Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách: Bí quyết thêm hấp dẫn và tự tin của chị em phụ nữ

Cham soc va ve sinh vung kin dung cach Bi quyet them hap dan va tu tin cua chi em phu nu

Sinh ra là phụ nữ, ai cũng muốn làm đẹp cho mình. Việc chăm sóc cơ thể chu đáo là rất cần thiết với mỗi người. Chị em có thể ngồi hàng giờ cùng nhau chia sẻ những phương cách làm đẹp, các bí quyết để có một thân hình lý tưởng, một cơ thể hấp dẫn...

Nhưng việc bảo vệ, chăm sóc vùng nhạy cảm như thế nào là đúng cách thì họ lại tỏ ra hết sức thờ ơ. Phải chăng đó là đề tài tế nhị không được quan tâm, hay vì thiếu kiến thức để cùng sẻ chia, nên bộ phận tạo nên thiên chức làm vợ, làm mẹ của người phụ nữ không được các chị em quan tâm?

Vì vậy vấn đề chăm sóc sức khoẻ phụ khoa cũng như việc cung cấp những hiểu biết đầy đủ về cấu tạo, sinh lý để chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách là điều rất quan trọng với phụ nữ chúng ta.

Bộ phận sinh dục phụ nữ có chức năng sinh lý đặc biệt để đảm nhận thiên chức làm vợ, làm mẹ. Bộ phận này có cấu tạo giống một ống đèn xếp mở ra ngoài cơ thể, lại có vị trí gần nơi bài tiết phân, nước tiểu hàng ngày khiến cho âm hộ luôn ẩm ướt. Nếu không vệ sinh tốt sẽ sinh mùi hôi khó chịu làm giảm sự hấp dẫn, giảm khoái cảm, giảm ham muốn của phụ nữ. Đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoạt động gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa tại chỗ hoặc có thể vào sâu, lan rộng đến âm đạo, tử cung, buồng trứng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sinh khoẻ sinh sản của phụ nữ.

Bình thường, ở môi trường âm đạo luôn tồn tại hệ vi khuẩn sống hoại sinh, trong đó phải kể đến 7 loại vi khuẩn lactobacilli giúp cân bằng sinh lý âm đạo. Sự tồn tại của các vi khuẩn có lợi đã ức chế vi khuẩn có hại gây bệnh. Do vậy bất cứ tác động nào gây mất cân bằng hệ vi khuẩn này đều tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại gây viêm nhiễm. Ở người khoẻ mạnh, pH trong môi trường âm đạo dao động từ 3,8-4,6 (thấp hơn pH ở da là 5,5). Vì lý do nào đó làm pH của âm đạo thay đổi (sử dụng dung dịch rửa sát khuẩn không hợp lý, các kháng sinh mạnh, thao tác vệ sinh không đúng...) tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm sinh dục.

Do vậy mà bệnh lý thường gặp ở phụ nữ là viêm âm hộ-âm đạo do cấu trúc mở hẳn ra ngoài của bộ phận đặc biệt nhạy cảm này. Chứng viêm nhiễm đường sinh dục có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào, tuy không gây hại trực tiếp đến tính mạng nhưng gây xáo trộn trong sinh hoạt cá nhân, đời sống tình dục... Một số trường hợp do điều trị muộn hoặc không đúng cách sẽ để lại di chứng như: teo hẹp vòi trứng, gây vô sinh hoặc thai ngoài tử cung... Với người đang mang thai có thể dẫn đến sẩy thai hoặc đẻ non.

Chính vì vậy, biện pháp phòng bệnh là cách tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ và tạo cho mình sự tự tin, thoải mái trong suốt ngày dài.

 Để chăm sóc tốt vùng kín, phòng ngừa bệnh tật bạn cần chú ý:

- Rửa vùng kín mỗi ngày bằng sản phẩm vệ sinh phụ nữ chuyên dụng (tốt nhất là thực hiện việc đó sau mỗi lần đi vệ sinh).

- Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng (thay băng vệ sinh hàng ngày sau 04 giờ, với băng vệ sinh đặt trong âm đạo cần thay sau mỗi 02 giờ). Không nên để quá lâu dễ gây khô âm đạo, kích ứng niêm mạc, vi khuẩn phát triển nhanh, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

- Vệ sinh sạch sẽ cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục.

- Giữ cho vùng kín càng khô ráo càng tốt. Tránh mặc quần áo chật, quần ẩm ướt, không nên mặc đồ lót bó sát ngăn da tiếp xúc với không khí gây rối loạn tuần hoàn máu, thay quần lót thường xuyên.

- Không thụt rửa âm đạo khi không có chỉ dẫn của thầy thuốc, vì việc thụt rửa dễ ảnh hưởng tới pH, cân bằng sinh lý âm đạo.

- Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.

- Không dùng nước bẩn có nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch để tắm rửa vệ sinh.

- Khi đã mắc bệnh phải đi khám phụ khoa ngay để xác định nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Cham soc va ve sinh vung kin dung cach Bi quyet them hap dan va tu tin cua chi em phu nu

 Một số điều cần biết về "dung dịch vệ sinh phụ nữ"

Một số chị em có quan niệm sai lầm về dung dịch vệ sinh phụ nữ. Họ nghĩ rằng nước rửa vệ sinh có thể điều trị được các bệnh phụ khoa ... Điều đó là hoàn toàn sai lầm vì dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ là một sản phẩm được đặc chế dành riêng cho việc vệ sinh vùng kín, nhằm ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo chứ không phải là thuốc trị bệnh. Khi đã bị viêm nhiễm âm hộ - âm đạo thì phải dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ ngoài tác dụng diệt khuẩn và khử mùi, quan trọng hơn sản phẩm còn phải không ảnh hưởng tới môi trường sinh lý tự nhiên cũng như pH của âm đạo.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nước rửa vệ sinh. Trong đó nước rửa vệ sinh phụ nữ “Dạ Hương” được người sử dụng ưa chuộng nhất. Một sản phẩm điều chế chuyên dùng để chăm sóc và vệ sinh vùng kín (âm hộ), thích hợp với da và niêm mạc vùng kín. Với công thức kết hợp từ muối tinh khiết và Vitamin E kết hợp với các tinh chất thảo dược như: Chè xanh; Bách lý hương, Bạc hà; Lô hội. Do vậy Dạ Hương an toàn, không gây khô rát, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa tối đa. Đặc biệt Dạ Hương giúp cân bằng sinh lý âm đạo, duy trì pH trong môi trường âm đạo. Chính vì vậy mà Dạ Hương được các bác sỹ khuyên dùng cũng như nhiều người tiêu dùng lựa chọn để vệ sinh hàng ngày. Dạ Hương - Mang đi những lo âu thầm kín, giúp chị em phụ nữ thêm tự tin và hấp dẫn.

BS. Lê Thị Hòa
Trưởng khoa khám dịch vụ
Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Phòng ngừa các bệnh phụ khoa của phụ nữ vào mùa đông

Thời tiết thay đổi thất thường trong mùa đông là điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa ở phụ nữ phát triển gây viêm nhiễm “vùng kín”, nếu không có biện pháp ngăn ngừa và chữa trị, bệnh sẽ càng nghiêm trọng, có thể dẫn tới vô sinh.

Nhận xét tin Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách: Bí quyết thêm hấp dẫn và tự tin của chị em phụ nữ

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách: Bí quyết thêm hấp dẫn và tự tin của chị em phụ nữ bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cham soc va ve sinh vung kin dung cach Bi quyet them hap dan va tu tin cua chi em phu nu ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách: Bí quyết thêm hấp dẫn và tự tin của chị em phụ nữ ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Care and genital hygiene properly: Recipes more attractive and confident women
Da Huong, feminine hygiene, facilitate, attractive, very necessary, a can, care, vaginal, sister, bacteria, secrets, inflammation, region, closed, causing

Born a woman, everyone wants to beautify yourself. The attentive care of the body is essential for each person. You can sit for hours together to share their beauty, the secret to an ideal body, an attractive body ....

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h2701 Nam ca si bi sat hai da man
    Thời sự 24h(27/01): Nam ca sĩ bị sát hại dã man

    Xe cứu thương bỏ mặc thai phụ tử vong giữa đường?; Nam ca sĩ tử vong trong tình trạng khỏa thân; Vụ biệt thự trong rừng Hải Vân: Tướng công an xin lỗi; Mỹ Tâm nói gì về "người tình tin đồn" 70 tuổi?...

  • Thoi su 24h2601 Vu no rung dong ca pho
    Thời sự 24h(26/01): Vụ nổ rúng động cả phố

    Đà Nẵng có tân Chủ tịch UBND TP; "Nói không với nằm ghép: Dân lo bị xuất viện sớm; Nghệ An: Phát hiện xác hổ 140kg đang ướp lạnh; Không khởi tố vụ tai nạn thảm khốc 9 người chết; Bắt gần nửa tấn lòng thối đang trên đường tiêu thụ; Cựu phi công Việt Nam nói thật chuyện lương thưởng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/1.

  • Thoi su tuan qua Dai hy thanh dai tang sau tai nan
    Thời sự tuần qua: Đại hỷ thành đại tang sau tai nạn

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Cục trưởng Cục Đường sắt chết trong phòng làm việc; Xử phạt VTV 40 triệu đồng vì sai phạm của Điều ước thứ 7; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít...

  • Thoi su 24h2301 Tang luong huu va tro cap them 8
    Thời sự 24h(23/01): Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Bộ GTVT lên tiếng về vụ Cục trưởng Đường sắt chết tại trụ sở; Bắt ông chủ tạp chí cầm đầu đường dây đánh bạc ngàn tỷ; Hàng tấn mỹ phẩm không nguồn gốc "tràn" vào HN; Làm rõ vụ 12 con dê ‘lạc’ vào trang trại Bí thư huyện... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 23/1.

  • Thoi su 24h2201 Cuc truong Duong sat chet tai tru so
    Thời sự 24h(22/01): Cục trưởng Đường sắt chết tại trụ sở

    Cục trưởng Đường sắt VN được phát hiện chết tại phòng làm việc, "Nữ quái" đất Cảng phẫu thuật mặt trốn nã 10 năm; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Nữ du khách nước ngoài đến Hà Nội đã bị cướp; Bắt nghi phạm vụ hiếp dâm, giết bé gái bịt đầu mối; Giữ lại táo nhập từ Mỹ, cấm bán ra thị trường... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày.

  • Benh vien cam ket khong nam ghep
    Bệnh viện cam kết không nằm ghép

    Lần đầu tiên 13 bệnh viện trung ương ký cam kết chấm dứt tình trạng bệnh nhân nằm ghép, đảm bảo 1 bệnh nhân/giường bệnh. Tuy nhiên xung quanh cam kết này vẫn còn nhiều băn khoăn.

  • Tao My gay chet nguoi da ve Viet Nam
    Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?

    Loại vi khuẩn nguy hiểm nhiễm trong táo Mỹ có thể nhiễm trong nhiều loại thực phẩm quan trọng thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. ------------ Xem thêm: Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?, http://vietbao.vn/tp/Tao-My-gay-chet-nguoi-da-ve-Viet-Nam/7063625/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tinh hinh buon lau dien bien phuc tap
    Tình hình buôn lậu diễn biến phức tạp

    Thời điểm gần Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời điểm nhạy cảm, cao điểm của nạn buôn lậu

  • Danh hai Thuy Nga to chong no nan lua gat
    Danh hài Thúy Nga tố chồng nợ nần, lừa gạt

    Mấy ngày vừa qua, những trang nhật ký của danh hài Thúy Nga chia sẻ chuyện cô bị “chồng hờ” lừa lấy 350.000 USD rồi bỏ trốn và lấy danh nghĩa của cô để lừa đảo rất nhiều người đã làm dấy lên rất nhiều luồng ý kiến. Giới..

  • Thong diep Lien bang My nam 2015
    Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015

    Tổng thống Mỹ nói về trang hoàng kim mới của lịch sử nước Mỹ nơi họ sẽ cùng đồng minh sống vững mạnh. Và Nga sẽ lụi tàn trong sự cô lập? ------------ Xem thêm: Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015, http://vietbao.vn/tp/Thong-diep-Lien-bang-My-nam-2015/7048259/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn