vietbao

Một số lưu ý khi cho con chơi thể thao

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Mot so luu y khi cho con choi the thaoCác môn thể thao sẽ giúp con bạn phát triển cơ bắp, thể lực, trí thông minh và sự nhạy bén. Nhưng nếu bạn không hướng dẫn cho chúng chơi đúng cách sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.

Bạn hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để hướng dẫn cho con chơi thể thao hợp lý nhất.

Chơi theo từng lứa tuổi

- Từ 1 đến 4 tuổi, bạn hãy tập cho trẻ sự khéo léo, biết định hướng như vượt chướng ngại vật, làm quen với những món đồ chơi thể thao như bóng, xe đẩy...

- Thời gian 5-8 tuổi: Hướng trẻ đến thói quen thích vận động, mạnh dạn cho bé làm quen với bất cứ môn thể thao nào mà bạn thấy thuận tiện.

- Từ 9 tuổi trở lên: Trẻ đã ý thức được các luật lệ, quy định, các yếu tố kỹ thuật và có thể duy trì sự nỗ lực trong một thời gian nhất định. Vì vậy nên để cho trẻ bắt đầu môn thể thao mà chúng ưa thích.

Hiệu quả thể thao đối với trẻ

- Môn điền kinh: Phát triển sức bền, sức mạnh, sự nhanh nhẹn và khả năng thăng bằng.

- Môn bơi lội: Phát triển hệ thống tim mạch và hô hấp, phát triển thể lực, sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ khi rơi vào môi trường nước.

- Võ thuật: Giúp phát triển cơ bắp, phản xạ, sự nhanh nhạy, tự tin và khả năng tự vệ, đồng thời cũng giúp chúng bớt tính hung hăng, biết tự kiềm chế mình.

- Bóng đá: Phát triẻn cơ bắp, thể lực, sự nhanh nhẹn. Hơn nữa, môi trường đồng đội giúp bé có ý thức tập thể, biết sống hòa đồng, giảm bớt tính nhút nhát hoặc ngại giao tiếp của bé.

Tránh những sai lầm

- Đừng để trẻ hoạt động quá sức sẽ gây những chấn thương mạn tính về xương, khớp, gân. Nếu con bạn đang có bệnh trong người, cần xin ý kiến bác sĩ trước khi cho bé chơi một môn thể thao nào đó.

- Hướng con bạn đến việc tham gia các môn thể thao bằng ý thức lành mạnh, không thúc đẩy con vào cuộc đua tài và quá đặt nặng chuyện thắng thua sẽ gây áp lực không tốt cho chúng. Hãy dạy con bạn chơi thể thao với mục đích lớn nhất là rèn luyện sức khỏe và ý chí để vượt qua chính mình.

(Theo Thời Trang Trẻ)

Cãi nhau với chồng giữa đường, vợ xuống xe nhảy cầu tự tử

Bài viết cùng chủ đề:Nuôi dạy con

Comment :Một số lưu ý khi cho con chơi thể thao
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Một số lưu ý khi cho con chơi thể thao bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Mot so luu y khi cho con choi the thao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Một số lưu ý khi cho con chơi thể thao ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình
A few notes when I play sports
sports, intelligence, acumen, development, physical strength, a number, note, muscles, guide you, you, subject , children, help
sports will help your child develop muscles, strength, intelligence and sensitivity. But if you do not guide them to play properly will lead to unpredictable consequences ..
Đạt ý nguyện nhờ treo tranh theo phong thủy
Đạt ý nguyện nhờ treo tranh theo phong thủy

Để đạt được các mong muốn thầm kín của bản thân trong cuộc sống, bạn có thể treo trong nhà các biểu tượng phong thủy đầy ý nghĩa như sau:

  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.