Thứ năm, 28 Tháng ba 2013, 08:49 GMT+7

Công thức 6 đồ uống mát lịm cho ngày hè

Pha chế sinh tố hoa quả chẳng hề khó mà lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

--------------------

>>> Khéo tay làm bánh quy thơm giòn

>>> Ngọt lành hấp dẫn món canh cải bò viên

>>>  Nấm xào sả lạ miệng ngon cơm

------------------------

1. Sinh tố dâu tây (cho 1 người)

- Cho 8 quả dâu tây lạnh, ½ cốc sữa chua, ½ cốc dừa nạo vụn vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn. 

 

Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
- Rót sinh tố ra cốc và thêm ít bột quế xay, đá trước khi thưởng thức. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
2. Sinh tố dứa sữa chua

- Đổ ½ cốc rau cải xoăn thái nhỏ, ½ cốc dứa thái nhỏ, ½ cốc sữa chua, ¼ cốc nước vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn và lấy ra thưởng thức.

 

Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
3. Sinh tố xoài dừa
- Gọt xoài, thái thành miếng nhỏ. Cho 8 miếng xoài, ½ cốc sữa dừa vào máy xay sinh tố. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
- Thêm 1 thìa canh hạt Chia (loại hạt nhỏ gần giống hạt é) vào và khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện. 
- Bạn có thể cho thêm bột nhục đậu khấu xay hoặc dừa nạo vào cốc sinh tố trước khi thưởng thức. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
4. Sinh tố chuối cacao
- Bóc vỏ 1 quả chuối, thái nhỏ. Cho chuối, 2 thìa canh bơ lạc, 2 thìa canh bột cacao và 1/3 cốc nước vào máy xay. Xay nhuyễn. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
- Cho thêm 2 thìa canh dừa nạo và rắc bột quế vào cốc trước khi thưởng thức. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
5. Sinh tố táo, rau chân vịt
- Gọt vỏ quả táo xanh và thái miếng vuông nhỏ. Cho táo, ½ cốc rau chân vịt thái nhỏ, 1 miếng gừng tươi đã bỏ vỏ, ½ cốc nước vào máy xay. Xay nhuyễn.
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
- Thêm ½ cốc nước cốt chanh hoặc nước ép quả bơ để tạo vị độc đáo. 
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he

 

6. Sinh tố chuối, cải xoăn
- Bóc vỏ chuối, thái miếng nhỏ. Cho chuối, ½ cốc rau cải xoăn thái nhỏ, ½ cốc nước dừa vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn.
Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he
- Thêm 1/3 cốc quả việt quất sau khi pha ra cốc và thưởng thức. 
 

Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he

Chúc bạn ngon miệng với những ly đồ uồng thơm ngon cho mùa hè

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Tư vấn tặng quà giáng sinh cho chồng thật tinh tế

Giáng sinh đang đến gần, các ông chồng đều “tất bật” với việc chọn quà giáng sinh để dành tặng cho vợ yêu. Ngược lại, các bà vợ cũng nên nhớ mua tặng quà giáng sinh cho chồng trong dịp noel này nhé!

Bật mí bí mật giữ người đàn ông bạn yêu

Bạn luôn “tôn thờ” người đàn ông của mình? Bạn muốn từ bỏ mọi thứ và dành trọn tình cảm, cuộc sống cho anh ấy? Tin không, đó là con đường ngắn nhất khiến họ rời

Nhận xét tin Công thức 6 đồ uống mát lịm cho ngày hè

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Công thức 6 đồ uống mát lịm cho ngày hè bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cong thuc 6 do uong mat lim cho ngay he ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Công thức 6 đồ uống mát lịm cho ngày hè ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Ẩm Thực của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Formula 6 cool drink heavily for summer
blender , machine , beverages , chopped , recipes , grains , fruits , coconut , water , summer

fruit smoothie preparation is never difficult to to provide more nutrients for the body ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h1612 3 tai nan kinh hoang
    Thời sự 24h(16/12): 3 tai nạn kinh hoàng

    Sập hầm thủy điện, 11 người mắc kẹt; Tai nạn kinh hoàng ở Móng Cái, 6 người chết; Phó chủ tịch bị tố đánh dân giữa chợ; Đắm thuyền ở Thái Bình, 6 người chết; Bán sắt vụn chiếc máy bay bỏ quên 7 năm ở Nội Bài... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 16/12.

  • Thoi su 24h1512 5 thuyen vien mat tich tren bien
    Thời sự 24h(15/12): 5 thuyền viên mất tích trên biển

    Xuất hiện "nhân vật mới" tại phiên xử siêu lừa Huyền Như; Bầu Kiên bị tuyên 30 năm tù; 1.000 xe TQ muốn vào du lịch, Bộ Quốc phòng không đồng tình; Miền Bắc chuẩn bị rét dưới 10 độ; 5 thuyền viên mất tích trên biển; Hé lộ "hợp đồng nô lệ" trong showbiz Việt... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/12.

  • Thoi su tuan qua Bau Kien bat khoc tai toa
    Thời sự tuần qua: Bầu Kiên bật khóc tại tòa

    Ông Hoàng Văn Nghiên xin trả biệt thự; Một đại gia bị tạt axít khi đang ăn sáng;Lần đầu tiên bầu Kiên bật khóc trước tòa; Vụ Hồ Duy Hải: Tang vật được mua... ngoài chợ?; Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?..

  • Thoi su 24h1312 Bo Y te chi cach tri ran luc
    Thời sự 24h(13/12): Bộ Y tế chỉ cách trị rắn lục

    Thủ tướng phát lệnh khởi công cơ sở 2 BV Bạch Mai, Việt Đức; Bộ Y tế "mách nước" trị rắn lục đuôi đỏ; Thu hồi giấy phép ấn phẩm Dòng đời; ... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 13/12. 

  • Thoi su 24h1212 GD lam gia giay to lua dao hang loat
    Thời sự 24h(12/12): GĐ làm giả giấy tờ lừa đảo hàng loạt

    Thừa Thiên - Huế nhận cấp phép sai cho World Shine; Nghỉ Tết 9 ngày phải làm bù thế nào?; Nhà bị cưỡng chế, ôm can xăng cố thủ; Giám đốc làm giả giấy tờ lừa đảo hàng loạt; Ham theo đàn cá, 7 ngư dân mất tích;Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 12/12.

  • Be trai bi bo roi tren taxi
    Bé trai bị bỏ rơi trên taxi

    Liên quan đến vụ bé trai 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi, người cha xuất hiện và nêu lý do bé Bo bị "lạc" bố mẹ trong đêm.

  • Thuong tet 2015
    Thưởng tết 2015

    Về mức thưởng Tết năm 2015, tôi dự đoán do điều kiện khó khăn sẽ có nhiều doanh nghiệp có mức thưởng khiêm tốn.

  • Xoay quanh viec Hoa hau Nguyen Cao Ky Duyen dang quang
    Xoay quanh việc Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang

    Không chỉ là sinh viên ĐH Ngoại thương, tân hoa hậu Việt Nam 2014 Nguyễn Cao Kỳ Duyên còn từng tốt nghiệp loại giỏi tại một trường THPT nổi tiếng nhất nhì cả nước.

  • Toi pham giang ho noi am anh nguoi dan
    Tội phạm giang hồ - nỗi ám ảnh người dân

    Nhắc đến cái tên Đức “Cổ Lễ”, giới giang hồ trong Nam, ngoài Bắc có lẽ đều biết tiếng. Gã đẹp trai nhưng cũng nóng tính nên sẵn sàng đâm chém kẻ khác dù bất cứ lí do gì.

  • Lich nghi Tet At Mui 2015
    Lịch nghỉ Tết Ất Mùi 2015

    Chính phủ đồng ý phương án nghỉ 9 ngày với Tết Nguyên đán, 4 ngày với Tết Dương lịch, 6 ngày dịp lễ Giỗ tổ và 30/4, 1/5.

  • Toan canh kinh te tuan 712 13122014
    Toàn cảnh kinh tế tuần (7/12 - 13/12/2014)

    Theo khảo sát các Doanh nghiệp, khả năng thưởng Tết Nguyên đán 2015 sẽ vẫn giữ nguyên như năm 2014, và theo báo cáo Tiền lương Toàn cầu tiền lương ở Việt Nam thuộc mức thấp trong khu vực, Vinalines đã chuyển một phần số nợ thành vốn góp của Vietinbank, hơn 99% hộ gia đình tại Hà Nội đã có sổ đỏ, cùng với những thông tin cảnh báo tiêu dùng là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật trong tuần vừa qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 71312
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 7-13/12)

    Bộ Y tế ban hành phác đồ điều trị rắn lục đuôi đỏ cắn; Đề kháng kháng sinh - Bao giờ có thuốc chữa?; Đâu là nguyên nhân vô sinh ngày càng tăng?; Tác hại và cách nhận biết rau muống nhiễm chì; Thông tin gây sốc về thủ dâm nữ; Con thông minh nhờ mẹ ốm nghén; 3 động tác cho dân văn phòng có chân thon, khỏe; Những cách kiểm tra sức khỏe thú vị nên thử; Loại rau quý chống ung thư kỳ diệu có nhiều ở Việt Nam... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 0712 1312
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (07/12 - 13/12)

    Gia cảnh đáng thương của thuyền viên bị cướp biển bắn chết; Tái bổ nhiệm giám đốc... sắp về hưu; Bé trai bị quên trên taxi: Người cha xuất hiện; Ồ ạt xây dựng tượng đài; Ông Hoàng Văn Nghiên viết thư xin trả biệt thự ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 0712 1312
    Toàn cảnh Showbiz tuần (07/12 – 13/12)

    Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014, Á hậu Huyền My lộ ảnh mặc nội y diễn bar, Đàm Vĩnh Hưng là nghệ sỹ thu nhiều quảng cáo nhất 2014, Thủy Tiên - Công Vinh chính thức kết hôn ngày 27/12, Mỹ Tâm bất ngờ rút khỏi Làn sóng xanh 2014, Kate Hudson hủy hôn, Henry Cavill bất ngờ chia tay bạn gái, Những sự kiện gây chấn động nền âm nhạc Hàn Quốc năm 2014,... là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 0712 1312
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (07/12 - 13/12)

    Hồ Duy Hải và kỳ án Bưu điện Cầu Voi; Ly kỳ chuyện 'người chết' ra tòa, lãnh án; Đốt người thân: Những vụ án kinh hoàng; Những em bé bị người thân ruột thịt bạo hành gây chấn động; Thi thể nữ chủ nhân và ấm trà tố cáo tội ác; Khát vọng hoàn lương của “ông trùm” gieo rắc “cái chết trắng”;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.