Thứ năm, 21 Tháng sáu 2007, 08:03 GMT+7

Bệnh da mùa hè

Mùa hè có nhiều tác động đến da: biên độ thời tiết chênh lệch quá nhiều, nắng nóng kéo dài, độ ẩm cao, môi trường điều hòa lẫn với không khí nóng bình thường, khói bụi ô nhiễm… Đó là lý do vì sao mùa hè lại gia tăng bệnh da…

Benh da mua he
Ảnh minh họa
Viêm da do cơ địa bùng phát nhiều nhất vào mùa này. Trời nắng nóng kéo dài với độ ẩm và nhiệt độ quá cao dễ làm cơ thể rối loạn điều nhiệt, rối loạn tuần hoàn là môi trường thuận lợi của viêm da cơ địa.

Một trong những đặc tính của loại bệnh này là ngứa, càng nóng càng ngứa. Ngứa thì phải gãi, gãi mạnh, gãi không kiểm soát được sẽ sứt da dễ gây lở loét, nhiễm trùng, làm cho bệnh càng nặng thêm.

Viêm da do virus cũng phát triển mạnh do thời tiết nóng ẩm là môi trường thuận lợi cho các loại virus phát triển. Bệnh biểu hiện cấp, cần được khám và điều trị tại bệnh viện để xác định virus gây bệnh mà dùng thuốc chính xác.

Nếu có phác đồ điều trị đúng thì bệnh được chữa khỏi nhanh chóng, nhưng ngược lại, sẽ khó kiểm soát bệnh nếu dùng thuốc và điều trị không đúng cách. Bệnh sẽ lây lan nếu không có sự cách ly tốt.

Rôm và mẩn đỏ diện rộng là một hệ lụy hay gặp do nóng bức ở những trẻ em dưới 3 tuổi. Nhưng người lớn cũng có thể bị rôm hay mẩn đỏ diện rộng nếu những ngày nắng nóng không có cách bảo vệ mình hợp lý. Nhất là những trường hợp dùng tay bẩn gãi ngứa làm sứt da gây nhiễm trùng.

Các bệnh nấm thường phát triển mạnh hơn trong hè vì thời tiết nóng ẩm khiến mồ hôi không thể bốc hơi đi được, cứ bám nhằng nhẵng trên bề mặt da, đặc biệt ở những vùng da nhiều nếp gấp, kẽ như nách, bẹn, kẽ ngón tay, ngón chân… là môi trường tốt cho các loại nấm phát triển.

Nấm da không phát triển ồ ạt, những biểu hiện ngứa cũng không nhiều nên dễ bị bỏ qua, bệnh âm ỉ phát triển trong thời gian dài, làm kê bì vùng da, điều trị lâu khỏi.

Nhiễm khuẩn da hay gặp ở trẻ nhỏ vì mùa hè là mùa được chơi tự do ngoài thiên nhiên nhiều nhất, mải chơi quên nóng, mồ hôi ra nhiều, nghịch bẩn khắp người… nếu cơ thể yếu dễ bị nhiễm trùng ngoài da.

Cháy nắng trong các trường hợp phơi nắng quá nhiều mà lại không có các biện pháp bảo vệ hữu hiệu.

Nám và tàn nhang càng phát triển hơn khi bắt nắng.

Da khô và già nhanh do bị mất nước, mất vitamin qua quá trình bài tiết tự nhiên của cơ thể trong thời tiết nắng nóng gay gắt, do các tia nắng làm lão hóa tế bào da, làm da trở nên mỏng, nhăn nheo.

Ung thư da là một hậu quả đáng sợ nhất vì nắng nóng kéo dài.

Những việc nên làm

- Ăn uống hợp lý, tránh các đồ ăn kích thích, cay nóng, tăng cường rau quả.

- Năng vệ sinh thân thể, giữ da khô thoáng, sạch sẽ.

- Mặc quần áo rộng, thoáng, thấm mồ hôi. Ưu tiên đồ sáng màu để tránh bắt nắng.

- Giảm thời gian lao động trong những ngày nắng nóng.

- Kích thích tuần hoàn cho da đều đặn bằng xoa, bóp, vỗ, lăn… cho da.

- Sử dụng kem chống nắng đều, đúng, đủ.

- Cung cấp đủ lượng nước để bù đắp cho việc hao tổn nước vì nắng nóng.

Những việc nên tránh

-Thấy ngứa, nổi mụn thì mua thuốc để uống và bôi theo kinh nghiệm bản thân hoặc do bạn bè, người thân mách bảo.

-Dùng nước hoa khi ra nắng làm tăng độ nhạy cảm của da với nắng.

-Dùng kem chống nắng không đúng.

-Đi ra ngoài nắng mà không có các phương tiện bảo vệ da.

-Phơi nắng quá nhiều, nhất là trong khoảng thời gian nắng gắt.

Vitamin cần thiết:

Vitamin A: trẻ hóa tế bào da

Vitamin E: chống lại tia cực tím hiệu quả

Vitamin C: bảo vệ thành mạch, giúp da tổng hợp collagen

Vitamin B: trị bệnh da do nóng nhiệt.

Mặt nạ cho da khi cần:

-Da bị tróc nắng: dùng mật ong massage trong 10 phút làm mềm và sạch da, sau đó thấm nước ép nho trong 10 phút tiếp theo để tăng cường sức sống cho da rồi rửa lại bằng nước sạch.

-Tẩy dầu cho da: Cà chua bỏ vỏ, hạt xay nhuyễn đắp trong 15 phút là hút sạch dầu mà không làm mất cân bằng độ ẩm của da.

-Sáng da sau nắng: hâm nóng nước cốt dừa với mật ong massage da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch.

Những món ăn lợi cho da ngày nắng:

-Cháo lá sen: nấu cháo bằng gạo tẻ với lá sen tươi để ăn giúp thanh nhiệt, mát huyết, bổ âm, sinh tân, tiêu viêm, bớt ngứa.

-Trứng chim cút mật ong: đánh bông trứng chim cút với mật ong, hấp cách thủy ăn thay bữa sáng giúp tiêu viêm, chống dị ứng, nhuận da.

-Chè đậu xanh, ý dĩ: ý dĩ bằng 1/10 đậu xanh, thêm chút nước chè xanh nấu thành chè uống trong ngày hết viêm da, hết ngứa da.

-Chè hồng táo: nấu từ hồng táo, ngân nhĩ, trúc diệp, đường phèn, ngày ăn một lần làm mát huyết, sinh tân, hết ngứa ngáy.

Ghi nhớ khi dùng kem chống nắng:

-Sản phẩm chống nắng dạng rắn bảo vệ tốt vùng môi, tai, mũi, khu vực quanh mắt. Sản phẩm chống nắng dạng xịt thẩm thấu đều vùng da nhiều nếp gấp và nhiều lông.

-Dùng kem chống nắng ngay cả khi đi ô tô hay tàu hỏa trong thời gian dài.

-Không bổ sung kem chống nắng tiếp thì nguy cơ cháy nắng tăng thêm 5 lần. Bơi hoặc chơi các môn thể thao vận động nhiều, ra nhiều mồ hôi cần xoa lại kem hàng giờ, tắm nắng phải xoa tiếp kem chống nắng ít nhất 2 tiếng mỗi lần.

-Xoa kem chống nắng đều khắp bề mặt da.

-Xoa kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài hay chơi thể thao.

-Chọn đúng chỉ số chống nắng: thường ngày hoặc thời gian tiếp xúc với nắng ít bạn có thể dùng SPF15, nhưng đi bơi, ra nắng, ngày nắng gắt, cần chỉ số cao từ 30 trở lên.

Theo Thảo Linh
Mỹ Phẩm

Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Bệnh da mùa hè

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Bệnh da mùa hè bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Benh da mua he ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Bệnh da mùa hè ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Summer Skin Diseases
sunscreen, high humidity, impact, the air conditioning in summer, development, weather, environment, skin diseases, too much, as, water, itching, up, day

summer have more impact on the skin: the amplitude difference too much weather, prolonged heat, high humidity, environmental regulation mixed with normal air heat, fumes ... That's why summer skin diseases on the rise ....

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h1812 Thang 72015 to chuc thi quoc gia
    Thời sự 24h(18/12): Tháng 7/2015 tổ chức thi quốc gia

    Tháng 7/2015 tổ chức thi THPT quốc gia; Đào cùng lúc 2 đường hầm cứu nạn; Lý giải máy bay Vietnam Airlines gặp sự cố; Sa Pa lạnh 0 độ, phủ trắng sương muối; Xe điên náo loạn là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/12...

  • Thoi su 24h1712 Xe o to roi vuc sau 5 quan nhan tu vong
    Thời sự 24h(17/12): Xe ô tô rơi vực sâu, 5 quân nhân tử vong

    Khoan hầm giải cứu 12 công nhân mắc kẹt; Xe ô tô rơi vực sâu, 5 quân nhân tử vong; Mở hộp đen tìm nguyên nhân máy bay hạ cánh khẩn cấp;Sa Pa rét 2 độ, có thể xuất hiện băng giá; Kho tiền 6 tấn của tay chơi Bắc Ninh... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 17/12.

  • Thoi su 24h1612 3 tai nan kinh hoang
    Thời sự 24h(16/12): 3 tai nạn kinh hoàng

    Sập hầm thủy điện, 11 người mắc kẹt; Tai nạn kinh hoàng ở Móng Cái, 6 người chết; Phó chủ tịch bị tố đánh dân giữa chợ; Đắm thuyền ở Thái Bình, 6 người chết; Bán sắt vụn chiếc máy bay bỏ quên 7 năm ở Nội Bài... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 16/12.

  • Thoi su 24h1512 5 thuyen vien mat tich tren bien
    Thời sự 24h(15/12): 5 thuyền viên mất tích trên biển

    Xuất hiện "nhân vật mới" tại phiên xử siêu lừa Huyền Như; Bầu Kiên bị tuyên 30 năm tù; 1.000 xe TQ muốn vào du lịch, Bộ Quốc phòng không đồng tình; Miền Bắc chuẩn bị rét dưới 10 độ; 5 thuyền viên mất tích trên biển; Hé lộ "hợp đồng nô lệ" trong showbiz Việt... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/12.

  • Thoi su tuan qua Bau Kien bat khoc tai toa
    Thời sự tuần qua: Bầu Kiên bật khóc tại tòa

    Ông Hoàng Văn Nghiên xin trả biệt thự; Một đại gia bị tạt axít khi đang ăn sáng;Lần đầu tiên bầu Kiên bật khóc trước tòa; Vụ Hồ Duy Hải: Tang vật được mua... ngoài chợ?; Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?..

  • Sap ham thuy dien Da Dang
    Sập hầm thủy điện Đạ Dâng

    Sau bao nỗ lực, bất chấp nguy hiểm của gần 1.000 người tham gia cứu hộ suốt 4 ngày qua, 12 nạn nhân mắc kẹt trong vụ sập hầm thủy điện đã được đưa ra ngoài an toàn.

  • EVN sap tang gia dien
    EVN sắp tăng giá điện?

    Đề xuất tăng giá điện của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khi năm hết Tết đến đang nhận được những ý kiến trái chiều. Trong khi nhiều người tỏ ra lo lắng, vẫn có ý kiến cho rằng, tăng giá điện vào thời điểm này là hợp lý.

  • Chuong trinh Guong mat than quen nhi 2014
    Chương trình Gương mặt thân quen nhí 2014

    Cặp đôi ngoại quốc Kyo York và Uyên Nhi đã xuất sắc trở thành Quán quân mùa đầu tiên của "Gương mặt thân quen nhí".

  • Nhung chuyen hy huu o chon phap dinh
    Những chuyện hy hữu ở chốn pháp đình

    Trả giá sau 2 thập kỷ vì ép thiếu nữ cởi áo; rắn tấn công bị cáo khiến phiên xử náo loạn; chị dâu xin ly hôn em chồng... là những cảnh diễn ra ở chốn pháp đình năm 2014.

  • Facebook nam 2014 The gioi hai mat cam bay
    Facebook năm 2014: Thế giới hai mặt cạm bẫy

    Việt Nam đang là một trong những nước có số lượng người truy cập Facebook thuộc hàng 'khủng' trên thế giới.

  • Toan canh kinh te tuan 1412 20122014
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/12 - 20/12/2014)

    Giá xăng thế giới giảm mạnh, vậy mà PVoil vẫn than lỗ và đề nghị tăng thuế nhập khẩu xăng dầu, để cần tiền trả nợ EVN có thể tăng giá điện thêm 9,5%, lên mức 1.652,19 đồng/kWh, tới đây NHNN sẽ siết cho vay ngoại tệ nhằm hạn chế tình trạng đô la hóa, TTCK tuần qua đã có những phiên chọc thủng đáy, cùng với đó là những thông tin thị trường tiêu dùng là những t

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 14122012
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (14/12-20/12)

    Diễn biến mới nhất vụ thủ môn Bửu Ngọc kiện CLB Đồng Tháp; ĐT Việt Nam hậu AFF Cup: Khủng hoảng niềm tin, cầu thủ chán lên tuyển; Chung kết lượt đi AFF Cup: Thái Lan chạm tay vào cúp vô địch; Kết quả bốc thăm vòng 1/8 Champions League; Tổng hợp bóng đá cuối tuần...là những tin tức Bóng đá-Thể thao nổi bật trong tuần.

  • Toan canh Showbiz tuan 1412 2012
    Toàn cảnh Showbiz tuần (14/12 – 20/12)

    Nguyễn Thị Loan lọt top 25 Miss World 2014, Người đẹp Nam Phi đăng quang Hoa hậu Thế giới 2014, Đám cưới ngọt ngào của Huyền Lizzie, Nhật Kim Anh, Sơn Tùng M-Tp là mỹ nam của năm, Hollywood lại chấn động vì bị tin tặc tấn công, Jennifer Lawrence được tìm nhiều nhất trên Google năm 2014,...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 142012
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 14-20/12)

    Vụ sản phụ băng huyết tử vong: Gia đình yêu cầu bệnh viện bồi thường 1,5 tỷ đồng; 7 nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ung thư năm 2014; Những loại vắc-xin cần tiêm cho trẻ sơ sinh; Ấn tượng những xu hướng bầu bí hot nhất năm 2014;10 điều tiếp tục diễn ra trên cơ thể người chết; Tôm khô cao su được sản xuất thế nào?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1412 2012
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (14/12 - 20/12)

    Những chuyện hy hữu ở chốn pháp đình; Đằng sau những vụ án chồng giết vợ; 5 vụ án hình sự nhiều người quan tâm năm 2014; Những lời cuối cùng nổi tiếng của tử tù trước giờ trả án; Lĩnh án 30 năm tù - vĩ thanh buồn cho “bầu” Kiên; Nhìn lại 4 vụ án oan 'tốn giấy mực' trong năm 2014;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.