5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, cản trở vận động, gây mệt mỏi, mà còn là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh khác nhau. Hãy tìm hiểu và bổ sung kiến thức với 5 bài thuốc sau.

5 bai thuoc chua benh beo phi

Để đánh giá mức độ béo phì, mối quan hệ giữa cân nặng (thể trọng) với sức khỏe và bệnh tật, hiện tại y học thường sử dụng nhiều loại chỉ tiêu khác nhau.

Cách đánh giá tương đối thông dụng và đơn giản là sử dụng “Chỉ số thể trọng” - BMI (Body Mass Index), tính theo công thức: BMI=W/L2;

Trong đó W là thể trọng tính bằng kilô (kg), còn L là chiều cao tính theo mét (m).

Thí dụ, một người cao 170cm, nặng 63kg, sẽ có BMI=63/(1,7)2=21.

Ở người bình thường, BMI của nam giới thường dao động trong khoảng từ 20-25; nữ giới từ 19-24. Kết quả nghiên cứu cho thấy, BMI = 22 là trị số lý tưởng, tỷ lệ tử vong thấp nhất; BMI > 25: thừa cân, còn khi BMI > 30: mắc chứng béo phì.

Béo phì được phân ra hai loại chính: “Béo phì đơn thuần” (simple obesity) và “béo phì bệnh lý” (pathological obesity). Béo phì thông thường chủ yếu do năng lượng hấp thụ vào cơ thể vượt quá mức năng lượng tiêu hao gây nên.

Thông thường, khi chỉ số BMI vượt quá 30, đã loại trừ béo phì do một số bệnh nội tiết như “Hội chứng Cushing” (do lượng hormone cortisosteroid trong cơ thể quá cao), “suy tuyến giáp trạng”, “bệnh trứng đa nang” (polycystic ovarian disease), ... thì đó là béo phì đơn thuần.

Ngoài ra, béo phì còn chia ra “Béo phì thể chất” (Constitutional obesity), do di truyền và “Béo phì mắc phải” (acquired obesity), do sinh hoạt và ăn uống không hợp lý gây nên. Trên trang báo này, chỉ đề cập tới một số bài thuốc chữa “Béo phì đơn thuần, mắc phải”.

Béo phì đơn thuần, do mắc phải, thuộc phạm vi của các chứng “Đàm ẩm”, “Thủy thũng” và “Hư lao” trong Đông y học. Theo Đông y, béo phì là chứng bệnh thuộc loại hình “bản hư tiêu thực” (gốc hư ngọn thực). “Tiêu thực” chỉ hiện tượng thừa cân, cùng với những chứng trạng liên quan.

Còn “bản hư” có nghĩa là cơ thể bị suy yếu, hoạt động của tạng phủ bị rối loạn; Trong trường hợp này, chủ yếu là những trạng thái bệnh lý: “Khí hư đàm tích” (chức năng sinh lý suy giảm, đàm thấp ứ đọng), “vị nhiệt tỳ hư” (dạ dày nóng, chức năng tiêu hóa hấp thụ suy yếu) và “âm dương thất điều” (âm dương mất cân bằng).

Thực tế lâm sàng cho thấy, để chữa khỏi chứng bệnh béo phì, đối với mỗi tình trạng “bản hư”, cần áp dụng một số phép chữa và bài thuốc thích hợp, theo nguyên tắc “biện chứng luận trị”, chứ không thể sử dụng một loại thuốc giảm béo nào đó cho tất cả mọi người, như một số cơ sở sản xuất thuốc thường hay quảng cáo.

Cụ thể, người mắc chứng béo phì có thể căn cứ vào những biểu hiện của bản thân mà chọn dùng một trong số các bài thuốc tiêu biểu đối với từng thể bệnh dưới đây:

1. Bổ khí hóa đàm thang

Thành phần: Phòng kỷ 12g, hoàng kỳ 15g, đẳng sâm 12g, phục linh 15g, trư linh 9g, bạch truật 12g, trần bì 6g, bán hạ 9g, sơn tra (sao cháy) 12g, hà diệp (lá sen) 9g.

Cách sử dụng: Nấu với 1.500ml nước, sắc còn 600ml (3 bát), chia 3 lần uống trong ngày; liên tục 20 ngày (1 liệu trình); nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác; thường sau 1 liệu trình bắt đầu có chuyển biến.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng ích khí, kiện tỳ, hóa đàm. Dùng chữa những người béo phì thuộc loại hình “Khí hư đàm tích” theo phân loại của Đông y học.

Thể bệnh này hay gặp ở sau độ tuổi trung niên, tuổi cao chức năng tiêu hóa và hô hấp đã suy giảm, khiến cho “đàm trọc” (sản vật bệnh lý, mỡ dư thừa) tích đọng lại, thành ra béo phì.

Biểu hiện: Người béo phì, hễ hoạt động là thở hụt hơi, vã mồ hôi, da nhợt nhạt, tinh thần uể oải, người mệt mỏi, thích ngủ, kém ăn, bụng ngực trướng đầy, đại tiện phân nhão hoặc ỉa chảy, thân thể nặng nề hoặc phù thũng; chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng, mạch tế hoạt (nhỏ trơn).

Gia giảm: Nếu tiểu tiện ít, cần thêm trạch tả 15g, xa tiền tử 15g, cùng sắc uống. Nếu ngực bụng đầy trướng nhiều, thêm mộc hương 6g, hương phụ 9g.

2. Lợi thấp hóa đàm thang

Thành phần: Trần bì (vỏ quít để lâu ngày) 10g, bán hạ 8g, phục linh 16g, xương bồ 8g, viễn chí 6g, trạch tả 12g, đông qua bì (vỏ bí đao) 20g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày, liên tục 20 ngày (1 liệu trình), nghỉ 5 ngày lại tiếp tục liệu trình khác.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ thấp hóa đàm, áp dụng cho trường hợp béo phì thuộc loại hình “Đàm nhiệt tích trệ”.

Thể bệnh này hay gặp ở những người thường ngày ăn nhiều cao lương mỹ vị béo ngọt, uống nhiều rượu, với những biểu hiện như: Thân hình to béo, người nặng nề đuối sức, có thể kèm theo đầu choáng, mắt hoa, ngực đầy tức, ngột ngạt khó chịu; phụ nữ bế kinh hoặc không thụ thai được, rêu lưỡi nhớt hoặc vàng nhớt, mạch huyền hoạt (căng, trơn).

Gia giảm: Nếu miệng đắng, họng khô, phiền táo nhiều: Thêm trúc nhự 15g, thảo quyết minh 10g, để tăng cường tác dụng thanh nhiệt trừ đờm.

3. Thanh vị thông phủ thang

Thành phần: Đại hoàng 8g, chỉ thực 12g, trạch tả 12g, sơn tra 12g, mạch nha 10g, thần khúc 8g, phục linh 16g, bán hạ 8g, kê nội kim 6g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh vị hỏa (trừ hỏa nhiệt ở phủ vị - dạ dày), kiện tỳ, trừ đàm thấp. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Vị nhiệt tỳ hư”. Dạng bệnh này hay gặp ở thanh thiếu niên, phụ nữ có mang hoặc phát phì sau khi sinh đẻ.

Với những biểu hiện: ăn nhiều, mau đói, miệng khát, uống nước nhiều, thân hình béo phì, mặt đỏ tươi, tinh thần sung mãn, đại tiện bí kết, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

4. Thanh nhiệt hóa đàm thang

Thành phần: Hoàng liên 3g, hoàng cầm 9g, sơn chi tử 9g, thạch cao 15g (sắc trước 30 phút), đại hoàng 5g (cho vào sau, trước khi bắc thuốc ra 5 phút), hậu phác 9g, bán hạ 9g, cam thảo 5g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, hóa đàm (tan đờm), dùng chữa béo phì thể “Đàm nhiệt nội trở”, với những biểu hiện: Người béo phì, da mặt bóng loáng như bôi mỡ, ăn rất khỏe, mau đói, sợ nóng, phiền táo, miệng đắng, họng khô, tiểu tiện vàng sẻn hoặc đại tiện bí kết. Chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng, mạch huyền hoạt (căng trơn).

Gia giảm: Da mọc mụn hoặc trứng cá: Thêm bồ công anh 15g, tử hoa địa đinh 15g, đan bì 12g, tử thảo 12g, để thanh nhiệt giải độc lương huyết; Miệng khát uống nhiều, chất lưỡi đỏ ít rêu: Thêm sinh địa 15g, huyền sâm 12g, mạch môn đông 15g, để dưỡng âm sinh tân.

5. Hóa tích thang

Thành phần: Đan sâm 15g, xích thược 15g, đào nhân 9g, hồng hoa 9g, xuyên khung 9g, diên hồ sách 9g, thanh bì 6g, trạch lan 12g, trạch tả 12g, phục linh 12g, lai phục tử 9g, hà diệp 9g.

Cách sử dụng: Sắc uống thay nước trong ngày; uống theo từng liệu trình 20 ngày.

Tác dụng: Bài thuốc có tác dụng trừ khử đàm tích. Dùng chữa béo phì thuộc loại hình “Đàm ứ nội tích”, với những biểu hiện: Người béo phì, hoạt động một chút là mệt mỏi, thở dốc, dễ ra mồ hôi, đầu choáng váng, ngực bụng trướng đầy, mạng sườn căng tức, đau hoặc nổi cục; Chất lưỡi tối bệu, rêu lưỡi trắng mỏng hoặc nhớt; mạch nhu tế (mềm nhỏ).

Gia giảm: Người béo phì, kèm theo mỡ máu cao, thêm bồ hoàng 20g, hổ trượng căn 15g, để hoạt huyết, giảm mỡ. Nếu kèm theo gan nhiễm mỡ: Thêm tam lăng 15g, nga truật 15g, hải tảo 30g, để hóa ứ khứ đàm nhuyễn kiên.

Lương y Huyên Thảo

Việt Báo
Xem tiếp chủ đề: Bệnh béo phì
Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Video được xem nhiều nhất

Băng vệ sinh chứa chất gây ung thư, vô sinh
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 5 bai thuoc chua benh beo phi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 5 bài thuốc chữa bệnh béo phì ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe.

5 cure obesity
effect, affect, obesity, prescriptions, the day, types, fatigue and treatment, talk, drink, people, 5 of

TP - Obesity not only affects the aesthetics, impede movement, cause fatigue, but also the cause of many different diseases. Learn knowledge and added with 5 prescriptions later ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h2804 Ca chet do thuy trieu do chua thuyet phuc
    Thời sự 24h(28/04): Cá chết do thủy triều đỏ chưa thuyết phục

    Xử lý nghiêm, thậm chí truy tố nếu để xảy ra ngộ độc do ăn cá chết; Nắng nóng bất thường tại TP.HCM: Trẻ nhỏ đổ bệnh, người già đột qụy; Chuyên gia phản bác nguyên nhân thuỷ triều đỏ làm chết cá; Phát hiện công nhân tráo đổi, làm mới hạn bánh quy hết date; Cháy chung cư ở Linh Đàm: Trẻ vạ vật ngủ ngoài đường

  • Thoi su 24h2704 Be trai bi me ep uong thuoc doc da chet
    Thời sự 24h(27/04): Bé trai bị mẹ ép uống thuốc độc đã chết

    Cá chết bất thường ở Vũng Áng: Thêm 5 thợ lặn nhập viện; Thảm án ở Hải Dương: Bé trai 8 tuổi bị mẹ đẻ ép uống thuốc độc đã chết; Giả mạo facebook nữ sinh bị cưa chân để lừa đảo: Lỗi tại nhà hảo tâm; Dân "tố" nước có mùi hôi, GĐ nước sạch bảo "Đun lên là hết"; Hành trình 18 năm vật vã tìm "tiếng người" cho con gái

  • Thoi su 24h2604 Nam thanh nien o HN bi sat hai da man
    Thời sự 24h(26/04): Nam thanh niên ở HN bị sát hại dã man

    Người nhái lặn 200m dưới kênh đen ngòm ô nhiễm để tìm két sắt; Có nên ăn hải sản khi cá chết hàng loạt ở miền Trung?; Thủy ngân trong không khí Hà Nội: "Khói xe chỉ là nghi ngờ"; Bỏ chất cấm độc hại: Thái Lan mất 6-7 năm, Việt Nam chỉ 6-7 tháng; Hà Nội: Lại một chung cư có nước sạch "sạch" như... nước cống!

  • Thoi su 24h2504 Tre bi bao hanh Noi dau tinh than
    Thời sự 24h(25/04): Trẻ bị bạo hành - Nỗi đau tinh thần

    Những cô gái bị xử tội... hiếp dâm; ‘Ai đầu độc cá cũng phải bị xử lý’!; Nằm rạp xuống đất khi thanh niên quăng mìn ra đường; Trẻ em bị bạo hành: Những nỗi đau về thể xác và tinh thần; Từ những vụ tống tình, tiền bằng ảnh 'nóng': Bài học cho giới trẻ... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 25/04/2016.

  • Thoi su 24h2204 Thanh nien lay bua giet nguoi yeu
    Thời sự 24h(22/04): Thanh niên lấy búa giết người yêu

    Công an nóng vội bỏ qua, còn ta nóng vội thì ra vào tù; Vì sao có những miếng thịt bò lại ánh lên màu 7 sắc cầu vồng?; Mỗi ngày cả trăm người đi taxi "thất lạc hành lý"; Số phận như bóng ma của các cô gái Việt bị bán sang Trung Quốc; Lún vào đa cấp liên tỉnh, tiền tỉ bốc hơi

  • Xon xao nhung vu chong danh vo gay phan no
    Xôn xao những vụ chồng đánh vợ gây phẫn nộ

    Bạo lực gia đình từ lâu là một vấn đề nhức nhối trong xã hội, trong đó đáng báo động nhất là tình trạng bạo lực phụ nữ.

  • Sot virus trieu chung va cach dieu tri
    Sốt virus - triệu chứng và cách điều trị

    Bệnh nhân sốt virus có thể khỏi sau 5-7 ngày điều trị. Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. ------------ Xem thêm: Sốt virus - triệu chứng và cách điều trị, http://vietbao.vn/tp/Sot-virus-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/13168970/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Dan ba Viet kho nhat the gioi
    Đàn bà Việt khổ nhất thế giới?

    Trên đời này, chỉ có cha mẹ mới có thể hi sinh vì con cái! Đừng nghĩ mình có thể thay đổi được người khác. Sống vì mình đi, thương mình đi, sáng suốt lên, đừng vì sợ thị phi, sợ không làm được mà sống chịu đựng cả đời. Ai bị..

  • Vu chu quan bi xu ly hinh su
    Vụ 'chủ quán bị xử lý hình sự"

    Ông Tấn thuê mặt bằng ở huyện Bình Chánh để bán cà phê, ăn sáng, cơm trưa... nhưng lại bị phạt tiền vì nhiều lý do rồi bị truy tố vì chậm đăng ký kinh doanh...

  • Tang thue moi truong voi xang dau
    Tăng thuế môi trường với xăng dầu?

    Đại diện Bộ Tài chính khẳng định, hiện Bộ Tài chính chưa có kế hoạch trình Chính phủ về điều chỉnh tăng thuế bảo vệ môi trường đối với xăng dầu.

  • Toan canh kinh te tuan 244 3004
    Toàn cảnh kinh tế tuần (24/4 -30/04)

    Trong buổi lễ Kỷ niệm 65 năm ngày thành lập ngành Ngân hàng Việt Nam, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu ngành điều hành linh hoạt lãi suất, kiềm chế lạm phát, đẩy mạnh tái cơ cấu; theo cách tính của Việt Nam, sau 4 tháng, lạm phát đang dừng ở mức 1,33%; mức lương của người lao động tại Việt Nam là 384-582 USD/tháng.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2404 29042016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 24/04 - 29/04/2016

    Cá chết hàng loạt tại vùng biển miền Trung; Sự thật về thông tin có thủy ngân lơ lửng trong không khí Hà Nội; Gió thổi đổ cột điện cao thế 500kV; Phản cảm cảnh chân dài mặc bikini 2 mảnh câu khách ở siêu thị tại HN; Cá chết, thuỷ ngân, chất cấm - người Việt sống sao... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 244304
    Sự kiện quốc tế nổi bật (24/4-30/4)

    Mỹ chi 38 tỷ USD cho phòng thủ tên lửa trong 5 năm tới; một phần tài liệu Panama bí mật sẽ được công bố vào tháng 5; Bà Clinton, ông Trump đứng trước chiến thắng lớn ở 5 bang; Nhật Bản ngơ ngác mất hợp đồng tàu ngầm 39 tỷ USD... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 244 304
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (24/4 - 30/4)

    Tác động khủng khiếp của ô nhiễm không khí đến sức khỏe; 100% xúc xích Vietfoods chứa chất gây ung thư; Những món khoái khẩu mùa hè dễ gây ngộ độc nhất; Bé 6 tuổi dậy thì sớm vì được mẹ cho ăn một món liên tục trong 2 năm;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 2443042016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (24/4-30/4/2016)

    Nhiều khi cha mẹ đã vô tình 'xâm hại' con mà không hay biết; cảnh giác trước những chiêu 'móc túi' của thợ điều hòa; vấn nạn dùng chất cấm trong chăn nuôi; cá chết khiến người dân không dám ăn hải sản...Cùng với những câu chuyện về tình yêu, hạnh phúc gia đình với ý nghĩa sâu xa khiến chúng ta phải suy ngẫm nhiều hơn là các