Thứ ba, 19 Tháng tư 2011, 09:00 GMT+7

Cách giúp học nhanh nhớ lâu thi tốt!.

Cách giúp học nhanh nhớ lâu thi tốt!
Khi Não thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh và năng lượng, não sẽ không thể “sáng trí” hay hoạt động bền bỉ được. Đó là lý do khiến nhiều học sinh mới học tý đã mất tập trung, hay quên, tinh thần lơ đãng! Vậy Não cần những chất gì mới có thể học nhanh nhớ lâu?

NÃO CẦN CÁC CHẤT DẪN TRUYỀN:

Não cần đến các chất dẫn truyền để kết nối và duy trì các phản xạ thần kinh như Taurine, L-glutamin, L-lisin, Lecithin acid, vitamin nhóm B, D, E, sắt, selen, …, giúp chúng ta tập trung, suy luận, tính toán, ghi nhớ, …, nếu thiếu não sẽ khó tập trung, tiếp nhận thông tin kém dẫn đến phản ứng thiếu chuẩn xác và cho kết quả sai lệt.

NÃO CẦN DHA & TAURINE ĐỂ KÍCH THÍCH TỐI ĐA TRÍ THÔNG MINH:

Theo các nhà khoa học: Muốn có trí nhớ tốt, chỉ số thông minh cao hãy cung cấp cho não DHA và Taurine. DHA là chất cơ bản tạo thành tế bào não và võng mạc, cần có hàm lượng cao DHA để duy trì các hoạt động thần kinh như khả năng học tập và phát triển trí tuệ, sư tinh tường, nhanh nhạy. Còn Taurine sẽ giúp não bộ và thị lực hoạt động một cách hiệu quả nhất. Bổ sung DHA và Taurine các chức năng của thị giác, não và hệ thần kinh trung ương sẽ được kích thích tối đa, như là kích thích trí thông minh (IQ) và giúp tăng cường trí nhớ trong quá trình học tập.

NÃO CẦN NĂNG LƯỢNG ĐỂ HOẠT ĐỘNG:

Thiếu năng lượng não không thể hoạt động để học tập hay làm việc một cách hiệu quả và bền bỉ được. Não bộ cũng như một cỗ máy cần nhiên liệu, máy chạy càng lâu càng tốn nhiều nhiên liệu. Muốn có năng lượng, cơ thể cần đến 1 chất hoạt hoá quan trọng, giữ vai trò chính trong chu trình chuyển hoá thức ăn thành năng lượng đó là Coenzyme Q10 (CoQ10).

Có đến 95% năng lượng hằng ngày của cơ thể được hoạt hóa bởi Co Q10 vì vậy thiếu nó sẽ ảnh hưởng nhiều đến các hoạt động của cơ thể nhất là tim. CoQ10 hiện diện ở mọi tế bào của cơ thể, là yếu tố không thể thiếu được cho sự cung cấp năng lượng trong tế bào, tăng cường khả năng làm việc, nâng cao khả năng hệ miễn dịch của cơ thể và giúp phòng chống bệnh tật. Khi Coenzym Q10 trong cơ thể bị giảm sút sẽ làm giảm năng lượng. Thiếu hụt CoQ10, chẳng những cơ thể không có đủ năng lượng, mà còn gây ra các rắc rối về chuyển hóa và sinh bệnh tật.

Người đau ốm, stress, lao động trí óc luôn tiêu hao nhiều năng lượng hơn các hoat động khác, cần từ 30-60mg Q10/ngày. Thế nhưng, hàm lượng Co Q10 có trong thực phẩm lại khá thấp (trong 1kg cá mòi hoặc 2kg thịt bò chỉ có 30mg Q10), hoạt tính của nó lại dễ tan trong dầu mỡ nên dễ bị mất đi khi chế biến, nên cơ thể khó có đủ Q10 nếu chỉ dựa vào nguồn thực phẩm hàng ngày. Nhất là ở độ tuổi học sinh còn cần nhiều năng lượng cho quá trình phát triển cơ thể. Do đó, để đủ sức học tập nhiều giờ liên tiếp và tập trung cho việc thi cử, học sinh cần được bổ sung thêm Q10 mới có đủ năng lượng cho các hoạt động trí não và cả sự phát triển thể chất.

Cách “bổ não” nhanh nhất chính là cung cấp cho não các chất dẫn truyền thần kinh và năng lượng mỗi ngày! Thiếu hụt một trong hai yếu tố ấy não sẽ không thể hoạt động tốt nhất được. Tuy nhiên, học tập nhiều còn có nguy cơ làm mắt suy giảm thị lực, nhanh bị tăng độ do các thần kinh thị giác phải tập trung quá độ dẫn đến “đau đầu hoa mắt”, rất cần bổ sung thêm vitamin A hoặc Betacoraten. Đây là cách giúp học sinh học bài và ôn thi hiệu quả nhất.

Sản phẩm mới: Brain Eye IQ với hơn 30 hoạt chất có hàm lượng cao gồm DHA, Taurin, Coenzym 10, Ginkgo biloba, L-glutamin, Lecithin, Llysine, vitaminA, betacaroten, vitaminD3, các vitamin nhóm B, 18 acid amin và khoáng chất, …, sẽ cung cấp đầy đủ các chất dẫn truyền thần kinh và năng lượng giúp não hoạt động bền bỉ. Giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung, sự sáng tạo và kích thích tối đa chỉ số thông minh (IQ). Giúp mắt gia tăng thị lực, ngăn ngừa tăng độ, không đau xót nhức mỏi khi nhìn lâu. Brain Eye IQ, bỗ não sáng mắt giúp học nhanh thi tốt. Dùng 2 tuần sẽ có được hiệu quả

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Nhận xét tin Cách giúp học nhanh nhớ lâu thi tốt!.

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cách giúp học nhanh nhớ lâu thi tốt!. bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cach giup hoc nhanh nho lau thi tot ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cách giúp học nhanh nhớ lâu thi tốt!. ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

How to help them quickly implement long remember well!.
And Brain, The Brain, neurotransmitters, nerve, loss of concentration, a new student, or activity, activities, energy, body, can not, deficit, persistence, learning, helping, fast

When deficiency brain neurotransmitters and energy, the brain will not "clear position" or the persistence operations. That is why many students new to company lost focus, forgetfulness, wandering spirit! So the brain needs what nature can learn ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.