Thứ năm, 07 Tháng sáu 2012, 08:05 GMT+7

Còn trẻ, không nên lạm dụng sâm


 Bạn tôi năm nay 22 tuổi. Gần đây cô ấy hay mệt mỏi, đau đầu, kinh nguyệt không đều và hay bị phong thấp, tiêu hóa không tốt. Có người chỉ tôi mua trà sâm Hàn Quốc uống kết hợp với mật ong vào buổi sáng và tối.

Ngoài ra còn uống thêm Lục vị ẩm của OPC vào buổi trưa. Tôi được biết trà sâm với mật ong sẽ nóng và ảnh hưởng đến gan mà cô ấy lại hơi có mụn. Vậy cho hỏi cách chữa trị đó có tốt không? 

L.X.T.

- Trà sâm Hàn Quốc là thức uống giải khát có tác dụng bổ trung ích khí, bổ phổi và tì vị, kích thích tiêu hóa, làm giảm stress, tăng cường thể lực. Tuy nhiên sâm cũng có những tác dụng phụ không mong muốn như gây tăng huyết áp, phá huyết, không được dùng cho người hay lạnh bên trong cơ thể (thể hàn). Dù sao không nên lạm dụng sâm vì bạn của bạn còn trẻ. Tuy nhiên, mật ong tốt, nhuận bổ khí huyết, có thể dùng mỗi ngày một muỗng canh pha trong nước cam uống giúp gia tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Dấu hiệu mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân, hoặc do stress, hoặc do hệ miễn dịch suy yếu, giảm sức đề kháng. Theo y học cổ truyền, cũng có nguyên nhân là do khí huyết không thông dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, kém ăn. Nếu dùng Lục vị ẩm thì bài thuốc này cũng không phù hợp. Bài Lục vị điều trị các chứng như biếng ăn, ra mồ hôi trộm, đái dầm, người nóng, gầy yếu, đau lưng, mỏi gối, ù tai, chóng mặt, di mộng tinh, háo khát, tiểu rắt, ra mồ hôi trộm, khó ngủ. Theo bạn kể, cô bạn của bạn mới 22 tuổi nhưng có nhiều triệu chứng như mệt mỏi, kinh nguyệt không đều, đau đầu, đau nhức mình mẩy, tiêu hóa kém, mụn nhiều, càng không nên tự ý dùng thuốc mà nên sớm đến khám ở các phòng khám bệnh để được tư vấn và có hướng điều trị đúng hơn.

Ngoài ra, cô ấy cần ăn rau củ quả có màu sậm, màu cam, màu đỏ, nhiều vitamin A, C, bổ sung khoáng tố, chống oxy hóa tế bào và gia tăng sức kháng bệnh cho cơ thể. Tránh lo lắng, suy nghĩ nhiều, nên tập thư giãn, đi bộ, thể dục nhẹ nhàng để giúp tinh thần thư thái hơn...

Viet Bao (Theo Tuoitre)


Nhận xét tin Còn trẻ, không nên lạm dụng sâm

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Còn trẻ, không nên lạm dụng sâm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Con tre khong nen lam dung sam ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Còn trẻ, không nên lạm dụng sâm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Being young, do not abuse Ginseng
Korean Ginseng, in the morning, do not, abuse, and child, honey, digestion, fatigue, you drink, the tea

My year now 22 years old. Recently she or fatigue, headaches, menstrual irregularities and or rheumatism, bad digestion. Someone just bought Korean ginseng tea with honey drink in the morning and evening ..



  • Thoi su 24h Bi tiem vac xin het dat chau be soc thuoc
    Thời sự 24h: Bị tiêm vắc xin "hết đát", cháu bé "sốc" thuốc

    Côn đồ truy sát nữ sinh: Dân lý giải chuyện đứng nhìn; Thu phí nhạc số: Không thành công cũng thành nhân; Vòi rồng khổng lồ san phẳng ngoại ô Mỹ, 51 người chết; Hàng ngàn người Hà Nội ăn nước phở bẩn mỗi sáng; Chuyện "đo đạc" thí sinh hoa hậu; Điệp khúc mất điện mùa nóng, chiêu tăng giá của EVN?... là những tin nóng nhất trong ngày 21/05

  • Thoi su 24h Hang chuc nguoi Viet Nam bi vi khuan an thit
    Thời sự 24h: Hàng chục người Việt Nam bị vi khuẩn 'ăn thịt'

    Thiết bị gián điệp tinh vi xuất hiện ở Hà Nội; M.U 5-5 West Brom: Sir Alex chia tay trong sự điên rồ; Hàn Quốc triển khai tên lửa sát biên giới Triều Tiên; Rùng rợn những cơn ghen mất tính người; Vi khuẩn “ăn thịt người” ở Việt Nam; “Sao” Việt dự LHP Cannes làm gì?; Một lít xăng đang cõng 4 loại thuế, 3 loại phí...là những tin nóng nhất trong ngày 20/05.

  • Thoi su 24h Phat tu sinh vien vi tuyen truyen chong nha nuoc
    Thời sự 24h: Phạt tù sinh viên vì tuyên truyền chống nhà nước

    Phạt tù cựu sinh viên vì "tuyên truyền chống nhà nước"; Nữ "dị nhân" HN nói chuyện được với cụ rùa Hồ Gươm?; Beckham chính thức nói lời từ giã bóng đá; Đài Loan phớt lờ Trung Quốc, khuyến cáo Philippines; 20 cặp đồng tính linh đình diễu hành và tổ chức đám cưới... là những tin nóng nhất trong ngày 17/05.

  • Thoi su 24h Bit mat giat trang suc thieu nu dang di xe may
    Thời sự 24h: Bịt mặt, giật trang sức thiếu nữ đang đi xe máy

    Vụ "ép DN trả tiền nhậu": CSGT tạm thôi chức; Vụ vợ chồng giáo viên sát hại chủ nợ: Tình tiết rợn người; Trận derby "đắt đỏ" nhất châu Âu; "Đường lưỡi bò" là do một quan chức Trung Quốc tiện tay vẽ vào; Những vụ khoe ‘chiến tích bất hảo’ ầm ĩ của giới trẻ; Baggio và ‘gái một con’ Vân Hugo đang yêu nhau?... là những tin nóng nhất trong ngày 16/05.

  • Thoi su 24h Chong dung min giet vo do nghi ngo ngoai tinh
    Thời sự 24h: Chồng dùng mìn giết vợ do nghi ngờ ngoại tình

    Vụ nổ mìn giết vợ: Lời kể kinh hoàng của người đi cùng xe; Chelsea và sứ mệnh lịch sử; Trung Quốc xua tàu cá vào thềm lục địa Việt Nam; Nóng đỉnh điểm, người Hà Nội rủ nhau đi ‘tắm tiên’; Cảnh giác với thạch đen siêu bẩn; Sao Việt và những hành động "ý thức kém"... là những tin tức nóng nhất trong ngày 15/05.