Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?.

Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?
Thị lực phát triển từ khi sinh ra cho đến 8 tuổi, sau đó quá trình phát triển thị lực sẽ hoàn tất và không thể điều chỉnh dễ dàng. Trong khi đó, mắt lại là bộ phận phải làm việc nhiều và liên tục chịu tác động của các yếu tố gây hại cả từ bên trong và bên ngoài. Cho nên tỷ lệ người mắc các bệnh về mắt ngày càng nhiều, đặc biệt là các em nhỏ.

Theo khảo sát của ngành Y tế, tỷ lệ trẻ bị cận thị chiếm 47,5%, trong đó lứa tuổi dễ bị cận thị nhất là học sinh cấp 1 và cấp 2. Đây là tỷ lệ đáng báo động về dấu hiệu suy giảm thị lực tuổi học đường. Thông thường trẻ ở độ tuổi cấp 1 và 2 khi bị tật khúc xạ về mắt, các bậc phụ huynh hay lựa chọn giải pháp là cho trẻ đeo kính. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng kính đúng và hiệu quả.

Sử dụng kính thế nào cho hợp lý?

Quan niệm: Nếu bị cận thị dù ở mức độ nào bạn cũng cần mang kính thường xuyên để mắt không phải điều tiết quá nhiều khi nhìn vật ở xa.

Sự thật:

Không phải mọi trường hợp cận thị hay bị tật khúc xạ mắt đều phải mang kính. Những người cận dưới 0,75 độ không cần phải mang kính. Nếu cận từ 1 đến 2 độ bạn chỉ nên dùng kính khi nhìn xa. Việc mang kính phải do sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân.

Trường hợp bị tật khúc xạ nặng, chưa có chỉ định phẫu thuật, bạn nên sử dụng kính điều độ. Khi làm việc hoặc học tập xong, bạn nên tháo kính ra để mắt được nghỉ ngơi.

Trong trường hợp mắt phải làm việc nhiều, khoảng ba mươi phút hoặc một giờ, bạn nên nghỉ ngơi, tháo kính và thư giãn mắt.

Bạn không nên mang kính liên tục suốt cả ngày, lâu dần việc đó sẽ khiến mắt của bạn mất khả năng điều tiết khi nhìn những vật gần. Khi đó, bạn sẽ luôn phải phụ thuộc vào kính.

Bổ sung dưỡng chất cho mắt tăng cường thị lực

Bên cạnh việc sử dụng kính đúng cách, bạn nên bổ sung thêm những dưỡng chất trong các sản phẩm hỗ trợ mắt có chứa Vaccinium myrtillus.

Theo nghiên cứu, Vaccinium myrtillus chứa anthocyanosid có tác dụng làm tăng sắc tố võng mạc, tăng độ nhạy cảm trong việc phân biệt các chi tiết, màu sắc, tăng khả năng dung nạp ánh sáng giúp võng mạc thích nghi với các cường độ ánh sáng khác nhau, tăng cường thị lực cho mắt.

Vaccinium myrtillus có tác dụng làm bền thành mạch của các mạch máu li ti trong mắt do tăng sự kết nối của các phân tử collagen, tăng cường lượng máu và oxy đến mắt, tăng cường dinh dưỡng cho mắt giúp mắt không bị mệt mỏi, cải thiện các dấu hiệu đau, xót, nhức, mỏi mắt... Ngoài ra, Vaccinium myrtillus còn chứa carotenoid có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do giúp bảo vệ võng mạc.

Trên thị trường đã xuất hiện các sản phẩm giúp tăng cường thị lực cho mắt chứa hoạt chất Vaccinium myrtillus trong đó sản phẩm cốm bổ mắt Kideye được đánh giá rất hiệu quả trong việc phòng ngừa cận thị và giảm cận thị tiến triển... Theo Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn (chủ nhiệm khoa Đông Y – Bệnh viện TW quân đội 108) “Với sự kết hợp các thành phần có lợi cho mắt, cốm bổ mắt Kideye có tác dụng phòng và ngăn ngừa cận thị, giúp giảm cận thị tiến triển, hỗ trợ điều trị cận thị rất hiệu quả. Ngoài ra, Kideye còn giúp tăng cường thị lực, chống nhức, mỏi mắt, mờ mắt và ngăn ngừa lão hóa mắt. Đặc biệt, được bào chế dưới dạng cốm nên Kideye thích hợp dùng cho trẻ trong độ tuổi đến trường.”

Cốm bổ mắt Kideye giúp phòng và ngăn ngừa cận thị, giảm cận thị tiến triển, tăng cường thị lực cho mắt, cải thiện các dấu hiệu mỏi mắt, đỏ mắt, nhức mắt và làm chậm tiến trình lão hóa ở mắt…nhờ bổ sung:

Lutein và Zeaxanthin có tác dụng giữ vững cấu trúc điểm vàng, bảo vệ mắt giúp phòng và ngăn ngừa cận thị, giảm cận thị tiến triển, hỗ trợ điều trị cận thị ở lứa tuổi cấp 1 và 2.

Vaccinium myrtillus tăng cường dinh dưỡng cho mắt, giúp mắt không bị mệt mỏi, cải thiện các dấu hiệu đau, nhức, mỏi mắt… khi đọc sách, xem ti vi và sử dụng máy vi tính nhiều.

Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E và Selen - Bộ hợp chất chống oxy hóa tốt nhất - giúp ngăn chặn các tác động có hại từ bên ngoài, làm chậm tiến trình lão hóa mắt, bảo vệ giác mạc và duy trì độ trong suốt của thủy tinh thể.

Kẽm, Selen, Vitamin A, Vitamin B2 những chất rất cần thiết cho hoạt động của mắt.

Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?, Tin tức trong ngày,

Đeo kính đúng cách và sử dụng cốm bổ mắt Kideye - ngăn ngừa cận thị tiến triển.

Bích Hiền
Việt Báo

Video nổi bật

Thực hư tin đồn có chất gây nghiện trong thức ăn đường phố Hà Nội
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tiểu thương hướng dẫn người mua cách phát hiện gạo giả TQ

Nhiều tiểu thương kinh doanh gạo ở TP.HCM cho biết họ đã tiếp nhận thông tin gạo giả Trung Quốc (TQ) tuồn vào các nước châu Á qua báo đài, còn hiện tại việc kinh doanh của họ vẫn diễn ra bình thường.

Nhận xét tin Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?.

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?. bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cham soc mat can thi nhu the nao cho dung cach ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Chăm sóc mắt cận thị như thế nào cho đúng cách?. ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Eye care how myopia in the right way?.
Inside and outside the development process, how, eye myopia, effect, especially, vision enhancement, use the correct rate, wears glasses, help you, articles

vision development from birth to age 8, then the development process will be completed and vision can not be adjusted easily. Meanwhile, his eyes are many parts to work and constantly affected by the harmful elements, both from inside ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su tuan qua Chi tien khung de cham cay xanh
    Thời sự tuần qua: Chi tiền "khủng" để chăm cây xanh

    Chúng ta không bán sân bay, cảng biển; "Đẻ" thêm GPLX số tự động; Một quận chi 18 tỷ để bảo dưỡng cây xanh; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Ca mang thai đặc biệt ở Việt Nam; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Chân dài thác loạn mua vui cho các cuộc bay "thuốc"... là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua.

  • Thoi su 24h235 Dan dua nhau thao luoi chong loa
    Thời sự 24h(23/5): Dân đua nhau tháo lưới chống lóa

    Sắp khai tử nhà máy thép nghìn tỷ ở Vũng Áng; Triệu tập đôi nam nữ thuê người bức tử cây xanh; Sự thật về nhóm thanh niên mang xác người vứt ở bệnh viện;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 23/5. 

  • Thoi su 24h225 Thuc hu vu Hoc sinh HN len nui de sex
    Thời sự 24h(22/5): Thực hư vụ "Học sinh HN lên núi để sex"

     Phó Thủ tướng: ‘Tạo mọi điều kiện tốt nhất cho thí sinh’; Đại biểu xấu hổ, xin lỗi vì điều 60 luật BHXH; Đại gia “khóa môi” Hồ Ngọc Hà là tình cũ của Maya?; "Học sinh HN lên núi để... sex" được thêu dệt thế nào?; 

  • Thoi su 24h215 An mang chan dong trong quan bia
    Thời sự 24h(21/5): Án mạng chấn động trong quán bia

     Chính phủ đề xuất hưởng BHXH một lần; Án mạng chấn động Hưng Yên trong quán bia hơi; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Thông tin ‘giật mình’ sau vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh; Sự thật vụ "học sinh Hà Nội lên núi để... sex"?; 

  • Thoi su 24h205 Dam chet 2 me con di the duc
    Thời sự 24h(20/5): Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục

    Giật mình với hình ảnh BTV Hoài Anh thời "hai lúa"; Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục, tài xế phóng xe bỏ chạy; CSGT ra quân xử lý "hình ảnh lạ" trên cầu Nhật Tân; Xe đi xuyên Việt đâm xe tải, 9 người thương vong; Ngư dân chưa đồng ý bàn giao vật thể nghi là đuôi máy bay...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 20/5.

  • Thuc hu chat luong ao chong nang tien trieu
    Thực hư chất lượng áo chống nắng tiền triệu

    cáo

  • Mong manh hang Viet
    Mong manh hàng Việt!

    Doanh nghiệp Việt cần năng động, sáng tạo hơn để đương đầu với những thách thức, để tiếp tục phát huy trên nền tảng đã gây dựng được

  • Con xem phim sex cha me lam gi
    Con xem phim sex, cha mẹ làm gì?

    Chúng ta cần trang bị kỹ năng, kiến thức về sex, có như vậy mới tạo được 'vắc-xin kháng sex' đủ mạnh cho các em. Chị Đào Lan, có con gái học lớp 5 tại Hà Nội đã thực sự sốc nặng khi cô con gái nhỏ đóng cửa xem phim sex một..

  • Cap doi khach Tay bi cuop gay xon xao
    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao

    Cặp đôi khách Tây bị cướp ở Hà Nội đang là câu chuyện được nhều bạn trẻ quan tâm. Mới đây, thông tin về cặp đôi khách Tây bị cướp đã có những tình tiết mới. ------------ Xem thêm: Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao, http://vietbao.vn/tp/Cap-doi-khach-Tay-bi-cuop-gay-xon-xao/11384861/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Cho xe mo to vao duong cao toc
    Cho xe mô tô vào đường cao tốc

    Đa số lo ngại xoay quanh chuyện, nếu những tay đua "kiệt xuất" lái mô tô được “thả” vào môi trường phù hợp nhưng chưa đủ “chất” sẽ dễ gây họa.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1705 2305
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cô gái thừa nhận dựng chuyện nhận nuôi con tử tù; Vụ giấu vàng qua sân bay: Vĩnh viễn không được làm việc trong ngành hàng không; Bé 6 tháng tuổi tử vong bất thường: Mũi tiêm hạ sốt oan nghiệt?; Chỉ rõ những bất thường vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tong hop Doi song tuan qua 185 235
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (18/5 - 23/5)

    Con hẻm miễn phí ở Sài Gòn, những SV làm tình nguyện vùng cao, cậu bé mua đồ ăn cho người vô gia cư là những câu chuyện về tình người thật đẹp. Nhiều chủ đề giáo dục con, những chuyện tình cảm động, nhiều bài viết đáng suy ngẫm và các thông tin an toàn thực phẩm bẩn, mỹ phẩm giả...là những vấn đề nổi bật tuần vừa qua...

  • Diem lai tin suc khoe nong trong tuan 185 245
    Điểm lại tin sức khỏe nóng trong tuần (18/5 - 24/5)

    Bộ Y tế xác minh thông tin gạo giả ở Việt Nam, Phát hiện vịt nuôi bị nhiễm virus H5N1 ở Ninh Thuận, Trẻ mắc tay chân miệng nhập viện tăng đột biến, Đã có câu trả lời vụ khăn ướt nhiễm khuẩn, Giữ sức khỏe ngày nắng nóng cho bé yêu,.... là các thông tin sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 175 235
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5)

    Tình báo Đức cung cấp thông tin quyết định để Mỹ tiêu diệt Bin Laden; Chính phủ Mỹ khẳng định không thay đổi chiến lược tại Iraq; Cựu Thủ tướng Yingluck ra hầu tòa; Mỹ và Cuba kết thúc vòng đàm phán thứ 4... là những tin đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-175-235/2147562992/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1705 2305
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao; Người mẹ trẻ nhẫn tâm sát hại đứa con hai tuổi; Cả trăm người thân bị hại gây náo loạn tòa; Mua ma túy về "ăn mừng ra tù", gặp ngay 141; Kế hoạch tiêu 5 triệu yên của 'tỷ phú ve chai'; Trung tướng rởm và chiêu bài lừa đảo chiếm đoạt 12 tỷ đồng;......là những tin đáng chú ý trong tuần.