15 điều bạn chưa biết khi mang thai

15 dieu ban chua biet khi mang thai
Bạn đã chuẩn bị tâm lý để để đối diện với những thay đổi bất thường của cơ thể chưa? Đó là tình trạng sưng phù, tăng cân không kiểm soát được, da rạn nứt, thâm sạm... Bạn cần có thêm những kinh nghiệm gì để xinh tươi mà thai nhi vẫn tăng trưởng khoẻ?

Hạnh phúc đan xen với những lo âu là tâm trạng chung của hầu hết các bà mẹ khi thai nghén đứa con đầu lòng.

Từ khi cấn thai cho đến lúc sinh con, bạn có thể đối đầu với rất nhiều rắc rối như: ốm nghén, chán ăn, choáng váng, tay chân sưng phù, rạn da... và những thay đổi bất thường khác của cơ thể.

Đây cũng là thời gian bạn thích nghi dần với thiên chức làm mẹ. Tình cảm giữa bạn và bé yêu cũng bắt đầu hình thành rồi đấy.

Và còn bao nhiêu điều khác mà các bà mẹ trẻ cần phải chuẩn bị tâm lý? Mời bạn cùng chúng tôi khám phá!

Những triệu chứng thường gặp ở đầu

1. Bạn đừng quá lo âu và sợ hãi khi bị chảy máu cam thường xuyên trong lúc mang thai. Các mạch máu ở vùng mũi quá mỏng manh, vì thế, khi tình trạng lưu thông máu trong cơ thể tăng lên, chúng rất dễ vỡ.

2. Bạn khó tránh khỏi sự choáng váng. Nguyên nhân là do những thay đổi trong hệ tuần hoàn máu.

Gặp trường hợp này, bạn nên nằm hoặc ngồi xuống càng nhanh càng tốt ngay khi bắt đầu cảm thấy đau đầu nhẹ. Nếu bạn thường xuyên bị choáng váng, khi đi khám thai bạn nên cho bác sĩ biết.

3. Ngày sinh cận kề, những cơn ác mộng có thể đến quấy rầy bạn.

Lý do chính là bởi cuộc sống của bạn đang có những thay đổi rất lớn. Vì thế, não của bạn cũng “tăng năng suất” để thích nghi với những thay đổi này.

4. Khi da bạn gia tăng tiết bã nhờn nghĩa là bề mặt da có nguy cơ xuất hiện các đốm thâm, xạm màu.

Bạn nên có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất, dùng sản phẩm dưỡng ẩm không gây nhờn và rửa mặt thường xuyên với các sản phẩm làm sạch có công thức nhẹ nhàng.

5. Khi đang ốm nghén, một số bà mẹ trẻ gặp phải tình trạng miệng luôn đầy nước bọt, nhất là vào buổi sáng sớm.

Bạn nên vệ sinh răng miệng thường xuyên, uống nhiều nước và nhai kẹo cao su không đường, sẽ cảm thấy dễ chịu hơn đấy.

6. Lợi (nướu) rất dễ chảy máu trong thời gian này, bạn nên đi khám răng vì chúng có thể ảnh hưởng đến bé. Ngoài ra, sự giữ nuớc sẽ hạn chế tầm quan sát của mắt.

Chân và tay

7. Sự giữ nước và căng phù có thể gây ra đau nhức ở cổ tay. Bạn sẽ có kinh nghiệm về điều này khi bắt đầu xuất hiện cảm giác nóng tê trong lòng bàn tay như thể chúng bị ghim kẹp.

8. Những đường rạn nứt nhỏ sẽ xuất hiện trên cơ thể bạn, nhất là ở vùng bụng, hông, đùi và mông.

Bạn có thể thoa kem chống rạn da dành cho phụ nữ mang thai để giúp da mềm mại, đàn hồi tốt và hạn chế các vết nứt.

9. Chân đau nhức, bàn chân sưng phù. Các bà mẹ trẻ có thể chưa từng gặp triệu chứng này trước khi có thai.

Bạn nên ngâm chân với nước muối ấm để giảm sưng. Lúc ngủ, đừng quên gác hai chân lên gối, cao hơn so với đầu nhé.

10. Khi bào thai phát triển to, toàn thân bạn căng phù, điều ấy đồng nghĩa với da bạn đang giãn ra. Đừng quá lo lắng! Cơ thể bạn sẽ săn gọn lại sau khi sinh vài tháng thôi mà!

11. Lòng bàn tay và bàn chân bạn trở nên đỏ hồng như thể bạn đang đặt chúng trên một vật thể kim loại nóng.

Triệu chứng này sẽ tự biến mất sau khi bạn sinh em bé.

12. Khi bạn mang thai, vùng nách bắt đầu thâm sạm. Vùng da dưới cánh tay này sẽ sáng dần sau khi bạn sinh bé và tháng.

Triệu chứng khác:

13. Bạn mất dần những đường cong gợi cảm khi bụng bắt đầu to.

Ợ chua, trung tiện là những chuyện rất bình thường đối với các bạn đang mang thai.

Điều này tùy thuộc vào cơ thể bạn. Đó là khi chúng bất chợt thải ra progesterone, một hormone tổng hợp, giúp các cơ bắp thư giãn, bao gồm cả hệ tiêu hoá.

14. Đừng quá ngạc nhiên nếu bạn thường xuyên ra vào toilet hơn bình thường.

Khi dạ con phát triển sẽ bắt đầu chèn ép bọng đái, vì thế, khả năng chứa nước tiểu bị giảm. Do vậy, bạn sẽ đi tiểu nhiều lần hơn trong ngày.

15. Vào khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ, bé bắt đầu bắt đầu tăng trưởng nhanh và bụng bạn cũng to rất nhanh. Hầu hết các bạn có cảm giác bụng mình rất dễ vỡ và có thể nổ tung bất cứ lúc nào.

Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và cẩn thận trong việc đi đứng. Tránh mang xách nặng trèo cao hoặc với tay lên cao.

Theo Tiếp thị & Gia đình

Video nổi bật

Khai tử 22.000 mỹ phẩm gây ung thư
00:00 / --:--
Xem tiếp chủ đề: Sức khỏe mẹ và bé

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin 15 điều bạn chưa biết khi mang thai

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 15 điều bạn chưa biết khi mang thai bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 15 dieu ban chua biet khi mang thai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 15 điều bạn chưa biết khi mang thai ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

15 things you did not know when pregnant
uncontrolled, changes, opposite with, has prepared, started, pregnancy, possibly, body condition, swelling, your skin, which, legs, arms

You have to prepare psychologically to face the vagaries of your body? It is a condition in swelling, weight gain, uncontrollable, cracked skin, deep tan ... You need to add anything to experience that beautiful baby is growing healthy?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h317 Thong tin moi ve vu sat hai 6 nguoi
    Thời sự 24h(31/7): Thông tin mới về vụ sát hại 6 người

     ĐH đồng loạt công bố điểm nhận hồ sơ xét tuyển; Tàu hải quân chở hơn 600 du khách rời Cô Tô; Thông tin mới về vụ sát hại 6 người ở Bình Phước; Phi công hotgirl làm cơ trưởng máy bay hàng không Việt Nam;  

  • Thoi su 24h307 Do xo ra suoi vot vang den sau lu
    Thời sự 24h(30/7): Đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ

     Tàu hải quân chở 350 khách rời Cô Tô; Người dân đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ lịch sử; Trường ĐH Bách khoa Hà Nội có hiệu trưởng mới; Vụ đại gia nợ 1600 tỷ: Thừa nhận cáo trạng có thiếu sót!; 

  • Thoi su 24h297 Lu lich su lam 17 nguoi chet
    Thời sự 24h(29/7): Lũ lịch sử làm 17 người chết

    Thống kê điểm thí sinh theo khối thi A,A1,B,C,D; Mưa lũ Quảng Ninh: Đã có 23 người chết và mất tích; Chủ tịch thuê người thi hộ trong khi đi nghỉ mát; Bắt người phụ nữ từng lên truyền hình vì "làm kinh tế giỏi"; 

  • Thoi su 24h287 HN ban 21 phat dai bac dip Quoc khanh
    Thời sự 24h(28/7): HN bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh

     Hà Nội bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh; 15 người chết trong lũ, Quảng Ninh xin ứng cứu; Ngưỡng xét tuyển đại học là 15 điểm; Người phụ nữ Indonesia kêu cứu vì chồng cũ "lừa" bắt con ở VN;

  • Thoi su 24h277 QN ngap nang sau tran mua lich su
    Thời sự 24h(27/7): QN ngập nặng sau trận mưa lịch sử

    Quảng Ninh ngập nặng sau trận mưa lịch sử; Biểu tượng sexy nhất của điện ảnh Việt thập niên 90; Vì sao hàng xóm không mua 'bức tường 1 tỷ'?; Hà Nội: Cảnh nhấc bổng xe tải mắc kẹt trên cầu vượt; Hàng chục cán bộ ngân hàng tại phiên xử đại gia nợ 1.600 tỷ...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 27/7.

  • Hiem hoa tu thang may thang cuon
    Hiểm họa từ thang máy - thang cuốn

    Thêm một tai nạn thang máy thảm khốc xảy ra ở Trung Quốc: một cô gái chết bị kẹt đầu vào thang máy ở tầng 17, còn thân thể treo ở tầng 16. ------------ Xem thêm: Hiểm họa từ thang máy - thang cuốn, http://vietbao.vn/tp/Hiem-hoa-tu-thang-may-thang-cuon/12182378/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nhung chuyen tinh cam dong
    Những chuyện tình cảm động

    Vì tình yêu, Đức Phú quyết định hủy hợp đồng lao động ở nước ngoài để trở về Việt Nam chỉ sau 2 tháng xa nhau vì không thể chịu nổi nỗi nhớ nhung. ------------ Xem thêm: Những chuyện tình cảm động, http://vietbao.vn/tp/Nhung-chuyen-tinh-cam-dong/12197738/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Mua lu ngap lut bat thuong o Quang Ninh
    Mưa lũ ngập lụt bất thường ở Quảng Ninh

    Người dân Quảng Ninh đang phải đối mặt với những khó khăn chồng chất trong việc khắc phục hậu quả trận mưa lũ lịch sử.

  • Du khach Viet an cap o Thuy Si
    Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ

    Chưa tìm được cách ngăn ngừa người ra nước ngoài buôn lậu, trộm cắp hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục nước sở tại nên chúng ta sẽ còn xấu mặt dài dài

  • Bat nguyen Chu tich Tap doan Dau khi VN
    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN

    Cựu Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam (PetroVietnam - PVN) Nguyễn Xuân Sơn bị khởi tố để điều tra hành vi "thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng" - tội danh được quy định tại điều 285 Bộ luật Hình sự. Báo điểm.. ------------ Xem thêm: Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN, http://vietbao.vn/tp/Bat-nguyen-Chu-tich-Tap-doan-Dau-khi-VN/12123701/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 2607 0108
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (26/07 - 01/08)

    Toàn cảnh mưa lũ lịch sử tàn phá Quảng Ninh; Hiểm họa từ thang cuốn trong siêu thị; Các cơ quan HN chào cờ hát Quốc ca sáng thứ 2 từ 1/8; Vạch trần thủ đoạn “mẹ bệnh sắp chết” để lừa người đi đường ....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (26/07 - 01/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2607-0108/2147582510/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 26718
    Sự kiện quốc tế nổi bật (26/7-1/8)

    Trung Quốc ngăn chặn máy bay Lào trên vùng Biển Hoa Đông; Thủ lĩnh Taliban đã chết, phó thủ lĩnh lên thay; Hy vọng tìm thấy tung tich chiếc máy MH 370 cùng những người có mặt trên chuyến bay định mệnh này lại được nhen nhóm; Thủ lĩnh Taliban đã chết cách đây 2 năm... là những tin quốc tế đáng chú ý trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 277 317
    Toàn cảnh Showbiz tuần (27/7 - 31/7)

    Sau scandal "văng tục", Tuấn Hưng gây xúc động mạnh trên facebook, Facebook của Lệ Quyên bị hack để vay mượn tiền, Nữ ca sĩ phá thai 4 lần tuyên bố là gái còn trinh gây bức xúc, Đỗ Mạnh Cường lại bị chơi xấu bằng... bùa ngải?, Hồ Ngọc Hà bị phản đối dự show hot nhất hành tinh.... là những tin hot nhất trong tuần này

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2607 0108
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (26/07 - 01/08)

    500 bánh heroin giấu trong bình gas; Kinh hoàng "nhồi" bé gái sơ sinh vào vali đem đi bán; Trang Trần sẽ hầu toà vì chống người thi hành công vụ vào tháng 8; Liên tiếp những vụ cướp tiệm vàng trắng trợn; Cảnh báo những chiêu lừa trên Facebook mà ai cũng có thể... dính; Con đường tội lỗi dẫn đến trại giam của Hào Anh;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (26/07 - 01/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2607-0108/2147582306/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2607 01082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 26/07 - 01/08/2015

    Trong báo cáo quản trị của công ty Quốc Cường Gia Lai vừa công bố Hồ Ngọc Hà không còn tên trong danh sách người liên quan tới Cường đôla, Bộ Công Thương cho biết giá xăng giảm nhỏ giọt nguyên nhân do thuế quá cao, một số thông tin phản ánh về việc Bộ Tài chính chỉ đạo vụ chuyên trách xúc tiến đề nghị với NHNN cho ngân sách vay tới 30.000 tỷ đồng, đùi gà Mỹ sẽ bị kiện bán phá giá tại VN...Cùng với đó, những thông tin về tài chính ngân hàng, bất đông sản và thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 26/07 - 01/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2607-01082015/2147582459/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn