vietbao

Quá trình lão hóa - những điều chưa biết

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Qua trinh lao hoa nhung dieu chua bietQuá trình lão hóa bắt đầu từ khi nào? Liệu thói quen ăn uống có ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta hay không? Chúng ta chỉ già về thể chất hay cả về tinh thần? Bạn sẽ tìm được câu trả lời cho mình với những thông tin dưới đây.

Một số nhà khoa học cho rằng nó xảy ra ngay khi chúng ta được sinh ra. Một số khác lại cho rằng quá trình này bắt đầu ở thời điểm còn sớm hơn, tức là từ trước khi chúng ta ra đời. Họ đưa ra dẫn chứng là số trứng có trong buồng trứng của một bào thai nữ thậm chí đã bắt đầu giảm dần trước khi được sinh ra.

Theo thống kê, quá trình lão hóa diễn ra chậm nhất vào độ tuổi từ 10 đến 11, tức thời kỳ bắt đầu tuổi dậy thì. Một số nhà khoa học cho rằng quá trình lão hóa thực sự bắt đầu từ sau thời điểm này.

Theo các nhà khoa học thì chúng ta có thể hy vọng sống được tối đa là 120 tuổi. Tuổi thọ trung bình của nữ giới hiện nay vẫn dao động từ 75 đến 80 tuổi, còn của nam giới là từ 70 đến 75. Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học cũng như những tiến bộ y học hiện nay, việc nhiều người có thể sống lâu hơn là điều hoàn toàn có thể.

Không như chúng ta nghĩ, những tiến bộ y tế, dược phẩm cũng như chất lượng vệ sinh và lối sống được cải thiện không có đóng góp gì nhiều giúp nâng cao tuổi thọ tối đa của con người. Tuổi thọ trung bình tối đa hiện nay vẫn chỉ là 80. Rất ít người có thể sống đến 120 tuổi.

Tuy nhiên, cũng có một thực tế là tuổi thọ của chúng ta đã được cải thiện nhiều. 200 năm trước, khoảng trên 80% dân số không sống qua nổi tuổi 50, hiện nay tỷ lệ này chỉ là dưới 10%.

Cho tới nay người được coi là sống lâu nhất trên thế giới là bà Madame Jeanne Calment, sống ở nước Pháp. Đây là người có thể đưa ra được những bằng chứng đáng tin cậy nhất chứng minh cho kỷ lục sống lâu của mình. Bà sinh ngày 21 tháng 2 năm 1875 và qua đời ngày mồng 4 tháng 8 năm 1997, thọ 122 tuổi.

Bà Jeanne Calment vẫn có thể làm vườn ở tuổi 85, thậm chí bà vẫn có thể đi xe đạp khi đã 100 tuổi và cho ra một đĩa CD nhạc ráp vào tuổi 121. Bà từng cho biết là bà "không bao giờ mệt". Vào năm cuối đời, dù mắt bị mờ, tai bị điếc và phải di chuyển trên xe lăn nhưng trí tuệ của bà vẫn hoàn toàn minh mẫn.

Ngoài ra còn có nhiều người cho rằng mình còn sống lâu hơn thế nhưng không đưa ra được những tài liệu cần thiết để chứng minh. Ví dụ vào năm 1999, bà Njoki Wainaina ở Kenya từng tuyên bố mình sống được tới 143 tuổi.

Trong thời gian qua có nhiều loại thức ăn được cho là có tác dụng kìm hãm quá trình lão hóa, vậy thực tế là thế nào?

Bà Calment (người thọ tới 122 tuổi ở trên) tiết lộ rằng dầu ôliu, rượu và sôcôla là những thực phẩm và đồ uống chính giúp bà sống lâu như vậy. Tuy nhiên sau khi bà qua đời, kỷ lục người cao tuổi nhất vẫn còn sống trên thế giới lúc đó thuộc về một phụ nữ ăn chay.

Khi đó bà Marie-Louise Febronie Meilleur, người Canada, được coi là "nhân chứng sống" về tác dụng của việc ăn chay với kỷ lục 117 tuổi. Một số công trình nghiên cứu hiện nay cũng ủng hộ ý kiến này. Theo đó số người ăn chay phải lui tới bệnh viện ít hơn những người không ăn chay tới 122 lần và nếu có phải điều trị trong bệnh viện thì thời gian điều trị cũng ngắn hơn.

Tuy nhiên một điều thú vị nữa lại xảy ra sau khi Marie-Louise qua đời. Kỷ lục người cao tuổi nhất vẫn còn sống trên thế giới lúc đó lại được chuyển cho một phụ nữ người Mỹ đã tổ chức 127 lần sinh nhật. Điều đặc biệt là người phụ nữ này rất ghét ăn các loại rau, thậm chí là những thức ăn tương tự như vậy. Bà thường ăn chocolate, các thức ăn chiên rán, bánh quy và đồ ngọt.

Một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ gần đây cho rằng già hay không chỉ là do cách chúng ta nghĩ. Theo công trình nghiên cứu này, gần như tất cả các nhóm tuổi được phỏng vấn đều cho rằng một người được coi là già khi bước sang tuổi 69. Tuy nhiên nhóm tuổi từ 18 đến 24 lại cho rằng số tuổi bị coi là "già" chỉ là 58, còn nhóm những người 65 tuổi lại cho rằng số tuổi đó phải là 75. Ở đây đúng là có sự khác biệt.

Đa số những người trẻ tuổi quan sát những biểu hiện bề ngoài để đánh giá một người già hay trẻ, ví dụ như tóc bạc, nếp nhăn. Ngược lại những người cao tuổi lại lấy cách suy nghĩ làm tiêu chuẩn chứ không phải là những biểu hiện thể chất bên ngoài như vậy.

(Theo VTV)

Hotgirl hận đời đi lang thang chửi bới giữa đường phố Hà Nội
Comment :Quá trình lão hóa - những điều chưa biết
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Quá trình lão hóa - những điều chưa biết bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Qua trinh lao hoa nhung dieu chua biet ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Quá trình lão hóa - những điều chưa biết ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Khoa Học
aging process - things do not know
that affect scientists, are considered, answer, answer, the process, we, aging, said that beginning, life, women, food, things, I
The aging process starts when? Does eating habits affect our life or not? We just old physical or mentally? You'll find the answer yourself with the following information ..
  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t