4 bước chăm sóc da cơ bản

4 buoc cham soc da co ban
(TPO) Một làn da khỏe mạnh sáng rực rỡ giúp tôn thêm vẻ đẹp người phụ nữ. Chăm sóc da mặt, từ rửa mặt, dưỡng ẩm đến chống nắng, bạn đã làm đúng chưa?

Bước 1: Rửa mặt

Tìm hiểu xem da bạn thuộc loại gì (da nhờn/khô, hay da thường) để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Hầu hết các loại sữa rửa mặt đều có dầu, nước và chất hoạt tính bề mặt giúp hòa tan và rửa trôi chất bẩn và lớp trang điểm. Vấn đề nằm ở chỗ bạn nên lựa chọn loại có lượng dầu vừa đủ, quá nhiếu sẽ gây bít lỗ chân lông trong khi quá ít lại làm khô da. Nên nhớ không rửa mặt bằng xà phòng.

Chỉ cần dùng sữa rửa mặt vào buổi tối. Còn buối sáng, nếu bạn không dùng kem dưỡng ẩm đêm hôm trước thì một chút nước ấm là đủ. Không bao giờ rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh vì chúng làm vỡ mao quản. Đừng giữ khuôn mặt còn trang điểm khi đi ngủ, da mặt bạn cũng cần “thở” đấy.

Cách tốt nhất để rửa mặt là dùng nước ấm làm giãn lỗ chân lông. Sau đó xoa nhẹ một lượng nhỏ sữa rửa mặt theo vòng tròn, rửa lại bằng nước mát.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Để có làn da rạng rỡ, điều quan trọng nhất là nhẹ nhàng tẩy da chết hàng ngày, đều đặn mỗi buổi sáng.

Cứ 3 tuần các tế bào da sẽ được bổ sung. Hãy “dọn chỗ” cho các tế bào mới bằng cách bỏ đi các tế bào cũ để da mặt bạn trẻ trung tươi tắn. Điều này còn giúp da hấp thụ chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Mức độ tẩy da chết là 4 - 5 lần /tuần sau khi rửa mặt cho da nhờn, 2 lần/tuần cho da khô hoặc da nhạy cảm. Vào mùa hè cần tẩy tế bào da chết thường xuyên hơn.

Bước 3: Làm ẩm da

Một quy luật cơ bản cho sắc đẹp: bất kể da bạn thuộc loại nào, kể cả da nhờn, đều cần dưỡng ẩm. (Trừ khi bạn có nhiều mụn). Dấu hiệu của da sẽ cho bạn biết khi nào phải làm công việc này. Da căng là lúc cần dưỡng ẩm, nhưng không nên bôi nhiều kem dưỡng ẩm quá tránh bít lỗ chân lông.

Các chuyên gia sắc đẹp khuyên bạn nên dùng cả kem thoa quanh mắt vì vùng da này không có mỡ nên rất mỏng và dễ có nếp nhăn.

Bước 4: Bôi kem chống nắng.

Thủ phạm chính của nếp nhăn là ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng vì thế rất cần thiết ngay cả vào mùa Đông. Bí quyết ở đây là nên dùng 2 loại kem dưỡng ẩm: một cho ban đêm và một cho ban ngày với chất chống tia cực tím. Không dùng chất dưỡng ẩm có tác dụng chống nắng ban đêm vì nó sẽ làm cho da bạn xấu đi. Khi chọn kem chống nắng nên chắc chắn rằng nó có công thức 3 trong 1: titan dioxit, oxit kẽm và Parsol 1789.

Huyền Trang (Theo About)

Việt Báo

Video nổi bật

Bó tay với chú mèo giả chết vì.... Sợ tắm
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Thực hư việc ăn trầu cau mắc bệnh ung thư

Theo các nhà khoa học ăn trầu có thể gây một số bệnh ung thư vùng miệng, vòm họng. Tuy nhiên, về phương diện đông y trầu, cau vẫn có một số công dụng nhất định.

Nhận xét tin 4 bước chăm sóc da cơ bản

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 4 bước chăm sóc da cơ bản bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 4 buoc cham soc da co ban ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 4 bước chăm sóc da cơ bản ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

4 basic steps of skin care
cleansers, women, care, basic, sunscreen, cell, skin, you, wet nursing, work, cream

(TP) A lane healthy skin radiant beauty help religious women. Facials, from cleanser, moisturizer to sunscreen, you did the right thing, boy.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h243 Chat mot cay xa cu chi gan 36 trieu
    Thời sự 24h(24/3): Chặt một cây xà cừ,chi gần 36 triệu

    Bộ Chính trị bổ nhiệm 3 Phó Ban Kinh tế TƯ; Sắp tinh giản biên chế 6 năm, không 'đánh trống bỏ dùi'; Năm 2016 sẽ chạy thử tuyến đường sắt trên cao Hà Nội; Diễm My 9x hoảng loạn vì bị cướp trong xe ô tô; Chặt một cây xà cừ, Hà Nội chi gần 36 triệu; Mê phim sex, ‘yêu râu xanh’ làm hại bé gái...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 23/3.

  • Thoi su tuan qua Dinh chi can bo vu chat cay xanh
    Thời sự tuần qua: Đình chỉ cán bộ vụ chặt cây xanh

    Lại lùi luật Biểu tình sang 2016; Vụ chặt cây: Đình chỉ hàng loạt cán bộ Sở Xây dựng; Học sinh Trà Vinh đánh bạn: Đình chỉ cả hiệu trưởng, hiệu phó; Công bố 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2014; Vớ được clip sex trong máy tính cũ, đòi chuộc 5 tỷ; Bắt tạm giam hoa hậu người Việt tại Nga...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h213 Ha Noi trong nham cay vang tam
    Thời sự 24h(21/3): Hà Nội trồng nhầm cây vàng tâm?

    Vụ bất thường dự án triệu đô: Công an vào cuộc; Hàng cây mới vừa được thay thế trên phố Hà Nội; Đại gia bị hoa hậu lừa 16 tỷ đồng là ai?; Thủy quái Mekong trong nồi lẩu trăm triệu đại gia Sài Gòn; Vũ Hoàng Điệp: Kinh tởm với mối tình đầu dài 2 năm!; Bất ngờ gục chết khi CSGT kiểm tra giấy tờ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/3.

  • Thoi su 24h203 Bat tam giam mot hoa hau
    Thời sự 24h(20/3): Bắt tạm giam một hoa hậu

    Chi tiết dự kiến lịch thi THPT quốc gia; Chủ tịch HN: Không có chuyện “kiếm chác” từ việc chặt 6.700 cây; Gần 150 xe tiền tỷ của đại gia Dũng "mặt sắt" phủ bụi; Bầu Hiển đề nghị mua sân bay Phú Quốc...

  • Thoi su 24h193 Ha Noi yeu cau cong khai viec chat cay
    Thời sự 24h(19/3): Hà Nội yêu cầu công khai việc chặt cây

    Công bố 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2014; Hàng loạt cây xanh Hà Nội tiếp tục bị đốn hạ; Đỏ mặt với bộ trang phục xuyên thấu của Lan Phương; Hà Nội: Người đàn ông đeo đầy vàng trên người gây xôn xao; Vợ Viện trưởng kiểm sát lừa đảo hàng chục tỷ đồng; Giết vợ, chôn xác phi tang ngay dưới giường ngủ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/3.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1503 2103
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (15/03 - 21/03)

    Hà nội chặt hạ 6.700 cây xanh; Bé trai bị diều cuốn tử vong; Ngất xỉu hàng loạt tại Big C; Bệnh viện K lên tiếng về video Bác sĩ vòi tiền; Mòn mỏi chờ vaccine dịch vụ “5 trong 1” ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (15/03 - 21/03), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1503-2103/2147546861/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nhieu thong tin suc khoe quan trong tuan qua 16223
    Nhiều thông tin sức khỏe quan trọng tuần qua (16-22/3)

    Bước đầu thực hiện "mang thai hộ", xôn xao clip điều dưỡng bệnh viện K Trung ương "vòi tiền" bệnh nhân, thêm nhiều lời khuyên bổ ích về phòng chống bệnh lúc giao mùa, nhiều cảnh báo giật mình về an toàn thực phẩm và thói quen sinh hoạt gây hại... là những thông tin sức khỏe đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nhiều thông tin sức khỏe quan trọng tuần qua (16-22/3), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Nhin-lai-nhung-thong-tin-suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-16223/2147546867/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1503 2103
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (15/03 - 21/03)

    'Nóng' chuyện va chạm giao thông rồi xử nhau; Chuyện về những người lính trinh sát; Những hoa hậu bị rơi vào vòng lao lý; Giết người vì cuồng ghen, bị 20 năm tù; Kết thúc điều tra vụ mua bán trẻ em tại chùa Bồ Đề; Giật mình bị phạt “nóng” vi phạm qua camera;......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Toan canh Showbiz tuan 1503 2103
    Toàn cảnh Showbiz tuần (15/03 – 21/03)

    Hoa hậu Trương Hồ Phương Nga bị bắt khẩn cấp vì lừa đảo, Sơn Tùng M-TP khiến Song Hye Kyo 'phát cuồng'?, Cậu bé gốc Việt hát ca khúc “Let It Go” gây sốt, Đám cưới viên mãn của Thanh Thanh Hiền - Chế Phong, VietNam Idol có khả năng bị tạm ngưng sản xuất?, Kang Tae Oh giữa vòng vây người hâm mộ, MC Trung Quốc bị bạn trai giết hại ngay trước cửa nhà,...

  • Tong hop Doi song tuan qua 153 223
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (15/3 - 22/3)

    Những đứa trẻ rình rác kiếm sống, hay mồ côi cha ở khu du lịch tình dục, cách dạy con hay là các bài viết bổ ích về trẻ em; Nhiều câu chuyện cảm động về cuộc sống, về tình yêu; Những tấm gương nghị lực vươn lên trong khó khăn; nhiều bài viết hay chia sẻ quan điểm, cách nhìn nhận về các vấn đề trong đời sống, và nhiều tin tức thực phẩm nổi bật tuần vừa qua...