Mua máy tập thể dục tại nhà

Máy tập tại nhà đang thành mốt.

Dụng cụ tập thể dục gia đình hiện nay có nhiều loại, từ tập eo đến chân, tay, lưng... Đa số dụng cụ là hàng Đài Loan. Theo một số người bán thì hàng Việt Nam cũng đã xuất hiện nhiều nhưng mẫu mã không đẹp và độ bền kém hơn.

Dụng cụ đơn giản và rẻ tiền nhất hiện nay là ghế cong tập bụng. Giá từ 200.000-300.000 đồng/chiếc.

Đồ tập được nhiều người dùng hiện nay là xe đạp. Loại này thường dành cho người lớn tuổi, người bệnh trong giai đoạn tập hồi phục chức năng. Hiện nay phổ biến nhất là loại vừa tập tay vừa tập chân, cấu trúc xe giống như loại xe đạp bình thường nhưng khi đạp, cả chân và tay đều hoạt động. Giá một chiếc xe đạp thể dục hiện nay khoảng l,4 triệu đồng/chiếc hàng Đài Loan, và 1,1 triệu đồng/chiếc hàng Việt Nam.

Phổ biến và đắt tiền nhất là các dụng cụ tập đi bộ. Giá tiền của hàng này phụ thuộc vào độ phức tạp của dụng cụ. Loại rẻ nhất giá khoảng 1,3 triệu đồng (loại 1 chức năng - chỉ có động tác đi hay chạy bộ). Kết cấu của máy rất đơn giản, chỉ có hai trục cuốn quay tròn và cuốn vòng một băng tải, có đồng hồ đo tốc độ, giờ, năng lượng tiêu hao gắn kèm theo...

Đắt tiền hơn là loại có 4-5 chức năng (thêm massage, lắc eo). Loại này dành riêng cho nữ.

Máy rung eo dành cho phụ nữ.

Để cả gia đình có thể tập được, bạn có thể mua loại đa chức năng (khoảng 36 kiểu tập). Loại này kèm thêm các động tác như chèo thuyền (một dạng tập tạ, tập tay), tập lưng, tập bụng.... Máy có kèm theo một băng video hướng dẫn cách tập. Giá máy dao động trên dưới 3 triệu đồng.

Hiện nay đang ""rộ"" lên một mặt hàng dụng cụ tập thể dục mới, máy tình yêu perfect AB. Đây là một dụng cụ tập có cấu trúc rất đơn giản, bên trong ""máy"" là những bánh xe dùng để di chuyển tới lui bằng sự điều khiển tay nắm bên ngoài. Người tập qùy gối và đẩy tiến lùi, nâng dụng cụ lên và kéo về để luyện cơ bụng và lưng. Giá máy là 450.000 đồng. Máy có ưu điểm là gọn, dễ sử dụng, tuy nhiên giá như vậy là cao so với cấu trúc đơn giản của dụng cụ.

Điều lưu ý khi mua và sử dụng

Khi mua dụng cụ tập, nên đòi hỏi bản chính catalogue hay hướng dẫn sử dụng. Nên xem xét kỹ càng độ quay trơn của dụng cụ, băng chuyền phải nhẹ nhàng, khi sử dụng không phát ra tiếng kêu lạ....

Khi quyết định mua một dụng cụ tập thể dục bạn nên suy nghĩ thật "chín". Trước hết, dụng cụ này sẽ chiếm một vị trí khá rộng trong nhà bạn. Thứ hai, bạn có quyết tâm duy trì tập đều đặn không, bởi sau này nó sẽ là một vật "gai mắt"" trong nhà bạn, "bỏ thì thương, vương thì tội".

(Theo Tư Vấn Tiêu Dùng)

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Những dịch vụ “lạ” hút tiền dịp tết 2015

Không tốn chi phí đầu tư, không quảng cáo rầm rộ, chỉ cần bỏ một chút thời gian nhỏ nhưng rất nhiều chị em lại kiếm được bộn tiền nhờ làm những dịch vụ “lạ” dịp tết.

Sai lầm cần tránh khi bày mâm ngũ quả ngày Tết

Khi bày mâm ngũ quả, nhiều gia đình thường mắc phải những lỗi khiến cho mâm ngũ quả mất đi ý nghĩa hay thậm chí còn mang ý nghĩa xấu. Tránh được 3 sai lầm dưới đây sẽ giúp mọi người có nhiều may mắn trong năm mới.

Tâm tư của đứa con xa quê khi Tết về

Sáng nay đến công ty, con nghe mọi người bàn tán chuyện vé xe, chuyện Tết nhất. Tự dưng lòng nôn nao đến lạ. Mong được về với bố mẹ và các em. Nhưng rồi con khựng lại với túi tiền của mình.

Gặp lại 'anh hùng châu Á' nhiễm HIV tiếp sức cho cảnh đời kém may mắn

Tiếp xúc với chị Phạm Thị Huệ, người phụ nữ được tạp chí Time của Mỹ bầu chọn là “Anh hùng châu Á”, ai cũng sẽ bị cuốn hút bởi sự lạc quan của chị. Sự lạc quan đó không chỉ giúp chị vượt qua căn bệnh thế kỷ HIV/AIDS, mà còn tiếp sức cho rất nhiều hoàn cảnh khác.

Nhận xét tin Mua máy tập thể dục tại nhà

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Mua máy tập thể dục tại nhà bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Mua may tap the duc tai nha ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Mua máy tập thể dục tại nhà ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Mua Sắm của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Buying home exercise machines
Vietnam, Taiwan, exercise equipment, now, at home, simple to use, functions, machine type, goods, buy, hand

Tools exercise family are now many kinds, from waist to set the legs, arms, back ... Most equipment is of Taiwan. According to some sellers of Vietnam has also appeared many models but no less beautiful and durable ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2901 Vu trom xang may bay cuc lon
    Thời sự 24h(29/01): Vụ trộm xăng máy bay cực lớn

    'Trực thăng chao đảo rồi chúi xuống đất'; Bắt băng trộm xăng máy bay cực lớn ở TP.HCM; 20 xác linh trưởng khô bốc mùi trên xe khách; Lời khai rúng động của học sinh giết nam ca sĩ; Trung úy cảnh sát bị nghi phạm buôn ma túy bắn chết... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 29/1.

  • Thoi su 24h2801 Roi may bay 4 phi cong hy sinh
    Thời sự 24h(28/01): Rơi máy bay, 4 phi công hy sinh

    22 người vào quy hoạch Bộ Chính trị, Ban Bí thư; Trực thăng rơi ở TP.HCM, 4 phi công hy sinh; Bắt nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Hung thủ 15 tuổi giết hại nam ca sĩ ở Sài Gòn; Bắt lô ma túy 20 tỷ ở sân bay...

  • Thoi su 24h2701 Nam ca si bi sat hai da man
    Thời sự 24h(27/01): Nam ca sĩ bị sát hại dã man

    Xe cứu thương bỏ mặc thai phụ tử vong giữa đường?; Nam ca sĩ tử vong trong tình trạng khỏa thân; Vụ biệt thự trong rừng Hải Vân: Tướng công an xin lỗi; Mỹ Tâm nói gì về "người tình tin đồn" 70 tuổi?...

  • Thoi su 24h2601 Vu no rung dong ca pho
    Thời sự 24h(26/01): Vụ nổ rúng động cả phố

    Đà Nẵng có tân Chủ tịch UBND TP; "Nói không với nằm ghép: Dân lo bị xuất viện sớm; Nghệ An: Phát hiện xác hổ 140kg đang ướp lạnh; Không khởi tố vụ tai nạn thảm khốc 9 người chết; Bắt gần nửa tấn lòng thối đang trên đường tiêu thụ; Cựu phi công Việt Nam nói thật chuyện lương thưởng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/1.

  • Thoi su tuan qua Dai hy thanh dai tang sau tai nan
    Thời sự tuần qua: Đại hỷ thành đại tang sau tai nạn

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Cục trưởng Cục Đường sắt chết trong phòng làm việc; Xử phạt VTV 40 triệu đồng vì sai phạm của Điều ước thứ 7; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít...

  • Benh vien cam ket khong nam ghep
    Bệnh viện cam kết không nằm ghép

    Lần đầu tiên 13 bệnh viện trung ương ký cam kết chấm dứt tình trạng bệnh nhân nằm ghép, đảm bảo 1 bệnh nhân/giường bệnh. Tuy nhiên xung quanh cam kết này vẫn còn nhiều băn khoăn.

  • Tao My gay chet nguoi da ve Viet Nam
    Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?

    Loại vi khuẩn nguy hiểm nhiễm trong táo Mỹ có thể nhiễm trong nhiều loại thực phẩm quan trọng thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. ------------ Xem thêm: Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?, http://vietbao.vn/tp/Tao-My-gay-chet-nguoi-da-ve-Viet-Nam/7063625/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tinh hinh buon lau dien bien phuc tap
    Tình hình buôn lậu diễn biến phức tạp

    Thời điểm gần Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời điểm nhạy cảm, cao điểm của nạn buôn lậu

  • Danh hai Thuy Nga to chong no nan lua gat
    Danh hài Thúy Nga tố chồng nợ nần, lừa gạt

    Mấy ngày vừa qua, những trang nhật ký của danh hài Thúy Nga chia sẻ chuyện cô bị “chồng hờ” lừa lấy 350.000 USD rồi bỏ trốn và lấy danh nghĩa của cô để lừa đảo rất nhiều người đã làm dấy lên rất nhiều luồng ý kiến. Giới..

  • Thong diep Lien bang My nam 2015
    Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015

    Tổng thống Mỹ nói về trang hoàng kim mới của lịch sử nước Mỹ nơi họ sẽ cùng đồng minh sống vững mạnh. Và Nga sẽ lụi tàn trong sự cô lập? ------------ Xem thêm: Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015, http://vietbao.vn/tp/Thong-diep-Lien-bang-My-nam-2015/7048259/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn