35 điều cho phụ nữ tuổi 35

35 dieu cho phu nu tuoi 35
(Ảnh: garmentsonclick)

Bạn đang bước lên đỉnh dốc của đời người. Đã đến lúc bạn có thể nếm trải mọi hương vị của cuộc sống. Nào, hãy nhanh nhanh làm giàu vốn sống. Làm sao bạn có thể biết chắc mình không bỏ sót những trải nghiệm thú vị hay dấu ấn quan trọng trong đời?

Có rất nhiều nẻo đường dẫn dắt đến một cuộc sống phong phú hơn.

1. Đi du lịch một mình. Sự đơn lẻ có thể là liều thuốc an thần xua tan mọi cảm giác căng thẳng. Bạn không phải phiêu lưu xa xôi, chỉ cần thư giãn ở các khu resort bãi biển, thành phố lân cận...

2. Mua xe hơi. Sở hữu một chiếc xe hơi là điều rất tuyệt vời. Bạn sẽ cảm thấy mình mạnh mẽ và tự tin hơn.

3. Đi picnic. Thật thú vị khi đi dã ngoại với nhóm bạn thân, một thùng đồ uống ướp lạnh, ít đồ ăn và những album nhạc mà bạn yêu thích.

4. Một bữa tối ngon lành. Tập hợp những người bạn thân nhất và chuẩn bị chu đáo cho một buổi tối đáng ghi nhớ.

5. Đi thăm một danh lam thắng cảnh. Hãy tận mắt nhìn ngắm một cảnh đẹp bạn từng mơ ước bao năm.

6. Có một căn phòng riêng. Thư giãn ở nhà sẽ thú vị hơn nếu bạn được thoải mái làm những gì mình thích.

7. Làm tình nguyện viên. Bạn có thể phục vụ tại một tổ chức từ thiện ở địa phương, hoặc làm tình nguyện viên cho các tổ chức xã hội. Bạn sẽ hạnh phúc khi biết rằng mình đã làm nên sự thay đổi cho cuộc sống của người khác.

8. Nhận nuôi dưỡng, chăm sóc một em bé nghèo, một con thú nhỏ, hay trồng cây xanh. Thế là bạn đã góp phần làm cho thế giới tốt đẹp hơn!

9. Chia tay với những người bạn không tốt. Những món đồ chơi cũ, những người bạn xấu đôi khi rất khó bỏ. Nhưng thật ra, cuộc đời bạn không có chỗ cho cả hai thứ đó.

10. Tổ chức họp mặt thường xuyên. Mất thêm một chút nỗ lực để duy trì tình bạn là một ý tưởng rất hay. Những kinh nghiệm chia sẻ với bạn gái là vô giá.

11. Mua sắm trên mạng. Cách shopping này giúp bạn chọn lựa tốt hơn.

12. Hãy đùa giỡn. Tiếng cười vô tư sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn.

13. Phải biết quyền lợi hợp pháp của bạn. Nhất là trước khi bạn định mua một căn hộ, lấy chồng, hay bắt tay vào kinh doanh. Hiểu biết rõ ràng về luật pháp không bao giờ là thừa cả.

14. Hãy cùng chồng hưởng những ngày hạnh phúc ở một địa điểm mới mẻ. Căn nhà đã quá quen thuộc rồi, hãy cùng chồng chạy ra Vũng Tàu hay Mũi Né. Phải luôn tìm cảm hứng mới cho tình yêu.

15. Chạy marathon. Không có cách nào tốt hơn để giữ cho thân thể khỏe mạnh và rắn chắc

16. Chụp một album ảnh. Sao lại không chứ? Những nếp nhăn chỉ còn là vấn đề thời gian. Vậy bạn cần phải mau ghi lại vẻ đẹp hiện nay của mình. Nên chọn những tư thế đẹp, tôn vinh cả khuôn mặt lẫn vóc dáng của bạn.

17. Nụ hôn. Bạn có nhớ bức ảnh nổi tiếng chụp một nữ y tá hôn chàng lính thủy sau khi chiến tranh thế giới thứ nhất kết thúc? Hãy tái tạo khoảnh khắc lịch sử đó để tôn vinh tình yêu.

18. Vượt qua nỗi sợ. Bạn có nhiều nỗi lo lắng trong cuộc sống: lo thất nghiệp, lo bị sếp mắng, lo con ốm... Đừng chờ đến khi những nỗi lo ấy ăn mòn lòng tự tin của bạn, hãy dũng cảm tiêu diệt nó từ trong trứng nước!

19. Mua một bộ tranh ghép hình lớn và ngồi suốt một ngày thứ Bảy để thử thách lòng kiên nhẫn. Bạn sẽ tìm lại được niềm vui trẻ thơ.

20. Hãy đi nghỉ cùng gia đình. Chuyến đi phải là kỷ niệm đáng nhớ. Bạn sẽ hạnh phúc vì mình đã đem lại niềm vui cho người thân.

21. Lên kế hoạch cho việc nghỉ hưu. Hãy trao đổi với chuyên gia tư vấn tài chính về những cơ hội đầu tư mới.

22. Học ngoại ngữ. Mọi người đều đổ đi học tiếng Anh, Pháp, vậy bạn hãy chọn tiếng Hàn, tiếng Nhật, hay thậm chí tiếng Tây Ban Nha, nếu bạn thích.

23. Đặt vẽ chân dung. Đó là một sự thay thế dễ thương cho các bức ảnh chụp. Có thể tốn tiền nhiều hơn một chút, nhưng bạn sẽ cảm thấy rất tự hào.

24. Hãy đi chụp X quang kiểm tra nhũ hoa. Chẳng bao giờ quá trễ để thực hiện việc đó. Tự kiểm tra ngực mỗi khi tắm cùng rất quan trọng.

25. Từ nhỏ, bạn đã say mê nghe những bản độc tấu guitar, hay ngắm những đôi tình nhân khiêu vũ. Hãy dành một vài giờ nghỉ cuối tuần để đi học một môn năng khiếu.

26. Hãy tặng cho bố mẹ một chuyến du lịch nước ngoài. Đã đến lúc bạn làm cho bố mẹ được hãnh diện vì sự chăm sóc của con cái.

27. Bạn đã trải qua biết bao buồn vui. Với bạn lúc này, mọi kỷ niệm đều ý nghĩa. Hãy thử ngồi vào bàn và ghi chép lại những hồi tưởng vô giá ấy. Đó là những giây phút xúc động của "ta với ta".

28. Kiểm tra sức khỏe toàn diện. Chúng ta đang nói tới chuyện thử mọi thứ, từ lượng đường trong máu, lượng cholesterol... Kiểm tra để phòng bệnh có thể sớm xác định những vấn đề tiềm ẩn. Và với tình hình bệnh tim và ung thư đang tăng hiện nay, nó sẽ khiến bạn cảm thấy an tâm hơn.

30. Thiền. Ai cũng cần giảm stress. Thiền là một trong những phương pháp tốt nhất cho bạn.

Với những người mới bắt đầu, hãy thử phương pháp sau: Ngồi thả thẳng tay xuống, đặt hai bàn tay lên đùi, lòng bàn tay ngửa lên. Đẩy hai bàn chân ra phía trước dọc theo sàn nhà, duỗi chân hết cỡ, đặt gót chân trên sàn, đu đưa hai bàn chân. Thả lỏng quai hàm, nhắm mắt lại. Thở sâu trong một phút.

31. Tăng mức phí bảo hiểm. Bạn có thể làm điều đó vì bạn đã làm việc suốt một thời gian dài. Công việc và thu nhập cũng đã ổn định.

32. Bỏ những thói quen xấu nếu có. Ví dụ như thức khuya, ăn ngọt nhiều, mua sắm quá tay... Đừng bắt mình phải chịu đựng chính mình nhiều hơn nữa.

33. Uống can-xi. Việc này không chỉ làm tăng mật độ xương mà còn giúp bạn giảm nguy cơ tăng huyết áp nếu mang thai. Hãy lưu ý: Phụ nữ từ 25 tuổi trở lên cần 800 đến 1.000mg mỗi ngày.

34. Đi học trở lại. Có thêm bằng đại học, chứng chỉ, bằng cao học chẳng bao giờ là quá trễ. Việc đi học trở lại mở ra cho bạn một tương lai dài hơn, phong phú hơn.

35. Viết di chúc. Ngay cả khi bạn chưa bao giờ kết hôn hay có con thì việc này cũng luôn có ích. Hãy sử dụng tài sản của mình như những món quà được tính trước dành cho những người bạn yêu quý.

(Theo TGVH)


TIN Khoa Học NỔI BẬT

Tác hại của facebook và mối nguy của tâm lý đám đông

Có mỗi một vụ việc của 2 cô gái mâu thuẫn mà lôi kéo được hàng nghìn người tham gia, đây thực sự là một lời cảnh báo về tác hại của facebook, về sự nguy hiểm của tâm lý đám đông, độc giả Quỳnh Trần chia sẻ.

Kinh tế Hy Lạp tăng trưởng cao hơn ước tính trong quý 2/2015

Cơ quan thống kê quốc gia Hy Lạp vừa cho biết kinh tế nước này đã tăng trưởng 0,9% trong quý ​2/2015, cao hơn chút ít so với mức ước tính tăng 0,8% ban đầu được loan báo hồi tháng 8/2015.

Sữa mẹ: đừng tưởng không có độc tố!

Sữa mẹ ngày nay cũng chứa một lượng hóa chất công nghiệp độc hại và lượng chất đó có thể truyền từ mẹ sang con – theo nghiên cứu gần nhất của Đại học Havard (Mỹ)

Đức, Ba Lan và Đan Mạch đau đầu đối phó VĐ người tị nạn

Tại buổi hội đàm với Tổng thống Balan Andrei Duda ngày 28/8 tại Berlin, Tổng thống Đức Joachim Gauck đã một lần nữa đề nghị chính phủ Ba Lan sớm ủng hộ các thỏa thuận có tính ràng buộc về việc tiếp nhận người tị nạn tại châu Âu.

Nhận xét tin 35 điều cho phụ nữ tuổi 35

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 35 điều cho phụ nữ tuổi 35 bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 35 dieu cho phu nu tuoi 35 ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 35 điều cho phụ nữ tuổi 35 ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Khoa Học của chuyên mục Khoa Học.

35 articles for women age 35
it's time, friends, maybe, women, age 35, interesting, life, school, work, yourself, cover up, love

You are steep steps to the top of a human life. It is time you can taste all the flavor of life. Come on, let it quickly and enrich lives. How can you be sure you do not miss the exciting experience or mark important in life?.

Xem tiếp: Khoa Học


  • Thoi su 24h278 Bat GD la chong cua mot a hau
    Thời sự 24h(27/8): Bắt GĐ là chồng của một á hậu

    Lương tối thiểu Việt Nam quá cao?; Bắt giám đốc là chồng một Á hậu chiếm đoạt 300 tỉ đồng; Chân dung Hoa hậu có gia thế hoành tráng nhất Việt Nam; Thông tin bất ngờ về tài xế taxi gây náo loạn phố HN

  • Thoi su 24h268 Them vu ca nha bi truy sat o Gia Lai
    Thời sự 24h(26/8): Thêm vụ cả nhà bị truy sát ở Gia Lai

     Tàu đâm ôtô, lái xe văng xuống cống tử vong; Ông Đặng Thành Tâm đối mặt với tin đồn bị bắt; Một nửa ít biết của MC Thanh Tùng, Thụy Vân; Bé gái bị mẹ tẩm xăng đốt vì thiếu nợ tiền vé số; 

  • Thoi su 24h258 Sat cong trinh duong sat tren cao roi trung o to
    Thời sự 24h(25/8): Sắt công trình đường sắt trên cao rơi trúng ô tô

     Dân khóc ròng vì 1.600 cây sưa đỏ bị chặt trộm; Thanh sắt công trình đường sắt trên cao rơi trúng ô tô; Ảnh bất ngờ của MC Long Vũ, Anh Tuấn; Xác định được lái xe Audi gây tai nạn trên cao tốc; 

  • Thoi su 24h248 Ca gia dinh tu lam dam tang cho minh
    Thời sự 24h(24/8): Cả gia đình tự làm đám tang cho... mình

     Bộ GTVT lên tiếng vụ xây cầu treo phục vụ chủ tịch xã; Lạ: Đang sống, cả nhà tự làm đám tang cho mình; Siêu xe 15 tỷ "nát đầu" sau khi đâm dải phân cách; Tài sản kếch xù của đại gia vừa đột tử ở HN; 

  • Thoi su tuan qua Tham an chem chet 4 nguoi o Gia Lai
    Thời sự tuần qua: Thảm án chém chết 4 người ở Gia Lai

    Bộ trưởng nhận trách nhiệm về bất cập trong xét tuyển ĐH; Ông Đoàn Văn Vươn được đề nghị đặc xá năm 2015; Xuất hiện dòng suối 'máu' bất thường ở Điện Biên; MC Thảo Vân bị tổn thương nặng nề trên máy bay; Giết vợ rồi đi cả ngàn km về quê chém chết tình địch; Xe máy chứa hơn một tỷ đồng bỏ lại bên lề đường...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Xe may vo chu chua 1 6 ty dong
    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng

    Công an huyện Hương Sơn cho biết, mặc dù đã xác định được chủ đăng ký của chiếc xe máy có 1,6 tỉ đồng bỏ lại bên đường là ai. Tuy nhiên chủ chiếc xe cho biết đã chuyển chiếc xe lại cho chồng, người chồng đang thụ án tù về tội..

  • Be gai bi me tuoi xang thieu song
    Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống

    Chỉ vì bán không hết vé số, bé Nguyễn Thị Kim L. ( 13 tuổi ) bị mẹ ruột tưới xăng. Trong lúc bị phỏng nặng, cháu bé đã lao tới ôm lấy mẹ để cầu cứu.

  • Nghi van ban trai bi mat cua HH Ky Duyen
    Nghi vấn "bạn trai bí mật" của HH Kỳ Duyên

    Kỳ Duyên đã lên tiếng khi thông tin "bạn trai bí mật" bất ngờ được hé lộ.

  • Nhung vu canh sat giao thong bat cuop
    Những vụ cảnh sát giao thông bắt cướp

    Đã có rất nhiều trường hợp vận chuyển ma túy, đối tượng truy nã bị bắt giữ ngay trên đường di chuyển và dĩ nhiên ở góc độ này, Cảnh sát giao thông chính là những người đấu tranh trực tiếp với những kẻ phạm tội

  • Bangkok rung chuyen vi danh bom
    Bangkok rung chuyển vì đánh bom

    19 giờ tối 17/8, một quả bom được cài ngay bên trong khuôn viên ngôi đền Hindu giáo ở trung tâm thủ đô Bangkok của Thái Lan đã phát nổ, gây ra một cảnh tượng tang hoang, hỗn loạn. Chưa có tổ chức nào nhận trách nhiệm gây ra vụ..

  • Nghin le chuyen tuan qua 2308 2908
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08)

    Lịch cấm đường tại Hà Nội để phục vụ Quốc Khánh 2/9; Bữa ăn 5.000 đồng của bệnh nhân tâm thần; Taxi điên gây náo loạn phố Hà Nội; Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống; Chuyện lạ về 40 chiếc ví rơi ở Đà Nẵng, Hội An; Người Việt đang đầu độc cả trí óc con trẻ...là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2308-2908/2147593370/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2308 29082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015

    Theo Cục Điều tiết điện lực, giá mua điện của EVN hiện là 1087,3 đ/kWh nhưng giá điện mà EVN bán ra thị trường tới 1.622,05 đồng/kW/h và từ năm 2016 thị trường bán buôn cạnh tranh sẽ chính thức vận hành nhưng mới chỉ là vận hành trên giấy; ngày 24/8 NHNN phát đi thông điệp khẳng định sẽ không tiến hành điều chỉnh tỉ giá nữa và sẽ áp dụng các biện pháp để ổn định tỉ giá cuối năm 2015 và đầu 2016; ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2308-29082015/2147593361/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2308 2908
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08)

    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng; Rùng mình với những quái chiêu đòi nợ 'vô tiền khoáng hậu'; Trộm cắp tài sản dịp nghỉ Lễ: Giúp bạn đề phòng; Đại gia mua dâm trẻ em ở miền Tây được tại ngoại; Phạm nhân hồi hộp chờ ngày đặc xá; Số phận đau thương của bé gái bị mẹ dùng xăng đốt;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2308-2908/2147593334/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Diem lai tin Suc khoe quan trong tuan qua 2208 2908
    Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08)

    Việt Nam là điểm nóng của các bệnh truyền nhiễm mới nổi; Bé sơ sinh bị đâm xuyên sọ đã xuất viện; Thực hư thông tin xem điện thoại trong đêm bị ung thư mắt; Tiếp tục cảnh báo mối nguy về bệnh sốt xuất huyết; Những lưu ý không thể bỏ qua khi ăn bánh Trung thu; Cảnh báo lỗi của bố mẹ khiến con dậy thì sớm;... là những tin Sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Diem-lai-tin-Suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-2208-2908/2147593388/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 238298
    Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8)

    Hai miền Triều Tiên đạt thỏa thuận 6 điểm nhằm giảm căng thẳng; Mỹ điều 3 máy bay ném bom tàng hình hỗ trợ Hàn Quốc; MC truyền hình Mỹ bị bắn chết khi đang dẫn trực tiếp; Xả súng kinh hoàng ở miền Bắc nước Pháp làm 7 người thương vong... là những tin chính trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-238298/2147593385/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn