Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.
Tin liên quan

» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng
» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm


Thức khuya, ngồi nhiều, ít vận động, dùng mỹ phẩm không đúng cách khiến nhiều chị em văn phòng bị sạm da, dính mụn. Khuôn mặt thâm xì, xấu xí khiến chị em mất tự tin.

Không hiểu nguyên nhân, khó trị mụn

Dan van phong: Mun moc chi chit do⬦ ngoi nhieu
Một nạn nhân của việc dùng kem trộn. (Ảnh: Internet)
"Giúp tôi với! Tôi bị mụn lâu năm rồi đã tìm nhiều cách để chữa trị nhưng vẫn không khỏi hẳn được. Tôi bị mụn đầu đen và mụn bọc nhiều, mụn bọc sau khi xẹp xuống làm mặt tôi thâm đen rất khó chịu và mất thẩm mĩ. Da thì sạm lại trông rõ xấu.

Tôi đã làm nhiều cách để chữa trị như đến bệnh viện khám bác sĩ đưa thuốc uống gần 2 tháng, dùng kem, sữa rửa mặt nhưng cũng chỉ được một thời gian đỡ nhưng không dứt hẳn” - Đây là lời than vãn của chị Thu Hoàng, nhân viên marketing tại một trường quốc tế ở Hà Nội.

Khi trao đổi giờ giấc của chị Hoàng, chị cho biết, ban ngày chị phải đi làm, tối về cày thêm để ôn cao học nên chị thường xuyên thức khuya. Khuôn mặt chị mụn dày chi chít, khi đầu mụn se để lại vết thâm trên khuôn mặt. Chị Hoàng thấy tự ti mỗi khi đi tiếp xúc với khách hàng, đối tác.

Còn chị Tú Linh (Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội) chia sẻ: Gần đây, mặt tôi nổi nốt đỏ, ngứa. Tôi nghĩ đi nghĩ lại không biết lý do tại sao? Và chợt nhớ ra loại mỹ phẩm tôi đang dùng có thể là rởm chăng?

Theo chị Linh, chị mua bộ trang điểm ở một cửa hàng khá nổi tiếng trên đường Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội. Ở đó, thương hiệu mỹ phẩm rất phong phú từ Loreal, Essance… đều có cả và giá rất hấp dẫn.

Trường hợp chị Q.H (Đan Phượng, Hà Nội) bị mụn khá nặng. Chị H. cho rằng, do chị bận làm việc quá, không có thời gian chăm sóc da. Khi bị mụn mọc, chị mới cuống lên tìm kem chữa. chị H được mách sử dụng một loại kem được quảng cáo là đặc trị mụn. Khi bôi vào, lúc đầu mụn nhanh chóng xẹp đi, hết đỏ ửng da dần dần láng.

Chị tiếp tục sử dụng để duy trì làn da mịn ấy nhưng mụn đã quay lại. Hiện chị đang điều trị một bác sĩ da liễu trên đường Núi Trúc. Vị bác sĩ này cho chị 4 loại thuốc mà không hề kê đơn, đồng thời bán cho chị lọ thuốc bôi đã được trộn sẵn. Chị H dùng có thấy da đỡ mụn song nỗi lo mụn mọc lại như lần trước vẫn còn thường trực.

Ngồi nhiều, không thải độc nên bị mụn

Về nguyên nhân bị mụn và sạm da, bác sĩ Nguyễn Xuân Vinh, bệnh viện Việt Đức cho rằng do nhiều người làm công việc văn phòng, tối về lại thức khuya nên làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh gây sạm da.

Song với dân văn phòng, thì nguyên nhân bị mụn còn có thêm việc do... ngồi quá nhiều. Bác sĩ Nguyễn Thanh Thái, Trung tâm phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, nơi áp dụng các phương pháp tiên tiến như kỹ thuật giãn da… cho biết: Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón, trĩ. Và khi chất thải không được thải ra đều đặn, độc tố không ra ngoài cơ thể dẫn đến bị mụn trứng cá.

Bác Lê Hoa, trưởng khoa da Phụ nữ và Trẻ em (Viện Da liễu Quốc gia) cũng chỉ rõ thêm, dân văn phòng dễ bị mụn, nứt nẻ da là do ngồi điều hòa, tắm nước quá nóng hoặc dùng máy sưởi.

"Có thể do uống không đủ nước, không dưỡng ẩm thường xuyên nên da bị khô. Thức đêm nhiều khiến da nổi mụn nhọt, trứng cá, da bị sạm vì căng thẳng thần kinh” - BS Hoa lý giải.

Bác sĩ Thái tư vấn: Chị em làm việc ở văn phòng cần tập thể dục đều đặn, 45 phút làm việc lại vận động, uống nhiều nước để chất thải được thoát ra ngoài cơ thể. Để tránh bị mụn và thải chất độc, chị em có thể uống trà xanh loãng, chè hòa cúc, kim ngân hoa. ..

Về việc bị dị ứng mỹ phẩm, bác sĩ Hoa cho rằng, ngoài việc da bị mụn, sần, dị ứng do mỹ phẩm rởm cũng có. Thậm chí, mỹ phẩm xịn cũng có thể gây dị ứng với một số người.

Bác sĩ Lê Hoa cho biết: Nhiều chị em đến khám với triệu chứng da bị đỏ ngứa, mặt sưng nề, mụn chảy nước… do sử dụng kem trộn, kem sâm, kem nghệ không có thương hiệu.

Với những loại thuốc trộn để trị mụn trứng cá nhiều chị em văn phòng mách nhau mua dùng, bác sĩ Hoa cho rằng, thuốc đó có thể được trộn chút dưỡng ẩm, kháng sinh, corticoid giảm viêm nhưng nếu dùng dài, corticoid có thể gây giãn mạch, teo da tại chỗ. Lúc đầu có tác dụng, nếu dùng nhiều sẽ làm vi khuẩn phát triển nhiều hơn gây nên trứng cá, mụn.

Mỹ phẩm rởm thì mức độ nguy hại ảnh hưởng nhiều hơn do không đảm bảo chất lượng thành phần axit, chất xơ, chất béo có thể gây kích ứng do có nhiều axit ăn mòn da.

Đối với người bị dị ứng mỹ phẩm, rất khó để xác định người đó dị ứng thành phần nào trong mỹ phẩm để tránh. Vì hiện nay, mỹ phẩm được tổng hợp nhiều thứ. Ví dụ, xu hướng hiện nay là kem chống nắng vừa được pha thêm thành phần làm sáng da…

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng là lý do khiến da chị em văn phòng bị xuống dốc nhanh do dùng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ như mua kem tự trộn, không vệ sinh chổi, xốp trang điểm, không tẩy trang sạch sau khi dùng mỹ phẩm. Thậm chí không để ý đến hạn sử dụng vì vậy thành phần trong mỹ phẩm bị biến chất, ảnh hưởng đến da mặt.

Từ đó, bác sĩ Hoa khuyến cáo chị em cần phải rửa mặt, vệ sinh da mặt, ngày 2 lần, tẩy trang xong thì xoa bóp da mặt, dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, không rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất lớp bảo vệ da mặt. Khi trang điểm, mỗi khi bôi một lớp trang điểm cần cách nhau 15 phút thì tốt hơn.

Khi mua mỹ phẩm, để tránh dị ứng, chị em nên bôi mỏng phía trong cánh tay từ 24h đến 72h nếu không có hiện tượng nổi mẩn thì có thể an tâm dùng mỹ phẩm đó.

Bác sĩ Hoa khuyến cáo, chị em nên ăn uống đủ dinh dưỡng, rau hoa quả, sinh hoạt điều độ, không thức khuya, giảm ăn đường, ăn mỡ. Chổi dùng mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng được cấp giấy phép sử dụng.

Xử lý khi bị dị ứng mỹ phẩm, kem

Bác sĩ Thanh Thái: Cần dừng sử dụng loại mỹ phẩm đó, rửa sạch, sau đó bôi kem chống dị ứng chứa chất kháng histamin với trường hợp bị dị ứng tại chỗ. Nếu dị ứng toàn thân có thể uống clarytine theo chỉ dẫn.

Bác sĩ Lê Hoa: Khi bị dị ứng, thấy ngứa, đỏ, thì dừng bôi, rửa mặt sữa rửa mặt thông thường hoặc nước muối thông thường. Nhẹ nhàng nhất là bôi hồ nước hoặc kem kẽm.

Bị nặng như đỏ chảy nước, phù nề, còn có cấp tính gây sốt ảnh hưởng triệu chứng toán thân thì đến bác sĩ ngay.


Nguyễn Tâm

Tin liên quan

» Hội chứng mới: Đêm thành ngày, ngày thành đêm
» Dân văn phòng ngồi nhiều: Đau cổ, đau lưng, choáng váng



Việt Báo
Comment :Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Dan van phong Mun moc chi chit do ngoi nhieu ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Dân văn phòng: Mụn mọc chi chít do… ngồi nhiều ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Population Office: Acne grows more sit scattered by ...
Hanoi, acne, cosmetic, doctor, office, allergies, sister, possibly, skin, sit, use, population, Cream
People sit more office, less active peristalsis should therefore work less toxic emissions limited to acne ..
Loại nước tuyệt đối không nên uống trong ngày "đèn đỏ"
Loại nước tuyệt đối không nên uống trong ngày "đèn đỏ"

Ngày "đèn đỏ" vào mỗi tháng là thời điểm sức khỏe của chị em dễ bị suy giảm nhất nếu không biết chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những loại nước bạn gái không nên uống trong ngày "đèn đỏ".

6 khám phá cực bất ngờ về cơn cực khoái

Cảm giác đê mê, sung sướng chỉ là một phần rất nhỏ của cơn cực khoái. Hãy khám phá những tác dụng bất ngờ khác của cực khoái cùng chúng tôi.

Mon men bên ngoài em vẫn dính bầu

Em đang là sinh viên, em và bạn trai lâu nay chỉ dám cho "cậu bé" quanh quẩn bên ngoài nhưng không hiểu sao que thử vẫn lên 2 vạch.

  • Thoi su 24h286 Nguyen nhan phuot thu Anh thiet mang
    Thời sự 24h(28/6): Nguyên nhân phượt thủ Anh thiệt mạng

    Vụ cháy 4 người chết: Đau đớn dãy quan tài xếp cạnh nhau; Hộp đen máy bay quan trọng thế nào trong việc 'giải phẫu' tai nạn?; Từ 1/8: Trạm thu phí để xe ùn tắc sẽ bị phạt 70 triệu đồng; Shipper khốn đốn vì bị kẻ giả mạo nhân viên cửa hàng lừa mất gần 2 triệu đồng; Gia đình phượt thủ người Anh tử nạn ở Fansipan hé lộ nguyên nhân thiệt mạng

  • Thoi su 24h276 6 diem mo trong vu an o Binh Phuoc
    Thời sự 24h(27/6): 6 điểm mờ trong vụ án ở Bình Phước

    Thảm cảnh chung cư: Nước phun từ thang máy vào phòng ngủ tầng 21; Ngân hàng ưu tiên tuyển người cùng họ sếp: Vi phạm luật lao động?; 'Ngáo đá' có thể dẫn đến hành vi giết người chặt xác; Vợ xinh đẹp mất tích lúc đang tắm: Người yêu cũ bất ngờ lên tiếng; Hé lộ cuộc mua bán củ sâm Ngọc Linh "khủng" quý hiếm hơn 100 tuổi

  • Thoi su 24h2306 Cha om con 28 thang tuoi nhay lau tu tu
    Thời sự 24h(23/06): Cha ôm con 28 tháng tuổi nhảy lầu tự tử

    Tai nạn thảm khốc trên đèo Prenn: Cấm xe lưu thông vào ban đêm; Nhân viên BV Bạch Mai "buôn" điện thoại: "Buôn" 4 phút; Cặp bồ với "chồng nhà người ta", cô gái trẻ bị lột áo ngay tại nơi làm việc; Thảm sát Bình Phước: Gian nan nộp tiền khắc phục hậu quả; Thanh Hoá: Phát hiện nhầm con sau 4 năm vì cha mẹ trắng trẻo, con ngăm đen

  • Thoi su 24h2206 Hung thu giet hai nu sinh lop 12
    Thời sự 24h(22/06): Hung thủ giết hại nữ sinh lớp 12

    Nhận đỡ đầu con của Đại tá Trần Quang Khải tới năm 18 tuổi; Đằng sau người đàn bà chạy xe ôm 'ghê gớm' ở bến xe Gia Lâm; Nữ sinh trường Cao đẳng Công thương mất tích bí ẩn hơn nửa tháng; Trục lợi từ video khoe thân qua Facebook Live ở Việt Nam; Tai nạn kinh hoàng, xe cứu thương nát đầu, 10 người thương vong

  • Thoi su 24h2106 100 dan choi phe ma tuy trong khach san
    Thời sự 24h(21/06): 100 dân chơi phê ma túy trong khách sạn

    Hàng loạt bé trai Hà Nội dưới 5 tuổi dễ trở thành “thái giám”; Phạt nặng xe không treo khẩu hiệu: Nặng bệnh hình thức; Đã có ‘vòng kim cô’, chủ dự án BOT hết thời ‘tay không bắt giặc’; TNGT 7 người chết: Hàng nghìn HS nghẹn ngào tiễn đưa 3 cô giáo; Hi hữu ở HN: Chủ say rượu ngủ giữa đường, chó nhất quyết đứng trông

  • Thoi su 24h2006 Co dau xinh dep mat tich khi tam
    Thời sự 24h(20/06): Cô dâu xinh đẹp mất tích khi tắm

    Máy bay CASA 212 bị nạn: Ngóng đợi tin các anh trở về đất Mẹ; Tai nạn ở đèo Prenn 7 người chết: Nhiều sai phạm cần khởi tố vụ án ; Vỡ hồ chứa nước đãi titan: Hàng loạt sai phạm chỉ được coi là "thiếu sót"?; Vụ đánh ghen tại bigc quận Hà Đông, Hà Nội: Hành vi “có tổ chức” sẽ bị xử lý nghiêm!;

  • Thoi su 24h1706 Phan no co giao tat bom bop vao mat tre
    Thời sự 24h(17/06): Phẫn nộ cô giáo tát bôm bốp vào mặt trẻ

    Máy bay chở chín người tìm Su-30MK2 mất tích; Nửa đêm, bị kẻ lạ mặt ném mắm tôm vào nhà "khủng bố" tinh thần?; Đã tìm được thi thể phi công Trần Quang Khải; Phẫn nộ clip cô giáo tát bôm bốp vào mặt bé trai 3 tuổi; Bùng nổ các vụ đánh ghen: Trước hả hê, sau hối hận; CSGT phạt lỗi lốp mòn, đèn mờ bằng... mắt: Bức xúc!

  • Thoi su 24h1606 Danh ghen kinh hoang o Ha Dong
    Thời sự 24h(16/06): Đánh ghen kinh hoàng ở Hà Đông

    CSGT phạt lỗi lốp mòn, đèn mờ bằng... mắt; Mẹ 9x bỏ xác con gái ở bụi keo: Bán xe máy, quay lại xin làm phụ hồ; Cuộc sống hiện tại của 3 cha con bé trai bị bỏ rơi ở quán phở; Hơn 1.000 người tìm phi công Su-30 từ Hà Tĩnh đến Thái Bình; Gia cảnh của mẹ trẻ bị tố giả khổ lên mạng xin sữa cho con rồi đem bán

  • Thoi su 24h1506 Con rai vang ma quanh dam cuoi bo
    Thời sự 24h(15/06): Con rải vàng mã quanh đám cưới bố

    Chốt hạn đường sắt Cát Linh-Hà Đông:Phi thường hay phi thực tế?; Dòi trong cơm KTX ĐHQG: Chắc nuốt vài chục con vào bụng rồi!; Sữa Meiji Nhật Bản ở Việt Nam có thể là hàng giả; "Cò" dịch vụ đăng ký xe máy: Đưa 3,8 triệu đồng, 30 phút sau có giấy tờ!; Bé trai bị cắn tím người: Hiệu trưởng trường MN đến tận nhà xin lỗi

  • Nghin le chuyen tuan qua 1906 25062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 19/06 - 25/06/2016

    9 quân nhân trên Casa 212 đã hy sinh; Tai nạn thảm khốc ở đèo Prenn - Đà Lạt; An toàn hàng không sân bay Nội Bài bị uy hiếp vì tia lazer; Một giáo viên “phản pháo” việc tuyển dụng vợ phi công Khải; Những vụ đánh ghen lột trần tình địch giữa phố ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 196 256
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (19/6 - 25/6)

    Căn bệnh cướp mạng gần 5.000 phụ nữ Việt mỗi năm; Sử dụng điều hòa quá lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ và tử vong; 10 thực phẩm Trung Quốc chuyên gia Mỹ khuyên tránh xa; Chuyên gia chia sẻ bài thuốc hạ sốt cho trẻ bằng cây nhà lá vườn;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 196256
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/6-25/6)

    Người Anh lựa chọn rời EU; bão tử thần tấn công Trung Quốc, 898 người thương vong; Chủ tịch Kim Jong Un tự tin tên lửa Triều Tiên đã có thể đánh trúng Mỹ'; Tổng thống Indonesia họp kín bàn cách phá 'đường lưỡi bò'... là những tin đáng chú ý trong tuần này.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 126 186
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (12/6 - 18/6)

    Cô gái 20 tuổi tử vong sau khi được truyền dịch; Cá nục nhiễm chất cực độc phenol; Bé gái 5 tuổi liệt mặt vì mẹ bật điều hoà suốt đêm; Con bị tật bẩm sinh, đừng chậm trễ... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1206 18062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 12/06 - 18/06/2016

    Máy bay Su-30, CASA gặp nạn trên biển; Bé trai 2 tuổi bị bỏ rơi cùng lá thư tuyệt vọng; Cá nục nghi nhiễm chất Phenol cực độc; Hot girl bị đánh ghen lột đồ tại siêu thị Big C Hà Đông; Cô giáo tát bôm bốp vào mặt bé trai 3 tuổi... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1206 1806
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/06 - 18/06)

    Đánh ghen "hội đồng" trước BigC Hà Đông; Toàn cảnh vụ dùng ô tô truy sát, nã đạn ở Hải Dương; Những bí mật đường dây cá độ nghìn tỷ của chủ salon ôtô; Từ chối chuyện chăn gối, chồng bị vợ đánh đến chết; Thầy tu trẻ vướng chuyện ái tình đẫm máu và nước mắt;....là những tin đáng chú ý.

  • Su kien quoc te noi bat 56116
    Sự kiện quốc tế nổi bật (5/6-11/6)

    Trung Quốc ráo riết xây dựng hải đăng ở Trường Sa; Nga có thể đánh bại NATO trong 60 giờ; Tổng thống Obama hậu thuẫn mạnh mẽ cho bà Hillary Clinton; Trung Quốc sẽ xây trạm nghiên cứu khổng lồ dưới Biển Đông... là những tin đáng chú ý trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 0506 11062016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (05/06 - 11/06/2016)

    Bộ Tài chính tiếp tục yêu cầu BIDV, Vietinbank phải trả cổ tức bằng tiền mặt; Vinalines xin thanh lý 6 con tàu; Bầu Đức viết tâm thư xin cổ đông thời gian vượt khó; lãi suất cho vay mua nhà ở xã hộixuống còn 4,8%...Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện

  • Nghin le chuyen tuan qua 0506 11062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 05/06 - 11/06/2016

    Phượt thủ người anh tử nạn khi leo Fansipan; Chìm tàu du lịch trên sông Hàn; Cá chết nổi trắng hồ Hoàng Cầu; Cột điện mọc xuyên nhà dân giữa Hà Nội; Ớn lạnh thứ ma dược mới núp bóng thuốc lá thơm; Lộ diện đường dây mua chứng chỉ tiếng Anh có 1-0-2 tại Ninh Bình... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.