vietbao

"Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"...

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Toi buon khong hieu vi sao toi buon
Ảnh minh họa
Lúc này cháu cảm thấy rất buồn, trống rỗng! Cháu thất vọng về bản thân! Năm nay cháu học lớp 12. Vậy mà cháu vẫn chưa xác định được cho mình lối đi riêng...

Hồi cấp 2 cháu thi Học sinh giỏi và có giải (giải 3 tỉnh), cháu học không đến nỗi nào. Nhưng đến cấp 3 cháu học kém đi nhiều. Rồi những rắc rối trong các mối quan hệ bạn bè, gia đình... khiến cháu rất căng thẳng.

Từ đó lúc nào cháu cũng cau có, chỉ cần ai làm gì không vừa lòng là cháu khó chịu ra mặt, thậm chí cãi nhau với người đó ngay... Cháu thật sự không muốn như vậy chút nào nhưng cháu lại không thể kiềm chế được sự tức giận của mình. Gần đây cháu cảm thấy khá hơn một chút nhưng cháu lại chuyển sang thấy chán nản, không cần gì cả! Lúc đầu cháu cố gắng học - học để thi đỗ vào 1 trường nào đó. Ra trường cháu cũng không phải lo tìm việc vì chuyện đó đã có người nhà cháu thu xếp. Cháu chỉ phải lo một việc duy nhất, đó là học!

Gia đình cháu không phải giàu sang nhưng thực sự cháu sống sung sướng. Thỉnh thoảng nấu bữa cơm, quần áo thì máy giặt, nhà cửa thì có bố mẹ lo... (mặc dù cháu là chị cả). Ông bà nội, bố mẹ và các cô dì chú thím đều động viên cháu học và thi tốt. Nếu đỗ, cháu sẽ không thiếu bất kì thứ gì: xe máy, di động, quần áo, du lịch xuyên Việt... Cháu thấy mình thật may mắn, sung sướng! Vậy mà cháu lại không thể cố gắng học để thi như hồi đầu năm lớp 12.

Lý do không phải là vì cuộc sống và tương lai đầy đủ của cháu mà thực sự cháu cũng không có câu trả lời cho sự chán nản hiện giờ đang vây quanh cháu, vì thế cháu viết lá thư này để TS chia sẻ và xin hãy cho cháu một lời khuyên. Bố mẹ cháu cũng nói là: nếu đỗ thì sẽ nuôi cháu học tiếp 4 năm, tương lai của cháu cũng sẽ rộng mở hơn. Ông bà nội và các cô chú cũng sẽ tặng cháu những gì cháu thích... Còn nếu trượt cháu sẽ không có gì hết và cũng sẽ phải tự lo cho tương lai của mình.

Khổ thì cháu không mong nhưng đằng này biết trước "NẾU ĐỖ" thì sẽ sung sướng vậy mà cháu lại không cảm thấy cần phải học, cần phải đỗ. Cháu cũng không xác định được mục đích trong cuộc sống của mình. Cháu không biết cháu muốn gì nữa. Cháu thấy bế tắc quá! TS hãy làm ơn giải toả giúp cháu và xin hãy cho cháu 1 lời khuyên! Cháu xin cảm ơn TS đã lắng nghe tâm sự của cháu! Mong hồi âm của TS nhiều lắm! (T.A.)

- Trả lời của tiến sĩ tâm lý học Huỳnh Văn Sơn: T.A. thân mến! Có lẽ gia đình rất thương cháu và gia đình thực sự kỳ vọng ở cháu quá nhiều. Thế nhưng chính vì kỳ vọng ở cháu quá nhiều đã làm cho cháu cảm thấy áp lực nặng nề quá mức đúng không? Bản thân cháu cũng lo lắng về chính mình nên cháu càng không cảm thấy thoải mái tí nào cả... Nếu cứ như thế thì cháu sẽ cảm thấy rất nặng nề đấy, cháu ạ...

Trước nhất, phải cùng nhau bàn luận về những suy nghĩ của cháu. Có thể nhận thấy cháu có một vài suy nghĩ chưa thật sự phù hợp lắm. Tại sao lại sống không có mục đích? Phải chăng cháu có quá nhiều thứ và dường như được (hoặc bị) mọi người gán cho mục đích nên cháu cảm thấy không hứng, không thú và thậm chí không thèm làm? Hãy suy nghĩ và trả lời câu hỏi: tôi là ai, tôi cần gì... chắc chắn cháu sẽ cảm thấy cuộc sống xung quanh cháu sẽ thực hơn.

Điều nữa là tại sao cháu lại cho rằng nếu mình không đỗ đại học thì mọi người sẽ bỏ rơi, bạn bè chê trách, không tìm bạn trai thậm chí là không thể lấy chồng... Suy nghĩ này có vấn đề đấy cháu ạ. Đại học phải đâu là con đường duy nhất? Cháu vẫn có thể học Cao đẳng, Trung cấp hoặc thậm chí là học nghề mà? Dù sức khỏe cháu có yếu thì cháu vẫn phải sống vì ý chí, nghị lực, niềm tin mà...

Kế đến, thật hạnh phúc khi gia đình là một động lực để có thể cho cháu tất cả. Thế nhưng cũng chính vì giải thưởng được treo quá lớn nên cháu cảm thấy áp lực. Hãy nhớ rằng những cái gia đình cháu cho chỉ là cái trước mắt và hữu hạn. Cái cháu tự cho mình, tự lo, tự tìm, tự làm ra mới là quan trọng và quý giá. Nếu cháu đặt ra mục đích sống rõ ràng thì cháu sẽ cảm thấy sự cố gắng của cháu là rất có giá trị, có hướng đích nghiêm túc và mạnh mẽ.

Hạnh phúc do chính mình quyết định cháu ạ. Cuộc sống mỗi người mỗi khác nhưng hạnh phúc sẽ thường xuất hiện nếu như những điều mình dự định trở thành sự thật và mình đạt được. Hãy cố gắng học để thi Đại học hoặc chọn bất kỳ việc gì mình thích. Học không phải vì giải thưởng mà vì tương lai chính mình. Hãy nỗ lực học vì mình là chủ yếu còn vì gia đình thì chỉ một phần thôi. Nếu có đỗ thì cũng hạnh phúc, nếu không đỗ cũng không có nghĩa là bất hạnh nếu như mình đã cố gắng hết sức. Khi làm việc, nếu như sống hết mình, làm hết mình mà không đạt thì chuyện ấy vẫn bình thường và tự nhiên.

Hãy lên kế hoạch làm việc sau khi trả lời những câu hỏi đã đặt ra cho cháu, hãy bớt bị áp lực bởi những lời ra lệnh hay chỉ tiêu được “ban bố” từ gia đình đến cháu, hãy trò chuyện thêm với bạn bè, hãy nhìn những người khác có hoàn cảnh và cuộc sống khó hơn mình nhưng họ vẫn vui vẻ, lạc quan để cháu cảm thấy lòng mình nhẹ nhõm hơn. Chúc cháu sẽ tìm lại được cuộc sống thực của mình và bớt đi những áp lực và sự căng thẳng khi nhận được quá nhiều kỳ vọng của bố mẹ và của chính bản thân. Chúc cháu sẽ là chính mình sau khi nghĩ suy và quyết định.

TS

Việt Báo
Comment :"Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"...
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"... bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Toi buon khong hieu vi sao toi buon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"... ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình
"I do not know why I'm sad sad" ...
Can not be determined, feeling, family, life itself, why, yet, grandchildren, school, sad to park
Now I feel very sad, empty! I'm disappointed in myself! This year her grade 12. Yet I still can not be determined for its own path ....
Làm sao để tìm 'vị ngọt' trong chuyện 'yêu'

Phụ nữ luôn muốn tìm 'vị ngọt' trong chuyện chăn gối, đễ giữ hôn nhân và hạnh phúc của mình, mang lại mới mẻ sao cho chàng không bao giờ chán.Đùng để phải ngậm ngùi và bỏ lỡ quá nhiều thời gian.

  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h267 An mang dau long tu viec ly hon gia hoa that
    Thời sự 24h(26/7): Án mạng đau lòng từ việc ly hôn giả hóa thật

    Sự thật sốc về cô gái “hở bạo” tiếp thị Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam; Mẹ nạn nhân bị cưa chân phản bác kết luận của Sở Y tế; Vụ trao nhầm con: Nước mắt vẫn chưa ngừng rơi!; Người đàn ông bỏ xe bánh mỳ, nhảy sông Đà vì bị truy sát?; Bệnh nhân phải đóng trước 220 nghìn mới được đi vệ sinh ở bệnh viện

  • Thoi su 24h257 Can bo hon nguc nang Biang
    Thời sự 24h(25/7): Cán bộ hôn ngực nàng Biang

    Kẻ "gạ tình" người mẹ liên quan gì đến vụ cháu bé bị mất tích ở Long Biên?; Vụ xả thải: Bộ TNMT thông báo nóng với Formosa; Ông bố đập sữa trước cửa siêu thị: "Đã mua chịu lại còn kiếm chuyện"; Cán bộ hôn ngực nàng Biang: Xử lý đúng quy trình; Ngày con dâu bỏ đi, bố mẹ chồng khóc cạn nước mắt thương 5 cháu nhỏ

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Thoi su 24h127 Vo bop cua quy khien chong chet tuc tuoi
    Thời sự 24h(12/7): Vợ bóp của quý khiến chồng chết tức tưởi

    Phạt 100 triệu phòng khám "mạo danh" Sở Y tế HN "chặt chém" khách; Xe cứu thương ngoại tỉnh phải “mua” bệnh nhân ở Hà Nội?; Formosa lén lút chôn chất thải ở trang trại của Giám đốc Công ty Môi trường; Gây bức xúc lớn, các dự án giao thông BOT được Quốc hội đưa vào giám sát; Vụ gần 400 GV ở Thanh Hóa mất việc: 50-100 triệu đồng chạy làm GV hợp đồng?

  • Thoi su 24h117 Co gai tre xinh dep tu vong ben ve duong
    Thời sự 24h(11/7): Cô gái trẻ xinh đẹp tử vong bên vệ đường

    Sự cố môi trường Formosa: Xác định hàm lượng độc tố dưới đáy biển; Thuê giúp việc 6 triệu/tháng, chủ nhà phẫn nộ vì em bé bị véo tai, ăn tát; Nhà máy làm chết cá đầu nguồn sông Đà không có khu xử lý nước thải; Từ vụ chặn xe cấp cứu: Bảo vệ bệnh viện hay lực lượng..."bảo kê"?; Dọa đuổi ông lão xuống xe, nhân viên xe buýt bị đình chỉ việc

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 107167
    Sự kiện quốc tế nổi bật (10/7-16/7)

    Toà PCA ra phán quyết Trung Quốc không có chủ quyền lịch sử ở Biển Đông; Tân Thủ tướng Anh Theresa May công bố danh sách nội các mới; Khủng bố đẫm máu đúng Quốc khánh Pháp; Đảo chính thất bại ở Thổ Nhĩ Kỳ... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 107 167
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (10/7- 16/7)

    Ổ bệnh bạch hầu đang bùng phát mạnh tại Bình Phước; Bác sĩ ra chợ xin từ thiện cứu 2 bé song sinh dính liền; Cảm động câu chuyện về sản phụ ung thư phổi quyết giữ thai nhi; Mách bạn bài thuốc điều trị sẩy thai từ hàng trăm năm trước;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 1007 16072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (10/07- 16/07/2016)

    Lại nóng chuyện huy động 500 tấn vàng trong dâm, lãi suất tiêu dùng lên tới 70-80%/năm, EVN chiếm hơn 1/3 tổng số nợ mà Chính phủ phải bảo lãnh, nhiều ngân hàng báo lãi khủng trong quý II, kiểm tra xử phạt hàng loạt công ty đa cấp... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là nhữ