Tâm trạng lúc chia tay

Tam trang luc chia tay

Bạn có thể cảm thấy một loạt xúc cảm xáo trộn, tự hỏi làm thế nào mình có thể tiếp tục bước đi trong cuộc sống. Hãy cùng nhìn nhận một số chướng ngại vật thường thấy khi tình tan vỡ để biết cách vượt qua nó tích cực.

Tôi vẫn yêu người ấy

Nếu bạn vẫn yêu người ấy, nhưng cả hai không còn cơ hội quay lại cùng nhau, bạn sẽ phải học cách xử trí với những xúc cảm của mình và tiến lên.

Trong khoảng thời gian ngay sau khi chia tay, bạn sẽ cảm thấy đau thương và yếu đuối, mặc dù bạn có thể không tin, nhưng những cảm xúc sẽ mất dần sức mạnh qua thời gian và bạn bắt đầu vượt qua nó.

Tình yêu không phải là một cảm xúc có thể được cắt đứt một sớm một chiều, nhưng nó thực sự phai nhạt dần sau một thời gian.

Một cách hiệu quả để đối mặt với điều này là hãy tham gia các hoạt động tập thể, các trò giải trí lành mạnh vui vẻ. Dù bạn không nên lờ đi cảm giác của mình nhưng giữ cho bản thân luôn bận rộn sẽ giúp bạn trở lại tình trạng bình thường nhanh hơn là tỏ ra chán nản, buồn phiền hay thờ ơ.

Tôi không muốn thấy họ với người khác

Một trong những điều khó khăn nhất khi chia tay là đến lúc nào đó, một trong hai người sẽ tìm thấy người khác.

Khi bạn gặp người tình cũ của mình bên niềm vui mới trong khi bạn vẫn chưa hoàn toàn phục hồi, những xúc cảm mà bạn nghĩ đã rơi vào dĩ vãng lại bị khuấy động.

Một điều bạn không nên làm là co rút bản thân trong bốn bức tường mỗi khi bắt gặp họ. Sẽ tốt hơn nếu bạn xác định xem đâu là nơi dễ xảy ra cảnh “oan gia ngõ hẹp” để có thể chuẩn bị tâm lý cho bản thân.

Để trái tim đóng cửa hoàn toàn, hãy thử nói chuyện với người ấy và cùng đồng ý cả 2 sẽ không gặp nhau trong một thời gian.

Dũng cảm hơn, hãy cố gắng làm bạn với người cũ và một nửa mới của họ. Mỗi người mỗi khác, nhưng bạn sẽ sớm nhận ra phương pháp nào tốt nhất cho mình.

Tôi muốn trả thù

Nếu chia tay là một điều tồi tệ, có thể bạn sẽ muốn người làm tan nát trái tim mình cũng phải chịu cảm xúc đó. Tuy vậy, lập mưu trả thù chỉ cho thấy rằng bạn vẫn không thể nghĩ về điều gì khác ngoài sự chia tay. Bạn không để ý tới cảm xúc của bản thân cũng như việc phải quay lại con đường riêng của chính mình.

Dù chia tay là do lỗi người ấy, bạn cần bỏ qua. Hãy tập trung đưa bản thân trở lại nhịp sống, thay vì nghĩ cách trả thù.

Ra ngoài cùng bạn bè cho người ấy thấy rằng bạn vẫn sống tốt mà không có họ. Hãy hành động như thể việc họ chia tay bạn thật là hữu ích.

Tôi không muốn bất kỳ ai khác

Ngay bây giờ có thể bạn không bao giờ muốn một ai khác, nhưng cảm giác đó chẳng kéo dài mãi mãi.

Hãy tận dụng thời gian này cho tự do của mình. Làm tất cả những điều bạn đã không làm khi còn “tay trong tay”, hãy đi đến nơi bạn thích, xem những bộ phim, nghe loại nhạc bạn muốn. Trước khi bạn có thể tìm người khác, phải thực sự hạnh phúc với bản thân mình đã.

Tôi cảm thấy tội lỗi

Có thể bạn là người “khai tử” cuộc tình, nhưng người ấy vẫn còn ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của bạn. Có thể bạn lo lắng về họ hay luôn muốn giúp đỡ họ bởi bạn cảm thấy có lỗi khi chấm dứt mối quan hệ.

Dù không có ai gợi ý bạn cắt đứt mọi liên hệ với người ấy mãi mãi, bạn và người ấy đều phải hiểu rằng thậm chí sẽ còn khó khăn hơn nếu phải khép cửa trái tim khi một người đang dựa vào người khác.

Khuyến khích người ấy kết bạn mới và luôn có mặt bên họ khi bạn có thể nhưng cố gắng thể hiện rõ rằng giờ bạn cần phải đi con đường riêng của bạn.

Bạn có thể sẽ phải cứng rắn để thể hiện rõ quan điểm, nhưng nếu bạn sớm tạo lập được ranh giới, mối quan hệ sau khi chia tay với người ấy có thể sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.

Phước Đại

Theo Need2knows

Việt Báo

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Căn nhà 'kỳ lạ' của những cô gái lỡ dại mang bầu

Trên con đường Hồ Tông Thốc (thành phố Đà Nẵng) yên bình, có một căn nhà đặc biệt mang tên “Father’s House” (Nhà của bố). “Nhà của bố” nhưng nơi đây lại không có bóng dáng đàn ông, chỉ có những người mẹ trẻ đơn thân đầy nghị lực cùng những đứa con thiếu vắng tình thương của cha.

Hướng dẫn làm lễ cúng dâng sao giải hạn cho Sao Thái Dương

Vào mỗi năm mỗi người sẽ có một ngôi sao chiếu mệnh. Sao ấy có thể tốt nhưng cũng có thể xấu. Nếu là sao tốt, sẽ gặp được may mắn tốt lành, nhưng nếu là sao xấu cần cúng dâng sao giải hạn, với hy vọng hóa giải điềm xấu mang lại điềm lành cho bản thân. Sao Thái Dương là một trong số đó.

Nhận xét tin Tâm trạng lúc chia tay

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tâm trạng lúc chia tay bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tam trang luc chia tay ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tâm trạng lúc chia tay ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tình Yêu & Hôn Nhân của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

mood at farewell
how obstacles, perhaps, break up, he, feeling, mood, self, you, yourself, love, thing, time

You can feel see a series of emotional turmoil, wondering how I can continue to walk in life. Let's look at some common obstacles when love to know how to break through it positive ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn