Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn

Loi khuyen cho phu nu sau ly hon
Bạn cần một khoảng lặng để biết mình muốn gì - Ảnh minh họa
Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, nhiều người muốn thêm một lần nữa đi tìm nửa thứ hai đích thực của mình. Tuy nhiên, một số phụ nữ thường rất e ngại, sợ vấp ngã hay lặp lại những sai lầm trước đây.

Sau đây là một số lời khuyên mà các chuyên gia tâm lý dành cho những phụ nữ muốn tìm bạn đời mới, đặc biệt là các phụ nữ trẻ.

Tìm đến những người động viên bạn tốt nhất

Người có khả năng động viên bạn tốt nhất thường không phải là những người bạn cũ, nhất là bạn của cả hai vợ chồng trước đây. Bởi trong đầu họ vẫn luôn nghĩ, bạn với chồng cũ vẫn là một cặp. Họ quên mất một điều quan trọng, "bạn lại là một nửa mới toanh". Tốt nhất là nên tìm đến những người độc thân như bạn, ý kiến của họ sẽ chính xác hơn. Tiến sĩ Michael S. Broder, tác giả cuốn Nghệ thuật sống độc thân, cho biết, khi người đã ly dị thấy lo lắng trước vấn đề tìm bạn đời mới, nếu có bạn bè hỗ trợ, họ sẽ thấy vững tâm hơn.

Nâng cao sự tự tin

Theo kết quả một cuộc điều tra do tiến sĩ Wiliam B.Swann thuộc Đại học Texas cho thấy, những người thiếu tự tin thường gặp nhiều khó khăn để tìm được bạn mới. Nếu bạn gái có thói quen tự ti thì đã đến lúc phải thúc đẩy các giá trị bản thân để khôi phục lòng tự tin. Hãy bắt đầu bằng cách tìm và liệt kê ra các ưu điểm của mình, rồi chia sẻ chúng với những người thân của bạn. Điều đó sẽ giúp bạn xóa đi khoảng cách giữa "cái mà bạn tưởng" và "cái thật sự" bạn là ai.

Lên kế hoạch hành động

Bạn sẽ không bao giờ tìm được người yêu mới, thậm chí một người bạn mới, nếu bạn cứ ngồi ở nhà mà không chịu làm gì hết. Bạn có thể liệt kê danh sách 20 việc thú vị nhất mà bạn nghĩ là bạn và người bạn mới có thể cùng làm. Tiến sĩ Tâm lý học Broder đã nói: "Bạn đừng thụ động, đừng có nghĩ là cuộc đời của bạn đã dừng lại rồi mà không chuyển động gì hết".

Biết kìm hãm những ham muốn không đúng lúc

Khi đang trải qua một cơn đau tinh thần do việc ly dị gây ra, bạn có xu hướng muốn lao ngay vào những cuộc phiêu lưu tình cảm mới. Điều này có nguy cơ dẫn bạn đến sai lầm tiếp theo. Theo các nhà tâm lý học, bạn cần có thời gian để mọi chuyện lắng xuống và bình tĩnh xem xét lại bản thân để biết mình thực sự cần gì. Bạn cũng có thể đi chơi, du lịch hay đến thăm nhà những người bạn thân cho khuây khỏa, chứ không nên vội vã lao vào những cuộc tình "lấp chỗ trống".

Tránh xa những "cạm bẫy"

Dù đã có bạn đời mới hay chưa, những dịp đặc biệt trong năm, nhất là sinh nhật, kỷ niệm ngày cưới, ngày lễ... sẽ đánh thức trong bạn những ký ức về cuộc hôn nhân đã qua và khiến bạn cảm thấy cô đơn. Theo tiến sĩ tâm lý học Broder, những kỷ niệm như thế dễ làm bạn so sánh người trước kia với người hiện tại, và nguy hiểm nhất là điều đó được biến thành lời phát ngôn của bạn. Những lời nói này có thể thêm một lần nữa đe dọa hạnh phúc của chính bạn. Vì thế, nên tránh những "cạm bẫy" này bằng cách đi chơi với bạn bè, người thân trong gia đình.

"Sau khi ly dị, bạn có toàn quyền tiến tới hay dừng lại, dù sao thì quyết định cuối cùng vẫn là của bạn, nhưng lần thứ hai chắc là quyết định sẽ khôn ngoan hơn", tiến sĩ tâm lý học Broder nói.

Theo Thế Giới Phụ Nữ

Video được xem nhiều nhất

Những hiểu lầm chết người về lò vi sóng
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Nghệ thuật 'à ơi' đại gia của nữ NV sàn bất động sản

Không còn nét trẻ trung, tươi tắn và nhí nhảnh như ngày nào, K trầm lắng, và chín chắn hơn rất nhiều, thêm vào đó, trong toàn bộ cuộc trò chuyện, K luôn lẩn tránh ánh mắt của người ngồi đối diện…

Nhận xét tin Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Loi khuyen cho phu nu sau ly hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Tips for women after divorce
again, psychology, marriage, women, people, advice, divorce, PhD, second, find, new, body, body, work

After her marriage fell apart, many Once again people want to find the second half of authentic. However, some women are so afraid, afraid of tripping or repeat previous mistakes ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h0402 Virus Zika teo nao lay qua duong quan he
    Thời sự 24h(04/02): Virus Zika teo não lây qua đường quan hệ

    Những lần “trảm tướng” nhanh như chớp của Bộ trưởng Thăng; Hành trình vây bắt đối tượng có lệnh truy nã đặc biệt nguy hiểm; Hành lý của khách bị rạch ở sân bay: Thanh tra Bộ GTVT vào cuộc; Phá trọng án trong những ngày Tết nguyên đán đã cận kề;Câu chuyện giảm nghèo chưa bao giờ dừng lại;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 04/02/2016.

  • Thoi su 24h0302 Dot phao no co the bi tu den 7 nam
    Thời sự 24h(03/02): Đốt pháo nổ có thể bị tù đến 7 năm

    Sửa tàu Cát Linh-Hà Đông, Trung Quốc chưa nghe: Tội hình thức; “Ngáo đá” khống chế hai cháu bé, dọa dội nước sôi; "Choáng" với quy trình sản xuất chè Đinh 3 triệu đồng/kg; Sự thật sau lời đồn về cái chết bí ẩn của nam sinh trên cầu; Liên tiếp có nhiều trẻ em nhập viện vì ngộ độc chì trong thuốc cam;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 03/02/2016.

  • Thoi su 24h0202 sap bay lua doi 3 trieu lay 12 trieu
    Thời sự 24h(02/02): sập bẫy lừa đổi 3 triệu lấy 12 triệu

    3/14 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng; 102 người đi bộ bị xử phạt trong ngày đầu: "Cần nhưng chưa đủ"?; Bị phát hiện bột ngọt từ nguyên liệu TQ, chốt cửa tẩu tán; WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về virus Zika;

  • Thoi su 24h0102 Dao mo moi chon trom di 1 phan co the
    Thời sự 24h(01/02): Đào mộ mới chôn, trộm đi 1 phần cơ thể

    Kẻ gian đào mộ mới chôn, trộm đi một phần cơ thể; Đã tháo dỡ hết biển báo dưới 50km/h sau 10 ngày; CSGT trưng dụng tài sản cá nhân, tổ chức: Luật quy định thế nào?; "Người dân đừng trộm hoa ven hồ Gươm nữa"; Đã có kết quả xét nghiệm gạo từ thiện gây ngộ độc;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 01/02/2016.

  • Thoi su 24h2901 Nghi pham giet vo chong dai gia o TG
    Thời sự 24h(29/01): Nghi phạm giết vợ chồng đại gia ở TG

    Nghi “ăn gạo từ thiện… ngộ độc”: Hội nạn nhân chất độc da cam lên tiếng; Hành trình phá đường dây ma túy hội quý tử con nhà giàu; Việt Nam lên phương án đối phó với virus Zika gây teo não; Sân bay Nội Bài lên tiếng vụ "vòi vĩnh": Người tố trên Facebook nói gì?; Coi chừng lỡ chuyến tàu Tết vì... vé không hợp lệ!;... là những tin tức thời sự nổi bật

  • Tet binh than 2016
    Tết bính thân 2016

    Người Việt có thói quen quan tâm tới cuộc sống cá nhân của nhau. Nhưng điều này không phải phù hợp, thậm chí thành khiếm nhã. Tết là dịp điều này thể hiện rõ nhất.

  • Xu phat nguoi di bo vi pham giao thong o HN
    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN

    Tai nạn giao thông chết người do người đi bộ gây ra ở TP.HCM và Hà Nội đáng báo động.

  • Hari Won Tran Thanh Yeu that hay PR
    Hari Won - Trấn Thành: Yêu thật hay PR?

    Showbiz Việt hôm qua (3/2) dậy sóng sau khi hình ảnh MC đắt show bậc nhất hiện nay "khóa môi", cõng người yêu cũ Đinh Tiến Đạt xuất hiện trên mạng.

  • Virus Zika gay tat dau nho o tre so sinh
    Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh

    Mỹ vừa ghi nhận ca lây nhiễm virus Zika gây bệnh teo não đầu tiên không phải do muỗi đốt mà dường như từ quan hệ tình dục.

  • Tien gia cong khai rao ban tren facebook
    Tiền giả công khai rao bán trên facebook

    Lợi dùng lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của người dân, một số đối tượng đã dùng thủ đoạn đổi tiền thật lấy tiền giả để chiếm đoạt tài sản. ------------ Xem thêm: Tiền giả công khai rao bán trên facebook, http://vietbao.vn/tp/Tien-gia-cong-khai-rao-ban-tren-facebook/13583762/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 31162
    Sự kiện quốc tế nổi bật (31/1-6/2)

    Lệnh Hoàn Thành tiết lộ cho tình báo Mỹ bí mật thâm cung của Bắc Kinh; Hoà đàm Syria tạm ngừng do giao tranh khốc liệt trên chiến trường; Bà Clinton chính thức giành chiến thắng 'sít sao nhất lịch sử'; Viễn cảnh nước Anh rời khỏi Liên minh châu Âu đã cận kề.... là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 3101 06022016
    Toàn cảnh kinh tế tuần 31/01 – 06/02/2016

    Ngày 2/2/2016 diễn ra buổi họp báo Công bố giá thành sản xuất kinh doanh điện năm 2014, ông Đinh Quang Tri – Phó tổng giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khẳng định chưa có kế hoạch tăng giá điện, tuy nhiên tới mùa cao điểm, doanh nghiệp 'chưa nói trước được điều gì'. Cũng trong buổi họp này, tổng kết hoạt động kinh doanh của tập đoàn này, EVN lãi hơn

  • Nghin le chuyen tuan qua 0102 05022016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 01/02 - 05/02/2016

    Xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông ở HN; CSGT trưng dụng tài sản của dân gây tranh cãi; Đề xuất mua tàu Trung Quốc cũ; Hoa trang trí ở hồ Gươm bị ăn trộm; Các điểm bắn pháo hoa giao thừa Tết Bính Thân 2016 tại 64 tỉnh, thành... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 3101 0602
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (31/01 - 06/02)

    Cảnh báo nạn trộm cắp, cướp giật dịp Tết; Phận tù 'mồ côi', Tết về rưng rưng nước mắt; Tiền giả công khai rao bán trên facebook; Rượu bia ngày Tết và những hệ lụy: Từ rượu giả đến tai nạn giao thông; Hành trình cảm động của người cha qua 15 tỉnh, thành đi tìm con; Phá án là trách nhiệm chứ không phải chiến công;.....là những tin đáng chú ý.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 311 62
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (31/1 - 6/2)

    Thái Lan phát hiện virus Zika, Bộ Y tế Việt Nam họp khẩn; Ăn tiết canh ngày Tết, dễ chết như chơi; Trẻ nhập viện liên tiếp vì ngộ độc chì từ thuốc cam; Không biết bị lạc nội mạc tử cung: Nhiều phụ nữ vô sinh;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.