vietbao

Nóng trong - hội chứng nguy hiểm thời bận rộn

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Các triệu chứng nội nhiệt: bứt rứt, mệt mỏi, mạch nhanh, lưỡi đỏ khô, khát, tiểu ít, nước tiểu vàng sậm, táo bón... đều do cuộc sống bận rộn, có nhiều điều phải bận tâm, nhưng ít được đánh giá hết tác hại và lưu tâm chữa trị.

Lá sen vị đắng, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, an thần. (Ảnh minh họa: Người Viễn Xứ)
Tại hội thảo "Nội nhiệt và xử lý nội nhiệt theo khoa học y học cổ truyền" do Hội Dinh dưỡng TP.HCM tổ chức ngày 11/12, PGS. TS. Nguyễn Thị Bay - ĐH Y Dược TP.HCM đã cho biết như trên.

Nội nhiệt là một vấn đề tiềm ẩn, không phải là một bệnh nhưng lại rất có hại. Nhưng vì cuộc sống bận rộn, có nhiều điều phải bận tâm, vô hình trung làm con người ít quan tâm, không để ý đến và không đánh giá hết mức độ tác hại của nó.

Biểu hiệu của nội nhiệt chính là các triệu chứng sốt cả ngày và đêm, bứt rứt, mệt mỏi, mạch nhanh, đổ mồ hôi trộm, lưỡi đỏ khô, khát, tiểu ít, nước tiểu vàng sậm, táo bón...

Nguyên nhân có thể là do mất nhiều nước (vì vận động quá sức, uống không đủ nước trong một ngày), cuộc sống căng thẳng nhiều áp lực, lao tâm lao lực nhiều, ăn nhiều thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ...

Đông y có rất nhiều loại thảo dược giúp thanh lọc độc tố trong cơ thể, ngăn ngừa nhiệt, giảm nhiệt tương thích cho từng bộ phận nội tạng con người.

Rau má, artichaut, rau đắng, nhân trần, cúc hoa, kim ngân hoa, sương sâm.... có thể giúp gan mật giải nhiệt. Lá sen, lá tre, bông súng, nha đam, khổ qua, hoa thiên lý, hạt sen, hoa dâm bụt, đậu đỏ, hoa sứ đỏ, dừa... giúp tim và ruột non. Lách và dạ dày nóng, bạn có thể uống sắn dây, mía lau, diếp cá, rau sam, sữa đậu nành (đậu ván, đậu xanh), bột củ năng...

Phổi hay ruột già phát hỏa, bông quỳnh, nha đam, rau sam, thanh long, cam thảo, bạc hà, la hán quả... có thể giúp giải nhiệt. Thận và bọng đái nóng, người bệnh có thể dùng mã đề, đậu đen, rễ cỏ tranh, râu bắp, củ sen, đậu đỏ, bí đao, rau muống, mộc nhĩ....

  • H.Cát
Việt Báo
Rùng mình với cô gái khóc ra máu khi đang ngủ
Comment :Nóng trong - hội chứng nguy hiểm thời bận rộn
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nóng trong - hội chứng nguy hiểm thời bận rộn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nong trong hoi chung nguy hiem thoi ban ron ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nóng trong - hội chứng nguy hiểm thời bận rộn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Khoa Học
Hot in - syndrome busy dangerous time
busy, maybe, life, danger, syndromes, symptoms, hot, red beans, vegetables, U.S.
- The internal heat symptoms: irritability, fatigue, tachycardia, dry red tongue, thirst, reduced urine, dark yellow urine, constipation ... are due to busy lives, many of things, but few are fully assess damage and healing attention ..
  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Thoi su 24h178 Me nhan tam giet 3 con ruot roi bo tron
    Thời sự 24h(17/8): Mẹ nhẫn tâm giết 3 con ruột rồi bỏ trốn

    Hà Nội chi 53 tỷ đồng/năm cắt cỏ: Dừng là đúng; Rúng động thảm án mẹ sát hại 3 con, đốt nhà rồi trốn vào rừng; Sự thật đằng sau bức ảnh tố nhân viên y tế chơi điện thoại; Vợ công an đánh ghen kinh hoàng: Trên tình bạn một tí; Sân bay tắc nghẽn sao còn cắt đất làm sân golf?

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142072016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/7/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.