"Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"...

Toi buon khong hieu vi sao toi buon
Ảnh minh họa
Lúc này cháu cảm thấy rất buồn, trống rỗng! Cháu thất vọng về bản thân! Năm nay cháu học lớp 12. Vậy mà cháu vẫn chưa xác định được cho mình lối đi riêng...

Hồi cấp 2 cháu thi Học sinh giỏi và có giải (giải 3 tỉnh), cháu học không đến nỗi nào. Nhưng đến cấp 3 cháu học kém đi nhiều. Rồi những rắc rối trong các mối quan hệ bạn bè, gia đình... khiến cháu rất căng thẳng.

Từ đó lúc nào cháu cũng cau có, chỉ cần ai làm gì không vừa lòng là cháu khó chịu ra mặt, thậm chí cãi nhau với người đó ngay... Cháu thật sự không muốn như vậy chút nào nhưng cháu lại không thể kiềm chế được sự tức giận của mình. Gần đây cháu cảm thấy khá hơn một chút nhưng cháu lại chuyển sang thấy chán nản, không cần gì cả! Lúc đầu cháu cố gắng học - học để thi đỗ vào 1 trường nào đó. Ra trường cháu cũng không phải lo tìm việc vì chuyện đó đã có người nhà cháu thu xếp. Cháu chỉ phải lo một việc duy nhất, đó là học!

Gia đình cháu không phải giàu sang nhưng thực sự cháu sống sung sướng. Thỉnh thoảng nấu bữa cơm, quần áo thì máy giặt, nhà cửa thì có bố mẹ lo... (mặc dù cháu là chị cả). Ông bà nội, bố mẹ và các cô dì chú thím đều động viên cháu học và thi tốt. Nếu đỗ, cháu sẽ không thiếu bất kì thứ gì: xe máy, di động, quần áo, du lịch xuyên Việt... Cháu thấy mình thật may mắn, sung sướng! Vậy mà cháu lại không thể cố gắng học để thi như hồi đầu năm lớp 12.

Lý do không phải là vì cuộc sống và tương lai đầy đủ của cháu mà thực sự cháu cũng không có câu trả lời cho sự chán nản hiện giờ đang vây quanh cháu, vì thế cháu viết lá thư này để TS chia sẻ và xin hãy cho cháu một lời khuyên. Bố mẹ cháu cũng nói là: nếu đỗ thì sẽ nuôi cháu học tiếp 4 năm, tương lai của cháu cũng sẽ rộng mở hơn. Ông bà nội và các cô chú cũng sẽ tặng cháu những gì cháu thích... Còn nếu trượt cháu sẽ không có gì hết và cũng sẽ phải tự lo cho tương lai của mình.

Khổ thì cháu không mong nhưng đằng này biết trước "NẾU ĐỖ" thì sẽ sung sướng vậy mà cháu lại không cảm thấy cần phải học, cần phải đỗ. Cháu cũng không xác định được mục đích trong cuộc sống của mình. Cháu không biết cháu muốn gì nữa. Cháu thấy bế tắc quá! TS hãy làm ơn giải toả giúp cháu và xin hãy cho cháu 1 lời khuyên! Cháu xin cảm ơn TS đã lắng nghe tâm sự của cháu! Mong hồi âm của TS nhiều lắm! (T.A.)

- Trả lời của tiến sĩ tâm lý học Huỳnh Văn Sơn: T.A. thân mến! Có lẽ gia đình rất thương cháu và gia đình thực sự kỳ vọng ở cháu quá nhiều. Thế nhưng chính vì kỳ vọng ở cháu quá nhiều đã làm cho cháu cảm thấy áp lực nặng nề quá mức đúng không? Bản thân cháu cũng lo lắng về chính mình nên cháu càng không cảm thấy thoải mái tí nào cả... Nếu cứ như thế thì cháu sẽ cảm thấy rất nặng nề đấy, cháu ạ...

Trước nhất, phải cùng nhau bàn luận về những suy nghĩ của cháu. Có thể nhận thấy cháu có một vài suy nghĩ chưa thật sự phù hợp lắm. Tại sao lại sống không có mục đích? Phải chăng cháu có quá nhiều thứ và dường như được (hoặc bị) mọi người gán cho mục đích nên cháu cảm thấy không hứng, không thú và thậm chí không thèm làm? Hãy suy nghĩ và trả lời câu hỏi: tôi là ai, tôi cần gì... chắc chắn cháu sẽ cảm thấy cuộc sống xung quanh cháu sẽ thực hơn.

Điều nữa là tại sao cháu lại cho rằng nếu mình không đỗ đại học thì mọi người sẽ bỏ rơi, bạn bè chê trách, không tìm bạn trai thậm chí là không thể lấy chồng... Suy nghĩ này có vấn đề đấy cháu ạ. Đại học phải đâu là con đường duy nhất? Cháu vẫn có thể học Cao đẳng, Trung cấp hoặc thậm chí là học nghề mà? Dù sức khỏe cháu có yếu thì cháu vẫn phải sống vì ý chí, nghị lực, niềm tin mà...

Kế đến, thật hạnh phúc khi gia đình là một động lực để có thể cho cháu tất cả. Thế nhưng cũng chính vì giải thưởng được treo quá lớn nên cháu cảm thấy áp lực. Hãy nhớ rằng những cái gia đình cháu cho chỉ là cái trước mắt và hữu hạn. Cái cháu tự cho mình, tự lo, tự tìm, tự làm ra mới là quan trọng và quý giá. Nếu cháu đặt ra mục đích sống rõ ràng thì cháu sẽ cảm thấy sự cố gắng của cháu là rất có giá trị, có hướng đích nghiêm túc và mạnh mẽ.

Hạnh phúc do chính mình quyết định cháu ạ. Cuộc sống mỗi người mỗi khác nhưng hạnh phúc sẽ thường xuất hiện nếu như những điều mình dự định trở thành sự thật và mình đạt được. Hãy cố gắng học để thi Đại học hoặc chọn bất kỳ việc gì mình thích. Học không phải vì giải thưởng mà vì tương lai chính mình. Hãy nỗ lực học vì mình là chủ yếu còn vì gia đình thì chỉ một phần thôi. Nếu có đỗ thì cũng hạnh phúc, nếu không đỗ cũng không có nghĩa là bất hạnh nếu như mình đã cố gắng hết sức. Khi làm việc, nếu như sống hết mình, làm hết mình mà không đạt thì chuyện ấy vẫn bình thường và tự nhiên.

Hãy lên kế hoạch làm việc sau khi trả lời những câu hỏi đã đặt ra cho cháu, hãy bớt bị áp lực bởi những lời ra lệnh hay chỉ tiêu được “ban bố” từ gia đình đến cháu, hãy trò chuyện thêm với bạn bè, hãy nhìn những người khác có hoàn cảnh và cuộc sống khó hơn mình nhưng họ vẫn vui vẻ, lạc quan để cháu cảm thấy lòng mình nhẹ nhõm hơn. Chúc cháu sẽ tìm lại được cuộc sống thực của mình và bớt đi những áp lực và sự căng thẳng khi nhận được quá nhiều kỳ vọng của bố mẹ và của chính bản thân. Chúc cháu sẽ là chính mình sau khi nghĩ suy và quyết định.

TS

Việt Báo

Video được xem nhiều nhất

Những hiểu lầm chết người về lò vi sóng
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Nghệ thuật 'à ơi' đại gia của nữ NV sàn bất động sản

Không còn nét trẻ trung, tươi tắn và nhí nhảnh như ngày nào, K trầm lắng, và chín chắn hơn rất nhiều, thêm vào đó, trong toàn bộ cuộc trò chuyện, K luôn lẩn tránh ánh mắt của người ngồi đối diện…

Nhận xét tin "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"...

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"... bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Toi buon khong hieu vi sao toi buon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc "Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn"... ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

"I do not know why I'm sad sad" ...
Can not be determined, feeling, family, life itself, why, yet, grandchildren, school, sad to park

Now I feel very sad, empty! I'm disappointed in myself! This year her grade 12. Yet I still can not be determined for its own path ....



  • Thoi su 24h0402 Virus Zika teo nao lay qua duong quan he
    Thời sự 24h(04/02): Virus Zika teo não lây qua đường quan hệ

    Những lần “trảm tướng” nhanh như chớp của Bộ trưởng Thăng; Hành trình vây bắt đối tượng có lệnh truy nã đặc biệt nguy hiểm; Hành lý của khách bị rạch ở sân bay: Thanh tra Bộ GTVT vào cuộc; Phá trọng án trong những ngày Tết nguyên đán đã cận kề;Câu chuyện giảm nghèo chưa bao giờ dừng lại;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 04/02/2016.

  • Thoi su 24h0302 Dot phao no co the bi tu den 7 nam
    Thời sự 24h(03/02): Đốt pháo nổ có thể bị tù đến 7 năm

    Sửa tàu Cát Linh-Hà Đông, Trung Quốc chưa nghe: Tội hình thức; “Ngáo đá” khống chế hai cháu bé, dọa dội nước sôi; "Choáng" với quy trình sản xuất chè Đinh 3 triệu đồng/kg; Sự thật sau lời đồn về cái chết bí ẩn của nam sinh trên cầu; Liên tiếp có nhiều trẻ em nhập viện vì ngộ độc chì trong thuốc cam;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 03/02/2016.

  • Thoi su 24h0202 sap bay lua doi 3 trieu lay 12 trieu
    Thời sự 24h(02/02): sập bẫy lừa đổi 3 triệu lấy 12 triệu

    3/14 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng; 102 người đi bộ bị xử phạt trong ngày đầu: "Cần nhưng chưa đủ"?; Bị phát hiện bột ngọt từ nguyên liệu TQ, chốt cửa tẩu tán; WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika;

  • Thoi su 24h0102 Dao mo moi chon trom di 1 phan co the
    Thời sự 24h(01/02): Đào mộ mới chôn, trộm đi 1 phần cơ thể

    Kẻ gian đào mộ mới chôn, trộm đi một phần cơ thể; Đã tháo dỡ hết biển báo dưới 50km/h sau 10 ngày; CSGT trưng dụng tài sản cá nhân, tổ chức: Luật quy định thế nào?; "Người dân đừng trộm hoa ven hồ Gươm nữa"; Đã có kết quả xét nghiệm gạo từ thiện gây ngộ độc;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 01/02/2016.

  • Thoi su 24h2901 Nghi pham giet vo chong dai gia o TG
    Thời sự 24h(29/01): Nghi phạm giết vợ chồng đại gia ở TG

    Nghi “ăn gạo từ thiện… ngộ độc”: Hội nạn nhân chất độc da cam lên tiếng; Hành trình phá đường dây ma túy hội quý tử con nhà giàu; Việt Nam lên phương án đối phó với virus Zika gây teo não; Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ "vòi vĩnh": Người tố trên Facebook nói gì?; Coi chừng lỡ chuyến tàu Tết vì... vé không hợp lệ!;... là những tin tức thời sự nổi bật

  • Tet binh than 2016
    Tết bính thân 2016

    Người Việt có thói quen quan tâm tới cuộc sống cá nhân của nhau. Nhưng điều này không phải phù hợp, thậm chí thành khiếm nhã. Tết là dịp điều này thể hiện rõ nhất.

  • Xu phat nguoi di bo vi pham giao thong o HN
    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN

    Tai nạn giao thông chết người do người đi bộ gây ra ở TP.HCM và Hà Nội đáng báo động.

  • Hari Won Tran Thanh Yeu that hay PR
    Hari Won - Trấn Thành: Yêu thật hay PR?

    Showbiz Việt hôm qua (3/2) dậy sóng sau khi hình ảnh MC đắt show bậc nhất hiện nay "khóa môi", cõng người yêu cũ Đinh Tiến Đạt xuất hiện trên mạng.

  • Virus Zika gay tat dau nho o tre so sinh
    Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh

    Mỹ vừa ghi nhận ca lây nhiễm virus Zika gây bệnh teo não đầu tiên không phải do muỗi đốt mà dường như từ quan hệ tình dục.

  • Tien gia cong khai rao ban tren facebook
    Tiền giả công khai rao bán trên facebook

    Lợi dùng lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của người dân, một số đối tượng đã dùng thủ đoạn đổi tiền thật lấy tiền giả để chiếm đoạt tài sản. ------------ Xem thêm: Tiền giả công khai rao bán trên facebook, http://vietbao.vn/tp/Tien-gia-cong-khai-rao-ban-tren-facebook/13583762/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 31162
    Sự kiện quốc tế nổi bật (31/1-6/2)

    Lệnh Hoàn Thành tiết lộ cho tình báo Mỹ bí mật thâm cung của Bắc Kinh; Hoà đàm Syria tạm ngừng do giao tranh khốc liệt trên chiến trường; Bà Clinton chính thức giành chiến thắng 'sít sao nhất lịch sử'; Viễn cảnh nước Anh rời khỏi Liên minh châu Âu đã cận kề.... là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 3101 06022016
    Toàn cảnh kinh tế tuần 31/01 – 06/02/2016

    Ngày 2/2/2016 diễn ra buổi họp báo Công bố giá thành sản xuất kinh doanh điện năm 2014, ông Đinh Quang Tri – Phó tổng giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khẳng định chưa có kế hoạch tăng giá điện, tuy nhiên tới mùa cao điểm, doanh nghiệp 'chưa nói trước được điều gì'. Cũng trong buổi họp này, tổng kết hoạt động kinh doanh của tập đoàn này, EVN lãi hơn

  • Nghin le chuyen tuan qua 0102 05022016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 01/02 - 05/02/2016

    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN; CSGT trưng dụng tài sản của dân gây tranh cãi; Đề xuất mua tàu Trung Quốc cũ; Hoa trang trí ở hồ Gươm bị ăn trộm; Các điểm bắn pháo hoa giao thừa Tết Bính Thân 2016 tại 64 tỉnh, thành... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 3101 0602
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (31/01 - 06/02)

    Cảnh báo nạn trộm cắp, cướp giật dịp Tết; Phận tù 'mồ côi', Tết về rưng rưng nước mắt; Tiền giả công khai rao bán trên facebook; Rượu bia ngày Tết và những hệ lụy: Từ rượu giả đến tai nạn giao thông; Hành trình cảm động của người cha qua 15 tỉnh, thành đi tìm con; Phá án là trách nhiệm chứ không phải chiến công;.....là những tin đáng chú ý.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 311 62
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (31/1 - 6/2)

    Thái Lan phát hiện virus Zika, Bộ Y tế Việt Nam họp khẩn; Ăn tiết canh ngày Tết, dễ chết như chơi; Trẻ nhập viện liên tiếp vì ngộ độc chì từ thuốc cam; Không biết bị lạc nội mạc tử cung: Nhiều phụ nữ vô sinh;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.