Thứ bảy, 10 Tháng sáu 2006, 10:42 GMT+7

Có thai không nhất thiết phải uống sữa bà bầu

Co thai khong nhat thiet phai uong sua ba bau
(Ảnh: Pravda)

Biết vợ có mang, chồng chị Mai ở Khâm Thiên (Hà Nội) khuân ngay một thùng sữa bà bầu về, "ra lệnh" cho chị uống ngày 2 cốc. Anh bảo: "Ăn gì thì ăn, vẫn phải uống sữa này thì con mới cứng cáp, thông minh được".

Từ khi biết mình mang thai, chị Mai rất chịu khó ăn uống đa dạng để có đủ dưỡng chất cho con. Bố mẹ chồng cũng tìm và nấu cho con dâu bao nhiêu món được coi là bổ thai như cá chép, thịt bò, thịt gà hầm. Tuy nhiên, chồng chị lại cho rằng như thế vẫn chưa đủ. Anh mua sữa bà bầu về ép vợ uống, cho rằng không có nó, con sẽ không thông minh được ở mức tối đa.

Chị Mai vốn không thích uống sữa, khi có thai lại càng sợ, trong khi các loại sữa cho phụ nữ mang thai lại có mùi vị khó chịu hơn bình thường do bổ sung nhiều loại vi chất. Mỗi lần uống là một lần khổ sở, buồn nôn, thậm chí chị nôn ra ngay sau khi uống. Nhưng sau đó, Mai vẫn kiên trì nhắm mắt bịt mũi uống lại vì "mình chịu khó một tí mà con nó sáng dạ thì cũng bõ".

Trường hợp như chị Mai không hiếm. Với sự quảng cáo và tiếp thị rầm rộ của các hãng sữa trong những năm gần đây, ở nhiều người dần dần hình thành định kiến: đã có thai dứt khoát phải uống sữa bà bầu. Nhiều phụ nữ không thích sữa, và tự biết mình ăn uống đủ chất, nhưng vì thấy bà bầu nào cũng uống sữa nên không yên tâm nếu mình không làm như vậy.

Ngay cả ở nông thôn, nhiều gia đình kinh tế khó khăn nhưng vẫn cố mua sữa bà bầu dù mặt hàng này có giá rất đắt so với thu nhập của họ. Chị Thu ở Hà Tây kể: "Khi mang hai đứa con gái đầu, tôi không biết đến một giọt sữa. Chúng nó sinh ra đều khỏe mạnh, lanh lợi. Lần này siêu âm là con trai nên hai bên nội ngoại mừng quá, thấy ti vi bảo phải uống sữa mới phát triển và hoàn thiện trí não cho em bé được nên dốc tiền mua cho tôi uống. Cả trăm nghìn đồng một hộp bé tẹo, xót cả ruột nhưng vẫn phải cố".

Chị Linh, chủ một cửa hàng thực phẩm, bánh kẹo ở phố Tây Sơn, Hà Nội, cho biết, sữa bà bầu là mặt hàng được tiêu thụ mạnh nhất trong các loại sữa bột ở cửa hàng chị. Đắt hàng nhất là các loại sữa ngoại cao cấp, đắt tiền. Các loại sữa nội tuy thành phần cũng tương đương, giá rẻ chỉ bằng một nửa, thậm chí 1/3, nhưng vẫn ít người mua hơn. Theo chị, đó cũng là do tác dụng của quảng cáo vì các loại sữa ngoại thường nhấn mạnh khía cạnh "phát triển trí thông minh" cho em bé trên ti vi đến mấy chục lần mỗi ngày và trên các báo, tạp chí khác.

Co thai khong nhat thiet phai uong sua ba bau

Trong một khảo sát của TS với hơn 1.200 người tham gia, có đến gần 1/4 số độc giả cho rằng sữa bà bầu giúp trẻ thông minh vì nó chứa các dưỡng chất của trí tuệ. Số người phản đối ý kiến này cũng chiếm tỷ lệ tương tự; họ cho rằng thông minh hay không là do gene quyết định chứ không bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng. Còn lại hơn một nửa số người tham gia cho rằng việc sữa bầu giúp trẻ thông minh là điều có thể, vì ít nhất nó cũng giúp trẻ khỏe mạnh và do đó sẽ phát huy trí tuệ ở mức tối đa.

Co thai khong nhat thiet phai uong sua ba bau

Trong gần 1.400 độc giả tham gia một khảo sát, có đến 3/4 thường xuyên dùng sữa bầu. Hơn 12% cho biết họ cố gắng uống càng nhiều càng tốt. Gần 64% uống đều đặn ngày một cốc để bổ sung dinh dưỡng. Số còn lại không coi loại sữa này là yếu tố dinh dưỡng quan trọng trong thai kỳ của họ: 11% chỉ dùng khi ăn uống không đủ, hơn 13% không hề dùng vì tự tin rằng chế độ ăn của mình đã cung cấp đủ dưỡng chất cho cả hai mẹ con.

Uống sữa bầu không phải là cách duy nhất để bé khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết cho sức khỏe bà mẹ và em bé, nhất là những chất dễ bị thiếu hụt khi mang thai như canxi, sắt, axit folic, các vitamin, axit béo có lợi cho não như omega 3, omega 6, DHA, ARA... Tuy nhiên, để những "dưỡng chất trí tuệ" này phát huy hiệu quả, chúng cần được bổ sung theo một tỷ lệ và hàm lượng tối ưu.

Tiến sĩ Nguyễn Viết Tiến, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho biết, các dưỡng chất nói trên không chỉ có trong sữa bà bầu mà hiện diện trong nhiều loại thực phẩm mà ta vẫn ăn hằng ngày. Chẳng hạn, canxi có nhiều trong tôm cá, rau xanh đậm, các loại sữa bình thường. Sắt có nhiều trong thịt, gan động vật. Các axit béo nhiều nối đôi có trong các loại cá biển. Nếu thai phụ ăn uống đa dạng, đủ lượng thì không sợ thiếu chất.

Theo ông Tiến, sữa bà bầu dĩ nhiên là tốt, rất hữu ích. Những người không có điều kiện ăn uống, hoặc ăn kém không đủ thì nên bổ sung dinh dưỡng bằng sản phẩm này. Còn nếu bạn đã ăn đủ chất, lại không thích hoặc không đủ điều kiện kinh tế thì không nhất thiết phải cố mua sữa bà bầu. Ngoài ra, thai phụ cũng không nên cho rằng cứ ăn được chút nào hay chút ấy, tăng cân càng nhiều càng tốt, vì tình trạng tăng cân quá mức không có lợi cho sức khỏe của mẹ, thậm chí có thể gây sinh khó.

Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Phó giám đốc Viện Dinh dưỡng cũng khẳng định, uống sữa là một trong các phương pháp bổ sung năng lượng và vi chất cho phụ nữ mang thai, bên cạnh việc tăng cường khẩu phần ăn hằng ngày và sử dụng thuốc viên. Tùy hoàn cảnh từng người, bạn có thể chọn một trong ba cách chứ không nhất thiết phải dùng sữa.

Minh Thùy

Việt Báo

Nhận xét tin Có thai không nhất thiết phải uống sữa bà bầu

Ý kiến bạn đọc (1)  

Viết phản hồi

 
 
 
 
 
Tiêu đề

suongmai 2011-09-05 09:20

   0

Tôi không nghỉ như vậy, vì mang trong thời gian mang thai thì bà mẹ thường bị ngén nên không thể ăn đủ chất được. vì vậy nên uống sữa để bổ sung dưỡng chất để thai nhi phát triển.

Phản hồi Phản hồi voi trich dan Trich dan

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Có thai không nhất thiết phải uống sữa bà bầu bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Co thai khong nhat thiet phai uong sua ba bau ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Có thai không nhất thiết phải uống sữa bà bầu ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tổng Hợp của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

Pregnancy does not necessarily have to drink milk pregnant
Hanoi, Kham Thien, not necessarily, a pregnant, intelligent, all kinds, are pregnant, think, nutrition, milk, she, said, the , who

Know wife is pregnant, her husband in Kham Thien Mai (Hanoi) parcel just a vote on her milk carton, "order" for her to drink 2 cups day. He said: "Eat what they eat, still have to milk this new child is strong, smart" ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.