Thứ bảy, 30 Tháng bảy 2005, 07:00 GMT+7

8 tháng tuổi, bé ăn gì?

8 thang tuoi be an gi
Bé thích gặm bánh bích quy.

Từ 8 đến 12 tháng, sữa mẹ và sữa công thức không còn cung cấp đủ calo để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Cho tới ngày sinh nhật đầu tiên, bé cần được nếm đa dạng thức ăn và cùng tham dự bữa ăn với gia đình 3 lần một ngày.

8-12 tháng tuổi là giai đoạn lý tưởng để khuyến khích bé chia sẻ bữa cơm gia đình. Đây cũng là lúc cần đánh giá chất lượng thực phẩm có trong bữa ăn về độ béo, đường, natri, rau hoa quả tươi, và ngũ cốc nguyên hạt.

Đến tháng thứ 8, phần lớn trẻ có thể ăn được ngũ cốc và rau quả tươi. Đây cũng là lúc cho bé thử những thức ăn thô hơn một chút để dạy bé tập nhai. Hãy tìm mua loại bánh quy dinh dưỡng dành cho trẻ ở độ tuổi này.

Có thể thuyết phục bé ngồi lâu hơn một chút bằng cách cho sờ nắm thức ăn để tự khám phá, thậm chí cho cầm thìa kể cả khi sự lóng ngóng đáng yêu của bé làm cho bàn ăn lộn xộn. Hãy đặt những miếng thịt gà, chuối, trứng hoặc khoai tây cắt nhỏ bằng hạt đậu trước mặt bé để gây hứng thú. Hãy ngồi bên con và làm cho bữa cơm gia đình trở thành một hoạt động giao tiếp thú vị.

Nên nhớ đừng bao giờ để bé một mình khi ăn vì trẻ có thể bị nghẹn bất cứ lúc nào. Đừng để thức ăn cứng và tròn dễ mắc trong cổ họng như: nho, xúc xích, bắp rang bơ, miếng lạc, kẹo cứng, khoanh cà rốt, nho khô...

8 tháng là thời gian tốt để dạy bé cầm cốc. Hãy tặng bé 1 loại cốc có tay cầm và nắp. Nên bắt đầu luyện tập bằng nước trắng để tránh rây bẩn. Nên nhớ hạn chế lượng nước quả dưới 300 g/ngày, vì quá nhiều sẽ khiến bé đầy bụng, không còn chỗ cho thức ăn giàu dinh dưỡng khác. Nếu uống bình, không nên để bé vừa ngủ vừa uống vì dễ gây sâu răng và viêm tai.

Ở một số trẻ, sự ngon miệng giảm xuống trong thời kỳ này. Điều này hoàn toàn bình thường vì dường như bé còn nhiều thứ khác lôi cuốn hơn việc ăn. Miễn là trẻ vẫn ăn đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức, khoảng 600 g mỗi ngày. Nên cho bé ăn ngay trước bữa ăn gia đình, sau đó cho con cầm chơi một số thức ăn trong bữa cơm. Chú ý, nếu trọng lượng của trẻ thay đổi đáng kể hoặc có biểu hiện chậm chạp, bơ phờ, hãy cho bé đi khám ngay. Cần kiểm tra định kỳ sự tăng trưởng của bé bằng biểu đồ.

Linh Chi (theo Mybaby)

Việt Báo
Chủ đề liên quan

Nhận xét tin 8 tháng tuổi, bé ăn gì?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 8 tháng tuổi, bé ăn gì? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 8 thang tuoi be an gi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 8 tháng tuổi, bé ăn gì? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

8 months old baby eat?
Needs, nutritional needs, birthday, food, months, 8 months, family, meals, recipes, baby, baby

From 8 to 12 months, breast milk and formula are not also provides enough calories to meet nutritional needs of children. Until the first birthday, she needs to taste a variety of food and attend to family meals three times a day ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM




  • Su kien quoc te noi bat 248 den 308
    Sự kiện quốc tế nổi bật (24-8 đến 30-8)

    Israel – Palestine đạt được thỏa thuận ngừng bắn dài hạn, Mỹ hợp tác với Syria để chống phiến quân tự xưng là Nhà nước Hồi giáo (IS), cuộc gặp giữa Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukcraine Petro Poroshenko không có tiến triển nào đáng kể... là những tin đáng chú ý trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2408 3008
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (24/08 - 30/08)

    4.000 tỷ đồng "số hóa" SGK: Nghi vấn trục lợi từ máy tính bảng; Sư tử TQ canh di tích: Tha hóa về biểu trưng văn hóa! ; Phó phòng Bộ Công Thương nhận tiền "lót tay" công khai.... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua (24/08 - 30/08)

  • Toan canh Showbiz tuan 2408 3008
    Toàn cảnh Showbiz tuần (24/08 – 30/08)

    Siêu mẫu Thanh Hằng bị tố vô cảm sau khi gây tai nạn, Hương Tràm lộ nội y phản cảm, Khánh Ly công bố thủ bút tác quyền của Trịnh Công Sơn, An Nguy bất ngờ viết tâm thư gửi Toàn Shinoda, Những hình ảnh ấn tượng tại lễ trao giải MTV Music Video Awards 2014, Mỹ nam xứ Hàn Kim Hyun Joong hành hung bạn gái, Brad Pitt và Angeline Jolie đã bí mật làm đám cưới ở Pháp,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2408 3008
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua ( 24/08 - 30/08)

    Hàng loạt thanh niên tự hại đời vì “yêu” trẻ con; Vụ án Cát Tường – chuyện bây giờ mới kể; Những tình huống bi hài “khó đỡ” tại chốt 141; Chuyện chưa kể về cuộc vây bắt ông trùm Minh “Sâm” và đồng bọn; Những thói quen kỳ lạ của hung thủ tố cáo tội ác; .......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tong hop Doi song tuan qua 258 318
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (25/8 - 31/8)

    Không khí của mùa Trung thu đã lan tỏa đến khắp mọi nơi, nhiều bài viết hay về Trung thu, những cách làm bánh trung thu hữu ích. Rất nhiều những câu chuyện gia đình ý nghĩa, và những câu chuyện cảm động có thật trong cuộc sống; Bố mẹ chôn sống, đánh đập con là tin nuôi dạy con gây chấn động; Tin thực phẩm bẩn, và nhiều câu chuyện đáng suy ngẫm khác...