Thứ sáu, 02 Tháng một 2004, 17:34 GMT+7

Gượng dậy sau ly hôn

Guong day sau ly hon
Nỗi buồn đeo đẳng sau ly hôn.

Ly hôn là thử thách lớn trong cuộc đời mỗi con người và vượt qua nó không dễ dàng chút nào. Thậm chí có người còn không vượt qua nổi, họ thận trọng và không muốn quan hệ với bất cứ người khác giới nào. Dưới đây là một số cách giúp bạn xua tan những ngày u ám.

Chia sẻ: Hãy thổ lộ tất cả tình cảm, nỗi đau buồn cho người thân. Khi tâm lý bị ức chế, bạn phải thường xuyên bộc lộ cảm xúc của mình. Một số người không muốn nghe chuyện buồn của người khác vì lo rằng những câu chuyện đó sẽ làm cho tâm hồn họ đen tối theo. Do đó chỉ có người thân trong nhà mới thực sự muốn chia sẻ cùng bạn.

Hiểu rõ vấn đề: Để có một cuộc sống mới, trước tiên bạn phải biết nguyên nhân gây ra sự đổ vỡ là gì để rút kinh nghiệm cho bản thân trong lần sau. Sẽ chẳng có gì tốt nếu bạn đổ hết tội cho bản thân mình hay cho chồng cũ.

Hiểu rõ vì sao trước đây hai người kết hôn: Bạn phải biết rõ vì sao trước đây hai người lại đồng ý lấy nhau. Người ta tìm đến nhau vì nhiều lý do, phổ biến nhất là tình yêu. Nhưng nhiều người cho rằng còn có nhiều lý do khác như: sợ bị cô đơn, muốn có con, vì tiền bạc, vì danh vọng... Đây sẽ là một kinh nghiệm lớn cho bạn để lựa chọn lần sau.

Biết tha thứ: Bạn cần biết tha thứ cho vợ/chồng cũ và tha thứ cho chính mình. Đây là cách tốt nhất để bạn rũ bỏ quá khứ để nghĩ tới một ngày mai tươi sáng.

Giữ khoảng cách với vợ/chồng cũ: Một điều rất khó trong ly hôn đó là cảm giác cô đơn, không có người chung sống với mình, không còn bạn bè, không còn tự tin. Vì vậy, cách tốt nhất là trong vòng từ 3 đến 6 tháng, bạn không nên liên lạc với người cũ. Điều này giúp bạn thấy dễ chịu hơn và cũng làm cho mối quan hệ với người cũ bước sang một giai đoạn mới.

Xây dựng sự ủng hộ: Ly hôn cũng đồng nghĩa với việc mất đi bạn thân và chồng. Bạn cần thổ lộ cùng ai đó, cần biết rằng mình vẫn được yêu. Vì thế, bạn nên xây dựng sự ủng hộ từ người khác, chẳng hạn như bạn bè. Hãy làm cho họ thấy rằng bạn cần có sự giúp đỡ của họ.

Quyết tâm: Bạn cần có quyết tâm tìm hiểu bản thân mình và các mối quan hệ khác. Nếu như bạn sẽ gặp gỡ ai đó trong tương lai và lại mắc sai lầm tương tự thì không nên chút nào. Hãy tự hỏi mình mong đợi gì ở một mối quan hệ mới và người này có phù hợp với mong đợi của bạn không?

Quan tâm tới bản thân mình: Ly dị là một quá trình đầy stress, đau khổ và thay đổi. Khi đã vượt qua được những thay đổi cơ bản trong cuộc sống, bạn phải biết tự chăm sóc mình thật tốt. Tập luyện thể thao để tăng cường sức khoẻ, tham gia các lớp học khiêu vũ hay yoga để tăng cường thêm mối giao lưu với cộng đồng.

(Theo Phụ Nữ Việt Nam)


TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Ăn thực phẩm khô nhiễm độc: tiền mất tật mang

Các loại thực phẩm khô như: mực, cá, thịt bò, măng,… rất được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng nhưng chúng lại nhiễm độc và có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.

Nhận xét tin Gượng dậy sau ly hôn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Gượng dậy sau ly hôn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Guong day sau ly hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Gượng dậy sau ly hôn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hạnh Phúc Gia Đình của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

mirror after divorce
relationships, divorce, pass, others, who, standing up, some, you, yourself, know, help

Divorce is a major challenge in the life of each human and not pass it easy. Even some people even do not pass well, they are cautious and do not want any relationship with any of the opposite sex. Here are some ways to help you dispel the ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan 121810
    Bản tin sức khỏe tuần (12-18/10)

    Nguy cơ dịch Ebola vào Việt Nam là rất cao; Tâm sự của một bác sĩ: "Ở Việt Nam có nhiều Nina Phạm thầm lặng"; Sốc với công nghệ “thổi phồng” gà còi thành béo căng; 5 cách đơn giản tính chính xác tuổi thai; 3 dấu hiệu thần kinh vô cùng nguy hiểm ở trẻ nhỏ;Học lỏm bí quyết giảm cân an toàn kiệu quả kiểu Hàn Quốc; Sử dụng máy tính bảng gây hại đến xương và vai; Lý do tình dục mùa thu viên mãn nhất trong năm; Chữa mồ hôi tay, chân triệt để nhờ lá lốt...là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1210 1810
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nổ lớn tại TP.HCM: Hóa chất nồng nặc, mảnh thi thể vương vãi; Hộp đen tàu Sunrise 689 biến mất, Bộ Công an vào cuộc; Hà Nội phạt nguội vi phạm giao thông bằng camera: Khó khả thi; Xe điên đâm liên tiếp trên đường Phạm Hùng; Rắn độc tràn về làng tấn công người dân ở Nghệ An ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1210 1810
    Toàn cảnh Showbiz tuần (12/10 – 18/10)

    Nghi án Khánh My làm "đào" quán karaoke, Elly Trần thừa nhận có con, Việt Hương và dàn sao Việt bị đối xử tệ bạc ở Nhật, Hương Tràm 'đá đểu' Robbey, Hà Anh bị cấm diễn 3 tháng, Nhóm F Band dùng khăn Piêu của người Thái làm khổ trong X-Factor, Xuân Lan vướng nghi vấn sinh con với đàn ông đã có vợ, Yanbi bị dân mạng "ném đá" vì miệt thị người đồng tính, Siêu mẫu Võ Hoàng Yến bị tố làm gãy tay đồng nghiệp, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Chae Rim hạnh phúc trong ngày lên xe hoa lần 2 là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1210 1810
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nữ sinh lớp 12 giết cán bộ huyện trong nhà nghỉ; Bàng hoàng những vụ "ngáo đá" lên cơn giết người; Nữ sinh giết con rồi đốt xác để giấu chuyện mang thai; Diễn biến mới vụ TMV Cát Tường ném xác nạn nhân xuống sông; Đến tòa ly hôn, vợ đâm chết chồng trước sân tòa án; Ly cà phê cuối cùng của tử tù đầu tiên bị tiêm thuốc độc;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • The gioi noi bat tuan qua tu 12101810
    Thế giới nổi bật tuần qua (từ 12/10-18/10)

    Căng thẳng Trung - Hàn sau vụ ngư dân Trung Quốc bị bắn chết; Sự xuất hiện của lãnh đạo Kim Jong-un với hình ảnh chống gậy; Biểu tình tại Hồng Kông vẫn căng thẳng; Thế giới tiếp tục cuộc chiến chống dịch bệnh Ebola; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.