Thứ năm, 21 Tháng sáu 2007, 08:03 GMT+7

Bệnh da mùa hè

Mùa hè có nhiều tác động đến da: biên độ thời tiết chênh lệch quá nhiều, nắng nóng kéo dài, độ ẩm cao, môi trường điều hòa lẫn với không khí nóng bình thường, khói bụi ô nhiễm… Đó là lý do vì sao mùa hè lại gia tăng bệnh da…

Benh da mua he
Ảnh minh họa
Viêm da do cơ địa bùng phát nhiều nhất vào mùa này. Trời nắng nóng kéo dài với độ ẩm và nhiệt độ quá cao dễ làm cơ thể rối loạn điều nhiệt, rối loạn tuần hoàn là môi trường thuận lợi của viêm da cơ địa.

Một trong những đặc tính của loại bệnh này là ngứa, càng nóng càng ngứa. Ngứa thì phải gãi, gãi mạnh, gãi không kiểm soát được sẽ sứt da dễ gây lở loét, nhiễm trùng, làm cho bệnh càng nặng thêm.

Viêm da do virus cũng phát triển mạnh do thời tiết nóng ẩm là môi trường thuận lợi cho các loại virus phát triển. Bệnh biểu hiện cấp, cần được khám và điều trị tại bệnh viện để xác định virus gây bệnh mà dùng thuốc chính xác.

Nếu có phác đồ điều trị đúng thì bệnh được chữa khỏi nhanh chóng, nhưng ngược lại, sẽ khó kiểm soát bệnh nếu dùng thuốc và điều trị không đúng cách. Bệnh sẽ lây lan nếu không có sự cách ly tốt.

Rôm và mẩn đỏ diện rộng là một hệ lụy hay gặp do nóng bức ở những trẻ em dưới 3 tuổi. Nhưng người lớn cũng có thể bị rôm hay mẩn đỏ diện rộng nếu những ngày nắng nóng không có cách bảo vệ mình hợp lý. Nhất là những trường hợp dùng tay bẩn gãi ngứa làm sứt da gây nhiễm trùng.

Các bệnh nấm thường phát triển mạnh hơn trong hè vì thời tiết nóng ẩm khiến mồ hôi không thể bốc hơi đi được, cứ bám nhằng nhẵng trên bề mặt da, đặc biệt ở những vùng da nhiều nếp gấp, kẽ như nách, bẹn, kẽ ngón tay, ngón chân… là môi trường tốt cho các loại nấm phát triển.

Nấm da không phát triển ồ ạt, những biểu hiện ngứa cũng không nhiều nên dễ bị bỏ qua, bệnh âm ỉ phát triển trong thời gian dài, làm kê bì vùng da, điều trị lâu khỏi.

Nhiễm khuẩn da hay gặp ở trẻ nhỏ vì mùa hè là mùa được chơi tự do ngoài thiên nhiên nhiều nhất, mải chơi quên nóng, mồ hôi ra nhiều, nghịch bẩn khắp người… nếu cơ thể yếu dễ bị nhiễm trùng ngoài da.

Cháy nắng trong các trường hợp phơi nắng quá nhiều mà lại không có các biện pháp bảo vệ hữu hiệu.

Nám và tàn nhang càng phát triển hơn khi bắt nắng.

Da khô và già nhanh do bị mất nước, mất vitamin qua quá trình bài tiết tự nhiên của cơ thể trong thời tiết nắng nóng gay gắt, do các tia nắng làm lão hóa tế bào da, làm da trở nên mỏng, nhăn nheo.

Ung thư da là một hậu quả đáng sợ nhất vì nắng nóng kéo dài.

Những việc nên làm

- Ăn uống hợp lý, tránh các đồ ăn kích thích, cay nóng, tăng cường rau quả.

- Năng vệ sinh thân thể, giữ da khô thoáng, sạch sẽ.

- Mặc quần áo rộng, thoáng, thấm mồ hôi. Ưu tiên đồ sáng màu để tránh bắt nắng.

- Giảm thời gian lao động trong những ngày nắng nóng.

- Kích thích tuần hoàn cho da đều đặn bằng xoa, bóp, vỗ, lăn… cho da.

- Sử dụng kem chống nắng đều, đúng, đủ.

- Cung cấp đủ lượng nước để bù đắp cho việc hao tổn nước vì nắng nóng.

Những việc nên tránh

-Thấy ngứa, nổi mụn thì mua thuốc để uống và bôi theo kinh nghiệm bản thân hoặc do bạn bè, người thân mách bảo.

-Dùng nước hoa khi ra nắng làm tăng độ nhạy cảm của da với nắng.

-Dùng kem chống nắng không đúng.

-Đi ra ngoài nắng mà không có các phương tiện bảo vệ da.

-Phơi nắng quá nhiều, nhất là trong khoảng thời gian nắng gắt.

Vitamin cần thiết:

Vitamin A: trẻ hóa tế bào da

Vitamin E: chống lại tia cực tím hiệu quả

Vitamin C: bảo vệ thành mạch, giúp da tổng hợp collagen

Vitamin B: trị bệnh da do nóng nhiệt.

Mặt nạ cho da khi cần:

-Da bị tróc nắng: dùng mật ong massage trong 10 phút làm mềm và sạch da, sau đó thấm nước ép nho trong 10 phút tiếp theo để tăng cường sức sống cho da rồi rửa lại bằng nước sạch.

-Tẩy dầu cho da: Cà chua bỏ vỏ, hạt xay nhuyễn đắp trong 15 phút là hút sạch dầu mà không làm mất cân bằng độ ẩm của da.

-Sáng da sau nắng: hâm nóng nước cốt dừa với mật ong massage da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch.

Những món ăn lợi cho da ngày nắng:

-Cháo lá sen: nấu cháo bằng gạo tẻ với lá sen tươi để ăn giúp thanh nhiệt, mát huyết, bổ âm, sinh tân, tiêu viêm, bớt ngứa.

-Trứng chim cút mật ong: đánh bông trứng chim cút với mật ong, hấp cách thủy ăn thay bữa sáng giúp tiêu viêm, chống dị ứng, nhuận da.

-Chè đậu xanh, ý dĩ: ý dĩ bằng 1/10 đậu xanh, thêm chút nước chè xanh nấu thành chè uống trong ngày hết viêm da, hết ngứa da.

-Chè hồng táo: nấu từ hồng táo, ngân nhĩ, trúc diệp, đường phèn, ngày ăn một lần làm mát huyết, sinh tân, hết ngứa ngáy.

Ghi nhớ khi dùng kem chống nắng:

-Sản phẩm chống nắng dạng rắn bảo vệ tốt vùng môi, tai, mũi, khu vực quanh mắt. Sản phẩm chống nắng dạng xịt thẩm thấu đều vùng da nhiều nếp gấp và nhiều lông.

-Dùng kem chống nắng ngay cả khi đi ô tô hay tàu hỏa trong thời gian dài.

-Không bổ sung kem chống nắng tiếp thì nguy cơ cháy nắng tăng thêm 5 lần. Bơi hoặc chơi các môn thể thao vận động nhiều, ra nhiều mồ hôi cần xoa lại kem hàng giờ, tắm nắng phải xoa tiếp kem chống nắng ít nhất 2 tiếng mỗi lần.

-Xoa kem chống nắng đều khắp bề mặt da.

-Xoa kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài hay chơi thể thao.

-Chọn đúng chỉ số chống nắng: thường ngày hoặc thời gian tiếp xúc với nắng ít bạn có thể dùng SPF15, nhưng đi bơi, ra nắng, ngày nắng gắt, cần chỉ số cao từ 30 trở lên.

Theo Thảo Linh
Mỹ Phẩm

Việt Báo

Nhận xét tin Bệnh da mùa hè

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Bệnh da mùa hè bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Benh da mua he ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Bệnh da mùa hè ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Summer Skin Diseases
sunscreen, high humidity, impact, the air conditioning in summer, development, weather, environment, skin diseases, too much, as, water, itching, up, day

summer have more impact on the skin: the amplitude difference too much weather, prolonged heat, high humidity, environmental regulation mixed with normal air heat, fumes ... That's why summer skin diseases on the rise ....

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2910 Ca xa di diet ran doc
    Thời sự 24h(29/10): Cả xã đi diệt rắn độc

    Formosa nói gì về yêu cầu tháo dỡ miếu thờ?; Sơ tán nhiều hộ dân vì ‘hố tử thần’ xuất hiện; 7 siêu xe sung công "ế" vì bán đấu giá quá cao; "Mổ xẻ" các phương án cầu mới cạnh cầu Long Biên...

  • Thoi su 24h2810 Tiem nham nuoc cat cho 60 tre
    Thời sự 24h(28/10): Tiêm nhầm nước cất cho 60 trẻ

    Nội Bài, Tân Sơn Nhất: Thừa nhận tồi tệ, quyết chấn chỉnh?; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắcxin cho 60 trẻ; Giai thoại Thuyết "buôn vua": Mỗi ngày xài một tỷ; Nổ nồi hơi lò bánh tráng, mái nhà bay lả tả... 

  • Thoi su tuan qua thai nhi vang khoi bung me sau TNGT
    Thời sự tuần qua: thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau TNGT

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Bắt tạm giam nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Mở lại phiên xử vụ TMV Cát Tường trong tháng 11; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn...

  • Thoi su 24h2610 Haivlcom bi rut giay phep vinh vien
    Thời sự 24h(26/10): Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn

    Tình hình chữa bệnh của ông Bá Thanh khả quan; Thực hư khối vàng 300 tỷ trấn yểm mộ nhà đại gia; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn"; Tai nạn giao thông, thai nhi văng khỏi bụng mẹ...

  • Thoi su 24h2510 Mien nhiem Chu tich Ocean Bank
    Thời sự 24h(25/10): Miễn nhiệm Chủ tịch Ocean Bank

    Nguyễn Văn Hải được xuất cảnh đi Mỹ vì lý do nhân đạo’; Ông Hà Văn Thắm mất chức chủ tịch Ocean Bank; Bất chấp lệnh cấm, Formosa vẫn tự ý xây miếu thờ; Rúng động mẫu nude Việt tố nhiếp ảnh gia sàm sỡ; Kẻ ném xác chị Huyền mơ thấy 2 con nạn nhân; Hà Nội: Xe chở tiền đâm chết người qua đường...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 24/10.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.