Thứ ba, 23 Tháng mười 2007, 15:14 GMT+7

Thực đơn trong tuần

Bạn có thể tham khảo một thực đơn với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho mọi thành viên trong gia đình cho các bữa ăn trong tuần này nhé.

Sáng Trưa Tối
Thứ hai Miến lươn Canh bầu nấu tôm
Tôm rim
Đậu hũ chiên
Canh sườn dọc mùng
Rau cải chíp xào tỏi
Trứng đúc thịt
Thứ ba Xôi trắng lạp xưởng Canh rau ngót thịt băm
Thịt thăn heo rim
Giá đỗ xào
Rau muống xào tỏi
Cá nục xốt cà chua
Nước rau luộc đánh chanh
Thứ tư Bún bò Canh khổ qua dồn cá thác lác
Cải rổ xào tỏi
Thịt kho tàu
Vịt xào ớt
Dưa leo trộn chua cay
Canh dưa chua nấu sườn heo
Thứ năm Cháo bầu dục Canh tần ô
Cải bó xôi xào thịt bò
Trứng chiên
Cá kho tộ
Canh rau muống
Cà muối dầm chua ngọt
Thứ sáu Bánh bao
Sữa tươi
Su su luộc chấm muối vừng
Cá bống kho tiêu
Canh cải xanh, gừng
Canh bầu nấu tôm
Thịt chưng mắm
Đậu hũ chiên
Thứ bảy Phở bò Bún măng vịt
Tráng miệng: trái cây
Canh chua ngao
Rau bí xào tỏi
Tôm xốt

(Theo Bếp Gia Đình)


Nhận xét tin Thực đơn trong tuần

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thực đơn trong tuần bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Thuc don trong tuan ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thực đơn trong tuần ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Ẩm Thực của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Menu of the week
family members, nutrient composition, this week, the ingredients, menu, soup, stir fry, stuff, vegetables, meats

You can refer to a menu with full of nutrients for all members of the family for meals this week Nhe ..





  • Nghin le chuyen tuan qua 137 197
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (13/7 - 19/7)

    TQ rời giàn khoan HD-981 ra khỏi khu vực Hoàng Sa; Bão Rammasun đổ bộ Việt Nam, bão quét từ Quảng Ninh tới các tỉnh biên giới; Vỡ đường ống dẫn nước Sông Đà lần thứ 9...là những tin tức thời sự nổi bật trong tuần qua (13/7 - 19/7).

  • Ban tin suc khoe tuan tu 13197
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 13-19/7)

    Vì sao người dân phải mòn mỏi đợi vaccine dịch vụ?; Cảnh giác với chiêu giả nhân viên y tế đến nhà lừa tiền; Mực ống bày bán trên vỉa hè ướp hóa chất lạ; Ngáp ngủ nhiều giúp tăng trí nhớ; Quan hệ trong bao lâu để cả hai đều thỏa mãn?; Mẹ bầu ăn nhạt sinh con thần đồng... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1307 1907
    Toàn cảnh Showbiz tuần (13/07 – 19/07)

    Thí sinh "Nữ hoàng sắc đẹp Việt Nam 2014" ném danh hiệu vào xe rác, Baggio thừa nhận từng lén lút qua lại với Andrea khi đã kết hôn, Tiễn đưa nhà văn Tô Hoài về nơi an nghỉ cuối cùng, Cường đôla tung ảnh hạnh phúc, Lý Nhã Kỳ phát âm tiếng Anh sai, Phạm Băng Băng từng bị băng huyết vì phá thai ở nhà,...là những thông tin nổi bật của showbiz trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1307 1907
    Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (13/07 – 19/07)

    Tổng cục Cảnh sát kiểm tra tin đồn Lê Văn Luyện trốn trại; Vụ Cát Tường: 'Tôi có niềm tin lần này sẽ tìm thấy xác con'; Vợ cùng "phi công trẻ" lập mưu giết chồng; Những cuộc 'xóa số' tàn bạo của giang hồ đất Cảng; Hàng nghìn người xem xử tội phạm hiếp dâm hàng loạt; Người tâm thần phạm tội: Những vụ án kinh hoàng; ........là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1307 1907
    Toàn cảnh kinh tế tuần (13/07 - 19/07)

    Sau sự tăng giá bất ngờ của xăng, giá thực phẩm leo thang chóng mặt, WB dự báo kinh tế Việt nam tăng trưởng 5.4%, lợi nhuận ngành ngân hàng được công bố không có mấy điểm sáng, lãi suất được dự báo tiếp tục giảm... là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật trong tuần vừa qua.