Nhịn đi toilet dễ sinh bệnh

Nhin di toilet de sinh benh
Nên đi toilet ngay khi có nhu cầu. Ảnh: Corbis.

Tình trạng nhà vệ sinh quá bẩn hoặc quá thiếu khiến nhiều học sinh cố nhịn đại tiểu tiện ở trường. Các bác sĩ cho rằng đây là một thói quen nguy hiểm bởi có thể dẫn đến nhiều bệnh như trĩ, nhiễm trùng tiết niệu, sỏi thận...
> Hơn 200 học trò chung một hố tiêu

Trong những trẻ bị viêm đường tiết niệu đến khám và điều trị ở Bệnh viện Nhi Trung ương, không ít em có thói quen nhịn tiểu tiện do không có điều kiện "giải tỏa" kịp thời. Biểu hiện bệnh là đau buốt khi đi tiểu, tiết rắt, nước tiểu đục.

Giáo sư Trần Đình Long, Trưởng khoa Thận - tiết niệu Bệnh viện Nhi Trung ương, cho biết, nhịn tiểu tiện là một thói quen rất xấu, gây hại cho sức khỏe. Trong một buổi học, thường trẻ có nhu cầu đi tiểu ít nhất một vài lần. Thông thường, nước tiểu phải được đẩy ra khi chứa đầy bàng quang. Nếu nhịn lâu, nước tiểu bị ứ đọng dễ gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu, nhất là bàng quang.

Mặt khác, việc nước tiểu lắng đọng lâu trong bàng quang còn làm lắng cặn, góp phần tạo sỏi đường niệu, gây đau đớn cho bệnh nhi. Việc nhịn tiểu lâu ngày cũng sẽ làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ, dẫn tới tiểu són, tiểu rắt. Một tác hại nữa của thói quen này là trẻ sẽ căng thẳng, khó tập trung vào học tập.

Vì vậy, khi có cảm giác cần đi tiểu, nên cố gắng "giải quyết" ngay.

Nhịn đi cầu - tác nhân gây trĩ

Theo bác sĩ Phạm Mạnh Thân, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Xanh Pôn (Hà Nội), thói quen nhịn đi đại tiện đem lại hậu quả rõ rệt hơn rất nhiều so với nhịn tiểu tiện, bởi nó nhanh chóng gây táo bón. Bởi đại tràng thường xuyên rút bớt nước từ chất thải đường tiêu hóa nên để càng lâu, phân càng khô cứng và khó ra ngoài.

Trường hợp của bé Xuân, 4 tuổi, con chị Linh ở Phùng Khoang (Thanh Xuân, Hà Nội) là một ví dụ. Có lần ở lớp mầm non, Xuân đòi ngồi bô. Sau khi phục vụ bé, cô giáo dặn lần sau cố gắng giải quyết ở nhà, đừng để đến lớp vì cô rất bận. Thế là từ đó, mỗi lần buồn đi cầu, bé Xuân đều cố nhịn cho đến lúc về nhà. Dần dần cháu sinh chứng táo bón, mỗi lần ngồi bô phải rặn đỏ mặt tía tai mới đi được.

Tình trạng như Xuân khá phổ biến ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ. Việc trẻ cố rặn sẽ gây rách hậu môn, chảy máu và nhiễm trùng. Do sợ đau, trẻ càng ngại việc đi cầu nên khi buồn thì cố trì hoãn, khiến tình trạng táo bón càng nặng thêm. Không chỉ trẻ em mà rất nhiều người lớn cũng lâm vào vòng luẩn quẩn này.

Táo bón lâu ngày là một trong những tác nhân quan trọng nhất dẫn đến bệnh trĩ. Do đó, các bác sĩ khuyên nên tìm cách đáp ứng nhu cầu đại tiện ngay khi có nhu cầu, tốt nhất là tạo thói quen đi vào một giờ nhất định.

Đừng vì thiếu nhà vệ sinh mà nhịn uống nước

Do không có nhà vệ sinh sạch sẽ, nhiều học sinh cố gắng uống thật ít nước để giảm số lần tiểu tiện ở trường. Thói quen này cũng rất có hại cho sức khỏe.

Giáo sư Trần Đình Long cho rằng, nước nhiều khi còn quan trọng hơn thức ăn. Nó giúp lưu thông khí huyết, lọc và đào thải các chất độc. Cơ thể thiếu nước sẽ làm giảm khả năng thải độc, rối loạn điện giải, khiến người mệt mỏi, sức đề kháng giảm sút.

Thiếu nước cũng khiến các loại sỏi dễ hình thành hơn. Chứng viêm đường tiết niệu và táo bón cũng khó cải thiện hơn khi không được cung cấp nước đầy đủ.

H.H.

Việt Báo

Video nổi bật

Xem Xong Clip Bạn Cũng Sẽ Muốn Cưới Ngay
00:00 / --:--

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

8/3, rơi nước mắt với món giá xào trụi lủi của chồng

Nhân 8/3, nhiều ông chồng muốn trổ tài nội trợ để tỏ sự quan tâm tới vợ. Tuy nhiên, chưa từng vào bếp khiến quý ông gặp phải không ít tình huống dở khóc dở cười, cho cả nhà một phen cười vỡ bụng.

Căn nhà 'kỳ lạ' của những cô gái lỡ dại mang bầu

Trên con đường Hồ Tông Thốc (thành phố Đà Nẵng) yên bình, có một căn nhà đặc biệt mang tên “Father’s House” (Nhà của bố). “Nhà của bố” nhưng nơi đây lại không có bóng dáng đàn ông, chỉ có những người mẹ trẻ đơn thân đầy nghị lực cùng những đứa con thiếu vắng tình thương của cha.

Nhận xét tin Nhịn đi toilet dễ sinh bệnh

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nhịn đi toilet dễ sinh bệnh bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nhin di toilet de sinh benh ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nhịn đi toilet dễ sinh bệnh ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tổng Hợp của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Fasting patients prone toilet
toilets, urinary tract, habits, urination, doctors, constipation, disease, condition, fast, trying, baby, easy, toilet

Status home Sanitary too dirty or too many students lack that fast defecation and urination problems at school. Doctors say that this is a dangerous habit that can lead to many diseases such as hemorrhoids, urinary tract infections, kidney stones ...u003e More than 200 general students ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn