi phạm giao thông tâm phục, khẩu phục.

  • Nhung ky an trong lich su to tung Viet Nam
    Những kỳ án trong lịch sử tố tụng Việt Nam

    5 người cùng bị truy tố về tội giết người trong một vụ án. Kỳ án 'ma cũ bắt nạt ma mới' và sự thật bất ngờ; Kỳ án “Chúc Anh Đài” thời @ chuyên đi trộm cắp; Kỳ án tòa xử buộc người không vay phải trả nợ...

  • Be gai bi bong o truong Mam non
    Bé gái bị bỏng ở trường Mầm non

    Bé gái 3 tuổi bỏng nặng phần bụng, ngực và một phần cổ, mặt vì bị bạn đốt váy trong lớp học tại trường mầm non ở thị trấn thuộc huyện Lục Yên, tỉnh Yên Bái.

  • Su kien quoc te noi bat 124 184
    Sự kiện quốc tế nổi bật (12/4 - 18/4)

    Bà Hillary Clinton sẵn sàng chạy đua vào Nhà Trắng năm 2016; ông Putin trực tiếp giải đáp thắc mắc trên truyền hình; Hàn Quốc công khai cuộc phỏng vấn cuối đời cố Chủ tịch Keangnam; Triều Tiên kỷ niệm sinh nhật Chủ tịch Kim Nhật Thành... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1204 1804
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (12/04 - 18/04)

    Bé trai 1 tuổi tử vong tại BV Hồng Ngọc; Máy bay SU-22 rơi xuống biển; Phi công, tiếp viên hàng không được lợi bao nhiêu từ mỗi chuyến hàng xách tay”?; Xà cừ Hà Nội bị đẽo vỏ: Đề nghị công an điều tra... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Diem nhanh tin suc khoe quan trong tuan qua 134 194
    Điểm nhanh tin sức khỏe quan trọng tuần qua (13/4 - 19/4)

    Nhiều người bệnh bức xúc vì bác sĩ vô tâm, chẩn đoán nhầm; những chú ý đặc biệt khi ăn hải sản, món ăn mùa hè, bỏ túi những bí quyết phòng tránh bệnh ngày nắng nóng, thêm nhiều khám phá thú vị về chuyện "yêu" và sức khỏe giới tính,... là những tin sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Điểm nhanh tin sức khỏe quan trọng tuần qua (13/4 - 19/4), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Diem-nhanh-tin-suc-khoe-quan-trong-tuan-qua134-194/2147554199/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh Showbiz tuan 1204 1804
    Toàn cảnh Showbiz tuần (12/04 – 18/04)

    Lan Ngọc dành giải quán quân Bước nhảy hoàn vũ 2015, "Fast & Furious 7" cán mốc doanh thu 100 tỉ tại Việt Nam, Ngọc Trinh trở thành Nữ hoàng bikini châu Á, Xuân Bắc "chốt" cát-xê 8 tỉ đồng, vượt nhiều tên tuổi lớn, Thân thế ít người biết về 2 người mẫu bán dâm nghìn đô, Hoa hậu Kỳ Duyên bị tố làm màu trong việc bán dưa hấu, CL (2NE1) chỉ chịu thua Tổng thống Nga, Em út EXO-M lại bị đồn rời nhóm, "Bạn gái ngực lép" úp mở tuyên bố chia tay G-Dragon,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh Showbiz tuần (12/04 – 18/04), http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Toan-canh-Showbiz-tuan-1204-1804/2147554226/49/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1204 1804
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/04 - 18/04)

    Người mẫu, hoa khôi... bán dâm giá nghìn đô; Phi công và tiếp viên VNA bị bắt tại Hàn Quốc; Thảm án 3 bà cháu bị chém chết; Điều chưa biết về vụ trộm táo bạo nhất lịch sử; Những phi vụ táo tợn của “Băng cướp Hắc Long”; Bóc mẽ những chiêu thức tinh vi trong thế giới cá độ online;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/04 - 18/04), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-1204-1804/2147554187/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn