Thứ năm, 03 Tháng tám 2006, 11:05 GMT+7

Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn

Loi khuyen cho phu nu sau ly hon
Bạn cần một khoảng lặng để biết mình muốn gì - Ảnh minh họa
Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, nhiều người muốn thêm một lần nữa đi tìm nửa thứ hai đích thực của mình. Tuy nhiên, một số phụ nữ thường rất e ngại, sợ vấp ngã hay lặp lại những sai lầm trước đây.

Sau đây là một số lời khuyên mà các chuyên gia tâm lý dành cho những phụ nữ muốn tìm bạn đời mới, đặc biệt là các phụ nữ trẻ.

Tìm đến những người động viên bạn tốt nhất

Người có khả năng động viên bạn tốt nhất thường không phải là những người bạn cũ, nhất là bạn của cả hai vợ chồng trước đây. Bởi trong đầu họ vẫn luôn nghĩ, bạn với chồng cũ vẫn là một cặp. Họ quên mất một điều quan trọng, "bạn lại là một nửa mới toanh". Tốt nhất là nên tìm đến những người độc thân như bạn, ý kiến của họ sẽ chính xác hơn. Tiến sĩ Michael S. Broder, tác giả cuốn Nghệ thuật sống độc thân, cho biết, khi người đã ly dị thấy lo lắng trước vấn đề tìm bạn đời mới, nếu có bạn bè hỗ trợ, họ sẽ thấy vững tâm hơn.

Nâng cao sự tự tin

Theo kết quả một cuộc điều tra do tiến sĩ Wiliam B.Swann thuộc Đại học Texas cho thấy, những người thiếu tự tin thường gặp nhiều khó khăn để tìm được bạn mới. Nếu bạn gái có thói quen tự ti thì đã đến lúc phải thúc đẩy các giá trị bản thân để khôi phục lòng tự tin. Hãy bắt đầu bằng cách tìm và liệt kê ra các ưu điểm của mình, rồi chia sẻ chúng với những người thân của bạn. Điều đó sẽ giúp bạn xóa đi khoảng cách giữa "cái mà bạn tưởng" và "cái thật sự" bạn là ai.

Lên kế hoạch hành động

Bạn sẽ không bao giờ tìm được người yêu mới, thậm chí một người bạn mới, nếu bạn cứ ngồi ở nhà mà không chịu làm gì hết. Bạn có thể liệt kê danh sách 20 việc thú vị nhất mà bạn nghĩ là bạn và người bạn mới có thể cùng làm. Tiến sĩ Tâm lý học Broder đã nói: "Bạn đừng thụ động, đừng có nghĩ là cuộc đời của bạn đã dừng lại rồi mà không chuyển động gì hết".

Biết kìm hãm những ham muốn không đúng lúc

Khi đang trải qua một cơn đau tinh thần do việc ly dị gây ra, bạn có xu hướng muốn lao ngay vào những cuộc phiêu lưu tình cảm mới. Điều này có nguy cơ dẫn bạn đến sai lầm tiếp theo. Theo các nhà tâm lý học, bạn cần có thời gian để mọi chuyện lắng xuống và bình tĩnh xem xét lại bản thân để biết mình thực sự cần gì. Bạn cũng có thể đi chơi, du lịch hay đến thăm nhà những người bạn thân cho khuây khỏa, chứ không nên vội vã lao vào những cuộc tình "lấp chỗ trống".

Tránh xa những "cạm bẫy"

Dù đã có bạn đời mới hay chưa, những dịp đặc biệt trong năm, nhất là sinh nhật, kỷ niệm ngày cưới, ngày lễ... sẽ đánh thức trong bạn những ký ức về cuộc hôn nhân đã qua và khiến bạn cảm thấy cô đơn. Theo tiến sĩ tâm lý học Broder, những kỷ niệm như thế dễ làm bạn so sánh người trước kia với người hiện tại, và nguy hiểm nhất là điều đó được biến thành lời phát ngôn của bạn. Những lời nói này có thể thêm một lần nữa đe dọa hạnh phúc của chính bạn. Vì thế, nên tránh những "cạm bẫy" này bằng cách đi chơi với bạn bè, người thân trong gia đình.

"Sau khi ly dị, bạn có toàn quyền tiến tới hay dừng lại, dù sao thì quyết định cuối cùng vẫn là của bạn, nhưng lần thứ hai chắc là quyết định sẽ khôn ngoan hơn", tiến sĩ tâm lý học Broder nói.

Theo Thế Giới Phụ Nữ


Nhận xét tin Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Loi khuyen cho phu nu sau ly hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Lời khuyên cho phụ nữ sau ly hôn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tình Yêu & Hôn Nhân của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Tips for women after divorce
again, psychology, marriage, women, people, advice, divorce, PhD, second, find, new, body, body, work

After her marriage fell apart, many Once again people want to find the second half of authentic. However, some women are so afraid, afraid of tripping or repeat previous mistakes ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h3110 Nhat vang giup nguoi bi cuop o SG
    Thời sự 24h(31/10): Nhặt vàng giúp người bị cướp ở SG

    Ông Bá Thanh vẫn điều hành công việc qua thư ký; Hàng chục người nhặt vàng giúp người phụ nữ bị cướp ở Sài Gòn; Lẻn vào các nhà đại gia, ăn no ngủ say rồi trộm; Vỡ đập thủy lợi tại Quảng Ninh...

  • Thoi su 24h3010 18 7 ty USD xay san bay Long Thanh
    Thời sự 24h(30/10): 18,7 tỷ USD xây sân bay Long Thành

    18,7 tỉ USD xây sân bay Long Thành; Kể lại lúc băng cướp đi ôtô xông vào tiệm vàng; Bắt giam giám đốc Công ty Xổ số Kiến thiết Lâm Đồng;Tin nhắn bí ẩn và cái chết của một thiếu nữ; Hào Anh cắm xe đi bar, giục mẹ bán đất... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 29/10.

  • Thoi su 24h2910 Ca xa di diet ran doc
    Thời sự 24h(29/10): Cả xã đi diệt rắn độc

    Formosa nói gì về yêu cầu tháo dỡ miếu thờ?; Sơ tán nhiều hộ dân vì ‘hố tử thần’ xuất hiện; 7 siêu xe sung công "ế" vì bán đấu giá quá cao; "Mổ xẻ" các phương án cầu mới cạnh cầu Long Biên...

  • Thoi su 24h2810 Tiem nham nuoc cat cho 60 tre
    Thời sự 24h(28/10): Tiêm nhầm nước cất cho 60 trẻ

    Nội Bài, Tân Sơn Nhất: Thừa nhận tồi tệ, quyết chấn chỉnh?; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắcxin cho 60 trẻ; Giai thoại Thuyết "buôn vua": Mỗi ngày xài một tỷ; Nổ nồi hơi lò bánh tráng, mái nhà bay lả tả... 

  • Thoi su tuan qua thai nhi vang khoi bung me sau TNGT
    Thời sự tuần qua: thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau TNGT

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Bắt tạm giam nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Mở lại phiên xử vụ TMV Cát Tường trong tháng 11; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.