Thứ hai, 26 Tháng ba 2012, 06:00 GMT+7

Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều

Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.
Tin liên quan

» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng
» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm


Thức khuya, ngồi nhiều, ít vận động, dùng mỹ phẩm không đúng cách khiến nhiều chị em văn phòng bị sạm da, dính mụn. Khuôn mặt thâm xì, xấu xí khiến chị em mất tự tin.

Không hiểu nguyên nhân, khó trị mụn

Dan van phong: Mun moc chi chit do⬦ ngoi nhieu
Một nạn nhân của việc dùng kem trộn. (Ảnh: Internet)
"Giúp tôi với! Tôi bị mụn lâu năm rồi đã tìm nhiều cách để chữa trị nhưng vẫn không khỏi hẳn được. Tôi bị mụn đầu đen và mụn bọc nhiều, mụn bọc sau khi xẹp xuống làm mặt tôi thâm đen rất khó chịu và mất thẩm mĩ. Da thì sạm lại trông rõ xấu.

Tôi đã làm nhiều cách để chữa trị như đến bệnh viện khám bác sĩ đưa thuốc uống gần 2 tháng, dùng kem, sữa rửa mặt nhưng cũng chỉ được một thời gian đỡ nhưng không dứt hẳn” - Đây là lời than vãn của chị Thu Hoàng, nhân viên marketing tại một trường quốc tế ở Hà Nội.

Khi trao đổi giờ giấc của chị Hoàng, chị cho biết, ban ngày chị phải đi làm, tối về cày thêm để ôn cao học nên chị thường xuyên thức khuya. Khuôn mặt chị mụn dày chi chít, khi đầu mụn se để lại vết thâm trên khuôn mặt. Chị Hoàng thấy tự ti mỗi khi đi tiếp xúc với khách hàng, đối tác.

Còn chị Tú Linh (Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội) chia sẻ: Gần đây, mặt tôi nổi nốt đỏ, ngứa. Tôi nghĩ đi nghĩ lại không biết lý do tại sao? Và chợt nhớ ra loại mỹ phẩm tôi đang dùng có thể là rởm chăng?

Theo chị Linh, chị mua bộ trang điểm ở một cửa hàng khá nổi tiếng trên đường Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội. Ở đó, thương hiệu mỹ phẩm rất phong phú từ Loreal, Essance… đều có cả và giá rất hấp dẫn.

Trường hợp chị Q.H (Đan Phượng, Hà Nội) bị mụn khá nặng. Chị H. cho rằng, do chị bận làm việc quá, không có thời gian chăm sóc da. Khi bị mụn mọc, chị mới cuống lên tìm kem chữa. chị H được mách sử dụng một loại kem được quảng cáo là đặc trị mụn. Khi bôi vào, lúc đầu mụn nhanh chóng xẹp đi, hết đỏ ửng da dần dần láng.

Chị tiếp tục sử dụng để duy trì làn da mịn ấy nhưng mụn đã quay lại. Hiện chị đang điều trị một bác sĩ da liễu trên đường Núi Trúc. Vị bác sĩ này cho chị 4 loại thuốc mà không hề kê đơn, đồng thời bán cho chị lọ thuốc bôi đã được trộn sẵn. Chị H dùng có thấy da đỡ mụn song nỗi lo mụn mọc lại như lần trước vẫn còn thường trực.

Ngồi nhiều, không thải độc nên bị mụn

Về nguyên nhân bị mụn và sạm da, bác sĩ Nguyễn Xuân Vinh, bệnh viện Việt Đức cho rằng do nhiều người làm công việc văn phòng, tối về lại thức khuya nên làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh gây sạm da.

Song với dân văn phòng, thì nguyên nhân bị mụn còn có thêm việc do... ngồi quá nhiều. Bác sĩ Nguyễn Thanh Thái, Trung tâm phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, nơi áp dụng các phương pháp tiên tiến như kỹ thuật giãn da… cho biết: Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.

Bác Lê Hoa, trưởng khoa da Phụ nữ và Trẻ em (Viện Da liễu Quốc gia) cũng chỉ rõ thêm, dân văn phòng dễ bị mụn, nứt nẻ da là do ngồi điều hòa, tắm nước quá nóng hoặc dùng máy sưởi.

"Có thể do uống không đủ nước, không dưỡng ẩm thường xuyên nên da bị khô. Thức đêm nhiều khiến da nổi mụn nhọt, trứng cá, da bị sạm vì căng thẳng thần kinh” - BS Hoa lý giải.

Bác sĩ Thái tư vấn: Chị em làm việc ở văn phòng cần tập thể dục đều đặn, 45 phút làm việc lại vận động, uống nhiều nước để chất thải được thoát ra ngoài cơ thể. Để tránh bị mụn và thải chất độc, chị em có thể uống trà xanh loãng, chè hòa cúc, kim ngân hoa. ..

Về việc bị dị ứng mỹ phẩm, bác sĩ Hoa cho rằng, ngoài việc da bị mụn, sần, dị ứng do mỹ phẩm rởm cũng có. Thậm chí, mỹ phẩm xịn cũng có thể gây dị ứng với một số người.

Bác sĩ Lê Hoa cho biết: Nhiều chị em đến khám với triệu chứng da bị đỏ ngứa, mặt sưng nề, mụn chảy nước… do sử dụng kem trộn, kem sâm, kem nghệ không có thương hiệu.

Với những loại thuốc trộn để trị mụn trứng cá nhiều chị em văn phòng mách nhau mua dùng, bác sĩ Hoa cho rằng, thuốc đó có thể được trộn chút dưỡng ẩm, kháng sinh, corticoid giảm viêm nhưng nếu dùng dài, corticoid có thể gây giãn mạch, teo da tại chỗ. Lúc đầu có tác dụng, nếu dùng nhiều sẽ làm vi khuẩn phát triển nhiều hơn gây nên trứng cá, mụn.

Mỹ phẩm rởm thì mức độ nguy hại ảnh hưởng nhiều hơn do không đảm bảo chất lượng thành phần axit, chất xơ, chất béo có thể gây kích ứng do có nhiều axit ăn mòn da.

Đối với người bị dị ứng mỹ phẩm, rất khó để xác định người đó dị ứng thành phần nào trong mỹ phẩm để tránh. Vì hiện nay, mỹ phẩm được tổng hợp nhiều thứ. Ví dụ, xu hướng hiện nay là kem chống nắng vừa được pha thêm thành phần làm sáng da…

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng là lý do khiến da chị em văn phòng bị xuống dốc nhanh do dùng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ như mua kem tự trộn, không vệ sinh chổi, xốp trang điểm, không tẩy trang sạch sau khi dùng mỹ phẩm. Thậm chí không để ý đến hạn sử dụng vì vậy thành phần trong mỹ phẩm bị biến chất, ảnh hưởng đến da mặt.

Từ đó, bác sĩ Hoa khuyến cáo chị em cần phải rửa mặt, vệ sinh da mặt, ngày 2 lần, tẩy trang xong thì xoa bóp da mặt, dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, không rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất lớp bảo vệ da mặt. Khi trang điểm, mỗi khi bôi một lớp trang điểm cần cách nhau 15 phút thì tốt hơn.

Khi mua mỹ phẩm, để tránh dị ứng, chị em nên bôi mỏng phía trong cánh tay từ 24h đến 72h nếu không có hiện tượng nổi mẩn thì có thể an tâm dùng mỹ phẩm đó.

Bác sĩ Hoa khuyến cáo, chị em nên ăn uống đủ dinh dưỡng, rau hoa quả, sinh hoạt điều độ, không thức khuya, giảm ăn đường, ăn mỡ. Chổi dùng mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng được cấp giấy phép sử dụng.

Xử lý khi bị dị ứng mỹ phẩm, kem

Bác sĩ Thanh Thái: Cần dừng sử dụng loại mỹ phẩm đó, rửa sạch, sau đó bôi kem chống dị ứng chứa chất kháng histamin với trường hợp bị dị ứng tại chỗ. Nếu dị ứng toàn thân có thể uống clarytine theo chỉ dẫn.

Bác sĩ Lê Hoa: Khi bị dị ứng, thấy ngứa, đỏ, thì dừng bôi, rửa mặt sữa rửa mặt thông thường hoặc nước muối thông thường. Nhẹ nhàng nhất là bôi hồ nước hoặc kem kẽm.

Bị nặng như đỏ chảy nước, phù nề, còn có cấp tính gây sốt ảnh hưởng triệu chứng toán thân thì đến bác sĩ ngay.


Nguyễn Tâm

Tin liên quan

» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm
» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng



Việt Báo
Xem tiếp chủ đề: Ngồi nhiều sinh vô số bệnh

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dan van phong Mun moc chi chit do ngoi nhieu ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Population Office: Acne grows more sit scattered by ...
Hanoi, acne, cosmetic, doctor, office, allergies, sister, possibly, skin, sit, use, population, Cream

People sit more office, less active peristalsis should therefore work less toxic emissions limited to acne ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h1612 3 tai nan kinh hoang
    Thời sự 24h(16/12): 3 tai nạn kinh hoàng

    Sập hầm thủy điện, 11 người mắc kẹt; Tai nạn kinh hoàng ở Móng Cái, 6 người chết; Phó chủ tịch bị tố đánh dân giữa chợ; Đắm thuyền ở Thái Bình, 6 người chết; Bán sắt vụn chiếc máy bay bỏ quên 7 năm ở Nội Bài... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 16/12.

  • Thoi su 24h1512 5 thuyen vien mat tich tren bien
    Thời sự 24h(15/12): 5 thuyền viên mất tích trên biển

    Xuất hiện "nhân vật mới" tại phiên xử siêu lừa Huyền Như; Bầu Kiên bị tuyên 30 năm tù; 1.000 xe TQ muốn vào du lịch, Bộ Quốc phòng không đồng tình; Miền Bắc chuẩn bị rét dưới 10 độ; 5 thuyền viên mất tích trên biển; Hé lộ "hợp đồng nô lệ" trong showbiz Việt... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/12.

  • Thoi su tuan qua Bau Kien bat khoc tai toa
    Thời sự tuần qua: Bầu Kiên bật khóc tại tòa

    Ông Hoàng Văn Nghiên xin trả biệt thự; Một đại gia bị tạt axít khi đang ăn sáng;Lần đầu tiên bầu Kiên bật khóc trước tòa; Vụ Hồ Duy Hải: Tang vật được mua... ngoài chợ?; Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?..

  • Thoi su 24h1312 Bo Y te chi cach tri ran luc
    Thời sự 24h(13/12): Bộ Y tế chỉ cách trị rắn lục

    Thủ tướng phát lệnh khởi công cơ sở 2 BV Bạch Mai, Việt Đức; Bộ Y tế "mách nước" trị rắn lục đuôi đỏ; Thu hồi giấy phép ấn phẩm Dòng đời; ... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 13/12. 

  • Thoi su 24h1212 GD lam gia giay to lua dao hang loat
    Thời sự 24h(12/12): GĐ làm giả giấy tờ lừa đảo hàng loạt

    Thừa Thiên - Huế nhận cấp phép sai cho World Shine; Nghỉ Tết 9 ngày phải làm bù thế nào?; Nhà bị cưỡng chế, ôm can xăng cố thủ; Giám đốc làm giả giấy tờ lừa đảo hàng loạt; Ham theo đàn cá, 7 ngư dân mất tích;Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 12/12.

  • Be trai bi bo roi tren taxi
    Bé trai bị bỏ rơi trên taxi

    Liên quan đến vụ bé trai 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi, người cha xuất hiện và nêu lý do bé Bo bị "lạc" bố mẹ trong đêm.

  • Thuong tet 2015
    Thưởng tết 2015

    Về mức thưởng Tết năm 2015, tôi dự đoán do điều kiện khó khăn sẽ có nhiều doanh nghiệp có mức thưởng khiêm tốn.

  • Xoay quanh viec Hoa hau Nguyen Cao Ky Duyen dang quang
    Xoay quanh việc Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang

    Không chỉ là sinh viên ĐH Ngoại thương, tân hoa hậu Việt Nam 2014 Nguyễn Cao Kỳ Duyên còn từng tốt nghiệp loại giỏi tại một trường THPT nổi tiếng nhất nhì cả nước.

  • Toi pham giang ho noi am anh nguoi dan
    Tội phạm giang hồ - nỗi ám ảnh người dân

    Nhắc đến cái tên Đức “Cổ Lễ”, giới giang hồ trong Nam, ngoài Bắc có lẽ đều biết tiếng. Gã đẹp trai nhưng cũng nóng tính nên sẵn sàng đâm chém kẻ khác dù bất cứ lí do gì.

  • Lich nghi Tet At Mui 2015
    Lịch nghỉ Tết Ất Mùi 2015

    Chính phủ đồng ý phương án nghỉ 9 ngày với Tết Nguyên đán, 4 ngày với Tết Dương lịch, 6 ngày dịp lễ Giỗ tổ và 30/4, 1/5.

  • Toan canh kinh te tuan 712 13122014
    Toàn cảnh kinh tế tuần (7/12 - 13/12/2014)

    Theo khảo sát các Doanh nghiệp, khả năng thưởng Tết Nguyên đán 2015 sẽ vẫn giữ nguyên như năm 2014, và theo báo cáo Tiền lương Toàn cầu tiền lương ở Việt Nam thuộc mức thấp trong khu vực, Vinalines đã chuyển một phần số nợ thành vốn góp của Vietinbank, hơn 99% hộ gia đình tại Hà Nội đã có sổ đỏ, cùng với những thông tin cảnh báo tiêu dùng là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật trong tuần vừa qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 71312
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 7-13/12)

    Bộ Y tế ban hành phác đồ điều trị rắn lục đuôi đỏ cắn; Đề kháng kháng sinh - Bao giờ có thuốc chữa?; Đâu là nguyên nhân vô sinh ngày càng tăng?; Tác hại và cách nhận biết rau muống nhiễm chì; Thông tin gây sốc về thủ dâm nữ; Con thông minh nhờ mẹ ốm nghén; 3 động tác cho dân văn phòng có chân thon, khỏe; Những cách kiểm tra sức khỏe thú vị nên thử; Loại rau quý chống ung thư kỳ diệu có nhiều ở Việt Nam... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 0712 1312
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (07/12 - 13/12)

    Gia cảnh đáng thương của thuyền viên bị cướp biển bắn chết; Tái bổ nhiệm giám đốc... sắp về hưu; Bé trai bị quên trên taxi: Người cha xuất hiện; Ồ ạt xây dựng tượng đài; Ông Hoàng Văn Nghiên viết thư xin trả biệt thự ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 0712 1312
    Toàn cảnh Showbiz tuần (07/12 – 13/12)

    Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014, Á hậu Huyền My lộ ảnh mặc nội y diễn bar, Đàm Vĩnh Hưng là nghệ sỹ thu nhiều quảng cáo nhất 2014, Thủy Tiên - Công Vinh chính thức kết hôn ngày 27/12, Mỹ Tâm bất ngờ rút khỏi Làn sóng xanh 2014, Kate Hudson hủy hôn, Henry Cavill bất ngờ chia tay bạn gái, Những sự kiện gây chấn động nền âm nhạc Hàn Quốc năm 2014,... là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 0712 1312
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (07/12 - 13/12)

    Hồ Duy Hải và kỳ án Bưu điện Cầu Voi; Ly kỳ chuyện 'người chết' ra tòa, lãnh án; Đốt người thân: Những vụ án kinh hoàng; Những em bé bị người thân ruột thịt bạo hành gây chấn động; Thi thể nữ chủ nhân và ấm trà tố cáo tội ác; Khát vọng hoàn lương của “ông trùm” gieo rắc “cái chết trắng”;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.