vietbao

Làm đẹp da dẻ bằng rau quả trong mùa xuân

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Lam dep da de bang rau qua trong mua xuan
Dưa chuột thường được dùng làm mặt nạ dưỡng da.

"Thuận ứng theo mùa" là một nguyên tắc làm đẹp của Đông y. Do thời tiết 4 mùa không giống nhau nên sự ảnh hưởng của các yếu tố khí tượng đối với vẻ đẹp làn da cũng khác nhau. Mùa xuân là lúc da cần được nuôi dưỡng nhất để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực.

Một số loại rau quả có tác dụng dưỡng da:

1. Bí đao (còn gọi là bí xanh, đông qua): Vị ngọt, tính mát, có công dụng làm nhuận và trắng da, giảm béo. Các y gia xưa như Cát Hồng, Tôn Tử Mạo, Lê Hữu Trác... đều dùng bí đao để chữa một số bệnh ngoài da và làm đẹp. Ví dụ:

- Hạt bí đao (đông qua tử) 15 g, vỏ quýt 6 g và hoa đào 12 g sấy khô, tán bột, mỗi ngày uống 3 lần (mỗi lần 1 thìa canh) với nước cơm sau bữa ăn. Uống liền trong 1 tháng để dưỡng da, giúp da trắng trẻo, mịn màng.

- Bí đao 1 quả, gọt bỏ vỏ xanh, cắt thành miếng, cho vào nồi luộc với 500 ml nước và 500 ml rượu trắng. Bỏ bã, lấy nước cô đặc, cho thêm 250 g đường trắng, đun cho tan là được. Khi dùng, lấy một ít trộn với lòng trắng trứng gà tươi, xoa đều lên mặt.

2. Dưa chuột (còn gọi là hoàng qua, thích qua, ngũ qua): Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chỉ khát, lợi thủy, tiêu thũng, thanh hỏa, giải độc, thường được dùng để dưỡng da, làm sáng da và phòng chống vết nhăn.

- Dưa chuột rửa sạch, giã nát, ép lấy nước, xoa lên da mặt nhiều lần trong ngày; hoặc thái thành những lát mỏng rồi dán lên mặt.

- Dưa chuột rửa sạch, thái miếng, đem nấu chín với sữa bò tươi, để nguội rồi xoa lên mặt, mỗi ngày xoa 2 lần.

- Nước ép dưa chuột, nước ép bồ công anh, nước ép quả chanh tươi và sữa bò tươi lượng bằng nhau, hòa đều rồi xoa lên mặt mỗi ngày 2 lần.

3. Cà rốt (còn gọi là củ cải hang): Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ tỳ, tiêu thực, nhuận tràng, bổ gan, làm sáng mắt, thanh nhiệt, giải độc; thường dùng để dưỡng da, trị chứng da khô, trứng cá đầu đen, mụn nhọt... Đây là loại thực phẩm rất giàu vitamin A, B, C, có lợi cho quá trình chuyển hóa và tái tạo da.

- Cà rốt rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hay xoa đều lên da mặt hàng ngày, mỗi ngày 2 lần.

- Cà rốt nửa củ, táo Trung Quốc (bình quả) nửa quả, rau mùi 20 g, chanh tươi 2 lát dày, tất cả đem ép lấy nước uống hàng ngày.

- Cà rốt 50 g, rau cần 50 g, táo Trung Quốc nửa quả, lê 1 quả, tất cả đem ép lấy nước, vắt thêm 1/6 quả chanh, uống hàng ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang.

4. Vừng (còn gọi là chi ma, hồ ma, cự thắng, mè): Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ can thận, ích tinh huyết, nhuận tràng, làm đen tóc, đẹp da.

- Vừng sao chín, mỗi sáng ăn 20 g, sau tăng dần lên 4 0g để làm cho da trắng trẻo và tươi nhuận.

- Vừng đen, đào nhân, đậu đen, sơn tra mỗi thứ 10 g, gạo 100 g, tất cả đem nấu thành cháo ăn trong ngày, có công dụng giúp sáng da, đen tóc.

- Vừng đen 30 g, hồng táo 20 quả (bỏ hạt), hai thứ đem nấu kỹ, hòa thêm chút mật ong, chia ăn 2 lần trong ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang và làm sáng da.

- Vừng đen 20 g, hạch đào nhân 30 g, sữa bò tươi 200 ml, sữa đậu nành 200 ml. Tất cả đem đun kỹ, hòa thêm chút đường trắng, chia ăn 2 lần trong ngày.

5. Đậu nành (còn gọi là đậu tương, hoàng đậu, hoàng đại đậu): Vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ, ích huyết, giải độc, dưỡng da, làm đen tóc.

- Đậu nành 50 g hầm với gan lợn 50 g ăn trong ngày, mỗi liệu trình 14 ngày.

- Đậu nành, đậu đen, sơn tra mỗi thứ 15 g, hầm chín, cho thêm chút đường đỏ, chia ăn 2 lần trong ngày.

ThS Hoàng Khánh Toàn, Sức Khoẻ & Đời Sống

Việt Báo
Cách giảm 8 cân 1 tháng của người đẹp Hàn Quốc Soyou
Comment :Làm đẹp da dẻ bằng rau quả trong mùa xuân
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm đẹp da dẻ bằng rau quả trong mùa xuân bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam dep da de bang rau qua trong mua xuan ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm đẹp da dẻ bằng rau quả trong mùa xuân ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Beauty chestnut leather with vegetable spring
meteorological factors, in winter, the influence, weather, work, beauty, spring, vegetables, utility, whose , sweet, sugar, black, 2, fresh
"Thuan seasonal effects" is a beautiful principles of Oriental medicine. Do not weather the same four seasons so the influence of the meteorological elements for skin beauty is different. Spring is when the skin needs to be nurtured to fix the damage ...
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày

Béo bụng là 'căn bệnh nan y' của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.