Gượng dậy sau ly hôn

Guong day sau ly hon
Nỗi buồn đeo đẳng sau ly hôn.

Ly hôn là thử thách lớn trong cuộc đời mỗi con người và vượt qua nó không dễ dàng chút nào. Thậm chí có người còn không vượt qua nổi, họ thận trọng và không muốn quan hệ với bất cứ người khác giới nào. Dưới đây là một số cách giúp bạn xua tan những ngày u ám.

Chia sẻ: Hãy thổ lộ tất cả tình cảm, nỗi đau buồn cho người thân. Khi tâm lý bị ức chế, bạn phải thường xuyên bộc lộ cảm xúc của mình. Một số người không muốn nghe chuyện buồn của người khác vì lo rằng những câu chuyện đó sẽ làm cho tâm hồn họ đen tối theo. Do đó chỉ có người thân trong nhà mới thực sự muốn chia sẻ cùng bạn.

Hiểu rõ vấn đề: Để có một cuộc sống mới, trước tiên bạn phải biết nguyên nhân gây ra sự đổ vỡ là gì để rút kinh nghiệm cho bản thân trong lần sau. Sẽ chẳng có gì tốt nếu bạn đổ hết tội cho bản thân mình hay cho chồng cũ.

Hiểu rõ vì sao trước đây hai người kết hôn: Bạn phải biết rõ vì sao trước đây hai người lại đồng ý lấy nhau. Người ta tìm đến nhau vì nhiều lý do, phổ biến nhất là tình yêu. Nhưng nhiều người cho rằng còn có nhiều lý do khác như: sợ bị cô đơn, muốn có con, vì tiền bạc, vì danh vọng... Đây sẽ là một kinh nghiệm lớn cho bạn để lựa chọn lần sau.

Biết tha thứ: Bạn cần biết tha thứ cho vợ/chồng cũ và tha thứ cho chính mình. Đây là cách tốt nhất để bạn rũ bỏ quá khứ để nghĩ tới một ngày mai tươi sáng.

Giữ khoảng cách với vợ/chồng cũ: Một điều rất khó trong ly hôn đó là cảm giác cô đơn, không có người chung sống với mình, không còn bạn bè, không còn tự tin. Vì vậy, cách tốt nhất là trong vòng từ 3 đến 6 tháng, bạn không nên liên lạc với người cũ. Điều này giúp bạn thấy dễ chịu hơn và cũng làm cho mối quan hệ với người cũ bước sang một giai đoạn mới.

Xây dựng sự ủng hộ: Ly hôn cũng đồng nghĩa với việc mất đi bạn thân và chồng. Bạn cần thổ lộ cùng ai đó, cần biết rằng mình vẫn được yêu. Vì thế, bạn nên xây dựng sự ủng hộ từ người khác, chẳng hạn như bạn bè. Hãy làm cho họ thấy rằng bạn cần có sự giúp đỡ của họ.

Quyết tâm: Bạn cần có quyết tâm tìm hiểu bản thân mình và các mối quan hệ khác. Nếu như bạn sẽ gặp gỡ ai đó trong tương lai và lại mắc sai lầm tương tự thì không nên chút nào. Hãy tự hỏi mình mong đợi gì ở một mối quan hệ mới và người này có phù hợp với mong đợi của bạn không?

Quan tâm tới bản thân mình: Ly dị là một quá trình đầy stress, đau khổ và thay đổi. Khi đã vượt qua được những thay đổi cơ bản trong cuộc sống, bạn phải biết tự chăm sóc mình thật tốt. Tập luyện thể thao để tăng cường sức khoẻ, tham gia các lớp học khiêu vũ hay yoga để tăng cường thêm mối giao lưu với cộng đồng.

(Theo Phụ Nữ Việt Nam)

Video được xem nhiều nhất

Cha phải xăm số điện thoại của mình lên tay con trai
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Nhận diện hành động bệnh hoạn của những gã dê xồm trên xe buýt

Lợi dụng sự đông đúc, chen lấn trên các phương tiện giao thông công cộng (đặc biệt là xe buýt nội đô), những kẻ 'biến thái' sẵn sàng 'giở trò' dù biết có thể không tránh được những cặp mắt của người khác. 'Dê xồm' xe buýt thường hướng đến mục tiêu là nữ sinh hoặc các cô gái trẻ đi một mình.

'Mở to mắt' nhìn cách nhà giàu dạy con tiêu tiền

Nhìn kiểu dạy con tiêu tiền rất khéo và bài bản của 'đại gia', tôi càng gật gù hiểu ra vì sao gia đình họ lại giàu có từ đời này sang đời khác đến như vậy.

Nhận xét tin Gượng dậy sau ly hôn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Gượng dậy sau ly hôn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Guong day sau ly hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Gượng dậy sau ly hôn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

mirror after divorce
relationships, divorce, pass, others, who, standing up, some, you, yourself, know, help

Divorce is a major challenge in the life of each human and not pass it easy. Even some people even do not pass well, they are cautious and do not want any relationship with any of the opposite sex. Here are some ways to help you dispel the ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Xe may vo chu chua 1 6 ty dong
    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng

    Công an huyện Hương Sơn cho biết, mặc dù đã xác định được chủ đăng ký của chiếc xe máy có 1,6 tỉ đồng bỏ lại bên đường là ai. Tuy nhiên chủ chiếc xe cho biết đã chuyển chiếc xe lại cho chồng, người chồng đang thụ án tù về tội..

  • Be gai bi me tuoi xang thieu song
    Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống

    Chỉ vì bán không hết vé số, bé Nguyễn Thị Kim L. ( 13 tuổi ) bị mẹ ruột tưới xăng. Trong lúc bị phỏng nặng, cháu bé đã lao tới ôm lấy mẹ để cầu cứu.

  • Nghi van ban trai bi mat cua HH Ky Duyen
    Nghi vấn "bạn trai bí mật" của HH Kỳ Duyên

    Kỳ Duyên đã lên tiếng khi thông tin "bạn trai bí mật" bất ngờ được hé lộ.

  • Nhung vu canh sat giao thong bat cuop
    Những vụ cảnh sát giao thông bắt cướp

    Đã có rất nhiều trường hợp vận chuyển ma túy, đối tượng truy nã bị bắt giữ ngay trên đường di chuyển và dĩ nhiên ở góc độ này, Cảnh sát giao thông chính là những người đấu tranh trực tiếp với những kẻ phạm tội

  • Bangkok rung chuyen vi danh bom
    Bangkok rung chuyển vì đánh bom

    19 giờ tối 17/8, một quả bom được cài ngay bên trong khuôn viên ngôi đền Hindu giáo ở trung tâm thủ đô Bangkok của Thái Lan đã phát nổ, gây ra một cảnh tượng tang hoang, hỗn loạn. Chưa có tổ chức nào nhận trách nhiệm gây ra vụ..

  • Nghin le chuyen tuan qua 2308 2908
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08)

    Lịch cấm đường tại Hà Nội để phục vụ Quốc Khánh 2/9; Bữa ăn 5.000 đồng của bệnh nhân tâm thần; Taxi điên gây náo loạn phố Hà Nội; Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống; Chuyện lạ về 40 chiếc ví rơi ở Đà Nẵng, Hội An; Người Việt đang đầu độc cả trí óc con trẻ...là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2308-2908/2147593370/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2308 29082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015

    Theo Cục Điều tiết điện lực, giá mua điện của EVN hiện là 1087,3 đ/kWh nhưng giá điện mà EVN bán ra thị trường tới 1.622,05 đồng/kW/h và từ năm 2016 thị trường bán buôn cạnh tranh sẽ chính thức vận hành nhưng mới chỉ là vận hành trên giấy; ngày 24/8 NHNN phát đi thông điệp khẳng định sẽ không tiến hành điều chỉnh tỉ giá nữa và sẽ áp dụng các biện pháp để ổn định tỉ giá cuối năm 2015 và đầu 2016; ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2308-29082015/2147593361/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2308 2908
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08)

    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng; Rùng mình với những quái chiêu đòi nợ 'vô tiền khoáng hậu'; Trộm cắp tài sản dịp nghỉ Lễ: Giúp bạn đề phòng; Đại gia mua dâm trẻ em ở miền Tây được tại ngoại; Phạm nhân hồi hộp chờ ngày đặc xá; Số phận đau thương của bé gái bị mẹ dùng xăng đốt;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2308-2908/2147593334/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Diem lai tin Suc khoe quan trong tuan qua 2208 2908
    Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08)

    Việt Nam là điểm nóng của các bệnh truyền nhiễm mới nổi; Bé sơ sinh bị đâm xuyên sọ đã xuất viện; Thực hư thông tin xem điện thoại trong đêm bị ung thư mắt; Tiếp tục cảnh báo mối nguy về bệnh sốt xuất huyết; Những lưu ý không thể bỏ qua khi ăn bánh Trung thu; Cảnh báo lỗi của bố mẹ khiến con dậy thì sớm;... là những tin Sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Diem-lai-tin-Suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-2208-2908/2147593388/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 238298
    Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8)

    Hai miền Triều Tiên đạt thỏa thuận 6 điểm nhằm giảm căng thẳng; Mỹ điều 3 máy bay ném bom tàng hình hỗ trợ Hàn Quốc; MC truyền hình Mỹ bị bắn chết khi đang dẫn trực tiếp; Xả súng kinh hoàng ở miền Bắc nước Pháp làm 7 người thương vong... là những tin chính trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-238298/2147593385/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn