vietbao

Cuộc sống sau ly hôn

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Cuoc song sau ly hon
Ly hôn sẽ trở thành một vết thương lòng không bao giờ lành nếu bạn cứ níu lấy quá khứ và không cho phép những thay đổi bước vào cuộc sống của mình!

Mới hôm qua, bạn còn có một tổ ấm đi về nhưng hôm nay, bạn chia tay và không gì có thể cứu vãn. Mọi thứ đã thay đổi. Đúng! Nhưng không phải là đã kết thúc. Tất cả mới chỉ bắt đầu.

Chia tay là một điều khủng khiếp! Ly hôn là một thất bại của hy vọng và hạnh phúc! Chia tay là cô đơn và thiếu thốn tình cảm!... Thực ra đó hoàn toàn chỉ là cảm giác của bạn mà thôi bởi nếu bạn nghĩ khác đi một chút thì tất cả sẽ hoàn toàn khác:

Chia tay là sự giải thoát khỏi những ảo tưởng triền miên! Ly hôn là mở ra những hướng đi mới và những hy vọng mới! Một mình có nghĩa rằng bạn sẽ có những cuộc gặp gỡ mới, có thêm những người bạn và đón nhận những tình cảm mà đã bỏ quên bấy lâu nay!

Vậy bạn cảm thấy gì sau khi ly hôn?

Cảm giác tội lỗi: Dù là người quyết định hay bị người bạn đời chối bỏ, bạn cũng sẽ cảm thấy tội lỗi khi không thể giữ gìn được mối quan hệ của mình. Cảm giác ấy xuất hiện khi bạn nghĩ về các con (nếu bạn đã có), về cha mẹ mình, người thân và cả những người bạn yêu quý.

Một điều rất bình thường khi ly hôn là những sự thật trần trụi nhất sẽ được lôi ra ánh sáng. Và bạn cảm thấy sụp đổ vì đã ảo tưởng về chúng. Bạn ước gì có thể quay ngược thời gian bởi trong vô thức, bạn lo sợ sự tổn thương nhưng khi đã nằm ngoài tầm kiểm soát, "chuyến xe ly hôn" sẽ lao nhanh như ánh chớp trong cơn bão và “nghiền nát” một cách không cố ý tất cả những gì nó gặp.

Hãy đối mặt với thực tế rằng, ai cũng đều có những cảm giác như thế trong một khoảng thời gian nào đó. Hãy đối mặt với thực tế rằng chúng ta còn có nhiều thứ cần phải quan tâm hơn: đó là việc nhanh chóng thích ứng với hiện tại.

Cảm giác giận dữ: Đây là cảm giác mà bạn thường dành cho người bạn đời, giờ đã trở thành “kẻ không thể đội trời chung”. Trong thâm tâm, không ai tự nhận rằng mình có lỗi, phải chịu trách nhiệm về những đổ vỡ này và kết quả là chúng ta có nhu cầu đổ lỗi. Trong đầu chúng ta sẽ chỉ quay cuồng những gì mà người chồng/ người vợ cũ gây ra, làm ta tổn thương.

Hãy nhớ rằng điều này hoàn toàn không tốt, nó sẽ khiến bạn gặp khó khăn để đón nhận một tình cảm mới, một tình yêu chân thành và đầy cảm thông.

Những cảm giác khác: Ly hôn mang đến tự do và những thay đổi tốt đẹp hơn nhưng đáng tiếc rằng đa số lại mang cảm giác thất vọng, chán nản về khả năng, vẻ bề ngoài và tất cả những gì quý giá để làm nên một cá nhân như ta. Hãy nhớ rằng những lời người cũ nói về bạn không phải bao giờ cũng đúng.

Cảm giác cô đơn: Nếu người cũ nhanh chóng tái hôn với một người mới bạn sẽ cảm thấy cô đơn, hoàn toàn cô đơn và bạn không thể tưởng tượng được tại sao lại vậy. Bạn cảm thấy như bị cô lập với xung quanh.

Nhưng bạn không cô đơn. Hàng ngàn phụ nữ đã gặp vấn đề giống bạn. Hầu hết tất cả họ đều cố gắng xây dựng một gia đình mới, ngất ngây trong tình yêu mới và sinh thêm những đứa con. Họ tìm thấy những cảm xúc mới, hạnh phúc mới.

Và điều bạn cần làm

Đúng là sau ly hôn, phụ nữ thường nhạy cảm hơn, thu mình hơn, mang nhiều nỗi niềm hơn và sống lặng lẽ hơn. Đôi khi họ cố gắng gồng mình lên để đối phó với hoàn cảnh, đi tìm câu trả lời cho những câu hỏi đang quay cuồng trong đầu. Họ thấy rằng mình không còn đủ sức hấp dẫn nam giới, không tự tin trong giao tiếp và dễ bị tổn thương hơn…

Nếu không thể tránh được hãy biến nó thành sức mạnh:

Hãy thử thôi không xem xét hoàn cảnh

Điều gì phải xảy ra thì cũng đã xảy ra rồi. Nó chẳng tốt cũng chẳng xấu. Đơn giản là nó cần phải diễn ra. Hãy tin tưởng cuộc sống vì nó mang lại những gì chúng ta cần và đáng được hưởng, làm cho mọi thứ trở nên rõ ràng và tốt hơn.

Đừng lưu luyến quá khứ, tất cả đã qua rồi. Đừng nghĩ về tương lai vì nó chưa tới. Hãy sống cho hiện tại.

Nếu bạn cảm thấy tồi tệ hãy dành hẳn 1 khoảng thời gian để chỉ nghĩ về nó. Đừng gặm nhấm nó từ ngày này qua ngày khác để rồi tất cả mọi thứ của bạn sẽ bị nó gặm nhấm. Cuộc sống sẽ “tiêu hóa nó” nhanh thôi.

Hãy thử những vận hội mới và vui vẻ với cuộc sống hiện tại. Hãy nghĩ rằng bạn không cần phải dậy sớm hơn chồng 2 tiếng để nấu ăn sáng, giặt tất, rửa bát đĩa, là quần áo… Bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn thích: ngủ nướng, ăn khoai tây chiên, trang trí tường nhà bằng những chú bướm đủ màu sắc… Chẳng ai làm bạn tỉnh giấc vì tiếng ngáy lúc nửa đêm, bạn có thể hát to trong phòng tắm và ăn bữa tối lúc 3h sáng...

Chăm sóc bản thân

Có lẽ bạn có quá ít thời gian để chăm sóc bản thân, vẻ bề ngoài, những mơ ước, thế giới nội tâm, nghề nghiệp, thể thao và những mối quan tâm... vì phải hy sinh cho gia đình. Vậy thì đây là thời điểm để bạn lựa chọn cơ hội cho mình và bạn sẽ làm được một cái gì đó. Hiện bạn đã có động lực để phấn đấu. Đây là thời điểm để xây dựng lại cuộc sống của riêng bạn, không cần bất cứ ai.

Mỗi ngày, mỗi phút, hãy tự hỏi những sự kiện nào đang diễn ra trong cuộc sống của bạn. Hãy mở to mắt và lắng nghe. Hãy nhìn chăm chú. Mỗi cuộc gặp gỡ, mỗi sự kiện, mỗi dòng chữ trong cuốn sách bạn đọc… tất cả đều là những chỉ dẫn giúp bạn tới cuộc sống hạnh phúc.

Bạn hiện đang có một cuộc sống mới. Bạn biết những gì không nên làm và những gì là cần thiết với bạn. Không ai có thể ngăn cản bạn thực hiện các kế hoạch bởi cuộc sống là của riêng bạn.

Khi bạn dần cân bằng được tinh thần, bạn sẽ lại yêu! Điều này sẽ giúp cho bạn rất nhiều nhưng đâu là thời điển thích hợp? Nếu bạn không còn cảm thấy căm ghét tất cả đàn ông, nếu bạn thôi không còn so sánh và không cảm thấy mình phiêu lưu thì đó chính là thời điểm thích hợp nhất.

Đừng để vật chất cản trở bạn

Sẽ thật may mắn nếu chia tay mang lại cho bạn những giá trị vật chất ý nghĩa. Còn nếu bạn phụ thuộc hoàn toàn vào chồng, không việc làm, không nghề nghiệp, không mối quan hệ thì tài sản đáng giá nhất mà bạn có chính là sự lạc quan.

Bạn không nên quá thất vọng bởi bạn vẫn sẽ có những đồ dùng tối thiểu nhất và một khoản tiền đủ sống. Hãy tính toán mức chi tiêu hợp lý và giảm thiểu tất cả mọi nhu cầu. Rồi dần dần mọi chuyện sẽ ổn vì bạn có một cái đầu và những khả năng chưa được khai phá. Hãy bắt đầu với bất cứ điều gì và cuộc sống sẽ chỉ cho bạn hướng đi đúng.

Thu Phương

Theo Womanpassion

Việt Báo

Comment :Cuộc sống sau ly hôn
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cuộc sống sau ly hôn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cuoc song sau ly hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cuộc sống sau ly hôn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình
Life after divorce
has ended, is not life, divorce , all, feeling, feeling, farewell, new, own, do, it, out
Just yesterday, you have a home to go on but today, you break up and nothing could save. Everything has changed. Yes! But is not ended. All just beginning ..
Cách lắp điều hòa hợp phong thủy
Cách lắp điều hòa hợp phong thủy

Theo phong thủy, nguồn năng lượng điện và gió của điều hòa luôn có ảnh hưởng lớn đến trường khí trong nhà.Việc lắp điều hòa đúng cách để cho ngôi nhà của bạn luôn ấm áp và cân bằng khí là điều lưu ý

Nên tránh lối mòn trong chuyện 'yêu'

Nếu mối quan hệ của hai bạn đã bắt đầu từ lâu thì mọi chuyện giữa hai người rất dễ đi vào lối mòn, kể cả 'chuyện ấy'.

  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h287 Bao quet o Ha Noi Cay do la liet
    Thời sự 24h(28/7): Bão quét ở Hà Nội: Cây đổ la liệt

    Thắt tim cảnh người cha kiệt sức gục chết giữa cánh đồng; Bão quét tới Hà Nội: Cây đè ô tô, xe máy đổ cả loạt; Góc khuất nghề đẻ thuê: Nỗi ân hận tột cùng của người đàn bà dẫn gái về cho chồng; Sập giàn giáo cao ốc Dream Home Luxury, 3 người thương vong; Vụ Formosa: 9 dòng kiểm điểm và quyết tâm của Chính phủ

  • Thoi su 24h277 co gai tre tu vong duoi song To Lich
    Thời sự 24h(27/7): cô gái trẻ tử vong dưới sông Tô Lịch

    Formosa chôn chất thải: Nghi vấn bao che sai phạm cho cán bộ các cấp; Thương bé tròn một tuổi mà phẫu thuật chân 12 lần chưa khỏi; “Người mẹ ma” ở TP HCM: 'Ước gì tôi biết vì sao mình bị tạt axit'; Nỗi đau khôn cùng của người cha chôn 12 con trong cát trắng; Vợ chết, chồng bị thương: Nạn nhân nhắn gì cho bố mẹ trước lúc mất?

  • Thoi su 24h267 An mang dau long tu viec ly hon gia hoa that
    Thời sự 24h(26/7): Án mạng đau lòng từ việc ly hôn giả hóa thật

    Sự thật sốc về cô gái “hở bạo” tiếp thị Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam; Mẹ nạn nhân bị cưa chân phản bác kết luận của Sở Y tế; Vụ trao nhầm con: Nước mắt vẫn chưa ngừng rơi!; Người đàn ông bỏ xe bánh mỳ, nhảy sông Đà vì bị truy sát?; Bệnh nhân phải đóng trước 220 nghìn mới được đi vệ sinh ở bệnh viện

  • Thoi su 24h257 Can bo hon nguc nang Biang
    Thời sự 24h(25/7): Cán bộ hôn ngực nàng Biang

    Kẻ "gạ tình" người mẹ liên quan gì đến vụ cháu bé bị mất tích ở Long Biên?; Vụ xả thải: Bộ TNMT thông báo nóng với Formosa; Ông bố đập sữa trước cửa siêu thị: "Đã mua chịu lại còn kiếm chuyện"; Cán bộ hôn ngực nàng Biang: Xử lý đúng quy trình; Ngày con dâu bỏ đi, bố mẹ chồng khóc cạn nước mắt thương 5 cháu nhỏ

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 247307
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (24/7-30/7)

    Sản phụ từ chối điều trị ung thư để cứu con đã qua đời; Thực hư những cách chữa khỏi ung thư từ Đông y; 7 loại đồ ăn mà "chuyên gia ngộ độc" không bao giờ động đũa; 'Mẹ nhỏ, con to' nhờ ăn uống đúng cách khi mang bầu;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 240730072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (24/07-30/07/2016)

    Sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, câu chuyện tình mẫu tử thiêng liêng hay góc khuất gia đình làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 2407 30072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (24/07- 30/07/2016)

    Phi công, tiếp viên hàng không buôn lậu vàng, CPI tháng 7 tiếp tục tăng nhẹ, VASEP đề nghị đánh thuế thương lái TQ, tỷ giá tiếp tục tĩnh lặng đến bất ngờ, TP HCM công bố 77 dự án đang thế chấp ngân hàng, nông hải sản đứng đầu bảng về chứa chất cấm, kháng sinh... Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu d

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.