vietbao

Huy chương vàng Olympic bắt đầu từ... gien tốt

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Các nhà vô định Olympic phải cảm ơn cha mẹ vì bộ gien tuyệt vời. Tuy nhiên, không ai sinh ra đã ngay lập tức trở thành vô địch. Họ cần luyện tập, dinh dưỡng, khao khát và lòng quyết tâm.

Huy chuong vang Olympic bat dau tu... gien tot
Michael Phelps đã giành được bốn huy chương vàng tại Olympics Athens 2004.

Michael Phelps cao 1,93m, nặng 88,5kg với vai rộng và eo thon thường thấy ở vận động viên bơi lội tài năng. Tuy nhiên, nếu xem xét các số đo cơ thể kỹ hơn một chút, chúng ta sẽ thấy rõ tại sao Phelps lại đang chi phối môn thi này ở Thế vận hội 2004. Phelps có thân dài và chân tương đối ngắn - một lợi thế rõ ràng trong nước. Chân anh, tính từ quần lót tới bàn chân, dài 81cm, ngắn hơn so với Hicham El Guerrouj, vận động viên điền kinh vĩ đại của Moroco, người cao 1,75m song ""toàn thấy chân là chân"". Khớp khuỷu tay, đầu gối và mắt cá của Phelps mềm dẻo nên có thể uốn ra trước ra sau. Đặc điểm này giúp anh uốn người mà ít vận động viên bơi lội có thể làm được. Bàn chân của Phelps (với kích cỡ 14) giống như những chiếc vây khổng lồ.

Ngoài những đặc điểm trên, phổi và tim của Phelps hoạt động phi thường, làm cho anh dường như trở thành siêu nhân - một loài khác với tất cả chúng ta. Lẽ dĩ nhiên là anh luyện tập cực kỳ vất vả. Những vận động viên khác cũng vậy. Để trở thành một nhà vô định Olympic, gien của một người trước tiên phải được lập trình trước để đạt các thành tích thể thao tối đa. Rốt cuộc thì những vận động viên vĩ đại được sinh ra và sau đó được huấn luyện để trở nên giỏi hơn. GS sinh lý ứng dụng Phillip B. Sparling thuộc Viện Công nghệ Georgia (Mỹ) cho biết: ""Vận động viên giỏi nhất trên thế giới là kết quả của gien tốt và luyện tập tối ưu

. Một người có động lực và được huấn luyện tốt sẽ không thể trở thành vận động viên tầm cỡ nếu không thừa hưởng một hệ thống sinh lý phù hợp đối với môn thể thao họ lựa chọn"".

"Cơ thể Ferrari"

Kéo căng các giới hạn của sinh lý thông thường, các vận động viên tài năng cố gắng đạt được sức mạnh, tốc độ và sự dẻo dai. Tốc độ của một vận động viên chạy nhanh được quyết định phần lớn bởi chức năng sinh lý. Các protein trong cơ, bao gồm enzym then chốt sản xuất năng lượng, nằm dưới sự chỉ đạo của gien. Cấu trúc của sợi cơ cũng vậy. Ở những vận động viên chạy nhanh vĩ đại, giống như Maurice Greene và Marion Jones, tỷ lệ phần trăm các sợi cơ co nhanh là rất cao (cơ co nhanh song cũng nhanh chóng mệt mỏi). Trái lại, một vận động viên xe đạp cần dung tích phổi lớn để có sức bền tốt hơn cũng như có VO2 max cao - lượng oxy tối đa mà phổi có thể tiêu thụ. Vì thế, chẳng có gì ngạc nhiên khi Lance Armstrong có VO2 max cực cao. Sparling cho biết: ""Lance Armstrong là huấn luyện viên và vận động viên tài giỏi. Không những thế, anh còn có "cơ thể Ferrari". Thành tích aerobic của anh - chìa khoá đối với sức bền - là cao nhất đối với một tay đua xe đạp"".

Huy chuong vang Olympic bat dau tu... gien tot
Lance Amstrong gấp rút về đích.

Các tay đua xe đạp vĩ đại thường có công suất tim khác thường. Nhịp tim đập trung bình của con người là 66-72 nhịp mỗi phút. Một vận động viên sức bền được đào tạo tốt có nhịp tim 40 nhịp mỗi phút. Miguel Indurain, người đã năm năm đoạt chức vô địch Tour de France và giành huy chương vàng Olympic 1966, có nhịp tim chỉ là... 28 nhịp/phút. Ở các đoạn đua đường núi trên Tour de France, nhịp tim của Indurain có thể tăng tới 190 nhịp mỗi phút và giảm xuống 60 trong vòng 30 giây khi đổ dốc!

Ở mức độ khác nhau, các đặc trưng này là do di truyền. Nhà sinh lý học nổi tiếng người Thuỵ Điển Per-Olof Astrand đã từng nói: ""Điều quan trọng nhất mà một vận động viên tham vọng có thể làm là... lựa chọn bố mẹ phù hợp"".

Thực tế sinh học

Stephen Gladstone là giám đốc Intercollegiate Athletics và là huấn luyện viên tại ĐH California. Ông nhớ lại khi Sebastian Bea, vận động viên đua thuyền giành huy chương bạc Olympic 2000, bắt đầu luyện tập vào mùa thu năm 1996. Gladstone nói: ""Ngay từ cuộc gặp đầu tiên, tôi thấy cậu ấy có trình độ mà lẽ ra không thể nếu không có năng khiếu. Sức bền của cậu ấy thật phi thường"". Chẳng có gì ngạc nhiên: Cha của Bea là cầu thủ bóng rổ Olympic và mẹ anh là vận động viên bơi lội.

Huy chuong vang Olympic bat dau tu... gien tot
Sebastian Bea (giữa)

Sự khác biệt về thành tích giữa nam và nữ trong thể thao cũng là do gien. Angrogen - hócmon giới tính, chẳng hạn như testosterone - làm nam giới cao hơn, nặng hơn và có nhiều cơ bắp hơn so với nữ giới. Theo Sparling, khi được áp dụng vào thi đấu thể thao, kết quả là nam giới nhanh hơn và khoẻ hơn. Đây là những thực tế sinh học liên quan tới giới tính. Tuy nhiên, các nhà khoa học thể thao nhấn mạnh rằng tài năng bẩm sinh chỉ là chân đế mà thành tích cuối cùng được tạo ra trên đó. Tài năng sinh lý dễ dàng bị thui chột nếu không có sự luyện tập, dinh dưỡng tốt và quyết tâm.

GS Phillip Henson thuộc Khoa Động lực học (Trường Y ĐH Indiana) nói: ""Chẳng có ai sinh ra ngay lập tức trở thành vận động viên vô địch thế giới. Con người được sinh ra với những khả năng nhất định song họ phải rèn luyện những khả năng đó để trở thành người thực sự tài năng. Tuy nhiên, bộ gien, đặc biệt là hệ thần kinh của một người, cũng phần nào quyết định một vận động viên có thể luyện tập tốt tới mức nào và họ có thể điều chỉnh cũng như cải thiện kỹ thuật của họ thành công hay không".

Henson đã làm việc với vận động viên nhảy sào Dave Volz, người giữ kỷ lục nhảy tại Mỹ và đã tìm ra một kỹ thuật mà theo đó anh đã sử dụng tay để giữ vững sào khi nhảy. Henson nói: ""Chẳng có ai dạy anh ấy. Anh ấy có một cảm giác về điều đó mà những vận động viên khác không có"".

Giới hạn cơ thể

Huy chuong vang Olympic bat dau tu... gien tot
Hicham El Guerrouj, vận động viên điền kinh vĩ đại của Morocco.

Vậy một vận động viên tài năng có thể tiến thêm được bao nhiêu nữa? Một số nhà khoa học lưu ý rằng trong các kỳ Olympic gần đây, các kỷ lục thế giới bị phá ít hơn so với những năm 1970 và 1980. Điều này làm cho một số chuyên gia kết luận rằng con người cuối cùng đang tiến gần tới giới hạn về khả năng cơ thể của họ. Gladstone không đồng ý như vậy. Ông nói: ""Mọi thế hệ cảm thấy chúng ta không thể đi nhanh hơn, xa hơn nữa. Sau đó, có một người nào đó xuất hiện và phá vỡ kỷ lục. Chính các chuyên gia lại là người giải thích tại sao khả năng đó xảy ra"".

Tuy nhiên, phần lớn các nhà khoa học nhất trí rằng nhân loại đã bước vào một kỷ nguyên của những tiến bộ thể thao nhỏ hơn mà trong đó các khoảng thời gian giữa kỷ lục thế giới cũ và mới trở nên dài hơn. Henson cho biết: ""Nếu bạn lập biểu đồ về sự tiến bộ của một môn thể thao, độ dốc của đường cong ban đầu là rất lớn. Tuy nhiên, khi thành tích của vận động viên được nâng lên, độ dốc giảm và bắt đầu chững lại. Ông nói: ""Không ai có thể chạy 1,6km trong vòng 60 giây. Mặt khác, tôi không biết liệu chúng ta có đạt tới mức nơi chúng ta nói rằng một kỷ lục không thể bị phá vỡ"".

  • Minh Sơn (Tổng hợp)
Việt Báo

Comment :Huy chương vàng Olympic bắt đầu từ... gien tốt
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Huy chương vàng Olympic bắt đầu từ... gien tốt bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Huy chuong vang Olympic bat dau tu... gien tot ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Huy chương vàng Olympic bắt đầu từ... gien tốt ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Khoa Học
Olympic gold medals starting ... good genes
athlete, gold medal, immediately, scientists can, practicing, however, become, begin, sports, Olympics, he, faster, rhythm, Phelps
The invisible the Olympics have to thank my parents for the great genes. However, no one born immediately become champion. They need exercise, nutrition, desire and determination ..
  • Thoi su 24h287 Bao quet o Ha Noi Cay do la liet
    Thời sự 24h(28/7): Bão quét ở Hà Nội: Cây đổ la liệt

    Thắt tim cảnh người cha kiệt sức gục chết giữa cánh đồng; Bão quét tới Hà Nội: Cây đè ô tô, xe máy đổ cả loạt; Góc khuất nghề đẻ thuê: Nỗi ân hận tột cùng của người đàn bà dẫn gái về cho chồng; Sập giàn giáo cao ốc Dream Home Luxury, 3 người thương vong; Vụ Formosa: 9 dòng kiểm điểm và quyết tâm của Chính phủ

  • Thoi su 24h277 co gai tre tu vong duoi song To Lich
    Thời sự 24h(27/7): cô gái trẻ tử vong dưới sông Tô Lịch

    Formosa chôn chất thải: Nghi vấn bao che sai phạm cho cán bộ các cấp; Thương bé tròn một tuổi mà phẫu thuật chân 12 lần chưa khỏi; “Người mẹ ma” ở TP HCM: 'Ước gì tôi biết vì sao mình bị tạt axit'; Nỗi đau khôn cùng của người cha chôn 12 con trong cát trắng; Vợ chết, chồng bị thương: Nạn nhân nhắn gì cho bố mẹ trước lúc mất?

  • Thoi su 24h267 An mang dau long tu viec ly hon gia hoa that
    Thời sự 24h(26/7): Án mạng đau lòng từ việc ly hôn giả hóa thật

    Sự thật sốc về cô gái “hở bạo” tiếp thị Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam; Mẹ nạn nhân bị cưa chân phản bác kết luận của Sở Y tế; Vụ trao nhầm con: Nước mắt vẫn chưa ngừng rơi!; Người đàn ông bỏ xe bánh mỳ, nhảy sông Đà vì bị truy sát?; Bệnh nhân phải đóng trước 220 nghìn mới được đi vệ sinh ở bệnh viện

  • Thoi su 24h257 Can bo hon nguc nang Biang
    Thời sự 24h(25/7): Cán bộ hôn ngực nàng Biang

    Kẻ "gạ tình" người mẹ liên quan gì đến vụ cháu bé bị mất tích ở Long Biên?; Vụ xả thải: Bộ TNMT thông báo nóng với Formosa; Ông bố đập sữa trước cửa siêu thị: "Đã mua chịu lại còn kiếm chuyện"; Cán bộ hôn ngực nàng Biang: Xử lý đúng quy trình; Ngày con dâu bỏ đi, bố mẹ chồng khóc cạn nước mắt thương 5 cháu nhỏ

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 247307
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (24/7-30/7)

    Sản phụ từ chối điều trị ung thư để cứu con đã qua đời; Thực hư những cách chữa khỏi ung thư từ Đông y; 7 loại đồ ăn mà "chuyên gia ngộ độc" không bao giờ động đũa; 'Mẹ nhỏ, con to' nhờ ăn uống đúng cách khi mang bầu;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 240730072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (24/07-30/07/2016)

    Sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, câu chuyện tình mẫu tử thiêng liêng hay góc khuất gia đình làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 2407 30072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (24/07- 30/07/2016)

    Phi công, tiếp viên hàng không buôn lậu vàng, CPI tháng 7 tiếp tục tăng nhẹ, VASEP đề nghị đánh thuế thương lái TQ, tỷ giá tiếp tục tĩnh lặng đến bất ngờ, TP HCM công bố 77 dự án đang thế chấp ngân hàng, nông hải sản đứng đầu bảng về chứa chất cấm, kháng sinh... Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu d

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.