Cho trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi ăn

Cho tre tu 8 den 12 thang tuoi an
Khi trẻ vào độ tuổi này thì việc bú sữa mẹ và sữa bột đều không thể cung cấp đủ lượng calories cần thiết để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Trước khi tròn năm, trẻ nên cần ăn một số loại thức ăn khác nhau và trẻ sẽ rất hào hứng cùng tham gia bữa ăn gia đình tại bàn ăn 3 bữa một ngày.

Đây là khoảng thời gian rất tốt để chú ý đến chất lượng bữa ăn gia đình, trẻ cũng nên được chia sẽ những khẩu phần ăn kiêng cùng gia đình. Liệu bữa ăn có nhiều chất béo, chất đường hay chất natri? liệu bữa ăn có giàu trái cây va rau tươi? Hãy cố gắng lựa chọn thật nhiều loại thức ăn khác nhau để trẻ của bạn được khoẻ mạnh hơn.

Khoảng 8 tháng tuổi, hầu hết trẻ hấp thu chủ yếu chất ngũ cốc và rau quả sạch. Đây cũng là thời kỳ trẻ bắt đầu với một số loại thức ăn mới, mềm đòi hỏi nhai ít. Bạn có thể săn lùng những thức ăn làm trẻ "mập, chắc", hay có thể nghiền mịn thức ăn của gia đình cho trẻ. Dù bạn làm gì đi nữa cũng hãy thay đổi thức ăn, có thể đưa những thức ăn mới theo luân phiên (một vài ngày một lần) để tìm được những phản ứng dị ứng thức ăn ở trẻ.

Bạn cũng nên thuyết phục trẻ tiếp tục ngồi lâu hơn trong khi ăn nếu bạn để trẻ bóc tay làm quen với thức ăn hay thậm chí khi bạn cho trẻ sử dụng muỗng an toàn. Xé nhỏ tất cả các miếng thịt gà, thịt lợn, trứng hay bánh mì trên một chiếc dĩa to để có thể tạo hứng thú cho trẻ trong bữa ăn. Cùng ngồi bên cạnh và thưởng thức bữa ăn với trẻ, hãy tạo cho khoảng giờ ăn thực sự là giây phút vui vẻ.

Không bao giờ để trẻ một mình trong lúc ăn vì trẻ rất dễ bị nghẹn, cũng không nên đưa những thức ăn có hình tròn nhỏ hoặc thức ăn khó tiêu, khó nhai bới nó rất dễ mắc họng. Nho, bắp, xúc xích, đậu, kẹo cứng, cá rốt, nho khô là những thức ăn nên tránh. Khi bạn không tin tưởng lắm có thể mớm trước cho trẻ và đợi đến khi bé lớn hơn rồi hãy cho bé ăn "thô".

Tám tháng tuổi cũng là thời gian tốt để cho trẻ làm quen với ly, tách. Mua một chiếc ly có tay cầm lớn và nhẹ, dạy trẻ cách sử dụng để di chuyển ly và uống nước. Đầu tiên nên cho trẻ uống nước trong để tránh trường hợp trẻ bị sặc. Sau đó có thể cho uống các loại nước hoa quả nhưng phải giới hạn vì trẻ cần nhiều để bụng đề hấp thu các chất loại thức ăn dinh dưỡng khác nữa. Nếu trẻ uống từ bính bú, không nên để trẻ ngủ quên với bình sữa để phòng trường hợp làm tăng nguy cơ sâu răng và những bệnh nhiễm trùng tai.

Nên cho trẻ ăn bao nhiêu? Sự ngon miệng, thích ăn của một số trẻ thời kỳ này bị giảm xuống. Đây là điều bình thường, nếu chúng phát triển không nhanh vì với chúng dường như có nhiều điều thú vị để làm hơn là ăn. Miễn là trẻ của bạn vẫn được bú sữa mẹ đều đặn và cho ăn bằng bình bú mỗi ngày. Trẻ cũng rất tò mò về thức ăn trong bữa cơm gia đình, hãy cho trẻ ăn đúng cách, đúng giờ sau đó hãy đưa một vài thức ăn có kích thước bằng ngón tay cho trẻ chơi trong khi bạn đang ăn. Hãy chú ý đến sự thay đổi cân nặng của trẻ. Nếu trẻ mệt mỏi, bờ phờ hãy đưa đến bác sĩ.

NHƯ BÌNH (Theo KidsHealth)

Việt Báo

Video nổi bật

Chiêm ngưỡng 2 con Lamborghni nẹt bô phụt lửa trên đường phố London
00:00 / --:--
Xem tiếp chủ đề: Sức khỏe mẹ và bé

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Con nhận di truyền từ cha nhiều hơn mẹ

Có thể nhiều người trong chúng ta giống mẹ nhiều hơn về ngoại hình nhưng nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho rằng chúng ta thường thừa hưởng di truyền từ họ nội nhiều hơn - một nghiên cứu cũng có thêm ý nghĩa quan trọng trong việc trị liệu bệnh tật.

Nhận xét tin Cho trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi ăn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cho trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi ăn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cho tre tu 8 den 12 thang tuoi an ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cho trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi ăn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

For children from 8 to 12 month old to eat
to meet the needs, nutritional needs, breast milk, food, meals, months old, the family, maybe, some young, to, you, nature, 8

When children at this age, the breast-fed and formula are unable to provide sufficient amounts of calories needed to meet nutritional needs. Before the year round, children should eat some different foods and children will be excited to participate in family meals ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Nghin le chuyen tuan qua 0103 0703
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (01/03 - 07/03)

    Gần 8 nghìn lễ hội, chấn chỉnh thế nào?; Đồng phục mới của tiếp viên Vietnam Airlines bị chê; Tai nạn chết người giải đua xe đạp nữ; Hội Lim phớt lờ lệnh cấm: Không ngả nón thì bưng khay xin tiền; Đề xuất tịch thu ô tô, nếu lái xe có hàm lượng cồn trong khí thở quá cao ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (01/03 - 07/03), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-0103-0703/2147542211/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 1777
    Sự kiện quốc tế nổi bật (1/7-7/7)

    Các thông tin xung quanh vụ ám sát Thủ tướng Nga, Boris Nemstov; Bà H. Clinton sử dụng email cá nhân để điều hành công việc Ngoại trưởng Mỹ; Đại sứ Mỹ tại Hàn Quốc bị tấn công bằng dao ở Seoul... là những tin chính trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (1/7-7/7), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-1777/2147542301/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 013 0732015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 01/3 - 07/3/2015

    Giá điện sẽ tăng 7,5% kể từ ngày 16/3, ông Phạm Nhật Vượng một lần nữa được tạp chí Forbes ghi nhận là tỷ phú đôla, Chính phủ lên tiếng về khoản lỗ khủng của Petrolimex, sân bay Long Thành cắt giảm gần 3 tỷ USD, nhiều NH sẽ đc NHNN mua lại với giá 0 đồng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 01/3 - 07/3/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-013-0732015/2147542268/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 0103 0703
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (01/03 - 07/03)

    Những thảm án kinh hoàng bên bàn nhậu; Chuyện những người nuôi hy vọng cho tử tù; Những vụ bắt cóc trẻ nhỏ chấn động dư luận; Chuyện thật như đùa của những tên tội phạm 'ngốc' nhất trái đất; Ớn lạnh nghe lời khai của hung thủ Lý Nguyễn Chung tại tòa; Những vụ án giết người đồng tính gây xôn xao dư luận; ......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (01/03 - 07/03), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-0203-0703/2147542187/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------