5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, cản trở vận động, gây mệt mỏi, mà còn là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh khác nhau. Hãy tìm hiểu và bổ sung kiến thức với 5 bài thuốc sau.

5 bai thuoc chua benh beo phi

Để đánh giá mức độ béo phì, mối quan hệ giữa cân nặng (thể trọng) với sức khỏe và bệnh tật, hiện tại y học thường sử dụng nhiều loại chỉ tiêu khác nhau.

Cách đánh giá tương đối thông dụng và đơn giản là sử dụng “Chỉ số thể trọng” - BMI (Body Mass Index), tính theo công thức: BMI=W/L2;

Trong đó W là thể trọng tính bằng kilô (kg), còn L là chiều cao tính theo mét (m).

Thí dụ, một người cao 170cm, nặng 63kg, sẽ có BMI=63/(1,7)2=21.

Ở người bình thường, BMI của nam giới thường dao động trong khoảng từ 20-25; nữ giới từ 19-24. Kết quả nghiên cứu cho thấy, BMI = 22 là trị số lý tưởng, tỷ lệ tử vong thấp nhất; BMI > 25: thừa cân, còn khi BMI > 30: mắc chứng béo phì.

Béo phì được phân ra hai loại chính: “Béo phì đơn thuần” (simple obesity) và “béo phì bệnh lý” (pathological obesity). Béo phì thông thường chủ yếu do năng lượng hấp thụ vào cơ thể vượt quá mức năng lượng tiêu hao gây nên.

Thông thường, khi chỉ số BMI vượt quá 30, đã loại trừ béo phì do một số bệnh nội tiết như “Hội chứng Cushing” (do lượng hormone cortisosteroid trong cơ thể quá cao), “suy tuyến giáp trạng”, “bệnh trứng đa nang” (polycystic ovarian disease), ... thì đó là béo phì đơn thuần.

Ngoài ra, béo phì còn chia ra “Béo phì thể chất” (Constitutional obesity), do di truyền và “Béo phì mắc phải” (acquired obesity), do sinh hoạt và ăn uống không hợp lý gây nên. Trên trang báo này, chỉ đề cập tới một số bài thuốc chữa “Béo phì đơn thuần, mắc phải”.

Béo phì đơn thuần, do mắc phải, thuộc phạm vi của các chứng “Đàm ẩm”, “Thủy thũng” và “Hư lao” trong Đông y học. Theo Đông y, béo phì là chứng bệnh thuộc loại hình “bản hư tiêu thực” (gốc hư ngọn thực). “Tiêu thực” chỉ hiện tượng thừa cân, cùng với những chứng trạng liên quan.

Còn “bản hư” có nghĩa là cơ thể bị suy yếu, hoạt động của tạng phủ bị rối loạn; Trong trường hợp này, chủ yếu là những trạng thái bệnh lý: “Khí hư đàm tích” (chức năng sinh lý suy giảm, đàm thấp ứ đọng), “vị nhiệt tỳ hư” (dạ dày nóng, chức năng tiêu hóa hấp thụ suy yếu) và “âm dương thất điều” (âm dương mất cân bằng).

Thực tế lâm sàng cho thấy, để chữa khỏi chứng bệnh béo phì, đối với mỗi tình trạng “bản hư”, cần áp dụng một số phép chữa và bài thuốc thích hợp, theo nguyên tắc “biện chứng luận trị”, chứ không thể sử dụng một loại thuốc giảm béo nào đó cho tất cả mọi người, như một số cơ sở sản xuất thuốc thường hay quảng cáo.

Cụ thể, người mắc chứng béo phì có thể căn cứ vào những biểu hiện của bản thân mà chọn dùng một trong số các bài thuốc tiêu biểu đối với từng thể bệnh dưới đây:

1. Bổ khí hóa đàm thang

Thành phần: Phòng kỷ 12g, hoàng kỳ 15g, đẳng sâm 12g, phục linh 15g, trư linh 9g, bạch truật 12g, trần bì 6g, bán hạ 9g, sơn tra (sao cháy) 12g, hà diệp (lá sen) 9g.

Cách sử dụng: Nấu với 1.500ml nước, sắc còn 600ml (3 bát), chia 3 lần uống trong ngày; liên tục 20 ngày (1 liệu trình); nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác; thường sau 1 liệu trình bắt đầu có chuyển biến.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng ích khí, kiện tỳ, hóa đàm. Dùng chữa những người béo phì thuộc loại hình “Khí hư đàm tích” theo phân loại của Đông y học.

Thể bệnh này hay gặp ở sau độ tuổi trung niên, tuổi cao chức năng tiêu hóa và hô hấp đã suy giảm, khiến cho “đàm trọc” (sản vật bệnh lý, mỡ dư thừa) tích đọng lại, thành ra béo phì.

Biểu hiện: Người béo phì, hễ hoạt động là thở hụt hơi, vã mồ hôi, da nhợt nhạt, tinh thần uể oải, người mệt mỏi, thích ngủ, kém ăn, bụng ngực trướng đầy, đại tiện phân nhão hoặc ỉa chảy, thân thể nặng nề hoặc phù thũng; chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng, mạch tế hoạt (nhỏ trơn).

Gia giảm: Nếu tiểu tiện ít, cần thêm trạch tả 15g, xa tiền tử 15g, cùng sắc uống. Nếu ngực bụng đầy trướng nhiều, thêm mộc hương 6g, hương phụ 9g.

2. Lợi thấp hóa đàm thang

Thành phần: Trần bì (vỏ quít để lâu ngày) 10g, bán hạ 8g, phục linh 16g, xương bồ 8g, viễn chí 6g, trạch tả 12g, đông qua bì (vỏ bí đao) 20g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày, liên tục 20 ngày (1 liệu trình), nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ thấp hóa đàm, áp dụng cho trường hợp béo phì thuộc loại hình “Đàm nhiệt tích trệ”.

Thể bệnh này hay gặp ở những người thường ngày ăn nhiều cao lương mỹ vị béo ngọt, uống nhiều rượu, với những biểu hiện như: Thân hình to béo, người nặng nề đuối sức, có thể kèm theo đầu choáng, mắt hoa, ngực đầy tức, ngột ngạt khó chịu; phụ nữ bế kinh hoặc không thụ thai được, rêu lưỡi nhớt hoặc vàng nhớt, mạch huyền hoạt (căng, trơn).

Gia giảm: Nếu miệng đắng, họng khô, phiền táo nhiều: Thêm trúc nhự 15g, thảo quyết minh 10g, để tăng cường tác dụng thanh nhiệt trừ đờm.

3. Thanh vị thông phủ thang

Thành phần: Đại hoàng 8g, chỉ thực 12g, trạch tả 12g, sơn tra 12g, mạch nha 10g, thần khúc 8g, phục linh 16g, bán hạ 8g, kê nội kim 6g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh vị hỏa (trừ hỏa nhiệt ở phủ vị - dạ dày), kiện tỳ, trừ đàm thấp. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Vị nhiệt tỳ hư”. Dạng bệnh này hay gặp ở thanh thiếu niên, phụ nữ có mang hoặc phát phì sau khi sinh đẻ.

Với những biểu hiện: ăn nhiều, mau đói, miệng khát, uống nước nhiều, thân hình béo phì, mặt đỏ tươi, tinh thần sung mãn, đại tiện bí kết, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

4. Thanh nhiệt hóa đàm thang

Thành phần: Hoàng liên 3g, hoàng cầm 9g, sơn chi tử 9g, thạch cao 15g (sắc trước 30 phút), đại hoàng 5g (cho vào sau, trước khi bắc thuốc ra 5 phút), hậu phác 9g, bán hạ 9g, cam thảo 5g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, hóa đàm (tan đờm), dùng chữa béo phì thể “Đàm nhiệt nội trở”, với những biểu hiện: Người béo phì, da mặt bóng loáng như bôi mỡ, ăn rất khỏe, mau đói, sợ nóng, phiền táo, miệng đắng, họng khô, tiểu tiện vàng sẻn hoặc đại tiện bí kết. Chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

Gia giảm: Da mọc mụn hoặc trứng cá: Thêm bồ công anh 15g, tử hoa địa đinh 15g, đan bì 12g, tử thảo 12g, để thanh nhiệt giải độc lương huyết; Miệng khát uống nhiều, chất lưỡi đỏ ít rêu: Thêm sinh địa 15g, huyền sâm 12g, mạch môn đông 15g, để dưỡng âm sinh tân.

5. Hóa tích thang

Thành phần: Đan sâm 15g, xích thược 15g, đào nhân 9g, hồng hoa 9g, xuyên khung 9g, diên hồ sách 9g, thanh bì 6g, trạch lan 12g, trạch tả 12g, phục linh 12g, lai phục tử 9g, hà diệp 9g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ khử đàm tích. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Đàm ứ nội tích”, với những biểu hiện: Người béo phì, hoạt động một chút là mệt mỏi, thở dốc, dễ ra mồ hôi, đầu choáng váng, ngực bụng trướng đầy, mạng sườn căng tức, đau hoặc nổi cục; Chất lưỡi tối bệu, rêu lưỡi trắng mỏng hoặc nhớt; mạch nhu tế (mềm nhỏ).

Gia giảm: Người béo phì, kèm theo mỡ máu cao, thêm bồ hoàng 20g, hổ trượng căn 15g, để hoạt huyết, giảm mỡ. Nếu kèm theo gan nhiễm mỡ: Thêm tam lăng 15g, nga truật 15g, hải tảo 30g, để hóa ứ khứ đàm nhuyễn kiên.

Lương y Huyên Thảo

Việt Báo
Xem tiếp chủ đề: Bệnh béo phì

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Bất ngờ với cách giải rượu bằng canh lá đắng

Hệ quả của những lần tụ tập bạn bè khiến nhiều người quá chén, say xin, ảnh hưởng đến sức khỏe. Ăn canh lá đắng là môt trong các cách giải rượu hiệu quả mà mọi người nên biết.

Việt Nam không nhập trái cây đông lạnh nghi nhiễm viêm gan A

Cơ quan chức năng khẳng định, đến thời điểm hiện tại, Việt Nam chưa nhập khẩu loại quả đông lạnh hỗn hợp nghi lây nhiễm viêm gan A từ Trung Quốc.

Nhận xét tin 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 5 bai thuoc chua benh beo phi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

5 cure obesity
effect, affect, obesity, prescriptions, the day, types, fatigue and treatment, talk, drink, people, 5 of

TP - Obesity not only affects the aesthetics, impede movement, cause fatigue, but also the cause of many different diseases. Learn knowledge and added with 5 prescriptions later ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h282 Dam dai phan cach o to bi xuyen toac
    Thời sự 24h(28/2): Đâm dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc

    'Để công an xã điều tra dễ bỏ lọt, oan sai'; Đâm vào dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc trên cao tốc; Tịch thu bán đấu giá hòn đá gần 30 tấn, giá chục tỷ đồng;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 27/2.

  • Thoi su 24h272 Giang chuc 2 PGD So
    Thời sự 24h(27/2): Giáng chức 2 PGĐ Sở

    Giảm gần 3 tỷ USD xây sân bay Long Thành; Bán sân bay Phú Quốc lấy vốn xây sân bay Long Thành; Thanh Hóa bắt xe giường nằm ‘nhồi" 117 khách; Hai PGĐ sở đánh nhau bị giáng chức, cảnh cáo;Đắk Nông: Đào được hòn đá quý 27 tấn...

  • Thoi su 24h 262 Vietjet muon mua lai nua san bay Noi Bai
    Thời sự 24h (26/2): Vietjet muốn mua lại nửa sân bay Nội Bài

    ATM của Agribank bị phá, lấy đi gần 1 tỷ đồng; Vietjet muốn mua lại nửa sân bay quốc tế Nội Bài; Phá sàn vàng "hút" 180 tỷ đồng của nhà đầu tư; Ùn tắc kéo dài: Hà Nội tháo rào chắn; Tháng 3, có 4 đợt không khí lạnh...

  • Thoi su trong ngay Cuong do la len tieng ve vu tai nan
    Thời sự trong ngày: Cường đô la lên tiếng về vụ tai nạn

    Ông Nguyễn Quang Lập được tại ngoại điều tra; Siêu xe gây tai nạn đứng tên sở hữu Cường “đô la”; Sáp nhập ngân hàng: Những chuyện hậu trường; Cụ ông tử vong sau một giờ thuê khách sạn...

  • Thoi su 24h092 Hai xe khach tong nhau 10 nguoi chet
    Thời sự 24h(09/2): Hai xe khách tông nhau, 10 người chết

    Hai xe khách tông nhau, 10 người chết; Đề nghị cách chức TBT báo Người cao tuổi; Sập hầm khai thác đá xanh, 3 người tử vong; 2 người Việt lọt danh sách tỷ phú thế giới; Nơi củ sâm to bằng… củ sắn... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 9/2.

  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua. ------------

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn