Chăm sóc sức khoẻ cho học sinh bán trú

Cham soc suc khoe cho hoc sinh ban tru

Bước vào năm học mới, một trong những vấn đề mà các phụ huynh quan tâm là làm sao bảo đảm được sức khoẻ cho con mình, nhất là khi các cháu học bán trú, giờ giấc sinh hoạt không còn như ở nhà nữa.

Sau đây là một số lời khuyên của cô Nguyễn Thị Tuyết, hiệu phó trường Tiểu học Chu Văn An (Hà Nội).

Cô Tuyết cho biết, để chăm lo sức khoẻ cho học sinh, cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình và nhà trường.

Giờ giấc sinh hoạt: Theo cô Tuyết, mỗi trường đều linh hoạt bố trí giờ giấc hợp lý nhất với học sinh. Thường thì các cháu học bán trú bắt đầu học lúc 7h30 hoặc 8h, nghỉ trưa lúc10h30, sau đó đến giờ ăn trưa, vệ sinh cá nhân, chơi một chút và ngủ vào lúc 11h30. Đến 13h45 các cháu dậy và ăn quà chiều, 4h30 tan trường.

Thực phẩm cho trẻ em: Chế độ ăn không chỉ quan tâm đến dinh dưỡng mà vấn đề cần được chú ý nhiều hơn là nguồn thực phẩm, rau xanh và lưu ý các biện pháp phòng ngừa ngộ độc thực phẩm. Cha mẹ nên báo cho nhà trường nếu con mình có cơ địa dị ứng với một vài loại thức ăn, căn cứ vào đó trường sẽ lên thực đơn cho các cháu. Ngoài ra, những cháu hay ốm đau, mệt mỏi lại cần có chế độ ăn riêng, như nấu cháo hoặc ăn súp. Thực đơn thường được lên kế hoạch theo tuần. Cha mẹ có thể qua đó điều chỉnh chế độ ăn ở nhà cho phù hợp.

Phòng ngừa lây chấy trong môi trường bán trú: Trong môi trường bán trú, nếu không giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, học sinh sẽ rất dễ bị chấy. Vì buổi trưa các học sinh thường ngủ cũng như chơi đùa gần nhau nên chấy dễ di chuyển từ em này sang em khác. Cha mẹ nên kiểm tra thường xuyên đầu tóc của con, nếu thấy xuất hiện những vết chích đỏ thì nên tìm diệt chấy cũng như trứng chấy - thường bám ở chân tóc.

Cũng cần thông báo cho trường biết để các bậc cha mẹ khác cùng điều trị, đồng thời tránh tình trạng lây lẫn nhau. Giặt giũ sạch sẽ áo quần, chăn, chiếu, nệm... với xà phòng diệt khuẩn và bằng nước nóng trên 50 0C để tiêu diệt chấy...

Các bé gái cần được cắt tóc ngắn để hạn chế chấy và khi đi bơi ở hồ nên bao tóc vì chấy có thể bơi từ người này sang người khác. Cũng cần dặn con tránh trao đổi vật dụng thường ngày (khăn, mũ, khăn choàng...) với bạn để khỏi lây chấy cho bạn.

Chế độ nghỉ ngơi ở nhà: Cô Tuyết khuyên các bậc phụ huynh, khi đón con về nhà, gia đình chỉ nên cho ăn nhẹ (tốt nhất là hoa quả), cho các cháu chơi, đến khoảng 6 giờ thì ăn tối. Gia đình cũng không nên ép con học nhiều vì với học sinh bán trú thời gian học trên lớp là tương đối nhiều. Để giảm căng thẳng, chỉ nên học những môn năng khiếu như nhạc, hoạ... Bố mẹ cũng nên cho con ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng và ăn bình tĩnh, đảm bảo tiêu hoá tốt.

Hồng Hải

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Phòng ngừa các bệnh phụ khoa của phụ nữ vào mùa đông

Thời tiết thay đổi thất thường trong mùa đông là điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa ở phụ nữ phát triển gây viêm nhiễm “vùng kín”, nếu không có biện pháp ngăn ngừa và chữa trị, bệnh sẽ càng nghiêm trọng, có thể dẫn tới vô sinh.

10 dấu hiệu ung thư mọi người hay bỏ qua

Ho dai dẳng, sụt cân, khó nuốt, đi tiểu, đi tiêu không bình thường, chảy máu bất ngờ, xuất hiện nốt ruồi lạ… là những dấu hiệu ung thư mà mọi người thường bỏ qua.

Nhận xét tin Chăm sóc sức khoẻ cho học sinh bán trú

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chăm sóc sức khoẻ cho học sinh bán trú bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cham soc suc khoe cho hoc sinh ban tru ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chăm sóc sức khoẻ cho học sinh bán trú ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Health care for students boarding
Primary Health Care, problems, diet, boarding, students, hours, at home, caring, especially, lice, children, grandchildren , schools, real

Step into the new school year, one of the problems that parents do care about is ensuring the health of their children, especially when the children boarding school, the hours are no longer living as at home again ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h2601 Vu no rung dong ca pho
    Thời sự 24h(26/01): Vụ nổ rúng động cả phố

    Đà Nẵng có tân Chủ tịch UBND TP; "Nói không với nằm ghép: Dân lo bị xuất viện sớm; Nghệ An: Phát hiện xác hổ 140kg đang ướp lạnh; Không khởi tố vụ tai nạn thảm khốc 9 người chết; Bắt gần nửa tấn lòng thối đang trên đường tiêu thụ; Cựu phi công Việt Nam nói thật chuyện lương thưởng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/1.

  • Thoi su tuan qua Dai hy thanh dai tang sau tai nan
    Thời sự tuần qua: Đại hỷ thành đại tang sau tai nạn

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Cục trưởng Cục Đường sắt chết trong phòng làm việc; Xử phạt VTV 40 triệu đồng vì sai phạm của Điều ước thứ 7; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít...

  • Thoi su 24h2301 Tang luong huu va tro cap them 8
    Thời sự 24h(23/01): Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Bộ GTVT lên tiếng về vụ Cục trưởng Đường sắt chết tại trụ sở; Bắt ông chủ tạp chí cầm đầu đường dây đánh bạc ngàn tỷ; Hàng tấn mỹ phẩm không nguồn gốc "tràn" vào HN; Làm rõ vụ 12 con dê ‘lạc’ vào trang trại Bí thư huyện... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 23/1.

  • Thoi su 24h2201 Cuc truong Duong sat chet tai tru so
    Thời sự 24h(22/01): Cục trưởng Đường sắt chết tại trụ sở

    Cục trưởng Đường sắt VN được phát hiện chết tại phòng làm việc, "Nữ quái" đất Cảng phẫu thuật mặt trốn nã 10 năm; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Nữ du khách nước ngoài đến Hà Nội đã bị cướp; Bắt nghi phạm vụ hiếp dâm, giết bé gái bịt đầu mối; Giữ lại táo nhập từ Mỹ, cấm bán ra thị trường... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày.

  • Thoi su 24h2101 Xang giam toi 1900 donglit
    Thời sự 24h(21/01): Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít

    Thiếu nữ bị kéo lê nửa cây số dưới gầm xe 7 chỗ; 3 công nhân tử vong tại công trường thủy điện; Vụ án tham ô hơn 10 năm chưa xử xong; Hoãn tăng thuế, xăng giảm tới 1.900 đồng/lít; Ô tô lao vun vút ngược chiều trên cầu Nhật Tân; Nữ giáo viên tống tiền giám đốc trường quốc tế... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/1.

  • Benh vien cam ket khong nam ghep
    Bệnh viện cam kết không nằm ghép

    Lần đầu tiên 13 bệnh viện trung ương ký cam kết chấm dứt tình trạng bệnh nhân nằm ghép, đảm bảo 1 bệnh nhân/giường bệnh. Tuy nhiên xung quanh cam kết này vẫn còn nhiều băn khoăn.

  • Tao My gay chet nguoi da ve Viet Nam
    Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?

    Loại vi khuẩn nguy hiểm nhiễm trong táo Mỹ có thể nhiễm trong nhiều loại thực phẩm quan trọng thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. ------------ Xem thêm: Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?, http://vietbao.vn/tp/Tao-My-gay-chet-nguoi-da-ve-Viet-Nam/7063625/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tinh hinh buon lau dien bien phuc tap
    Tình hình buôn lậu diễn biến phức tạp

    Thời điểm gần Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời điểm nhạy cảm, cao điểm của nạn buôn lậu

  • Danh hai Thuy Nga to chong no nan lua gat
    Danh hài Thúy Nga tố chồng nợ nần, lừa gạt

    Mấy ngày vừa qua, những trang nhật ký của danh hài Thúy Nga chia sẻ chuyện cô bị “chồng hờ” lừa lấy 350.000 USD rồi bỏ trốn và lấy danh nghĩa của cô để lừa đảo rất nhiều người đã làm dấy lên rất nhiều luồng ý kiến. Giới..

  • Thong diep Lien bang My nam 2015
    Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015

    Tổng thống Mỹ nói về trang hoàng kim mới của lịch sử nước Mỹ nơi họ sẽ cùng đồng minh sống vững mạnh. Và Nga sẽ lụi tàn trong sự cô lập? ------------ Xem thêm: Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015, http://vietbao.vn/tp/Thong-diep-Lien-bang-My-nam-2015/7048259/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn