5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, cản trở vận động, gây mệt mỏi, mà còn là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh khác nhau. Hãy tìm hiểu và bổ sung kiến thức với 5 bài thuốc sau.

5 bai thuoc chua benh beo phi

Để đánh giá mức độ béo phì, mối quan hệ giữa cân nặng (thể trọng) với sức khỏe và bệnh tật, hiện tại y học thường sử dụng nhiều loại chỉ tiêu khác nhau.

Cách đánh giá tương đối thông dụng và đơn giản là sử dụng “Chỉ số thể trọng” - BMI (Body Mass Index), tính theo công thức: BMI=W/L2;

Trong đó W là thể trọng tính bằng kilô (kg), còn L là chiều cao tính theo mét (m).

Thí dụ, một người cao 170cm, nặng 63kg, sẽ có BMI=63/(1,7)2=21.

Ở người bình thường, BMI của nam giới thường dao động trong khoảng từ 20-25; nữ giới từ 19-24. Kết quả nghiên cứu cho thấy, BMI = 22 là trị số lý tưởng, tỷ lệ tử vong thấp nhất; BMI > 25: thừa cân, còn khi BMI > 30: mắc chứng béo phì.

Béo phì được phân ra hai loại chính: “Béo phì đơn thuần” (simple obesity) và “béo phì bệnh lý” (pathological obesity). Béo phì thông thường chủ yếu do năng lượng hấp thụ vào cơ thể vượt quá mức năng lượng tiêu hao gây nên.

Thông thường, khi chỉ số BMI vượt quá 30, đã loại trừ béo phì do một số bệnh nội tiết như “Hội chứng Cushing” (do lượng hormone cortisosteroid trong cơ thể quá cao), “suy tuyến giáp trạng”, “bệnh trứng đa nang” (polycystic ovarian disease), ... thì đó là béo phì đơn thuần.

Ngoài ra, béo phì còn chia ra “Béo phì thể chất” (Constitutional obesity), do di truyền và “Béo phì mắc phải” (acquired obesity), do sinh hoạt và ăn uống không hợp lý gây nên. Trên trang báo này, chỉ đề cập tới một số bài thuốc chữa “Béo phì đơn thuần, mắc phải”.

Béo phì đơn thuần, do mắc phải, thuộc phạm vi của các chứng “Đàm ẩm”, “Thủy thũng” và “Hư lao” trong Đông y học. Theo Đông y, béo phì là chứng bệnh thuộc loại hình “bản hư tiêu thực” (gốc hư ngọn thực). “Tiêu thực” chỉ hiện tượng thừa cân, cùng với những chứng trạng liên quan.

Còn “bản hư” có nghĩa là cơ thể bị suy yếu, hoạt động của tạng phủ bị rối loạn; Trong trường hợp này, chủ yếu là những trạng thái bệnh lý: “Khí hư đàm tích” (chức năng sinh lý suy giảm, đàm thấp ứ đọng), “vị nhiệt tỳ hư” (dạ dày nóng, chức năng tiêu hóa hấp thụ suy yếu) và “âm dương thất điều” (âm dương mất cân bằng).

Thực tế lâm sàng cho thấy, để chữa khỏi chứng bệnh béo phì, đối với mỗi tình trạng “bản hư”, cần áp dụng một số phép chữa và bài thuốc thích hợp, theo nguyên tắc “biện chứng luận trị”, chứ không thể sử dụng một loại thuốc giảm béo nào đó cho tất cả mọi người, như một số cơ sở sản xuất thuốc thường hay quảng cáo.

Cụ thể, người mắc chứng béo phì có thể căn cứ vào những biểu hiện của bản thân mà chọn dùng một trong số các bài thuốc tiêu biểu đối với từng thể bệnh dưới đây:

1. Bổ khí hóa đàm thang

Thành phần: Phòng kỷ 12g, hoàng kỳ 15g, đẳng sâm 12g, phục linh 15g, trư linh 9g, bạch truật 12g, trần bì 6g, bán hạ 9g, sơn tra (sao cháy) 12g, hà diệp (lá sen) 9g.

Cách sử dụng: Nấu với 1.500ml nước, sắc còn 600ml (3 bát), chia 3 lần uống trong ngày; liên tục 20 ngày (1 liệu trình); nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác; thường sau 1 liệu trình bắt đầu có chuyển biến.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng ích khí, kiện tỳ, hóa đàm. Dùng chữa những người béo phì thuộc loại hình “Khí hư đàm tích” theo phân loại của Đông y học.

Thể bệnh này hay gặp ở sau độ tuổi trung niên, tuổi cao chức năng tiêu hóa và hô hấp đã suy giảm, khiến cho “đàm trọc” (sản vật bệnh lý, mỡ dư thừa) tích đọng lại, thành ra béo phì.

Biểu hiện: Người béo phì, hễ hoạt động là thở hụt hơi, vã mồ hôi, da nhợt nhạt, tinh thần uể oải, người mệt mỏi, thích ngủ, kém ăn, bụng ngực trướng đầy, đại tiện phân nhão hoặc ỉa chảy, thân thể nặng nề hoặc phù thũng; chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng, mạch tế hoạt (nhỏ trơn).

Gia giảm: Nếu tiểu tiện ít, cần thêm trạch tả 15g, xa tiền tử 15g, cùng sắc uống. Nếu ngực bụng đầy trướng nhiều, thêm mộc hương 6g, hương phụ 9g.

2. Lợi thấp hóa đàm thang

Thành phần: Trần bì (vỏ quít để lâu ngày) 10g, bán hạ 8g, phục linh 16g, xương bồ 8g, viễn chí 6g, trạch tả 12g, đông qua bì (vỏ bí đao) 20g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày, liên tục 20 ngày (1 liệu trình), nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ thấp hóa đàm, áp dụng cho trường hợp béo phì thuộc loại hình “Đàm nhiệt tích trệ”.

Thể bệnh này hay gặp ở những người thường ngày ăn nhiều cao lương mỹ vị béo ngọt, uống nhiều rượu, với những biểu hiện như: Thân hình to béo, người nặng nề đuối sức, có thể kèm theo đầu choáng, mắt hoa, ngực đầy tức, ngột ngạt khó chịu; phụ nữ bế kinh hoặc không thụ thai được, rêu lưỡi nhớt hoặc vàng nhớt, mạch huyền hoạt (căng, trơn).

Gia giảm: Nếu miệng đắng, họng khô, phiền táo nhiều: Thêm trúc nhự 15g, thảo quyết minh 10g, để tăng cường tác dụng thanh nhiệt trừ đờm.

3. Thanh vị thông phủ thang

Thành phần: Đại hoàng 8g, chỉ thực 12g, trạch tả 12g, sơn tra 12g, mạch nha 10g, thần khúc 8g, phục linh 16g, bán hạ 8g, kê nội kim 6g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh vị hỏa (trừ hỏa nhiệt ở phủ vị - dạ dày), kiện tỳ, trừ đàm thấp. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Vị nhiệt tỳ hư”. Dạng bệnh này hay gặp ở thanh thiếu niên, phụ nữ có mang hoặc phát phì sau khi sinh đẻ.

Với những biểu hiện: ăn nhiều, mau đói, miệng khát, uống nước nhiều, thân hình béo phì, mặt đỏ tươi, tinh thần sung mãn, đại tiện bí kết, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

4. Thanh nhiệt hóa đàm thang

Thành phần: Hoàng liên 3g, hoàng cầm 9g, sơn chi tử 9g, thạch cao 15g (sắc trước 30 phút), đại hoàng 5g (cho vào sau, trước khi bắc thuốc ra 5 phút), hậu phác 9g, bán hạ 9g, cam thảo 5g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, hóa đàm (tan đờm), dùng chữa béo phì thể “Đàm nhiệt nội trở”, với những biểu hiện: Người béo phì, da mặt bóng loáng như bôi mỡ, ăn rất khỏe, mau đói, sợ nóng, phiền táo, miệng đắng, họng khô, tiểu tiện vàng sẻn hoặc đại tiện bí kết. Chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

Gia giảm: Da mọc mụn hoặc trứng cá: Thêm bồ công anh 15g, tử hoa địa đinh 15g, đan bì 12g, tử thảo 12g, để thanh nhiệt giải độc lương huyết; Miệng khát uống nhiều, chất lưỡi đỏ ít rêu: Thêm sinh địa 15g, huyền sâm 12g, mạch môn đông 15g, để dưỡng âm sinh tân.

5. Hóa tích thang

Thành phần: Đan sâm 15g, xích thược 15g, đào nhân 9g, hồng hoa 9g, xuyên khung 9g, diên hồ sách 9g, thanh bì 6g, trạch lan 12g, trạch tả 12g, phục linh 12g, lai phục tử 9g, hà diệp 9g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ khử đàm tích. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Đàm ứ nội tích”, với những biểu hiện: Người béo phì, hoạt động một chút là mệt mỏi, thở dốc, dễ ra mồ hôi, đầu choáng váng, ngực bụng trướng đầy, mạng sườn căng tức, đau hoặc nổi cục; Chất lưỡi tối bệu, rêu lưỡi trắng mỏng hoặc nhớt; mạch nhu tế (mềm nhỏ).

Gia giảm: Người béo phì, kèm theo mỡ máu cao, thêm bồ hoàng 20g, hổ trượng căn 15g, để hoạt huyết, giảm mỡ. Nếu kèm theo gan nhiễm mỡ: Thêm tam lăng 15g, nga truật 15g, hải tảo 30g, để hóa ứ khứ đàm nhuyễn kiên.

Lương y Huyên Thảo

Việt Báo

Video nổi bật

Thực hư tin đồn trứng gà làm bằng cao su hoang mang dư luận
00:00 / --:--
Xem tiếp chủ đề: Bệnh béo phì

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những hậu quả đáng sợ từ thử nghiệm ngủ 6 tiếng mỗi ngày

Sarah Chalmers đã tham gia vào một nghiên cứu về giấc ngủ của trường Giấy ngủ London (Anh) nhằm mục tiêu tìm ra những gì tác động đến thói quen ngủ hiện nay và nó ảnh hưởng đến tâm trí, cơ thể ra sao.

Nhận xét tin 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 5 bai thuoc chua benh beo phi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

5 cure obesity
effect, affect, obesity, prescriptions, the day, types, fatigue and treatment, talk, drink, people, 5 of

TP - Obesity not only affects the aesthetics, impede movement, cause fatigue, but also the cause of many different diseases. Learn knowledge and added with 5 prescriptions later ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h225 Thuc hu vu Hoc sinh HN len nui de sex
    Thời sự 24h(22/5): Thực hư vụ "Học sinh HN lên núi để sex"

     Phó Thủ tướng: ‘Tạo mọi điều kiện tốt nhất cho thí sinh’; Đại biểu xấu hổ, xin lỗi vì điều 60 luật BHXH; Đại gia “khóa môi” Hồ Ngọc Hà là tình cũ của Maya?; "Học sinh HN lên núi để... sex" được thêu dệt thế nào?; 

  • Thoi su 24h215 An mang chan dong trong quan bia
    Thời sự 24h(21/5): Án mạng chấn động trong quán bia

     Chính phủ đề xuất hưởng BHXH một lần; Án mạng chấn động Hưng Yên trong quán bia hơi; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Thông tin ‘giật mình’ sau vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh; Sự thật vụ "học sinh Hà Nội lên núi để... sex"?; 

  • Thoi su 24h205 Dam chet 2 me con di the duc
    Thời sự 24h(20/5): Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục

    Giật mình với hình ảnh BTV Hoài Anh thời "hai lúa"; Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục, tài xế phóng xe bỏ chạy; CSGT ra quân xử lý "hình ảnh lạ" trên cầu Nhật Tân; Xe đi xuyên Việt đâm xe tải, 9 người thương vong; Ngư dân chưa đồng ý bàn giao vật thể nghi là đuôi máy bay...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 20/5.

  • Thoi su tuan qua Su that chiec truc thang tren noc nha dai gia
    Thời sự tuần qua: Sự thật chiếc trực thăng trên nóc nhà đại gia

     VN sẵn sàng ứng phó với tình huống xảy ra trên biển; Hà Nội: Sập cần cẩu dự án đường sắt đô thị; Sự thật về chiếc trực thăng trên nóc nhà của đại gia Hải Dương; Sơn Đoòng thực sự đẹp và quyến rũ như thế nào?; 

  • Thoi su 24h195 Cong bo ket luan thanh tra vu cay xanh
    Thời sự 24h(19/5): Công bố kết luận thanh tra vụ cây xanh

    HN công bố kết luận thanh tra vụ cây xanh; Phó Ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy ra tòa về tội giết người; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Hương Tràm trần tình về ồn ào đại gia và siêu xe; Sự thật kinh hoàng trong hàng ngàn nhà nghỉ ở Hà Nội ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 19/5.

  • Thuc hu chat luong ao chong nang tien trieu
    Thực hư chất lượng áo chống nắng tiền triệu

    cáo

  • Mong manh hang Viet
    Mong manh hàng Việt!

    Doanh nghiệp Việt cần năng động, sáng tạo hơn để đương đầu với những thách thức, để tiếp tục phát huy trên nền tảng đã gây dựng được

  • Con xem phim sex cha me lam gi
    Con xem phim sex, cha mẹ làm gì?

    Chúng ta cần trang bị kỹ năng, kiến thức về sex, có như vậy mới tạo được 'vắc-xin kháng sex' đủ mạnh cho các em. Chị Đào Lan, có con gái học lớp 5 tại Hà Nội đã thực sự sốc nặng khi cô con gái nhỏ đóng cửa xem phim sex một..

  • Cap doi khach Tay bi cuop gay xon xao
    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao

    Cặp đôi khách Tây bị cướp ở Hà Nội đang là câu chuyện được nhều bạn trẻ quan tâm. Mới đây, thông tin về cặp đôi khách Tây bị cướp đã có những tình tiết mới. ------------ Xem thêm: Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao, http://vietbao.vn/tp/Cap-doi-khach-Tay-bi-cuop-gay-xon-xao/11384861/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Cho xe mo to vao duong cao toc
    Cho xe mô tô vào đường cao tốc

    Đa số lo ngại xoay quanh chuyện, nếu những tay đua "kiệt xuất" lái mô tô được “thả” vào môi trường phù hợp nhưng chưa đủ “chất” sẽ dễ gây họa.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1705 2305
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cô gái thừa nhận dựng chuyện nhận nuôi con tử tù; Vụ giấu vàng qua sân bay: Vĩnh viễn không được làm việc trong ngành hàng không; Bé 6 tháng tuổi tử vong bất thường: Mũi tiêm hạ sốt oan nghiệt?; Chỉ rõ những bất thường vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tong hop Doi song tuan qua 185 235
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (18/5 - 23/5)

    Con hẻm miễn phí ở Sài Gòn, những SV làm tình nguyện vùng cao, cậu bé mua đồ ăn cho người vô gia cư là những câu chuyện về tình người thật đẹp. Nhiều chủ đề giáo dục con, những chuyện tình cảm động, nhiều bài viết đáng suy ngẫm và các thông tin an toàn thực phẩm bẩn, mỹ phẩm giả...là những vấn đề nổi bật tuần vừa qua...

  • Diem lai tin suc khoe nong trong tuan 185 245
    Điểm lại tin sức khỏe nóng trong tuần (18/5 - 24/5)

    Bộ Y tế xác minh thông tin gạo giả ở Việt Nam, Phát hiện vịt nuôi bị nhiễm virus H5N1 ở Ninh Thuận, Trẻ mắc tay chân miệng nhập viện tăng đột biến, Đã có câu trả lời vụ khăn ướt nhiễm khuẩn, Giữ sức khỏe ngày nắng nóng cho bé yêu,.... là các thông tin sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 175 235
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5)

    Tình báo Đức cung cấp thông tin quyết định để Mỹ tiêu diệt Bin Laden; Chính phủ Mỹ khẳng định không thay đổi chiến lược tại Iraq; Cựu Thủ tướng Yingluck ra hầu tòa; Mỹ và Cuba kết thúc vòng đàm phán thứ 4... là những tin đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-175-235/2147562992/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1705 2305
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao; Người mẹ trẻ nhẫn tâm sát hại đứa con hai tuổi; Cả trăm người thân bị hại gây náo loạn tòa; Mua ma túy về "ăn mừng ra tù", gặp ngay 141; Kế hoạch tiêu 5 triệu yên của 'tỷ phú ve chai'; Trung tướng rởm và chiêu bài lừa đảo chiếm đoạt 12 tỷ đồng;......là những tin đáng chú ý trong tuần.