Con gái bao nhiêu tuổi thì hết phát triển chiều cao?

Con gai bao nhieu tuoi thi het phat trien chieu cao

Hỏi:Con gái đến bao nhiêu tuổi thì hết hẳn phát triển chiểu cao? Các nhân tố bên ngoài tác động đến việc phát triển chiều cao như thế nào? Cần phải uống loại sữa nào để tăng trưởng chiều cao? (Thanh Thủy - Địa chỉ email này đang được bảo vệ khỏi chương trình thư rác, bạn cần bật Javascript để xem nó )

Đáp:Sự phát triển của cơ thể nói chung và phát triển chiều cao nói riêng ở phụ nữ thường bắt đầu ở tuổi dậy thì (tức khi bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt), từ 13–23 tuổi. Trong suốt thời gian này, ngoài sự phát triển về mặt giới tính như mọc ngực, hệ thống lông ở những vùng kín cùng với sự tích mỡ dưới da, dưới tác động của hocmon sinh trưởng chiều cao cũng gia tăng nhanh chóng.

Sự phát triển chiều cao đối với từng người có khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

- Di truyền: chiều cao của cha mẹ thực sự ảnh hưởng đến chiều cao của con.

- Dinh dưỡng: chiều cao phản ánh cuộc sống quá khứ và là bằng chứng của chế độ dinh dưỡng. Nếu hồi nhỏ bị suy dinh dưỡng thì khi trưởng thành chiều cao cũng chậm phát triển. Thông thường khi mới sinh chiều cao đạt 48 –50 cm, năm đầu tăng từ 20 – 25 cm, năm thứ hai tăng 12 cm… cho đến lúc 4 tuổi cao gấp đôi lúc mới sinh. Sau đó mỗi năm tăng trung bình 5 cm, khi dậy thì chiều cao tăng nhanh như trong 2 năm đầu. Như vậy trong điều kiện bình thường, chế độ dinh dưỡng, tốt bạn đã có thể dự đoán được chiều cao trong tương lai.

- Chế độ tập luyện thể dục thể thao như các môn bơi lội, xà đơn, chạy cũng giúp cho chiều cao và cơ thể phát triển cân đối.

- Sự bình thường của hệ thống hocmon cũng như không mắc các bệnh lý tim mạch, phổi, nội tiết... cũng là điều kiện để chiều cao phát triển bình thường.

Hiện nay nếu còn trong tuổi phát triển chiều cao thì các loại sữa, yaourt đều tốt. Ngoài ra chế độ ăn đủ dinh dưỡng, đủ chất cũng quan trọng không kém để giúp xương phát triển.

BS Bạch Long

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Trẻ bị bệnh tim có triệu chứng gì?

Con tôi mười tháng tuổi, bé sinh thường, bú sữa và lên cân tốt. Nhưng từ nhỏ đến nay mỗi khi ngủ thường hay giật mình, chỉ cần có tiếng động là thức giấc.

Các vật dụng trong nhà có nguy cơ gây ung thư như thế nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thông dụng trong gia đình mà trên nhãn của nó có ghi các thành phần được chứng minh có nguy cơ gây ung thư ở người. Nhưng không phải người tiêu dùng nào cũng biết được mối nguy tiềm ẩn này.

Nhận xét tin Con gái bao nhiêu tuổi thì hết phát triển chiều cao?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Con gái bao nhiêu tuổi thì hết phát triển chiều cao? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Con gai bao nhieu tuoi thi het phat trien chieu cao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Con gái bao nhiêu tuổi thì hết phát triển chiều cao? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

how old daughter are all growing in height?
Thanh Thuy, how old, impact, how, height, development, mistress, daughter, regimes and nutrition , out, up, head

Q: How old daughter to the end than growing tall? The external factors affecting the development of height like? Taking milk to growth direction high (Thanh Thuy - thanhthuy5485@yahoo.com).

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn