vietbao

11 lý do để “yêu nhau” nhiều hơn

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Từ xa xưa, nhân loại đã biết rằng hoạt động tình dục không chỉ nhằm duy trì nòi giống và đem lại sự khoái cảm tuyệt vời không gì thay thế được, mà còn tác động tích cực tới sức khỏe và sắc thái con người.

11 ly do de yeu nhau nhieu hon
Bài tổng kết của tạp chí Ba Lan “Claudia” đã cho chúng ta biết chi tiết nhiều hơn những lợi ích của sự gần gũi tình dục.

1/ Đẹp hơn vì “yêu nhau” nhiều hơn

Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe (Mỹ), nếu phụ nữ có quan hệ tình dục với tần suất ít nhất 2 lần/tuần, thì buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogene nhiều hơn.

Trong cơ thể, loại hoóc-môn này có tác dụng làm cho da đẹp hơn, mịn màng hơn, mái tóc mượt mà, óng ả hơn, đôi mắt trở nên long lanh hơn. Theo khảo sát của các nhà tâm lý học tại Anh, đôi mắt “long lanh” của phụ nữ sẽ tác động tới giới mày râu như một thứ “bùa mê”. Những giây phút nồng nàn bốc lửa trên giường ngủ quý giá như những ca mát-xa toàn thân hoàn hảo.

Bài “thể dục” buổi sáng hay buổi tối của hai người trên giường ngủ - đặc biệt có tác dụng cho phụ nữ - làm tất cả các cơ được khởi động, từ các cơ bắp chân, cơ mông, cơ bụng đến cơ bả vai. Thường xuyên hoạt động tình dục có tác dụng làm cho thân hình phụ nữ thon thả, uyển chuyển hơn.

2/ Giảm béo nhờ “yêu nhau”

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Y học tại Hamburg (Đức), những nụ hôn nồng nàn với người tình giúp bạn đốt cháy 12 kcal. Song nửa tiếng đồng hồ âu yếm, mơn trớn nhau sẽ tiêu hao cho bạn 200 kcal. Song đấy không phải là cái đích mà bạn vươn tới. Trong những giây phút ân ái bốc lửa sẽ giúp bạn đào thải khỏi cơ thể ít nhất 400 kcal.

Thậm chí, ân ái với nhiều “tư thế” khác nhau cùng với những nụ hôn nồng nàn giúp đốt cháy 1.000 kcal. Theo các nhà khoa học Đức, sự gần gũi xác thịt có tác dụng giống như tập aerobic, giúp gia tăng gấp đôi quá trình trao đổi chất, làm tiêu mỡ bụng và mỡ xung quanh thắt lưng, giúp bạn có thân hình “thắt đáy lưng ong”.

3/ Kéo dài tuổi thọ

Theo các nhà khoa học, hoóc – môn tuổi thọ DHEA trong cơ thể con người đạt hàm lượng cao nhất khi con người ở tuổi 21-23. Sau đó, cùng với năm tháng hàm lượng hoóc-môn này giảm dần. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Y học Hamburg (Đức) thấy rằng, chúng ta có thể làm chậm quá trình này bằng cách duy trì thường xuyên sự gần gũi tình dục. Trong những giây phút gần gũi hàm lượng DHEA trong cơ thể tăng lên đáng kể. Hoạt động tình dục như một liều thuốc làm gia tăng quá trình trao đổi chất và kéo dài tuổi thọ.

4/ Nâng cao chỉ số trí tuệ

Nhà khoa học người Đức Werner Habermehl khẳng định rằng, sự gần gũi tình dục kích thích các hoạt động của não và nâng cao chỉ số trí tuệ của con người. Các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu Y học tại Hamburg (Đức) cũng cho rằng, quan hệ tình dục thường xuyên có tác dụng tích cực tới chỉ số trí tuệ, bởi vì làm tăng hàm lượng adrenaline và crortisol trong máu.

Các hoóc-môn này kích thích hoạt động của các tế bào xám của não bộ. Ngoài ra, sự khoái cảm tình dục làm gia tăng lượng hoóc-môn endorfine và serotonine, giúp con người tự tin hơn. Do vậy, hoạt động tình dục không chỉ là bài “thể dục” cho thể lực mà còn là bài “thể dục” cho trí não.

5/ Điều hòa quá trình sinh lý của phụ nữ

Các kết quả khảo cứu của nhà liệu pháp học sinh lý người Mỹ Winifred Culter đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên thì có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là 29 ngày. Bởi vì, sự gần gũi xác thịt thường xuyên có tác động tích cực tới quá trình cân bằng trong việc giải phóng các hoóc-môn sinh lý.

Điều này cũng có tác dụng bảo vệ phụ nữ trước các bệnh phụ nữ và bệnh vô sinh, gia tăng việc đưa máu tới các cơ quan sinh sản và cơ chậu, làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ và giúp phụ nữ nhanh chóng đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục.

6/ Gia tăng khả năng đề kháng của cơ thể

Trong quá trình quan hệ tình dục, tuyến thượng thận gia tăng giải phóng cortisol, loại hoóc-môn kích thích các hoạt động tích cực của hệ miễn dịch. Nhờ đó, cơ thể có sức đề kháng tốt hơn trước những loại vi khuẩn và virus gây bệnh. Các kết quả nghiên cứu tại Mỹ đã cho thấy rằng, những người có quan hệ tình dục 1 hay 2 lần/tuần có lượng kháng nguyên miễn dịch (trong đó có bạch cầu) trong cơ thể cao hơn 3 lần so với những người có quan hệ tình dục không thường xuyên (2-3 tuần 1 lần hay một tháng 1 lần).

7/ Giảm bớt những cơn đau đầu, giải tỏa căng thẳng

Có nhiều nghiên cứu khẳng định rằng, những phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên ít mắc chứng bệnh đau nửa đầu hay đau đầu do những nguyên nhân căng thẳng trước kỳ kinh nguyệt (PMS) hoặc do rối loạn giải phóng hoóc-môn.

Trong lúc “mây mưa” não gia tăng giải phóng các hoóc-môn endorfine và corticosteroid, như cung cấp cho cơ thể liều moóc-phin, có tác dụng giảm đau rất hiệu quả. Những trạng thái kích thích tình dục, lượng ô-xy được máu chuyển tải tới não nhiều hơn những lúc bình thường là 10%. Do đó khi đau đầu, bạn đừng ngần ngại với chuyện “chăn gối”. Đó là liều thuốc giảm đau hiệu nghiệm.

Ngoài ra, trong lúc ân ái, não còn giải phóng một lượng hoóc-môn oxytocin, có tác dụng như liều thuốc an thần, giải tỏa những căng thẳng thần kinh, giúp cho bạn ngủ ngon và sâu hơn.

8/Phòng ngừa các bệnh về cột sống

Cơ thể ở trạng thái kích thích tình dục và sự gần gũi xác thịt làm cho máu được cung cấp nhiều hơn các mô bao quanh các đốt sống và toàn bộ cột sống. Các nhà khoa học Mỹ thuộc Viện Sức khỏe cho rằng, đây là liều thuốc hiệu quả giúp ngăn ngừa các hiện tượng thoái hóa đốt sống, hay gặp ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.

9/ Tăng cường hoạt động của hệ tuần hoàn và tăng lượng ô-xy cho cơ thể

Các kết quả khảo cứu tại Pháp đã cho thấy, quan hệ tình dục thường xuyên làm giảm những nguy cơ đột quỵ ở đàn ông. Những “cuộc mây mưa” giúp cải thiện đáng kể sự tuần hoàn của máu, làm gia tăng huyết áp nhất thời – cung cấp cho cơ thể lượng ô-xy nhiều hơn.

Trong lúc quan hệ tình dục, nhịp tim lên tới 180 lần/phút, giống như đang chạy ma-ra-tông, hít, thở không khí nhanh và sâu hơn, đạt tới 40 lần/phút. Do đó, cung cấp cho tim và các cơ quan nội tạng nhiều ô-xy hơn, giúp nhanh chóng hồi phục các tế bào và đào thải các chất độc hại khỏi cơ thể.

Trong lúc “mây mưa” máu dồn về các bộ phận sinh dục. Khi kết thúc, máu lại trở về với não đem theo lượng ô-xy nhiều hơn. Do đó, các bác sĩ khuyên những người sau các tai biến về tim không nên từ bỏ các hoạt động tình dục, mà nên duy trì với tần suất thích hợp và điều độ.

10/ “Yêu nhau” là liều thuốc cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa ung thư

Theo kết quả các nghiên cứu của Viện Sức khỏe (Mỹ), quan hệ tình dục giúp cung cấp máu tốt hơn tới dạ dày và các bộ phận khác của hệ tiêu hóa. Do đó, nó như liều thuốc có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa. Những phụ nữ “yêu” thường xuyên 2 lần trong một tuần rất ít mắc chứng bệnh quá nhiều a-xít dạ dày, là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh đau dạ dày hoặc viêm dạ dày và đường ruột.

Những âu yếm, vuốt ve của bạn tình lên “đôi gò bồng đảo” khiến máu tại ngực lưu thông tốt hơn. Đặc biệt lượng hoóc-môn estrogene và testosterone được giải phóng nhiều hơn khi phụ nữ đạt cực khoái trong quan hệ tình dục được coi là liều thuốc thiên nhiên kỳ diệu bảo vệ trước căn bệnh ung thư vú.

Các nghiên cứu mới đây của American Cancer Society với sự tham gia của trên 30 nghìn đàn ông ở tuổi 43 – 81 đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên giúp đàn ông giảm thiểu những nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

11/ Cảm thấy hạnh phúc hơn

Theo như kết quả khảo cứu được công bố trên tạp chí y học “New Scientists”, thì phụ nữ càng “yêu” nhiều, càng yêu đời và cảm thấy hạnh phúc hơn, ít rơi vào trạng thái trầm cảm. Các kết quả khảo cứu tâm lý phụ nữ tại nhiều quốc gia cho thấy, quan hệ tình dục là liều thuốc tác dụng hơn hẳn những loại thuốc chống trầm cảm hay bất cứ một loại thuốc “hạnh phúc” nào.

Tinh dịch của đàn ông chứa đựng nhiều loại hoóc-môn nam tính khi thâm nhập vào máu qua các thành âm đạo có tác động làm “rung chuyển” toàn bộ thân thể người phụ nữ không những làm họ ngây ngất vì khoái cảm mà còn làm họ cảm thấy hạnh phúc hơn.

Phạm Quang Thiều
(Theo tạp chí Ba Lan)


Comment :11 lý do để “yêu nhau” nhiều hơn
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 11 lý do để “yêu nhau” nhiều hơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 11 ly do de yeu nhau nhieu hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 11 lý do để “yêu nhau” nhiều hơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
11 reasons to "love" more
Institute, Institute of Health, sex, work, scientists, intimacy, relationships, women, body, more , regular medicine, love, work, help
Since ancient times, mankind has known that sexual activity is not only to maintain the race and bring great pleasure to be irreplaceable, but also positive impact on health and human nuances ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t