Thứ ba, 12 Tháng tư 2005, 08:58 GMT+7

4 bước chăm sóc da cơ bản

4 buoc cham soc da co ban
(TPO) Một làn da khỏe mạnh sáng rực rỡ giúp tôn thêm vẻ đẹp người phụ nữ. Chăm sóc da mặt, từ rửa mặt, dưỡng ẩm đến chống nắng, bạn đã làm đúng chưa?

Bước 1: Rửa mặt

Tìm hiểu xem da bạn thuộc loại gì (da nhờn/khô, hay da thường) để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Hầu hết các loại sữa rửa mặt đều có dầu, nước và chất hoạt tính bề mặt giúp hòa tan và rửa trôi chất bẩn và lớp trang điểm. Vấn đề nằm ở chỗ bạn nên lựa chọn loại có lượng dầu vừa đủ, quá nhiếu sẽ gây bít lỗ chân lông trong khi quá ít lại làm khô da. Nên nhớ không rửa mặt bằng xà phòng.

Chỉ cần dùng sữa rửa mặt vào buổi tối. Còn buối sáng, nếu bạn không dùng kem dưỡng ẩm đêm hôm trước thì một chút nước ấm là đủ. Không bao giờ rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh vì chúng làm vỡ mao quản. Đừng giữ khuôn mặt còn trang điểm khi đi ngủ, da mặt bạn cũng cần “thở” đấy.

Cách tốt nhất để rửa mặt là dùng nước ấm làm giãn lỗ chân lông. Sau đó xoa nhẹ một lượng nhỏ sữa rửa mặt theo vòng tròn, rửa lại bằng nước mát.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Để có làn da rạng rỡ, điều quan trọng nhất là nhẹ nhàng tẩy da chết hàng ngày, đều đặn mỗi buổi sáng.

Cứ 3 tuần các tế bào da sẽ được bổ sung. Hãy “dọn chỗ” cho các tế bào mới bằng cách bỏ đi các tế bào cũ để da mặt bạn trẻ trung tươi tắn. Điều này còn giúp da hấp thụ chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Mức độ tẩy da chết là 4 - 5 lần /tuần sau khi rửa mặt cho da nhờn, 2 lần/tuần cho da khô hoặc da nhạy cảm. Vào mùa hè cần tẩy tế bào da chết thường xuyên hơn.

Bước 3: Làm ẩm da

Một quy luật cơ bản cho sắc đẹp: bất kể da bạn thuộc loại nào, kể cả da nhờn, đều cần dưỡng ẩm. (Trừ khi bạn có nhiều mụn). Dấu hiệu của da sẽ cho bạn biết khi nào phải làm công việc này. Da căng là lúc cần dưỡng ẩm, nhưng không nên bôi nhiều kem dưỡng ẩm quá tránh bít lỗ chân lông.

Các chuyên gia sắc đẹp khuyên bạn nên dùng cả kem thoa quanh mắt vì vùng da này không có mỡ nên rất mỏng và dễ có nếp nhăn.

Bước 4: Bôi kem chống nắng.

Thủ phạm chính của nếp nhăn là ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng vì thế rất cần thiết ngay cả vào mùa Đông. Bí quyết ở đây là nên dùng 2 loại kem dưỡng ẩm: một cho ban đêm và một cho ban ngày với chất chống tia cực tím. Không dùng chất dưỡng ẩm có tác dụng chống nắng ban đêm vì nó sẽ làm cho da bạn xấu đi. Khi chọn kem chống nắng nên chắc chắn rằng nó có công thức 3 trong 1: titan dioxit, oxit kẽm và Parsol 1789.

Huyền Trang (Theo About)

Việt Báo

Nhận xét tin 4 bước chăm sóc da cơ bản

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 4 bước chăm sóc da cơ bản bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 4 buoc cham soc da co ban ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 4 bước chăm sóc da cơ bản ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

4 basic steps of skin care
cleansers, women, care, basic, sunscreen, cell, skin, you, wet nursing, work, cream

(TP) A lane healthy skin radiant beauty help religious women. Facials, from cleanser, moisturizer to sunscreen, you did the right thing, boy.





  • Toan canh kinh te tuan 0607 1207
    Toàn cảnh kinh tế tuần (06/07 - 12/07)

    Sau lần tăng giá xăng vào giữa tháng 6, dư luận lại dậy sóng với thông tin giá xăng tăng lên mức cao nhất trong lịch sử vào lúc 20h ngày 7/7. Trong khi đó, trên thị trường tài chính - tiền tệ, tỷ giá USD/VND giảm mạnh liên tiếp về mức trước khi điều chỉnh tỷ giá....

  • Tong hop Doi song tuan qua 67 127
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (6/7 - 12/7)

    Nhiều câu chuyện thú vị bên lề kỳ thi Đại Học 2014; Mẹ bỏ rơi con, trói con vào cột nhà...là những cách nuôi dạy con đáng lên án; Nhiều câu chuyện về gia đình đáng suy ngẫm; Ngoại tình - đề tài nhạy cảm nhưng không của riêng ai; Hải sản lạ giá rẻ đến giật mình liệu có đáng tin? Mỹ phẩm làm đẹp chứa đầy độc chất...là những tin tức nổi bật tuần vừa qua...

  • Nghin le chuyen tuan qua 067 127
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (06/7 - 12/7)

    Việt Nam gửi thư LHQ... đập tan luận điệu xảo trá của TQ; Lễ tang của 18 chiến sĩ hy sinh trong vụ máy bay rơi ở Hòa Lạc không thể kìm hãm được sự đau đớn tiếc thương. Hà Nội đồng ý tăng viện phí 20%; hay thông tin Phát hiện hàng tấn thuốc trẻ em giữa cánh đồng ...là những tin tức thời sự nổi bật trong tuần qua (06/7 - 12/7).

  • Ban tin suc khoe tuan tu 6127
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 6-12/7)

    Điều tra vụ sản phụ và thai nhi chết bất thường; Giảm mức đóng bảo hiểm y tế theo gia đình;Bệnh tiểu đường tuýp 1 và các triệu chứng; Đoán tương lai con qua từng tháng sinh; Stress không phải lúc nào cũng hại; Cách yêu giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả; Bụng phẳng lỳ với những động tác đơn giản... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 0607 1207
    Toàn cảnh Showbiz tuần (06/07 – 12/07)

    Sự thật ngỡ ngàng về cuộc tình của hot girl Tâm Tít và anh trai Bảo Thy, Cha đẻ "Dế Mèn phiêu lưu ký" qua đời ở tuổi 95, Sao Việt tưởng nhớ 1 năm ngày mất ca sĩ Wanbi Tuấn Anh, Vợ chồng Tăng Thanh Hà bị ném đá khi cầm cờ ngược trên khán đài World Cup, NTK Võ Việt Chung bị cướp 300 triệu đồng, đám cưới ngọt ngào của danh hài Gia Bảo, em gái Công Vinh là những thông tin nổi bật trong tuần qua.