vietbao

Chữa đau bụng kinh bằng cách bấm huyệt

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Đau bụng kinh là bệnh đặc hữu của chị em phụ nữ, có thể xuất hiện trước hoặc sau kỳ kinh, đặc biệt phụ nữ tuổi tiền mạn kinh.
    Trong y học cổ truyền được xếp vào chứng thống kinh, là do sự mất điều hòa khí huyết ở hai mạch nhâm và xung. Bấm huyệt có thể đem lại sức khoẻ vốn có cho chị em trong những ngày "đèn đỏ".
    Chua dau bung kinh bang cach bam huyet
    Ảnh minh họa. 

    Trước kỳ kinh hoặc khi có cơn đau bấm day sâu, nhẹ nhàng huyệt thái xung 3 - 5 phút, sau đó lần lượt bấm các huyệt huyết hải, tam âm giao, tử cung 1 - 3 phút, sau đó nắm tay nắm đấm xát giáp tích L1 và L2 cho ấm nóng lên là được. Ngày có thể tác động 1 - 2 lần. Dưới đây là vị trí và tác dụng của các huyệt.

    Tam âm giao: Nằm ở cổ chân, cách đỉnh mắt cá trong lên 3 thốn sát với bờ sau xương chày ra sau ngang một khoát ngón tay. Trên lâm sàng có tác dụng trị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều...

    Huyết hải: Nằm ở mặt trong đầu gối cách điểm giữa bờ trên xương bánh chè lên trên 1 thốn vào phía trong 2 thốn. Huyệt này có công năng khứ ứ huyết, thúc đẩy chức năng của tỳ trong việc kiểm soát sự lưu thông huyết dịch...

    Tử cung: Dưới rốn 4 thốn, đo sang 2 bên mỗi bên 3 thốn, có tác dụng chữa kinh nguyệt không đều, thống kinh, xung huyết tử cung...

    Thái xung: Sau khe giữa ngón chân 1 và 2 đo lên 1,5 thốn huyệt chỗ hõm tạo nên bởi 2 đầu xương ngón chân cái và ngón liền kề, có tác dụng bình can, lý huyết, sơ tiết, thấp nhiệt ở hạ tiêu, thanh can hỏa, trị đau bụng kinh...

    Giáp tích L1 - L2: Từ xương sườn cụt thứ 12 gióng ra sau lưng. Đây là khu phản xạ thần kinh của tử cung, tác động vào giáp tích có tác dụng ôn ấm tử cung giảm đau.

    Chú ý: Không ăn đồ chua, cay nóng... vì tăng co bóp tử cung gây lượng kinh nhiều và kéo dài, tăng cơn đau. Có thể dùng ngải cứu hơ các huyệt trên để tăng tác dụng.

    -------------------------------------

    > Chuyện phòng the
    > Chuyện thầm kín



    Thực phẩm cho phụ nữ mang thai
    30 mẹo giúp thai nhi khỏe mạnh

    Mang thai và làm mẹ


    _______________________________

    Bạn đang gặp phải những dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe, hãy vào đây để xem NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT?

    Vietbao.vn (Theo Kiến thức)
    Hotgirl hận đời đi lang thang chửi bới giữa đường phố Hà Nội
    Comment :Chữa đau bụng kinh bằng cách bấm huyệt
    Ý kiến bạn đọc
    Viết phản hồi
    Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chữa đau bụng kinh bằng cách bấm huyệt bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Chua dau bung kinh bang cach bam huyet ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chữa đau bụng kinh bằng cách bấm huyệt ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
    Profile dysmenorrhea by acupressure
    works, abdominal pain, women, acupressure, can, by the way, uterus, economic, blood, characteristics, privation and treatment
    Dysmenorrhea is the medical endemic to women, may appear before or after your period, especially premenopausal women age ..
    Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
    Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

    Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

    Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

    Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

    • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
      Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

      Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

    • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
      Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

      Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

    • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
      Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

      Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

    • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
      Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

      Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

    • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
      Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

      Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

    • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
      Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

      Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t