Thứ năm, 28 Tháng tư 2005, 07:12 GMT+7

15 điều bạn chưa biết khi mang thai

15 dieu ban chua biet khi mang thai
Bạn đã chuẩn bị tâm lý để để đối diện với những thay đổi bất thường của cơ thể chưa? Đó là tình trạng sưng phù, tăng cân không kiểm soát được, da rạn nứt, thâm sạm... Bạn cần có thêm những kinh nghiệm gì để xinh tươi mà thai nhi vẫn tăng trưởng khoẻ?

Hạnh phúc đan xen với những lo âu là tâm trạng chung của hầu hết các bà mẹ khi thai nghén đứa con đầu lòng.

Từ khi cấn thai cho đến lúc sinh con, bạn có thể đối đầu với rất nhiều rắc rối như: ốm nghén, chán ăn, choáng váng, tay chân sưng phù, rạn da... và những thay đổi bất thường khác của cơ thể.

Đây cũng là thời gian bạn thích nghi dần với thiên chức làm mẹ. Tình cảm giữa bạn và bé yêu cũng bắt đầu hình thành rồi đấy.

Và còn bao nhiêu điều khác mà các bà mẹ trẻ cần phải chuẩn bị tâm lý? Mời bạn cùng chúng tôi khám phá!

Những triệu chứng thường gặp ở đầu

1. Bạn đừng quá lo âu và sợ hãi khi bị chảy máu cam thường xuyên trong lúc mang thai. Các mạch máu ở vùng mũi quá mỏng manh, vì thế, khi tình trạng lưu thông máu trong cơ thể tăng lên, chúng rất dễ vỡ.

2. Bạn khó tránh khỏi sự choáng váng. Nguyên nhân là do những thay đổi trong hệ tuần hoàn máu.

Gặp trường hợp này, bạn nên nằm hoặc ngồi xuống càng nhanh càng tốt ngay khi bắt đầu cảm thấy đau đầu nhẹ. Nếu bạn thường xuyên bị choáng váng, khi đi khám thai bạn nên cho bác sĩ biết.

3. Ngày sinh cận kề, những cơn ác mộng có thể đến quấy rầy bạn.

Lý do chính là bởi cuộc sống của bạn đang có những thay đổi rất lớn. Vì thế, não của bạn cũng “tăng năng suất” để thích nghi với những thay đổi này.

4. Khi da bạn gia tăng tiết bã nhờn nghĩa là bề mặt da có nguy cơ xuất hiện các đốm thâm, xạm màu.

Bạn nên có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất, dùng sản phẩm dưỡng ẩm không gây nhờn và rửa mặt thường xuyên với các sản phẩm làm sạch có công thức nhẹ nhàng.

5. Khi đang ốm nghén, một số bà mẹ trẻ gặp phải tình trạng miệng luôn đầy nước bọt, nhất là vào buổi sáng sớm.

Bạn nên vệ sinh răng miệng thường xuyên, uống nhiều nước và nhai kẹo cao su không đường, sẽ cảm thấy dễ chịu hơn đấy.

6. Lợi (nướu) rất dễ chảy máu trong thời gian này, bạn nên đi khám răng vì chúng có thể ảnh hưởng đến bé. Ngoài ra, sự giữ nuớc sẽ hạn chế tầm quan sát của mắt.

Chân và tay

7. Sự giữ nước và căng phù có thể gây ra đau nhức ở cổ tay. Bạn sẽ có kinh nghiệm về điều này khi bắt đầu xuất hiện cảm giác nóng tê trong lòng bàn tay như thể chúng bị ghim kẹp.

8. Những đường rạn nứt nhỏ sẽ xuất hiện trên cơ thể bạn, nhất là ở vùng bụng, hông, đùi và mông.

Bạn có thể thoa kem chống rạn da dành cho phụ nữ mang thai để giúp da mềm mại, đàn hồi tốt và hạn chế các vết nứt.

9. Chân đau nhức, bàn chân sưng phù. Các bà mẹ trẻ có thể chưa từng gặp triệu chứng này trước khi có thai.

Bạn nên ngâm chân với nước muối ấm để giảm sưng. Lúc ngủ, đừng quên gác hai chân lên gối, cao hơn so với đầu nhé.

10. Khi bào thai phát triển to, toàn thân bạn căng phù, điều ấy đồng nghĩa với da bạn đang giãn ra. Đừng quá lo lắng! Cơ thể bạn sẽ săn gọn lại sau khi sinh vài tháng thôi mà!

11. Lòng bàn tay và bàn chân bạn trở nên đỏ hồng như thể bạn đang đặt chúng trên một vật thể kim loại nóng.

Triệu chứng này sẽ tự biến mất sau khi bạn sinh em bé.

12. Khi bạn mang thai, vùng nách bắt đầu thâm sạm. Vùng da dưới cánh tay này sẽ sáng dần sau khi bạn sinh bé và tháng.

Triệu chứng khác:

13. Bạn mất dần những đường cong gợi cảm khi bụng bắt đầu to.

Ợ chua, trung tiện là những chuyện rất bình thường đối với các bạn đang mang thai.

Điều này tùy thuộc vào cơ thể bạn. Đó là khi chúng bất chợt thải ra progesterone, một hormone tổng hợp, giúp các cơ bắp thư giãn, bao gồm cả hệ tiêu hoá.

14. Đừng quá ngạc nhiên nếu bạn thường xuyên ra vào toilet hơn bình thường.

Khi dạ con phát triển sẽ bắt đầu chèn ép bọng đái, vì thế, khả năng chứa nước tiểu bị giảm. Do vậy, bạn sẽ đi tiểu nhiều lần hơn trong ngày.

15. Vào khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ, bé bắt đầu bắt đầu tăng trưởng nhanh và bụng bạn cũng to rất nhanh. Hầu hết các bạn có cảm giác bụng mình rất dễ vỡ và có thể nổ tung bất cứ lúc nào.

Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và cẩn thận trong việc đi đứng. Tránh mang xách nặng trèo cao hoặc với tay lên cao.

Theo Tiếp thị & Gia đình


Chủ đề liên quan

Nhận xét tin 15 điều bạn chưa biết khi mang thai

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 15 điều bạn chưa biết khi mang thai bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 15 dieu ban chua biet khi mang thai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 15 điều bạn chưa biết khi mang thai ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

15 things you did not know when pregnant
uncontrolled, changes, opposite with, has prepared, started, pregnancy, possibly, body condition, swelling, your skin, which, legs, arms

You have to prepare psychologically to face the vagaries of your body? It is a condition in swelling, weight gain, uncontrollable, cracked skin, deep tan ... You need to add anything to experience that beautiful baby is growing healthy?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Thoi su 24h2010 2 may bay suyt dam nhau tai SG
    Thời sự 24h(20/10): 2 máy bay suýt đâm nhau tại SG

    Đổi chứng minh thư thành thẻ căn cước công dân;Hai máy bay suýt đụng nhau trên không;Thuê người giả mạo Thứ trưởng Y tế để lừa tiền tỷ; Sát hại con tin để quỵt nợ 50 triệu đồng; "100 nghìn/cô" - cuộc định giá đau xót trong ngày 20/11?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/11.

  • Thoi su 24h1911 Chang trai dam cuoi co tich qua doi
    Thời sự 24h(19/11): Chàng trai "đám cưới cổ tích" qua đời

    Phạt 252 triệu đồng NXB in hình Công Lý cởi trần; Chơi ngông Tàng "Keangnam": Mời ca sỹ ngoại về đãi cả bản; Nữ phượt thủ 9x tử nạn trên cung đường Hà Giang; Chàng trai trong "đám cưới cố tích" đột ngột qua đời...

  • Thoi su 24h1811 BS quen kim mo trong bung benh nhan
    Thời sự 24h(18/11): BS quên kim mổ trong bụng bệnh nhân

    Đường sắt trên cao "tuyệt đối an toàn"; Mổ đẻ, BS ‘quên’ kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bé sơ sinh văng khỏi bụng mẹ ra viện; Lật mặt hàng chục cửa hàng xăng dầu lắp đặt IC giả; Mạo nhận con trai Bí thư HN "quỵt" hàng trăm triệu... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/11.

  • Thoi su 24h1711 Cong Ly mac quan nho len bia sach luat
    Thời sự 24h(17/11): Công Lý mặc quần nhỏ lên bìa sách luật

    Bình Dương lên tiếng về cáo buộc của ông Dũng "lò vôi"; Công Lý bức xúc vì bìa sách in hình anh cởi trần; Nữ "đại gia" Hà thành bị đánh thuốc mê cướp kim cương?; "Kho" sừng tê giác trong nhà đại gia Hà Tĩnh...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.