Da nẻ, môi khô mùa lạnh

Da ne moi kho mua lanh
Bác sĩ Thanh đang kê đơn cho một bệnh nhân bị nẻ môi

Theo bác sĩ Nguyễn Thành, trưởng phòng khám Viện Da liễu TƯ, những ngày thời tiết lạnh, hanh khô kéo dài như hiện nay, nguy cơ bị da khô, nứt nẻ, thậm chí nứt chảy máu, đau rát rất hay xảy ra mặc dù thường xuyên dùng kem dưỡng.

“Nứt chân chim”

Cứ đến mùa đông, chị Nguyễn Hải Yến (Thanh Xuân, Hà Nội) lại lo ngay ngáy vì da nứt nẻ. Nhất là những hôm trời có nắng, chủ quan không đeo găng tay, khẩu trang là da chị lại bị căng rát, lộ rõ những đường “nứt” nhỏ.

Còn chị Mai Trang (Đội Cấn, Ba Đình) lại lo nhất là hiện tượng nứt gót chân đến chảy máu của mình. Lắm hôm trời lạnh, chị còn không dám đi tất chân, vì mỗi lần cởi tất, sợi tất bám vào vết nứt khiến chị càng thêm đau đớn. Dù ngày nào chị cũng bôi kem dưỡng ẩm, nhưng tình trạng “nứt chân chim” vẫn không được khắc phục.

Thực tế trong mấy ngày hanh lạnh này, số người đến Viện Da liễu khám, tư vấn về các bệnh khô da, nứt nẻ không ngừng tăng lên. “Nhất là với những người đã có tiền sử bị viêm da cơ địa, các bệnh á sừng, mề đay thì thời tiết lạnh càng làm cho bệnh nặng hơn”, BS Thành cho biết.

Tình trạng khí hậu lạnh, độ ẩm thấp, nhất là khi có nắng hanh là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng khô da. Có nhiều người khi đến khám, môi còn xưng vều, chảy máu do bóc những lớp da môi bị bong khô. Đa phần tìm đến bác sĩ với mong tìm được loại kem dưỡng giàu độ ẩm để giữ cho làn da, đôi môi không bị nứt nẻ, “bóc mòn” trong mùa đông.

Giữ da ẩm và sạch

Theo bác sĩ Thành, ngoài vịêc tiếp xúc thường xuyên với xà phòng và các chất tẩy rửa cũng dễ gây kích dị ứng da, nhiều nhất ở hai bàn tay thì khâu vệ sinh rất quan trọng.

Tay: Để tránh hiện tượng khô da, rõ nhất sau khi bạn giặt quần áo, lau rửa toilet bằng chất tẩy… cách tốt nhất là đi găng tay cao su.

Toàn thân: Nên tắm bằng nước ấm có pha một chút muối. Muối sẽ giúp làm dịu tình trạng căng nẻ da hiệu quả. Sau khi tắm hãy bôi kem dưỡng thể giữ độ ẩm cho da.

Gót chân: Với những người bị nứt gót chân, việc ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng mỗi ngày rất quan trọng, làm giảm đau, làm mềm vết nứt. Sau ngâm chân, hãy lau khô, bôi kem dưỡng ẩm và giữ ấm chân bằng một đôi tất mỏng. Vì nếu không đi tất, bụi bặm bám vào lớp kem dưỡng càng làm da thêm nứt nẻ.

Nhưng cũng cần nhớ, sáng hôm sau trước khi đi tất ấm, bạn lại cần phải rửa sạch hết lớp kem cũ và bôi một lớp kem mới. Nếu kiên trì thực hiện như vậy, chắc chắn bạn sẽ giữ được làn da mềm mại, không còn những vết nứt toác. Với kem dưỡng da tay, da chân, bạn nên dùng loại kem dưỡng có nhiều dầu.

Môi: Để môi không bị nứt nẻ, tuyệt đối không liếm môi nhiều vì nước bọt càng làm môi bị khô. Nên sử dụng kem dưỡng môi có thành phần từ tự nhiên để bảo vệ môi khỏi những tác động của thời tiết khô hanh. Hoặc bạn có thể dùng mật ong bôi một lớp mỏng lên môi, nó sẽ rất hữu hiệu để giữ một đôi môi mềm mại. Nếu môi vẫn khô, hãy bôi một lớp son chống nẻ, sau đó nhẹ nhàng chải bong những vảy khô khó chịu trên môi rồi mới bôi lớp kem dưỡng.

Với những trường hợp dù đã bôi đủ các loại kem dưỡng ẩm nhưng những vết nứt vẫn không được khắc phục, có một phần là do bạn chưa vệ sinh da sạch sẽ. Nếu bạn để ý, nhiều khi đôi tay đang bờ lên những vết mốc, nứt, nếu bạn dùng đá kỳ chà sạch ra, những lớp tế bào chết được loại bỏ, bàn tay bạn sẽ đỡ mốc, nẻ hơn.

Khi đã nhớ dưỡng ẩm cho da mặt, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da tay và chân. Mùa đông, khi đi ra ngoài đường vẫn cần che mặt, đeo găng tay, đi tất (nhất là khi có nắng hanh) sẽ làm da bớt khô hơn.

Theo BS Thành, ngoài những biện pháp vệ sinh ở trên thì điều quan trọng nhất vẫn cần đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước/ngày. Đặc biệt nước hoa quả, nhất là những loại giàu sinh tố C sẽ rất tốt cho làn da trong mùa khô hanh. Giữ da sạch và ẩm, cung cấp đủ nước cho cơ thể, bạn hoàn toàn có thể tránh tình trạng da mặt nứt nẻ, khô sần.

Được chăm sóc ngay từ đầu, đảm bảo da bạn sẽ không nứt toác như những “vết chân chim” vừa gây đau đớn, vừa khiến bạn mất tự tin.Nhưng thực tế, kem dưỡng chỉ có giá trị một phần, quan trọng là mọi người cung cấp đủ nước cho cơ thể, có như vậy mới giữ được làn da ẩm, đỡ khô nứt trong mùa đông

Hồng Hải

Việt Báo

Video nổi bật

Thực hư tin đồn trứng gà làm bằng cao su hoang mang dư luận
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những hậu quả đáng sợ từ thử nghiệm ngủ 6 tiếng mỗi ngày

Sarah Chalmers đã tham gia vào một nghiên cứu về giấc ngủ của trường Giấy ngủ London (Anh) nhằm mục tiêu tìm ra những gì tác động đến thói quen ngủ hiện nay và nó ảnh hưởng đến tâm trí, cơ thể ra sao.

Nhận xét tin Da nẻ, môi khô mùa lạnh

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Da nẻ, môi khô mùa lạnh bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Da ne moi kho mua lanh ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Da nẻ, môi khô mùa lạnh ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Skin cracked, dry lips cold
Skin Institute, Nguyen Thanh, cold weather, cracked, especially, doctor, condition, cold, bleeding lips, you, positive, negative, truth

Dr. Nguyen Thanh, chief of dermatology clinic PRIVATE Institute, the days of cold weather, prolonged dry as at present, the risk of dry skin, chapped, cracked and even bleeding, pain or burning is occurring even Although frequently used cream ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h215 An mang chan dong trong quan bia
    Thời sự 24h(21/5): Án mạng chấn động trong quán bia

     Chính phủ đề xuất hưởng BHXH một lần; Án mạng chấn động Hưng Yên trong quán bia hơi; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Thông tin ‘giật mình’ sau vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh; Sự thật vụ "học sinh Hà Nội lên núi để... sex"?; 

  • Thoi su 24h205 Dam chet 2 me con di the duc
    Thời sự 24h(20/5): Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục

    Giật mình với hình ảnh BTV Hoài Anh thời "hai lúa"; Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục, tài xế phóng xe bỏ chạy; CSGT ra quân xử lý "hình ảnh lạ" trên cầu Nhật Tân; Xe đi xuyên Việt đâm xe tải, 9 người thương vong; Ngư dân chưa đồng ý bàn giao vật thể nghi là đuôi máy bay...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 20/5.

  • Thoi su tuan qua Su that chiec truc thang tren noc nha dai gia
    Thời sự tuần qua: Sự thật chiếc trực thăng trên nóc nhà đại gia

     VN sẵn sàng ứng phó với tình huống xảy ra trên biển; Hà Nội: Sập cần cẩu dự án đường sắt đô thị; Sự thật về chiếc trực thăng trên nóc nhà của đại gia Hải Dương; Sơn Đoòng thực sự đẹp và quyến rũ như thế nào?; 

  • Thoi su 24h195 Cong bo ket luan thanh tra vu cay xanh
    Thời sự 24h(19/5): Công bố kết luận thanh tra vụ cây xanh

    HN công bố kết luận thanh tra vụ cây xanh; Phó Ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy ra tòa về tội giết người; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Hương Tràm trần tình về ồn ào đại gia và siêu xe; Sự thật kinh hoàng trong hàng ngàn nhà nghỉ ở Hà Nội ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 19/5.

  • Thoi su 24h145 Dam chet nguoi xe hop keo le xe may
    Thời sự 24h(14/5): Đâm chết người, xế hộp kéo lê xe máy

    Mùa "Hà Nội vắng bóng trẻ con" lại sắp đến!; Cuộc sống buông thả của thiếu nữ giết người tình của mẹ; Đâm chết người, xế hộp kéo lê xe máy tháo chạy 3km;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 14/5. 

  • Nghin le chuyen tuan qua 1005 1605
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (10/05 - 16/05)

    Chào buổi sáng nước Mỹ từ hang Sơn Đoòng; Liên tiếp tai nạn từ dự án đường sắt trên cao ám ảnh người HN; Trực thăng đậu trên nóc nhà đại gia Việt; Tăng lương cán bộ, công chức, người lao động từ 2016 ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 105 165
    Sự kiện quốc tế nổi bật (10/5 - 16/5)

    Tàu chiến Mỹ, Trung 'vờn nhau' ở Biển Đông; Tin đồn Bộ trưởng Quốc Phòng Triều TiênHyon Yong-chol bị xử tử; Thủ tướng Ấn Độ bắt đầu chuyến công du đến Trung Quốc là những tin tức đáng chú ý trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1005 1605
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (10/05 - 16/05)

    'Bẫy' giao thông - Bất hợp lý biển báo; Vụ người ve chai nhặt được 5 triệu yên; Bị 141 bắt khi chuẩn bị tổ chức "tiệc" ma túy; Tuyên án 52 giang hồ, người thân khóc òa; Phẫn nộ ông bố đơn thân tàn ác sát hại con gái ruột; Toàn cảnh bắt giam 2 cựu giám đốc vụ 10 lần vỡ ống nước sông Đà;......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tong hop Doi song tuan qua 115 175
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (11/5 - 17/5)

    Những câu chuyện gây sốt như đứa bé bị người cha tử tù bỏ rơi; Cô gái bộc lộ quan điểm phá thai nếu không có tình yêu đáng suy ngẫm; Những tấm gương người tốt việc tốt; Cách nuôi dạy con sao cho đúng; Nhiều câu chuyện đời sống cảm động...cùng các tin tức an toàn thực phẩm nóng là những thông tin nổi bật tuần vừa qua...

  • Toan canh kinh te tuan 115 1652015
    Toàn cảnh kinh tế tuần (11/5 - 16/5/2015)

    Những lùm xùm trong thương vụ mua bán tòa nhà cao nhất Việt Nam Keangnam Ha Noi Landmark, mỗi người dân Việt đang gánh 20 triệu đồng nợ công, đáng suy ngẫm về chuyện giúp nông dân tiêu thụ nông sản, sữa bột dành cho trẻ em dưới 6 tuổi ở Việt Nam cao hơn các nước khác trong khu vực... là những tin tức, sự kiện Kinh tế - tài chính nóng hổi thu hút sự quan tâm