Thứ hai, 29 Tháng một 2007, 08:55 GMT+7

Tâm trạng lúc chia tay

Tam trang luc chia tay

Bạn có thể cảm thấy một loạt xúc cảm xáo trộn, tự hỏi làm thế nào mình có thể tiếp tục bước đi trong cuộc sống. Hãy cùng nhìn nhận một số chướng ngại vật thường thấy khi tình tan vỡ để biết cách vượt qua nó tích cực.

Tôi vẫn yêu người ấy

Nếu bạn vẫn yêu người ấy, nhưng cả hai không còn cơ hội quay lại cùng nhau, bạn sẽ phải học cách xử trí với những xúc cảm của mình và tiến lên.

Trong khoảng thời gian ngay sau khi chia tay, bạn sẽ cảm thấy đau thương và yếu đuối, mặc dù bạn có thể không tin, nhưng những cảm xúc sẽ mất dần sức mạnh qua thời gian và bạn bắt đầu vượt qua nó.

Tình yêu không phải là một cảm xúc có thể được cắt đứt một sớm một chiều, nhưng nó thực sự phai nhạt dần sau một thời gian.

Một cách hiệu quả để đối mặt với điều này là hãy tham gia các hoạt động tập thể, các trò giải trí lành mạnh vui vẻ. Dù bạn không nên lờ đi cảm giác của mình nhưng giữ cho bản thân luôn bận rộn sẽ giúp bạn trở lại tình trạng bình thường nhanh hơn là tỏ ra chán nản, buồn phiền hay thờ ơ.

Tôi không muốn thấy họ với người khác

Một trong những điều khó khăn nhất khi chia tay là đến lúc nào đó, một trong hai người sẽ tìm thấy người khác.

Khi bạn gặp người tình cũ của mình bên niềm vui mới trong khi bạn vẫn chưa hoàn toàn phục hồi, những xúc cảm mà bạn nghĩ đã rơi vào dĩ vãng lại bị khuấy động.

Một điều bạn không nên làm là co rút bản thân trong bốn bức tường mỗi khi bắt gặp họ. Sẽ tốt hơn nếu bạn xác định xem đâu là nơi dễ xảy ra cảnh “oan gia ngõ hẹp” để có thể chuẩn bị tâm lý cho bản thân.

Để trái tim đóng cửa hoàn toàn, hãy thử nói chuyện với người ấy và cùng đồng ý cả 2 sẽ không gặp nhau trong một thời gian.

Dũng cảm hơn, hãy cố gắng làm bạn với người cũ và một nửa mới của họ. Mỗi người mỗi khác, nhưng bạn sẽ sớm nhận ra phương pháp nào tốt nhất cho mình.

Tôi muốn trả thù

Nếu chia tay là một điều tồi tệ, có thể bạn sẽ muốn người làm tan nát trái tim mình cũng phải chịu cảm xúc đó. Tuy vậy, lập mưu trả thù chỉ cho thấy rằng bạn vẫn không thể nghĩ về điều gì khác ngoài sự chia tay. Bạn không để ý tới cảm xúc của bản thân cũng như việc phải quay lại con đường riêng của chính mình.

Dù chia tay là do lỗi người ấy, bạn cần bỏ qua. Hãy tập trung đưa bản thân trở lại nhịp sống, thay vì nghĩ cách trả thù.

Ra ngoài cùng bạn bè cho người ấy thấy rằng bạn vẫn sống tốt mà không có họ. Hãy hành động như thể việc họ chia tay bạn thật là hữu ích.

Tôi không muốn bất kỳ ai khác

Ngay bây giờ có thể bạn không bao giờ muốn một ai khác, nhưng cảm giác đó chẳng kéo dài mãi mãi.

Hãy tận dụng thời gian này cho tự do của mình. Làm tất cả những điều bạn đã không làm khi còn “tay trong tay”, hãy đi đến nơi bạn thích, xem những bộ phim, nghe loại nhạc bạn muốn. Trước khi bạn có thể tìm người khác, phải thực sự hạnh phúc với bản thân mình đã.

Tôi cảm thấy tội lỗi

Có thể bạn là người “khai tử” cuộc tình, nhưng người ấy vẫn còn ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của bạn. Có thể bạn lo lắng về họ hay luôn muốn giúp đỡ họ bởi bạn cảm thấy có lỗi khi chấm dứt mối quan hệ.

Dù không có ai gợi ý bạn cắt đứt mọi liên hệ với người ấy mãi mãi, bạn và người ấy đều phải hiểu rằng thậm chí sẽ còn khó khăn hơn nếu phải khép cửa trái tim khi một người đang dựa vào người khác.

Khuyến khích người ấy kết bạn mới và luôn có mặt bên họ khi bạn có thể nhưng cố gắng thể hiện rõ rằng giờ bạn cần phải đi con đường riêng của bạn.

Bạn có thể sẽ phải cứng rắn để thể hiện rõ quan điểm, nhưng nếu bạn sớm tạo lập được ranh giới, mối quan hệ sau khi chia tay với người ấy có thể sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.

Phước Đại

Theo Need2knows

Việt Báo

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Nguy cơ mắc bệnh viêm lợi, nướu vì hạt nhựa siêu nhỏ trong kem đánh răng

Các hạt nhựa siêu nhỏ, siêu mịn có trong hầu hết các sản phẩm kem đánh răng thường bị kẹt lại trong khoang miệng, trở thành nơi cư trú của vi khuẩn, vi trùng và có thể dẫn đến các bệnh răng miệng như viêm lợi, viêm nướu.

Nhận xét tin Tâm trạng lúc chia tay

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tâm trạng lúc chia tay bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tam trang luc chia tay ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tâm trạng lúc chia tay ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tình Yêu & Hôn Nhân của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

mood at farewell
how obstacles, perhaps, break up, he, feeling, mood, self, you, yourself, love, thing, time

You can feel see a series of emotional turmoil, wondering how I can continue to walk in life. Let's look at some common obstacles when love to know how to break through it positive ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM




  • Thoi su 24h209 Xu vu an rung dong Dac Lac
    Thời sự 24h(20/9): Xử vụ án rúng động Đắc Lắc

    - Háo hức chờ cao tốc dài nhất VN thông toàn tuyến; Va chạm container, đầu xe lửa văng khỏi ray; Lời khai tinh ranh của kẻ khống chế con tin ở HN; Trở lại hiện trường vụ cháy cực lớn ở Bình Dương; Vào lớp 1, bé phải đóng hơn 5 triệu đồng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 19/9.

  • Thoi su 24h189 Bao so 3 lam chet 11 nguoi
    Thời sự 24h(18/9): Bão số 3 làm chết 11 người

    Sạt lở kinh hoàng, 11 người thương vong; Lưu thông thế nào trên cao tốc dài nhất Việt Nam?; Quảng Ninh thiệt hại 20 tỷ do bão số 3; 'Xử' chủ xe khách để tai nạn 3 người chết trở lên... 

  • Thoi su 24h179 GD Cong an HN ha ke bat con tin
    Thời sự 24h(17/9): GĐ Công an HN 'hạ' kẻ bắt con tin

    Quảng Ninh gấp rút đối phó bão số 3; 7 phút tướng Chung 'hạ' kẻ khống chế con tin; 7 người một nhà thiệt mạng trong vụ cháy ở Sài Gòn; Cảnh giường chiếu phản cảm của Phi Thanh Vân với tình trẻ

  • Thoi su 24h169 Xe 16 cho lao xuong ho Tay
    Thời sự 24h(16/9): Xe 16 chỗ lao xuống hồ Tây

    Thủ tướng ra 'đầu bài' cho giáo dục ĐH; Bão số 3 di chuyển nhanh, miền Bắc sắp mưa lớn; Vụ bé gái bị bạo hành: Cha ruột xuất hiện tìm con; Xe 16 chỗ lao xuống hồ Tây; Bắt tiếp 11 xe quá tải lọt trạm cân nhiều tỉnh...

  • Thoi su 24h129 dich dau mat do lay lan nhanh o HN
    Thời sự 24h(12/9): dịch đau mắt đỏ lây lan nhanh ở HN

    Đi trinh sát phá án, đại úy biên phòng bị bắt nhầm; Đường dân góp thóc 5 năm để làm bị rút ruột?; Bị cáo lao đầu vào tường tự sát tại tòa; Phát hiện xác ca sĩ Hồ Duy Minh dưới chân cầu...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 14209
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 14-20/9)

    Dịch đau mắt đỏ: Nguy cơ bỏng giác mạc do xông lá lốt; Dịch Ebola sẽ hoành hành thêm 12-18 tháng nữa; Một bé trai tử vong sau khi tiêm vaccine 5 trong 1;Tận mắt nhìn "thần dược" Trung Quốc "kích phọt" nông sản Việt; 7 dấu hiệu bạn đã bị vô sinh; Tăm bông gây hại cho tai; 9 thời điểm “yêu” rất dễ cùng nhau "lên đỉnh"... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1409 2009
    Toàn cảnh Showbiz tuần (14/09 – 20/09)

    Ngọc Trinh, Linh Chi mặc bikini đóng quảng cáo cho Vietjet Air, Hồ Ngọc Hà bị tố gian lận trong cuộc đua với Sơn Tùng M-TP, Đông Nhi tới MTV EMA 2014, Siêu mẫu Ngọc Thúy kiện mẹ ruột ra tòa đòi 5 căn biệt thự, Khánh My xuất hiện trong quảng cáo dịch vụ 'ngủ trong sáng', Chồng sắp cưới khẳng đinh đã chia tay Ngọc Lan và có tình mới, Ca sĩ Giang Tử qua đời, Kim Woo Bin và Song Ji Hyo quay phim tại Việt Nam, Cựu thủ lĩnh Westlife Shane Filan có đêm diễn thành công tại Việt Nam, Chồng Trương Vũ Kỳ bị bắt vì mua dâm,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1409 2009
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (14/09 - 20/09)

    Vụ bắt cóc con tin ở Thanh Xuân; Bé 4 tuổi bị cha mẹ hành hạ dã man; Vụ cháy nhà làm 7 người chết ở TP.HCM; Quan tham mắc chứng tâm thần vì...quá sốc? là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tong hop Doi song tuan qua 149 209
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (14/9 - 20/9)

    Bạo hành trẻ em - câu chuyện không còn mới nhưng vẫn liên tiếp xảy ra những vụ việc đau lòng; Mẹ đẻ con rồi cho vào bồn xả nước, cánh tay con cuốn vào máy xay là nhiều câu chuyện nuôi dạy con đáng lên án; Đám cưới cô dâu đi dép tổ ong, đám cưới không chú rể... Nhiều câu chuyện gia đình cảm động; tin thực phẩm bẩn đáng chú ý là những sự kiện nổi bật tuần qua...

  • Su kien quoc te noi bat 079 139
    Sự kiện quốc tế nổi bật (07/9 - 13/9)

    Tổng thống Mỹ B. Obama công bố chiến lược chống khủng bố, EU thông qua lệnh trừng phạt mới nhằm vào các công ty của Nga, Hà Lan công bố kết quả vụ điều tra máy bay rơi MH 17... là những tin nổi bật trong tuần qua.