Thứ bảy, 07 Tháng bảy 2012, 07:10 GMT+7

Ăn gì để quý ông kéo dài “chuyện ấy”?

Điều quan trọng trong quan hệ tình dục là khả năng duy trì “cuộc chơi” cho đến phút chót. Có một vài bí quyết nhỏ trong chuyện ăn uống, để bạn ghi điểm với bạn tình.

Cholesterol, sẽ cản trở huyết mạch, bao gồm huyết mạch ở dương vật. Khi bạn lên tới “đỉnh”, dương vật có thể giữ lượng máu cao hơn bình thường 10 lần, do vậy, dư thừa cholesterol có thể dẫn đến tắc huyết mạch, làm cho dương vật sưng lên.

Để giảm bớt lượng cholesterol, cần tăng cường ăn rau củ quả như yến mạch. Ngoài ra, khi quan hệ, các cặp vợ chồng hãy nói chuyện vui đùa, ân ái nhẹ nhàng.

Ngoại trừ rắc rối cương cứng ở dương vật, tuyến tiền liệt cũng đóng vai trò chủ chốt trong khi "yêu". Nếu tuyến tiền liệt bị viêm - hãy xin lời khuyên từ bác sĩ.

Bạn cũng có thể tự giúp mình thoát khỏi chứng sưng viêm này bằng việc ăn bánh mì làm từ lúa mạch đen, ăn nhiều ngũ cốc hay các loại hạt. Ví dụ, một nhúm hạt bí ngô khô mỗi ngày sẽ làm nhẹ bớt các triệu chứng BPH – benign prostatic hyperplasia (tăng tuyến tiền liệt lành).

Theo hướng dẫn của một chuyên gia trị liệu Mỹ, một số vitamin như B1,  B2 có trong thịt cá, rau xanh và chất niaxin là những liều thuốc giúp cơ thể bạn sản xuất ra năng lượng khi cần thiết. Niaxin làm các mạch máu giãn nở, kích thích tố sinh dục nam. Để nhận đủ lượng, hãy uống hỗn hợp nhiều vitamin khác nhau và ăn nhiều đậu, đậu hà lan, măng tây và chuối

Hình minh họa

Tuy nhiên, có một vấn đề nhỏ, khi bạn uống vitamin mỗi ngày dẫn đến kích thích tính dục mạnh thì cũng đồng thời làm mất một số lượng kẽm trong cơ thể.

Chất kẽm có thể dễ dàng có được nhưng nó đi cũng nhanh như lúc nó đến. Một y sĩ ước tính, bạn sẽ mất 5 mili gram kẽm mỗi lần xuất tinh. Để hạn chế điều này, hãy ăn hàu. Một con hàu có đầy đủ lượng kẽm giúp bạn duy trì khả năng "hoạt động” tốt cho cậu nhỏ.

Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung kẽm bằng cách uống các viên kẽm không hại, mua từ quầy dược phẩm.

Canxi là khoáng chất tuyệt vời, cần thiết trong khi giao hợp. Nó giúp tăng năng lực cho các cơ, và kiểm soát được sự tột đỉnh của khoái cảm. Một số thực phẩm có chứa canxi là vỏ trứng, sữa chua, các sản phẩm sữa, bánh mì, cá.



VietBao.vn (Theo Thanhnien)

Nhận xét tin Ăn gì để quý ông kéo dài “chuyện ấy”?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Ăn gì để quý ông kéo dài “chuyện ấy”? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết An gi de quy ong keo dai chuyen ay ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Ăn gì để quý ông kéo dài “chuyện ấy”? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Bài Thuốc Cổ Truyền của chuyên mục Sức Khỏe.

What to Eat gentleman extended "sex"?
Sex, retention, it is important, prostate, gentlemen, can, stretching, penis, there is one, you, talk, drink, to, circuit

The important thing in relations sex is the ability to maintain 'the game' till the last minute. There are a few small secrets about eating, so you score points with your partner ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2910 Ca xa di diet ran doc
    Thời sự 24h(29/10): Cả xã đi diệt rắn độc

    Formosa nói gì về yêu cầu tháo dỡ miếu thờ?; Sơ tán nhiều hộ dân vì ‘hố tử thần’ xuất hiện; 7 siêu xe sung công "ế" vì bán đấu giá quá cao; "Mổ xẻ" các phương án cầu mới cạnh cầu Long Biên...

  • Thoi su 24h2810 Tiem nham nuoc cat cho 60 tre
    Thời sự 24h(28/10): Tiêm nhầm nước cất cho 60 trẻ

    Nội Bài, Tân Sơn Nhất: Thừa nhận tồi tệ, quyết chấn chỉnh?; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắcxin cho 60 trẻ; Giai thoại Thuyết "buôn vua": Mỗi ngày xài một tỷ; Nổ nồi hơi lò bánh tráng, mái nhà bay lả tả... 

  • Thoi su tuan qua thai nhi vang khoi bung me sau TNGT
    Thời sự tuần qua: thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau TNGT

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Bắt tạm giam nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Mở lại phiên xử vụ TMV Cát Tường trong tháng 11; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn...

  • Thoi su 24h2610 Haivlcom bi rut giay phep vinh vien
    Thời sự 24h(26/10): Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn

    Tình hình chữa bệnh của ông Bá Thanh khả quan; Thực hư khối vàng 300 tỷ trấn yểm mộ nhà đại gia; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn"; Tai nạn giao thông, thai nhi văng khỏi bụng mẹ...

  • Thoi su 24h2510 Mien nhiem Chu tich Ocean Bank
    Thời sự 24h(25/10): Miễn nhiệm Chủ tịch Ocean Bank

    Nguyễn Văn Hải được xuất cảnh đi Mỹ vì lý do nhân đạo’; Ông Hà Văn Thắm mất chức chủ tịch Ocean Bank; Bất chấp lệnh cấm, Formosa vẫn tự ý xây miếu thờ; Rúng động mẫu nude Việt tố nhiếp ảnh gia sàm sỡ; Kẻ ném xác chị Huyền mơ thấy 2 con nạn nhân; Hà Nội: Xe chở tiền đâm chết người qua đường...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 24/10.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.