vietbao

Vitamin B5 - "khắc tinh" của mụn!

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Vitamin B5 khac tinh cua mun
Thủ phạm chính của những cái mụn “đáng ghét” trên da bạn không phải chỉ là những bụi bẩn mà bạn thấy khi lau da bằng miếng bông vô trùng. Nếu bỗng nhiên thấy da bạn nổi mụn nhiều thì đó là do sự thiếu cân bằng hooc-môn gây ra.

Phương pháp trị mụn theo cách tự nhiên từ vitamin B5 sẽ giúp bạn nhanh chóng điều chỉnh sự mất cân bằng này đồng thời xóa đi dấu hiệu của mụn một cách mau lẹ. Đặc biệt, vitamin B5 có tác dụng làm se các lỗ chân lông, trả lại cho bạn làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Vitamin B5 hoạt động ra sao?

Hoạt động chính của vitamin B5 trên da là phân giải lượng dầu thừa trên da – nguyên nhân trực tiếp của sự hình thành mụn trứng cá. Quá trình trao đổi chất của chất nhờn cần đến coenzim A, mà loại enzim này lại không thể hình thành nếu thiếu vitamin B5. Khi cơ thể bạn không đủ lượng vitamin B5 cần thiết cho quá trình tạo enzim A, sự mất cân bằng hooc-môn sẽ xảy ra dẫn đến sự xuất hiện cuả mụn.

Enzim A là một trong những loại enzim được cơ thể sử dụng để sản sinh các hooc-môn sinh dục như testoterol và estrogen. Khi lượng enzim này không đủ, cơ thể sẽ sử dụng toàn bộ số enzim để sản xuất các hooc-môn sinh dục, khiến quá trình phân giải chất nhờn bị ngưng trệ, tạo điều kiện cho sự hình thành mụn trên da.

Hầu hết các phương pháp trị mụn khác đều có một nhược điểm chung là chỉ có tác dụng chữa trị các triệu chứng “nhìn thấy được” của mụn mà không có tác dụng trị mụn tận gốc, nghĩa là các quá trình hoạt động sinh lí của cơ thể - cội nguồn của lượng dầu thừa trên da.

Trị mụn bằng vitamin B5 là phương pháp đơn giản có thể khắc phục được hạn chế này. Không những thế, sử dụng vitamin B5 trong liệu pháp trị mụn còn giúp bạn tránh được hiện tượng khô da và tổn thương da do các hóa chất trị mụn gây nên. Các liệu pháp trị mụn bằng thảo dược không làm hại da, nhưng thường quá nhẹ đối với những trường hợp nổi mụn tương đối nhiều. Vì vậy vitamin B5 là cách tối ưu giúp bạn xóa đi những âu lo về mụn.

Sử dụng vitamin B5 thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

Thực ra tác dụng trị mụn của vitamin B5 đã được các nghiên cứu khẳng định và công bố rộng rãi từ lâu. Nhưng để có được hiệu quả trị mụn như mong muốn, bạn cần chú ý sử dụng vitamin theo đúng cách. Thông thường với các dạng thuốc vitamin B5 có bán trên thị trường hiện nay, bạn phải uống tới khoảng 10gr thuốc (tương đương 20 viên thuốc) mỗi ngày! Có thể bạn thấy như vậy là quá nhiều, nhưng sự thực đó là liều lượng cần thiết cho cơ thể bạn để bổ sung đầy đủ lượng vitamin B5.

Vitamin B5 là một chất dễ tan trong nước, vì vậy cơ thể chỉ có khả năng hấp thụ một lượng rất thấp trước khi vitamin bị thải ra ngoài cơ thể. Bạn cần thường xuyên uống nhiều lần vitamin B5 trong ngày để đảm bảo đủ lượng cho cơ thể ngăn chặn sự xuất hiện của lượng dầu thừa trên da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tự bổ sung lượng vitamin B5 cho cơ thể mỗi ngày bằng cách ăn thêm các loại thực phẩm giàu loại vitamin này bao gồm: thịt bò, trứng, thịt gà, gan lợn, cá biển, rau cải xanh, súp lơ xanh, nấm, các loại đỗ, ngũ cốc, dâu tây...

Theo Netmode

Cô gái gào khóc vật vã giữa đường vì đau đớn khi bị đánh ghen
Comment :Vitamin B5 - "khắc tinh" của mụn!
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Vitamin B5 - "khắc tinh" của mụn! bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Vitamin B5 khac tinh cua mun ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Vitamin B5 - "khắc tinh" của mụn! ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình
Vitamin B5 - "engraved crystal" of acne!
Vitamin B5, imbalance, work, body, skin, use, that is, processes and treatments, acne, you, the amount, find, fix
The main culprit of the breakouts "worth hate "on your skin is not just the dirt that you see when you wipe the skin with a sterile cotton pad. If you suddenly found pimples skin that's more due to hormone imbalances caused ..
Màu sắc ánh sáng mang vận may cho gia chủ?
Màu sắc ánh sáng mang vận may cho gia chủ?

Bên cạnh yếu tố nhà được thiết kế đẹp, thì việc sử dụng ánh sáng một cách thông minh cũng quyết định không gian của ngôi nhà. Hơn nữa màu sắc ánh sáng và đèn sẽ giúp mang vận may đến cho gia chủ.

4 điều phụ nữ phải nằm lòng trước khi mua sex toy

Nhiều chị em rất quan tâm đến thành phần của lọ sữa rửa mặt mình đang dùng, hay thậm chí là từng calorie có trong thực phẩm. Nhưng lại ngại nói về sex toy và không có kiến thức gì về chúng khi.....

  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t