Chủ nhật, 07 Tháng bảy 2002, 07:00 GMT+7

Chữa bệnh bằng nhịn ăn hoặc dùng gạo lứt muối vừng

Có quan điểm cho rằng, nhịn ăn là dịp để đào thải các mô bị bệnh. Khi nhịn, cơ thể phải xuất nguồn năng lượng dự trữ ra nuôi các bộ phận thiết yếu; năng lượng này được lấy từ việc tiêu hủy các bộ phận có bệnh.

Ví như khi nhà hết củi đun, người ta vơ rác rưởi, đồ gỗ hư hỏng ra đốt. Thiếu củi càng dài ngày, càng nhiều đồ vật hỏng được mang ra đun nấu, nhà càng quang gọn. Cuối cùng chỉ còn những đồ dùng tốt mà thôi.

Từ trước đến nay, đã có nhiều người nghiên cứu, áp dụng phương pháp nhịn ăn để chữa bệnh. Ở nước ta, tiêu biểu là ông Lưu Nguyễn, người đã tham khảo nhiều sách báo trong và ngoài nước, tự áp dụng chữa bệnh cho mình. Từ năm 1971 đến 1990, ông đã nhịn ăn tổng cộng 8 đợt (mỗi đợt trung bình 7-8 ngày, riêng đợt năm 1984 nhịn ăn kéo dài tới 14 ngày) và đã tự chữa khỏi được nhiều bệnh mạn tính mà không cần dùng thuốc. Trong số những người áp dụng phương pháp nhịn ăn ở nước ngoài và Việt Nam, cũng có nhiều người là bác sĩ.

Tuy nhiên, phương pháp này còn cần được tiếp tục nghiên cứu và chứng minh một cách khoa học. Trước mắt, không nên áp dụng việc nhịn ăn cho phụ nữ có thai, đang cho con bú (vì gây mất sữa), hoặc những người bệnh suy kiệt, viêm phổi cấp, bệnh tim mạch nặng...

Một số điều cần chú ý khi thực hiện phương pháp nhịn ăn chữa bệnh:

- Mỗi đợt nhịn ăn phải kéo dài 7-8 ngày hoặc lâu hơn nữa.

- Trong thời gian này chỉ uống nước trắng.

- Khi ăn trở lại cũng phải rất dè dặt: bắt đầu ăn nước cháo loãng, rồi cháo...

- Người bệnh cần tới sự theo dõi sát sao của bác sĩ hướng dẫn nhịn ăn có nhiều kinh nghiệm (không phải bác sĩ nói chung).

Chữa bệnh bằng ăn gạo lứt, muối vừng

Phương pháp ăn gạo lứt muối vừng để chữa bệnh được nhiều người biết đến hơn. Giáo sư Ohasawa, nhà dưỡng sinh người Nhật, đã dày công nghiên cứu và truyền bá ăn gạo lứt muối vừng. Phương pháp này không chỉ được áp dụng ở các nước phương Đông mà còn được biết đến ở một số nước phương Tây.

Với nước ta, các bác sĩ nghiên cứu áp dụng phương pháp này (Lê Minh, Nguyễn Hữu Thức, Phạm Gia Long...) cho hay, việc ăn gạo lứt muối vừng đã giúp nhiều người chữa khỏi bệnh mạn tính mà không cần dùng đến thuốc. Một số người áp dụng biện pháp này trên 10 năm, có người trên 20 năm mà không thấy biểu hiện thiếu chất.

Tuy nhiên, phương pháp này cũng còn nhiều điều cần phải được tiếp tục nghiên cứu. Không nên áp dụng nó cho các đối tượng sau:

- Trẻ em đang lớn: Dễ thiếu chất dinh dưỡng, có hại cho sự phát triển bình thường của cơ thể.

- Người đang suy kiệt, chán ăn: Không ăn đủ khối lượng gạo lức muối vừng cần thiết sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu chất, suy dinh dưỡng.

- Người đang mắc bệnh lao: Cần ăn uống bồi dưỡng để tạo kháng thể chống bệnh.

- Người khuyết hỏng nhiều răng, nhai trệu trạo: Một trong những nguyên tắc quan trọng của phương pháp này là phải nhai nghiền thật kỹ, thật nhuyễn...

Những người muốn áp dụng phương pháp ăn gạo lứt muối vừng nên tìm đọc kỹ những sách báo đã viết sâu về vấn đề này, và thực hiện đúng chỉ dẫn. Phương pháp này đòi hỏi sự kiên nhẫn lớn, nếu thực hiện không đến nơi đến chốn thì khó mà đạt hiệu quả tốt.

BS Vũ Định (Sức Khỏe & Đời Sống)



Việt Báo

Chủ đề liên quan

Nhận xét tin Chữa bệnh bằng nhịn ăn hoặc dùng gạo lứt muối vừng

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chữa bệnh bằng nhịn ăn hoặc dùng gạo lứt muối vừng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Chua benh bang nhin an hoac dung gao lut muoi vung ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chữa bệnh bằng nhịn ăn hoặc dùng gạo lứt muối vừng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Fasting Healing with brown rice or sesame salt
energy reserves, parts, energy, fast, methods, salt, sesame, brown rice, application of treatment, use, water , to, to

be of the opinion that fasting is a chance to eliminate the diseased tissue. When fast, the body must produce energy reserves in the adoption of essential parts; this energy is taken from the destruction of parts is sick ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2910 Ca xa di diet ran doc
    Thời sự 24h(29/10): Cả xã đi diệt rắn độc

    Formosa nói gì về yêu cầu tháo dỡ miếu thờ?; Sơ tán nhiều hộ dân vì ‘hố tử thần’ xuất hiện; 7 siêu xe sung công "ế" vì bán đấu giá quá cao; "Mổ xẻ" các phương án cầu mới cạnh cầu Long Biên...

  • Thoi su 24h2810 Tiem nham nuoc cat cho 60 tre
    Thời sự 24h(28/10): Tiêm nhầm nước cất cho 60 trẻ

    Nội Bài, Tân Sơn Nhất: Thừa nhận tồi tệ, quyết chấn chỉnh?; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắcxin cho 60 trẻ; Giai thoại Thuyết "buôn vua": Mỗi ngày xài một tỷ; Nổ nồi hơi lò bánh tráng, mái nhà bay lả tả... 

  • Thoi su tuan qua thai nhi vang khoi bung me sau TNGT
    Thời sự tuần qua: thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau TNGT

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Bắt tạm giam nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Mở lại phiên xử vụ TMV Cát Tường trong tháng 11; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn...

  • Thoi su 24h2610 Haivlcom bi rut giay phep vinh vien
    Thời sự 24h(26/10): Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn

    Tình hình chữa bệnh của ông Bá Thanh khả quan; Thực hư khối vàng 300 tỷ trấn yểm mộ nhà đại gia; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn"; Tai nạn giao thông, thai nhi văng khỏi bụng mẹ...

  • Thoi su 24h2510 Mien nhiem Chu tich Ocean Bank
    Thời sự 24h(25/10): Miễn nhiệm Chủ tịch Ocean Bank

    Nguyễn Văn Hải được xuất cảnh đi Mỹ vì lý do nhân đạo’; Ông Hà Văn Thắm mất chức chủ tịch Ocean Bank; Bất chấp lệnh cấm, Formosa vẫn tự ý xây miếu thờ; Rúng động mẫu nude Việt tố nhiếp ảnh gia sàm sỡ; Kẻ ném xác chị Huyền mơ thấy 2 con nạn nhân; Hà Nội: Xe chở tiền đâm chết người qua đường...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 24/10.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.