Thứ tư, 28 Tháng mười một 2012, 07:58 GMT+7

Chăm sóc trẻ trong mùa lạnh

Khi thời tiết bắt đầu bước vào mùa lạnh, trẻ rất dễ mắc những bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là những bệnh về đường hô hấp và da. Chăm sóc trẻ kỹ lưỡng là việc làm cần thiết và quan trọng của cha mẹ.

>> Chăm sóc trẻ trong mùa lạnh

>> Chăm sóc bảo vệ trẻ khi trời rét

>> Phòng bệnh hô hấp cho bé khi trời trở lạnh

Bảo vệ mũi của bé

Ở nước ta, từ tháng 10 đến tháng 4 năm sau, khí hậu thường rất hanh khô và lạnh, các chất nhầy trong mũi bé càng dày lên và khó di chuyển. Chất nhầy chính là “tuyến phòng thủ” đầu tiên giúp bé chống lại sự xâm nhập của vi trùng vào mũi. Do đó, để đường thở của bé được thông thoáng, nên nhỏ vài giọt dung dịch nước muối sinh lý cho trẻ hàng ngày (1 – 2 lần/ ngày). Nếu trẻ bị nghẹt mũi hay chảy nhiều nước mũi, có thể nhỏ 3 – 4 lần/ ngày và hút mũi. Mũi sạch sẽ, thông thoáng sẽ giúp bé bảo vệ cơ thể và giảm nguy cơ mắc bệnh khi mùa lạnh về.

Cham soc tre trong mua lanh 

Chăm sóc tai

Nhiễm trùng tai thường đi kèm với các nhiễm trùng do virus, vi khuẩn thông thường. Vì thế phải để ý khi bị sổ mũi, ho có bị sốt hay đau tai không. Cha mẹ có thể phát hiện một phần qua dấu hiệu trẻ hay quấy khóc ban đêm, nước mũi của bé đặc quánh hơn bình thường, không muốn ăn hay tai chảy nước. Khi có dấu hiệu nghi ngờ nên cho bé đi khám ngay để phòng ngừa, nếu mắc bệnh còn kịp thời chữa trị.

Giữ vệ sinh cho trẻ

Trung bình trẻ dưới 5 tuổi thường bị bệnh khoảng 10 lần/ năm và đa số rơi vào mùa lạnh, không thể không kể đến việc giữ vệ sinh cho bé thật tốt.

- Thường xuyên rửa tay cho con bằng xà phòng sau khi nghịch, chơi đồ chơi, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.

- Giữ cho trẻ trong môi trường trong lành, không thuốc lá, không khói bụi. Đặc biệt là môi trường ngủ của bé, nếu cho bé ngủ điều hòa hay dùng quạt sưởi thì nên đặt thêm máy làm ẩm không khí hoặc hơi nước ấm dạng sương, giúp bé hít thở không khí trong sạch hơn khi ngủ.

- Giữ ẩm cho bé trong mùa lạnh là việc không thể thiếu.

- Điều chỉnh ánh sáng phù hợp cho bé, một chút ánh sáng và không khí trong lành sẽ có lợi cho sức khỏe của bé.

Cham soc tre trong mua lanh 

Chăm sóc da của bé

Mỗi khi thay đổi thời tiết, da thường dễ bị nứt nẻ, khô ráp và dễ bong tróc. Vì vậy, chăm sóc trẻ mùa lạnh không thể coi thường việc chăm sóc da cho trẻ.

- Mùa đông lạnh nên tắm cho trẻ từng phần, trong phòng ấm và kín gió.

- Nước tắm cho bé phải là nước ấm vừa phải, đảm bảo không quá nóng, không quá lạnh. Quan trọng nhất phải tắm cho bé nhanh, dù là nước ấm cũng không thể ngâm bé quá lâu trong nước.

- Không nên lạm dụng các loại xà phòng tắm cho bé. Mùa lạnh, nên dùng một chút muối tinh và chanh tương vắt vào nước ấm để giữ nhiệt, giúp bé tránh cảm lạnh hay sốt.

- Nên lau nhẹ nhàng cho bé bằng khăn bông mềm sau khi tắm, không chà xát, kỳ cọ mạnh lên vùng da bị khô nẻ, nhất là nơi đã bị hăm, nứt.

- Cắt mòng tay thường xuyên cho bé để ngăn ngừa kích ứng từ việc gãi, xước…

Chăm sóc hệ thống miễn dịch

Dù có cố gắng giữ cho vi trùng không chạm vào cơ thể bé, bằng cách nào đó chúng vẫn tìm được cách xâm nhập. Vì thế, “chiến tuyến” tiếp theo chính là tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ tốt hơn để chống lại các vi trùng. Tiêm chủng là điều mà các phụ huynh cần làm nhất cho sức khỏe của con em mình. Cho con bú sữa mẹ đến chừng nào có thể, vì trẻ bú sữa mẹ ít bị nhiễm trùng tai và đường hô hấp trên, giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và dị ứng.

Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé

- Phải cho trẻ ăn đủ năng lượng, ăn đủ bữa (5 – 8 bữa/ ngày tùy tuổi) và đủ các chất dinh dưỡng (đa dạng thực phẩm, thay đổi món thường xuyên, không kiêng cữ, ăn cả xác chứ không chỉ uống nước hầm xương, nước luộc…)

- Ngoài các chất đạm như thịt, cá, trứng, đậu hũ… chất xơ như rau xanh và trái cây tươi cần tăng cường các loại chất béo như mỡ, dầu mè, dầu đậu nành. Có thể thêm một muỗng mỡ hoặc dầu thực vật vào thức ăn đang nấu của trẻ; hay thay vì luộc, nấu thức ăn, nên chế biến với dầu, mỡ.

- Nên cho trẻ ăn lúc thức ăn còn nóng. Lúc này, thức ăn còn giữ nhiều chất dinh dưỡng, tăng nhiệt lượng cho cơ thể, an toàn về vấn đề vệ sinh thực phẩm.

- Bên cạnh đó, thực phẩm để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ là cá hồi chứa nhiều Omega-3, rau quả chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C như đu đủ, súp lơ, dâu tây hay sữa chua. Mùa đông nên tăng cường cho trẻ ăn sữa chua trộn với trái cây đánh nhuyễn và ăn thêm rau.

Tin Sức khỏe nổi bật

Gap hoa vi tam trang Giai ruou bang dua hau Don gian ma hieu qua Lam benh vi tu kham vung kin
 Gặp họa vì tắm trắng  Giải rượu bằng dưa hấu: Đơn giản mà hiệu quả  Lâm bệnh vì... tự khám "vùng kín"
 Say thai sau khi ap tui chuom nong vao bung Can trong khi an ca khung  Thuc hu chieu lay doc tri doc de cai nghien thuoc la
 Sẩy thai sau khi áp túi chườm nóng vào bụng  Cẩn trọng khi ăn cá “khủng”  Thực hư chiêu “lấy độc trị độc” để cai nghiện thuốc lá

 



VietBao.vn (Theo Đẹp online)

Nhận xét tin Chăm sóc trẻ trong mùa lạnh

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chăm sóc trẻ trong mùa lạnh bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cham soc tre trong mua lanh ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chăm sóc trẻ trong mùa lạnh ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

Child Care in winter
especially, respiratory, infectious diseases, care, cold, food, strengthening, hygiene, weather, young, baby, nose, skin

When the weather began to walk in the cold season, children are more susceptible to infectious diseases, especially respiratory and skin diseases. Thorough care is necessary and important job of the parents ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Thoi su 24h1510 Bat pho chanh thanh tra GTVT
    Thời sự 24h(15/10): Bắt phó chánh thanh tra GTVT

    Chấn động làng quê vụ nữ sinh giết cán bộ huyện; Jennifer Phạm sẽ là thảm họa của Cặp đôi hoàn hảo 2014?; Cá quả Tàu tiêm thuốc mê đổ về chợ; Truy sát từ nhà đến bệnh viện vì can thiệp đụng độ trên đường

  • Thoi su 24h1410 Su co hy huu tren duong sat VN
    Thời sự 24h(14/10): Sự cố hy hữu trên đường sắt VN

    Xử lý xe quá tải "giết" đường: Không có vùng cấm!; Sự cố hy hữu trên đường sắt Việt Nam; Tài xế trong clip "ngược chiều khó tin" ở HN trình diện; Truy sát kinh hoàng từ nhà đến bệnh viện;Việt Nam sắp nhận máy bay hiện đại nhất thế giới; Công an cử người canh rắn "khủng" cực độc... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 13/10.

  • Ban tin suc khoe tuan 121810
    Bản tin sức khỏe tuần (12-18/10)

    Nguy cơ dịch Ebola vào Việt Nam là rất cao; Tâm sự của một bác sĩ: "Ở Việt Nam có nhiều Nina Phạm thầm lặng"; Sốc với công nghệ “thổi phồng” gà còi thành béo căng; 5 cách đơn giản tính chính xác tuổi thai; 3 dấu hiệu thần kinh vô cùng nguy hiểm ở trẻ nhỏ;Học lỏm bí quyết giảm cân an toàn kiệu quả kiểu Hàn Quốc; Sử dụng máy tính bảng gây hại đến xương và vai; Lý do tình dục mùa thu viên mãn nhất trong năm; Chữa mồ hôi tay, chân triệt để nhờ lá lốt...là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1210 1810
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nổ lớn tại TP.HCM: Hóa chất nồng nặc, mảnh thi thể vương vãi; Hộp đen tàu Sunrise 689 biến mất, Bộ Công an vào cuộc; Hà Nội phạt nguội vi phạm giao thông bằng camera: Khó khả thi; Xe điên đâm liên tiếp trên đường Phạm Hùng; Rắn độc tràn về làng tấn công người dân ở Nghệ An ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1210 1810
    Toàn cảnh Showbiz tuần (12/10 – 18/10)

    Nghi án Khánh My làm "đào" quán karaoke, Elly Trần thừa nhận có con, Việt Hương và dàn sao Việt bị đối xử tệ bạc ở Nhật, Hương Tràm 'đá đểu' Robbey, Hà Anh bị cấm diễn 3 tháng, Nhóm F Band dùng khăn Piêu của người Thái làm khổ trong X-Factor, Xuân Lan vướng nghi vấn sinh con với đàn ông đã có vợ, Yanbi bị dân mạng "ném đá" vì miệt thị người đồng tính, Siêu mẫu Võ Hoàng Yến bị tố làm gãy tay đồng nghiệp, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Chae Rim hạnh phúc trong ngày lên xe hoa lần 2 là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1210 1810
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nữ sinh lớp 12 giết cán bộ huyện trong nhà nghỉ; Bàng hoàng những vụ "ngáo đá" lên cơn giết người; Nữ sinh giết con rồi đốt xác để giấu chuyện mang thai; Diễn biến mới vụ TMV Cát Tường ném xác nạn nhân xuống sông; Đến tòa ly hôn, vợ đâm chết chồng trước sân tòa án; Ly cà phê cuối cùng của tử tù đầu tiên bị tiêm thuốc độc;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • The gioi noi bat tuan qua tu 12101810
    Thế giới nổi bật tuần qua (từ 12/10-18/10)

    Căng thẳng Trung - Hàn sau vụ ngư dân Trung Quốc bị bắn chết; Sự xuất hiện của lãnh đạo Kim Jong-un với hình ảnh chống gậy; Biểu tình tại Hồng Kông vẫn căng thẳng; Thế giới tiếp tục cuộc chiến chống dịch bệnh Ebola; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.